秋吃栗子養(yǎng)胃健脾
霜降是秋季最后一個(gè)節(jié)氣，氣候特點(diǎn)為偏涼，向冬季過(guò)渡。當(dāng)氣候開(kāi)始轉(zhuǎn)涼時(shí)，人們體內(nèi)的氣血……[詳細(xì)]
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃又好吃又營(yíng)養(yǎng)
2017-03-29 16:55
摘要：櫻桃不但外觀漂亮惹人喜愛(ài)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是水果中的佼佼者。整體而言，櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高于一般的蘋果、梨、桃、杏等。其優(yōu)勢(shì)主要體現(xiàn)在以下2個(gè)方面： 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 教你怎樣挑選櫻桃和保存櫻桃
2017-03-29 16:55
摘要：櫻桃通常最多保存3~7天，超過(guò)一周就易腐爛，建議不要用塑料袋或塑料盒來(lái)裝櫻桃，因?yàn)橥笟庑圆缓?，最好用紙盒?lái)盛放。 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃的吃法：巧用櫻桃制作菜肴
2017-03-29 16:55
摘要：如櫻桃甜湯，鮮櫻桃加水煎煮20分鐘后，再加白糖繼熬一二分鐘，此湯具有促進(jìn)血液再生的功效，可用于輔助治療缺鐵性貧血。 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和櫻桃的吃法
2017-03-29 16:55
摘要：由于鐵缺乏造成的貧血即缺鐵性貧血是臨床上最常見(jiàn)的貧血。鐵缺乏是生活中最常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)缺乏病。雖然水果整體上不是鐵的良好來(lái)源，但櫻桃中的確含有比其他水果更多的鐵。與…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃上火嗎
2017-03-29 16:55
摘要：益氣調(diào)中，澀精，止咳，發(fā)汗，透疹，預(yù)防麻疹。治療咳嗽、麻疹透發(fā)不暢；癱瘓、食欲不振、胃酸缺乏、風(fēng)濕腰腿疼；外用治汗斑、凍瘡、燒傷。 櫻桃性溫，食之過(guò)多可引起上…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 例假期間不宜吃太多的枇杷
2017-03-29 16:55
摘要：不少女性，在月經(jīng)來(lái)潮的前幾天（月經(jīng)前期）會(huì)有一些不舒服的癥狀，如抑郁、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認(rèn)為，這與體內(nèi)雌激素、孕激素的比例失調(diào)…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 女人吃枇杷的好處 枇杷的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
2017-03-29 16:55
摘要：枇杷是我們生活中常見(jiàn)的水果，想必很多人都吃過(guò)。女性朋友們喜食水果，其中枇杷也是她們喜愛(ài)吃的水果之一。那么女人吃枇杷的好處有哪些呢？枇杷的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些呢？ 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 枇杷可調(diào)理脾胃 盤點(diǎn)枇杷的5大奇特功效
2017-03-29 16:55
摘要：枇杷相信大家并不陌生，但是同樣并不熟悉。因?yàn)殍凌说纳L(zhǎng)需要一定的氣候，在我們湖北以及四川等地有野生的枇杷，但是在多地均有人工培育的枇杷，例如江蘇多地均有，而洞…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 枇杷怎么吃治咳嗽？7種吃法效果佳
2017-03-29 16:55
摘要：新鮮枇杷葉摘若干，一般一碗水15片左右，放盆里，用清水沖洗一遍。取一個(gè)舊牙刷，將枇杷葉背后的絨毛全部刷掉，再刷去正面的灰塵。放入煮鍋內(nèi)，加適量清水，約一碗半大…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 夏天枇杷的食用方法
2017-03-29 16:55
摘要：夏天是水果之際，其中枇杷更是夏季的果實(shí)，不僅味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，而且有很高的保健價(jià)值。夏季天氣炎熱，需要多吃些潤(rùn)肺清熱的食物，那么夏季吃什么可以清肺消暑呢？ 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 女人吃櫻桃的好處 櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
