秋吃栗子養(yǎng)胃健脾
霜降是秋季最后一個節(jié)氣，氣候特點(diǎn)為偏涼，向冬季過渡。當(dāng)氣候開始轉(zhuǎn)涼時，人們體內(nèi)的氣血……[詳細(xì)]
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【食材檔案】 孕婦用蘆薈膠的方法
2017-11-02 17:14
摘要：潔面后在臉上均勻涂上一層厚厚的蘆薈膠，二十分鐘后再洗凈。這樣將蘆薈膠做面膜使用對皮膚的滋潤效果也非常不錯，不僅讓皮膚吸足了水分，感覺水嫩清爽，還能修復(fù)皮膚破損…… 查看全文»
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【食材檔案】 孕婦用蘆薈膠的好處
2017-11-02 17:14
摘要：蘆薈膠有修復(fù)肌膚的作用，可以消炎殺菌、鎮(zhèn)靜止痛、吸熱消腫、軟化皮膚，涂抹蘆薈膠有改善傷痕的作用。各種皮膚類疾病如燙傷、凍傷、皮炎、濕疹等都可以通過涂抹蘆薈膠來…… 查看全文»
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【食材檔案】 寶寶怎么用蘆薈膠
2017-11-02 17:14
摘要：小孩子的防曬比較難做，一方面防曬霜不好挑選，另一方面是孩子多動，且玩心重出去前不喜擦這些東西，回家后家長可以給自家的寶貝擦些蘆薈膠，修復(fù)曬傷的皮膚。 查看全文»
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【食材檔案】 蘆薈膠可以祛痘印嗎
2017-11-02 17:14
摘要：蘆薈天生的收斂作用，能使皮 膚堅實(shí)而細(xì)致，預(yù)防皮膚松弛，起皺，粘蛋白成分能調(diào)節(jié)皮膚的水分和油脂，使皮膚保持在平衡狀態(tài)。 查看全文»
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【食材檔案】 蘆薈瘦身飲料能減肥嗎
2017-11-02 17:13
摘要：研究發(fā)現(xiàn)，蘆薈汁能加速傷口的愈合，特別是燒傷、放射線灼傷等。它經(jīng)常被皮膚科醫(yī)生用來加速換膚手術(shù)后的傷口愈合。專家說，找不出有其它的藥物比它的效果更好了。其中含…… 查看全文»
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【食材檔案】 蘆薈膠的護(hù)膚常識
2017-11-02 17:13
摘要：如果你的皮膚干性，那么一周兩次用此做面膜，（用溫?zé)岬乃茨樅竽ㄒ粚雍褚稽c(diǎn)的在臉上，半小時洗凈再擦一層薄的）兩周后，皺紋明顯減少跡象，皮膚變白晰！ 查看全文»
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【食材檔案】 蘆薈軟膠囊你知多少
2017-11-02 17:13
摘要：蘆薈具有促進(jìn)大腸蠕動功能，而對小腸則無影響。蘆薈的致瀉作用，主要是通過蘆薈所含的含蒽醌配糖體在腸管內(nèi)放出大黃素，發(fā)揮瀉下刺激作用。這種刺激作用對便秘和痔瘡有特…… 查看全文»
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【食材檔案】 揭秘蘆薈減肥的真相
2017-11-02 17:13
摘要：銀耳20克，蘆薈125克，枸杞子，香菜各適量。冰搪，純凈水各適量。蘋果500克，蘆薈200克，白砂糖30克，冰糖15克。 查看全文»
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【食材檔案】 天然蘆薈軟膠囊功效
2017-11-02 17:13
摘要：天然蘆薈軟膠囊有調(diào)經(jīng)去斑的功效，服用它，能夠防止黑色素沉著，起到增白嫩膚、延緩衰老等作用。 查看全文»
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【食材檔案】 蘆薈有哪些美容功效？
2017-11-02 17:13
摘要：抗衰老。蘆薈中的粘液（mucin，就是蛋白質(zhì)），是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖類為核心成分，粘液類物質(zhì)是防止細(xì)胞老化和治…… 查看全文»
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【食材檔案】 蘆薈祛痘如何操作？