2017-03-29 16:55
摘要：櫻桃不僅味道香甜，樣子更是小巧誘人，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，小巧的東西更是更容易吸引她們的注意力，因此櫻桃自然成為不少女性鐘愛(ài)的水果之一。有專家介紹稱櫻桃對(duì)女人是特別有…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 吃櫻桃可以美白
2017-03-29 16:55
摘要：小小一粒櫻桃的養(yǎng)生功效真不小，可能是目前櫻桃的產(chǎn)量相對(duì)較少，因此從其售價(jià)來(lái)看櫻桃也是一種相對(duì)較“昂貴”的水果之一了。當(dāng)然了，從營(yíng)養(yǎng)上說(shuō)櫻桃也絕對(duì)當(dāng)起這樣的價(jià)格…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃最適合什么樣的人吃
2017-03-29 16:55
摘要：櫻桃色澤紅艷光潔，自古就是美容果，古醫(yī)籍稱它能“滋潤(rùn)皮膚”、“令人好顏色，美態(tài)”。堅(jiān)持用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚嫩白紅潤(rùn)，去皺清斑。據(jù)測(cè)，櫻桃含鐵…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃的美容作用：櫻桃補(bǔ)血
2017-03-29 16:55
摘要：櫻桃促進(jìn)血液生成櫻桃含鐵量高，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過(guò)程中，發(fā)揮著重要的作用，同時(shí)也與大腦…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 買枇杷要帶毛的顏色深的更熟更甜
2017-03-29 16:52
摘要：對(duì)于這種來(lái)自四川、福建等地的水果，南方人早已吃慣了甜酸多汁的口感，北方人也慢慢開(kāi)始接受它新鮮的風(fēng)味?！拔覀儸F(xiàn)在吃的，大多是‘早鐘六號(hào)’，更好的枇杷品種‘大五星…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 香蕉讓你遠(yuǎn)離疾病
2017-03-29 16:52
摘要：香蕉含大量的鉀，但鹽分比較低，而且有抑制血管緊張的作用，是最理想的降壓和預(yù)防中風(fēng)的食物之一。美國(guó)科學(xué)家研究證實(shí)：連續(xù)一周每天吃兩根香蕉，可使血壓降低10%；如…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 香蕉的成熟度決定功效 香蕉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效
2017-03-29 16:52
摘要：研究發(fā)現(xiàn)，未熟透的青皮香蕉富含“抗消化性淀粉”，其升糖指數(shù)更低。也就是說(shuō)，吃的香蕉越青，攝入熱量就越低，對(duì)控制體重越有利。 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 枇杷泡酒的禁忌有哪些？
2017-03-29 16:52
摘要：枇杷雖然服用之后對(duì)身體的保健效果很好，但平時(shí)在服用的時(shí)候一些注意事項(xiàng)要了解，例如枇杷外皮上的小絨毛一定要清洗干凈，頂端和底部一定要去掉等等。 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 枇杷葉泡水喝的禁忌有哪些
2017-03-29 16:52
摘要：枇杷葉在生活中扮演了非常重要的角色，無(wú)論是感冒咳嗽或者是想要美容養(yǎng)顏以及減肥，都可以使用這種中藥材。上文我們已經(jīng)詳細(xì)為大家介紹了枇杷葉的使用方法有自己一些功效…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 女性在經(jīng)期是否可以吃櫻桃呢？ 女性吃櫻桃的好處多
2017-03-29 16:52
摘要：女性在經(jīng)期是否可以吃櫻桃呢？櫻桃是容易見(jiàn)到的一種水果，而女性吃櫻桃還會(huì)有很多意想不到的好處。不過(guò)，在女性的特殊時(shí)期是否可以吃櫻桃呢？下面為大家解答一下。 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃可以減肥嗎 櫻桃的熱量
2017-03-29 16:52
摘要：營(yíng)養(yǎng)素含量（每100克）營(yíng)養(yǎng)素含量（每100克）熱量（大卡）46.00碳水化合物（克）10.20脂肪（克）0.20蛋白質(zhì)（克）1.10纖維素（克）0.30維生…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃泡酒有什么功效?
2017-03-29 16:52
摘要：風(fēng)濕腰腿疼痛屬于“痹癥”范疇。中醫(yī)講：痹證日久不愈，導(dǎo)致脾腎陽(yáng)虛，表衛(wèi)不固，易感外邪?！兜崮媳静荨份d：櫻桃“治一切虛癥，能大補(bǔ)元?dú)?，滋?rùn)皮膚；浸酒服之，治左癱…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃湯櫻桃酒 櫻桃的6種花樣吃法
2017-03-29 16:52
摘要：鮮櫻桃2000克，白糖1000克。櫻桃洗凈，加水煎煮20分鐘后，再加白糖繼熬一、二沸后?；饌溆谩Ｃ咳辗?0-40克。此湯具有促進(jìn)血液再生的功效，可用于輔助治療…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃和車?yán)遄拥膮^(qū)別
2017-03-29 16:29
摘要：我們看到車?yán)遄佣鄶?shù)是在超市里面，而現(xiàn)實(shí)中的水果店一般是很少有車?yán)遄淤u的。這主要的原因就是，車?yán)遄拥膬r(jià)格不菲，所以如果放在一般的水果店里賣的話，是很難賣出去的?！?查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃算是發(fā)物嗎
2017-03-29 16:29
摘要：櫻桃果實(shí)味甘性溫，有調(diào)中補(bǔ)氣、祛風(fēng)濕等功能。初發(fā)咽喉炎癥，于早晚各嚼服三十至六十克鮮果可消炎。風(fēng)濕引起的癱瘓或風(fēng)濕腰痛、關(guān)節(jié)麻木等癥，用米酒一公斤泡鮮果零點(diǎn)五…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 孕婦能吃櫻桃番茄嗎
2017-03-29 16:29
摘要：圣女果性甘、酸、微寒，歸肝、胃、肺經(jīng)。具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝，補(bǔ)血養(yǎng)血和增進(jìn)食欲的功效?？芍慰诳?，食欲不振。 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 便秘能吃櫻桃嗎
2017-03-29 16:29
摘要：櫻桃是水果的一類，是大眾經(jīng)常食用的水果。那么，便秘患者能吃櫻桃？作為水果，櫻桃是沒(méi)有不良反應(yīng)的，大眾都可以食用。便秘患者能食用櫻桃是因?yàn)樗哂型ū愕墓π?。所以…?查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 糖尿病人能吃櫻桃嗎？
2017-03-29 16:29
摘要：糖尿病的病人到底能不能吃櫻桃呢，我們知道櫻桃是非常出名的一種水果，櫻桃不但擁有很高的食用價(jià)值而且還有醫(yī)用價(jià)值，糖尿病患者是可以吃櫻桃的。 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃泡酒有什么功效！
2017-03-29 16:29
摘要：風(fēng)濕腰腿疼痛屬于“痹癥”范疇。中醫(yī)講：痹證日久不愈，導(dǎo)致脾腎陽(yáng)虛，表衛(wèi)不固，易感外邪。 《滇南本草》載：櫻桃“治一切虛癥，能大補(bǔ)元?dú)猓虧?rùn)皮膚；浸酒服之，治左…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃的營(yíng)養(yǎng)和功效
2017-03-29 16:29
摘要：櫻桃“先百果而熟”，每年春末夏初開(kāi)始大量上市。它不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，酸甜可口，而且還是食療佳品。 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 吃櫻桃可以美白嗎？
2017-03-29 16:29
摘要：在中醫(yī)古籍里有這樣的記載說(shuō)“櫻桃能滋潤(rùn)皮膚，令人好顏色，美態(tài)”的說(shuō)法。事實(shí)上這也正是說(shuō)明了櫻桃具有美容養(yǎng)顏的作用。首先是因?yàn)闄烟抑械摩潞}卜素具有抑制黑色素的…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃美容養(yǎng)顏功效多
2017-03-29 16:29
摘要：中醫(yī)認(rèn)為，櫻桃性溫，味甘微酸；入脾、肝經(jīng)。能補(bǔ)中益氣，祛風(fēng)勝濕。主治病后體虛氣弱，氣短心悸，倦怠食少，咽干口渴，及風(fēng)濕腰腿疼痛，四肢不仁，關(guān)節(jié)屈伸不利，凍瘡等…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 山櫻桃的功效與作用