2017-11-02 17:13
摘要：其次，用小刀把蘆薈一邊的皮切割2-3厘米左右，不要弄斷，再在另一邊亦是如此。那么就總共有3處是有汁液流出來的。如果蘆薈很厚的，也可以在中間再切一次。 查看全文»
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【食材檔案】 根治凍瘡的天然療法 蘆薈汁涂抹效果尤佳
2017-11-02 17:13
摘要：把茶葉包放在熱水中浸泡15分鐘，水變溫后，將凍瘡部位浸泡在茶水中，直到水溫降至室溫。茶水能減輕皮膚的疼痛感，有助于血液循環(huán)。 查看全文»
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【食材檔案】 蘆薈的繁殖方法
2017-11-02 17:13
摘要：這是繁殖蘆薈最主要的方法，原理是將蘆薈幼株從母體分離出來，形成獨(dú)立的新植株。親們可以用分株刀具將母株萌發(fā)出的幼苗與母株分離，等幼苗在原位生長一段時間后變長出新…… 查看全文»
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【食材檔案】 鹽水花生蘆薈
2017-11-02 17:13
摘要：剔除霉變、發(fā)芽的花生，洗凈花生，放入清水用小火煨，直至齒咬噴香酥軟粉碎，加鹽調(diào)節(jié)口感，傾倒去花生汁水，裝盤。 查看全文»
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【食材檔案】 紅茶屬于發(fā)酵茶嗎
2017-11-02 14:48
摘要：茶葉一旦經(jīng)過發(fā)酵即成為“紅茶”。其化學(xué)成分與綠茶有很大不同。據(jù)國內(nèi)外茶葉研究人員報道，綠茶中的主要物質(zhì)“茶多酚”經(jīng)高溫發(fā)酵后會轉(zhuǎn)變成“茶黃素”，“茶黃素”是一…… 查看全文»
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【食材檔案】 老人吃發(fā)酵食品有什么好處？
2017-11-02 14:48
摘要：發(fā)酵食品是人們巧妙地利用有益的微生物對食品進(jìn)行加工，從而改變其原有營養(yǎng)成分并產(chǎn)生獨(dú)特的風(fēng)味。那么老人吃發(fā)酵食品有什么好處呢？ 查看全文»
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【食材檔案】 發(fā)酵粉對人體有害嗎？
2017-11-02 14:48
摘要：發(fā)酵粉也是一種我們在做面食的時候經(jīng)常會用到的物質(zhì)，一般我們用的干酵母就是這樣的東西，平時在飲食當(dāng)中我們也會通過面食類的食物經(jīng)常的攝入，一般我們也不會感覺到有什…… 查看全文»
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【食材檔案】 做蛋糕需要發(fā)酵粉嗎？
2017-11-02 14:48
摘要：蛋糕是很多人喜愛選擇，這樣的食物以甜為主，而且吃的時候，對人體能量的補(bǔ)充效果非常不錯，對一些低血糖的人，都是可以選擇它，不過在吃蛋糕的時候，需要適量的進(jìn)行，它…… 查看全文»
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【食材檔案】 多吃發(fā)酵食品對健康好處多多
2017-11-02 14:45
摘要：酸牛奶、奶酪含有乳酸菌等成分，能抑制腸道腐敗菌的生長，還含有可抑制體內(nèi)合成膽固醇還原酶的活性物質(zhì)，又能刺激機(jī)體免疫系統(tǒng)，調(diào)動機(jī)體的積極因素，有效地預(yù)防癌癥。 查看全文»
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【食材檔案】 三類發(fā)酵食品宜常吃
2017-11-02 14:45
摘要：食物在發(fā)酵過程中，微生物保留了原來食物中的一些活性成分，如多糖、膳食纖維、生物類黃酮等對機(jī)體有益的物質(zhì)，還能分解某些對人體不利的因子，如豆類中的低聚糖、脹氣因…… 查看全文»
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【食材檔案】 多吃發(fā)酵食品可抗衰老
2017-11-02 14:45