2017-03-29 16:29
摘要：山櫻桃 落葉灌木，通常0.3-1m，稀呈小喬木狀。小枝紫褐色或灰褐色，幼枝密被黃色絨毛，或無(wú)毛。單葉互生，或于短枝上簇生；葉柄長(zhǎng)2-8mm，被絨毛； 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃什么時(shí)候成熟 吃櫻桃要注意什么
2017-03-29 16:29
摘要：櫻桃每年成熟期在5月中旬到6月中旬，在5月下旬到6月20日左右應(yīng)該是最好吃。因?yàn)閰^(qū)域不同，所以溫度也不一樣，成熟的時(shí)間會(huì)略有不同。早櫻桃一般在陽(yáng)歷的五月份上市…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 扁櫻桃的功效與作用
2017-03-29 16:29
摘要：灌木或小喬木，高可達(dá)5m，全株無(wú)毛。單葉對(duì)生；葉柄極短，長(zhǎng)約1.5mm;葉片卵形至卵狀披針形，長(zhǎng)3.2-4.2cm，寬2.3-3cm，先端漸尖或短尖，鈍頭，基…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 女人吃櫻桃有哪些好處呢
2017-03-29 16:29
摘要：春末夏初，顏色紅潤(rùn)的櫻桃開(kāi)始大量上市。它不僅顏色好看，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，多吃還能起到美容和預(yù)防婦科疾病的作用。 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃最適合什么樣的人吃？
2017-03-29 16:29
摘要：青春期女孩生長(zhǎng)發(fā)育旺盛，機(jī)體對(duì)鐵的需求量大，加上月經(jīng)來(lái)潮，容易發(fā)生缺鐵性貧血；妊娠哺乳期婦女要供給胎兒或嬰兒營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)鐵的需要量也大大提高；老年婦女胃腸道吸…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 哪些人多吃櫻桃身體好
2017-03-29 16:29
摘要：電腦工作者對(duì)維生素A的需要量比一般人要高很多。據(jù)測(cè)定，每100克新鮮櫻桃中維生素A的含量比蘋果、葡萄等水果高4~5倍，對(duì)這類人群大有裨益。此外，長(zhǎng)時(shí)間操作電腦…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃潤(rùn)唇 水果的神奇養(yǎng)顏功效
2017-03-29 16:29
摘要：85%的女性愛(ài)吃櫻桃！櫻桃不僅味道甜美，顏色鮮艷，它還有不錯(cuò)的潤(rùn)唇效果。櫻桃中的鐵含量位于水果之首，鐵是合成人體血紅蛋白的原料，常吃櫻桃，你的雙唇就能變得鮮艷…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃消除天然致癌物的作用
2017-03-29 16:29
摘要：櫻桃（Cherry）是薔薇科的有核水果，真正的栽種地?zé)o處可考，只知部分品種起源于北美洲，部分起源于黑海地區(qū)。另一些則起源于中國(guó)大陸，已有三千多年的栽培歷史。 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 夏天吃什么水果好 吃櫻桃好處多
2017-03-29 16:29
摘要：夏天是水果最繁多的季節(jié)，而每一種水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值各不相同，如果在夏天有針對(duì)性地選購(gòu)并食用水果，可以達(dá)到滋養(yǎng)的作用。其中個(gè)頭小小，顏色紅彤彤的櫻桃備受人…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃的美容作用：滋潤(rùn)美白
2017-03-29 16:22
摘要：櫻桃促進(jìn)血液生成 櫻桃含鐵量高，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過(guò)程中，發(fā)揮著重要的作用，同時(shí)也與大…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃有哪些功效呢?