摘要：中國人提起日本菜的時候，想起的就是生魚片、壽司之類的食物，可是實(shí)際上日本人并不會天天吃這樣的食物。真正每天的飯食當(dāng)中不可缺少的東西是味噌湯、泡菜，在東日本一帶…… 查看全文»
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【食材檔案】 吃發(fā)酵食物的原則
2017-11-02 14:45
摘要：比如黃豆發(fā)酵成臘八豆、腐乳這類食品，急性發(fā)作期的痛風(fēng)病人應(yīng)該禁食，即使在病情緩解期也要少吃。 查看全文»
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【食材檔案】 發(fā)酵乳的營養(yǎng)價值、吃發(fā)酵乳的好處
2017-11-02 14:45
摘要：發(fā)酵乳系指牛乳等動物乳經(jīng)乳酸菌發(fā)酵工藝而制成的一大類乳制品，主要有酸牛乳、活性乳、以及干酪、酸性奶油等。含有大量有益活性菌的發(fā)酵乳更是營養(yǎng)與保健功能兼?zhèn)涞默F(xiàn)代…… 查看全文»
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【食材檔案】 發(fā)霉與發(fā)酵有什么區(qū)別
2017-11-02 14:45
摘要：一般食物發(fā)霉的話我們都建議不要吃，可是很多人容易將發(fā)霉和發(fā)酵混淆在一起，因?yàn)槲覀儠l(fā)現(xiàn)制作一些食物的時候也要進(jìn)行發(fā)酵，可是希望大家能夠注意的是，發(fā)霉和發(fā)酵是有…… 查看全文»
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【食材檔案】 面粉發(fā)酵可以一晚上嗎？
2017-11-02 14:45
摘要：發(fā)酵面粉的時間和多種因素有關(guān)，比如和環(huán)境溫度有關(guān)系，和使用的酵母有關(guān)系，和發(fā)酵的方法有關(guān)系等等，如果速度快的話一小時就足夠了，速度慢的話可能需要一晚上。 查看全文»
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【食材檔案】 面粉怎么發(fā)酵？掌握這些方法很重要
2017-11-02 14:45
摘要：使用面粉作為原料可以做很多美味的食物，但第一個步驟是對面粉進(jìn)行發(fā)酵，這個過程是很講究的，直接會決定發(fā)酵出來面粉的質(zhì)量，也決定著最后食物的味道，具體該如何發(fā)酵呢…… 查看全文»
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【食材檔案】 發(fā)酵酸奶可以加熱的嗎？
2017-11-02 14:45
摘要：看來大家平時應(yīng)該都有經(jīng)常喝吧，酸奶一般都是直接放在冰箱里拿出來喝的，而且味道酸酸的冰冰的非常的好喝，很多人都很喜歡喝酸奶，但是有些人腸胃不怎么好的話，或者是在…… 查看全文»
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【食材檔案】 發(fā)酵粉能不能泡水喝
2017-11-02 14:45
摘要：發(fā)酵粉復(fù)合添加劑中的一種，發(fā)酵粉是應(yīng)用在面制品和膨化食品的生產(chǎn)中的。發(fā)酵粉中含的物質(zhì)非常多，主要是由碳酸氫鈉和酒石酸構(gòu)成。發(fā)酵粉在我們?nèi)粘Ｉ钪杏玫煤芏?，那么…?查看全文»
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【食材檔案】 發(fā)酵型酸奶對身體有哪些好處？
2017-11-02 14:45
摘要：很多的人喜歡喝酸奶，酸奶對我們身體有很多的好處，尤其是能夠進(jìn)行排毒養(yǎng)顏并且避免出現(xiàn)便秘的情況發(fā)生，因此喜歡喝酸奶的人可以來學(xué)一下制作的方法進(jìn)行制作，尤其是酸奶…… 查看全文»
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【食材檔案】 發(fā)酵的粗糧更有營養(yǎng)
2017-11-02 14:45
摘要：從營養(yǎng)學(xué)上來講，玉米面、高粱面、蕎麥面等粗糧經(jīng)過發(fā)酵后更有營養(yǎng)。粗糧發(fā)酵后除了保留蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂類以外，還富含多種B族維生素。B族維生素是消除疲勞必不…… 查看全文»