2017-03-29 16:22
摘要：補(bǔ)血養(yǎng)肝，護(hù)膚養(yǎng)顏：鮮櫻桃60g，龍眼、枸杞子各20g，白糖適量。上述材料洗凈，龍眼肉切塊，櫻桃去核，切碎塊，將干凈的鍋中放入適量清水，倒入龍眼肉、枸杞子，旺…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 櫻桃吃多了好嗎 孕婦可以吃櫻桃嗎？
2017-03-29 16:22
摘要：要知道，櫻桃屬火性，大熱，平素有熱性病及喘嗽者不可食用。尤其是小孩子，如果吃太多櫻桃很容易引發(fā)熱性病、肺結(jié)核，慢性支氣管炎與支氣管擴(kuò)張等病。如果有陰虛咳嗽的癥…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 來(lái)例假能吃櫻桃嗎？
2017-03-29 16:22
摘要：櫻桃不僅味道甘甜而微酸，既可鮮食，又可腌制或作為其他菜肴食品的點(diǎn)綴，倍受人們的青睞。并且對(duì)食欲不振，消化不良、風(fēng)濕身痛等均有益處。所以，女性在月經(jīng)期間是可以吃…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 孕婦可以吃櫻桃蘿卜嗎
2017-03-29 16:22
摘要：櫻桃蘿卜是一種小型蘿卜，為中國(guó)的四季蘿卜中的一種，因其外貌與櫻桃相似，故取名為櫻桃蘿卜，也叫不愿意透露姓名的某種水果。十字花科蘿卜屬，一二年生草本。櫻桃蘿卜具…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 夏季吃櫻桃通便排毒
2017-03-29 16:22
摘要：櫻桃！小巧可愛(ài)味道甜美，不說(shuō)她那圓潤(rùn)飽滿的形狀令人浮想聯(lián)翩，但是那粉紅雨滴的形象就讓人“黯然銷魂”了，所以在英文中，叫Cherry（櫻桃）的姑娘尤為令人矚目。 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 女性養(yǎng)生要趁早 常吃櫻桃氣血好
2017-03-29 16:22
摘要：長(zhǎng)久以來(lái)感覺(jué)很多人把健康放在工作、生活之后，覺(jué)得養(yǎng)生是60歲以后的人沒(méi)事干才干的事，這種本末倒置讓很多年輕人透支了身體，身體出現(xiàn)了疾病之后，才發(fā)現(xiàn)及早愛(ài)護(hù)身體…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 痛經(jīng)可以吃櫻桃嗎
2017-03-29 16:22
摘要：櫻桃自古就被叫做“美容果”，中醫(yī)古籍里稱它能“滋潤(rùn)皮膚”、“令人好顏色，美態(tài)”，常吃能夠讓皮膚更加光滑潤(rùn)澤。這主要是因?yàn)闄烟抑泻F量極其豐富，每百克果肉中鐵的…… 查看全文»
-
【營(yíng)養(yǎng)食材】 女人多吃櫻桃 皮膚更加光滑潤(rùn)澤
2017-03-29 16:22
摘要：由于干燥的天氣，人的皮膚就也跟著干燥起來(lái)了，尤其是女性，而女性是最重視皮膚的保養(yǎng)的，最看不慣自己干燥的肌膚。營(yíng)養(yǎng)師說(shuō)，多吃櫻桃可有效改善干燥的皮膚，讓你擁有潤(rùn)…… 查看全文»