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【食材檔案】 發(fā)酵后的面類食品有營養(yǎng)
2017-11-02 14:45
摘要：讓面粉發(fā)酵有很多辦法，如小蘇打發(fā)酵、老面發(fā)酵、酵母發(fā)酵等。這些方法原理上都一樣，就是通過發(fā)酵劑在面團(tuán)中產(chǎn)生大量二氧化碳?xì)怏w，蒸煮過程中，二氧化碳受熱膨脹，于是…… 查看全文»
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【食材檔案】 經(jīng)常吃發(fā)酵的食物都有什么好處
2017-11-02 14:45
摘要：而且發(fā)酵食物里面他的脂肪含量也比較低，所以吃了發(fā)酵食物的話那么是不容易長胖的，所以如果想要減肥的人是的話那么可以多吃一些發(fā)酵的食品，不要說我們可以多喝一些酸奶…… 查看全文»
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【食材檔案】 潤膚養(yǎng)顏玫瑰美容湯的做法
2017-11-02 14:40
摘要：這些年人們講究養(yǎng)生、提高生活品質(zhì)，花茶便是近年流行的健康茶飲，尤其女士們更是鐘情。在花茶中，玫瑰花是十分普遍的一種，它有調(diào)理血?dú)?，促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容的功效…… 查看全文»
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【食材檔案】 冬季6款養(yǎng)生湯幫你美容養(yǎng)顏
2017-11-02 14:40
摘要：銀耳15克，枸杞子25克。將銀耳、枸杞子同入鍋內(nèi)，加適量水，用文火煎成濃汁后，加入蜂蜜，再煎5分鐘即可服用。隔日1次，溫開水對服。此方有滋陰補(bǔ)腎、益氣和血、潤…… 查看全文»
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【食材檔案】 四神湯冬日健脾美容湯
2017-11-02 14:40
摘要：四神湯是中醫(yī)著名的健脾食方，其中四神是指薏仁、蓮子、芡實(shí)和茯苓這四位神仙，匯集在一起后互相補(bǔ)遺，制成的湯水對人體具有健脾、養(yǎng)顏、降燥等諸多益處，幾乎發(fā)揮出了無…… 查看全文»
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【食材檔案】 春季養(yǎng)顏美容養(yǎng)生湯
2017-11-02 14:40
摘要：春季多風(fēng)，氣溫變化無常，臉部總是感覺干干的，用再多的化妝品也只有一時的效果，就為大家推薦幾款養(yǎng)顏美容的湯品，讓你從里到外都是美美的。 查看全文»
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【食材檔案】 美容養(yǎng)顏又豐胸夏季2營養(yǎng)湯
2017-11-02 14:40
摘要： 夏季到了，女人身上很容易出現(xiàn)一系列的問題，比如肌膚變差、易缺血等，因此需要好好的滋補(bǔ)一下，那么夏季養(yǎng)生女人應(yīng)該怎么樣做？女人夏季如何養(yǎng)生？ 查看全文»
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【食材檔案】 駐顏美容的夜香花魚片湯
2017-11-02 14:40
摘要：夜香花有清肝明目、祛風(fēng)除濕、駐顏美容、生肌潤膚等功效，據(jù)說吃后還可清除口中的穢濁臭氣。而夜香花跟魚片是絕配，不但湯非常鮮，煮過的夜香花也很好吃。不僅聞起來香，…… 查看全文»
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【食材檔案】 枸杞葉雞肝湯 益肝又美容
2017-11-02 14:40
摘要：“春天采其葉，名為天精草。夏天采其花，名為長生草。秋天采其子，名為枸杞子。冬天采根皮，又稱仙人杖。四季服用，可與天地同壽?！笔且皇钻P(guān)于枸杞的歌謠，其中天精草其…… 查看全文»
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【食材檔案】 秋季養(yǎng)生美容安神湯
2017-11-02 14:40
摘要：在空氣漸漸變得干燥且清涼的秋季，很多人都會有口干舌燥之感，在中醫(yī)中，通常把類似這樣的身體不適診斷為上火。專家稱，秋季是容易上火的季節(jié)，而且上火給人帶來的影響并…… 查看全文»
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【食材檔案】 雞皮美容菜蝦丸雞皮湯
2017-11-02 14:40
摘要：中醫(yī)認(rèn)為，雞皮性味甘、溫，入脾、胃經(jīng)，有健脾益氣，生精填髓之功。在清代乾隆皇帝和嘉慶皇帝就十分喜歡雞皮做的菜，在皇宮的飲食檔案里就有雞皮四喜丸子等用雞皮入菜的…… 查看全文»
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【食材檔案】 美容養(yǎng)顏靚湯——黃豆豬手湯
2017-11-02 14:40
摘要：豬手含有大量膠原蛋白，在烹飪過程中轉(zhuǎn)化為明膠。明膠特有的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)能有效改善肌膚組織細(xì)胞的儲水功能，使肌膚細(xì)胞保持滋潤，明顯減輕已有的皺紋。 查看全文»
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【食材檔案】 ?吃發(fā)酵豆制品的好處
2017-11-02 14:40
摘要：我們知道中國是大豆的故鄉(xiāng)，中國栽培大豆己有五千多年的歷史。同時也是最早研發(fā)生產(chǎn)豆制品的國家之一。豆制品總的來說主要分為兩大種類，即以大豆為原料的大豆食品和以其…… 查看全文»
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【食材檔案】 ?酸奶的發(fā)酵菌種多不一定就好
2017-11-02 14:40
摘要：酸奶是一種非常營養(yǎng)的食物，很多人都喜歡喝奶，經(jīng)常喝酸奶，對于促進(jìn)腸胃方面的溝通有很好的作用，而且還是奶的口感是非常好的，現(xiàn)在隨著科技的發(fā)展，可能各種口味的酸奶…… 查看全文»
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【食材檔案】 發(fā)酵乳或風(fēng)味酸奶也能調(diào)節(jié)腸道嗎
2017-11-02 14:40
摘要：現(xiàn)在越來越多的人喜愛喝發(fā)酵乳，但是風(fēng)味發(fā)酵乳卻是發(fā)酵乳的一種，風(fēng)味發(fā)酵乳是目前市面最受歡迎的發(fā)酵乳制品，其原料一般除了奶類之外，還加入果蔬、谷物、食品添加劑（…… 查看全文»
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【食材檔案】 美容銀耳湯的做法
2017-11-02 14:40
摘要：秋季干燥，想要美容嫩膚就要多喝銀耳湯。銀耳湯的做法有很多，銀耳熬湯加些冰糖、馬蹄、淮山、百合、蓮子、紅棗等這些食材有更多養(yǎng)生功效。 查看全文»
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【食材檔案】 春季美容茶
2017-11-02 14:40
摘要：金銀花茶性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、消腫止痛的功效，對春季易上火的女性是最佳飲品。金銀花茶對常見的上呼吸道感染、流感、扁桃體炎、牙周炎等病癥，對癤痛、腸…… 查看全文»
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【食材檔案】 女人要喝什么湯可以美容
2017-11-02 14:37
摘要：西洋參甲魚——比起人參來，西洋參品性更加溫和，適合多數(shù)人進(jìn)補(bǔ)之用，四季皆宜。而甲魚的滋補(bǔ)功效盡人皆知，可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火、養(yǎng)胃，對于那些工作繁忙、壓力過大的白…… 查看全文»
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【食材檔案】 豐胸美容食譜黃豆豬蹄湯的做法
2017-11-02 14:37
摘要：沙鍋內(nèi)放適量的水，將蔥、姜、醬油、鹽、香油放入，水開后下黃豆、豬蹄塊，大火燒開后以小火燉爛蹄肉和黃豆，煨盡湯汁后，撒五香粉拌勻即可。 查看全文»
