摘要： 便秘的病因很復(fù)雜，中醫(yī)認(rèn)為便秘主要是由氣機(jī)郁滯、燥熱內(nèi)結(jié)，津液不足、脾胃虛寒所引起的。生活中我們常常見到容易患便秘的幾類人有的人進(jìn)食辛辣厚味、溫補食品過多，導(dǎo)致…… 查看全文>>

摘要： 便秘已是很常見的現(xiàn)象，尤其在現(xiàn)代女性中更為普遍，很多女性只是認(rèn)為便秘是個小病，嚴(yán)重時也不過在臉上多長幾個暗瘡，殊不知長期便秘對身體危害極大。長期慢性便秘，體內(nèi)有…… 查看全文>>

摘要： 習(xí)慣性便秘又稱功能性便秘，是指大便秘結(jié)不通、排便周期延長或欲大便而艱澀不暢的一種臨床癥狀。臨床采用中醫(yī)針刺、貼耳穴、自我按摩治療中老年人習(xí)慣性便秘有一定療效。 查看全文>>

摘要： 嬰幼兒一般每天大便1～2次，便質(zhì)較軟。若2～3天不解大便，而其他情況良好，有可能是一般的便秘。但如果出現(xiàn)腹脹、腹痛、嘔吐等情況，應(yīng)及時送醫(yī)院檢查。小兒發(fā)生便秘以…… 查看全文>>

摘要： 本方中主藥白術(shù)乃補脾之正藥，必當(dāng)生用取其燥濕補脾之功用，除卻濕邪，脾之正氣漸生，而腸道之津液亦漸生。脾氣健則能升清氣而降濁氣，習(xí)慣性便秘之根本問題始能得以解決。…… 查看全文>>

摘要： 老年人身體不如年輕了，當(dāng)然消化也肯定不如從前了，所以經(jīng)常出現(xiàn)便秘的情況，那么老年人便秘怎么辦？隨著年齡的增加，老年人的體力活動和食量都會明顯減少，同時腸胃道分泌…… 查看全文>>

摘要： 小麥，是一種非常健康的粗糧，有很多營養(yǎng)元素。小麥可以磨成粉，用來制作饅頭、面包，面條、粉以及干糧餅干等；同時，它還可以發(fā)酵制作成健康美味的酒類飲料。它富含淀粉、…… 查看全文>>

摘要： 正常人每天排便1~2次。排便時通暢，糞質(zhì)軟。若排便次數(shù)減少，大便數(shù)日一行，糞質(zhì)緊硬，排便困難，稱為便秘。中年以上便秘者，尤其是喜歡吃辣味的病人，便秘持續(xù)加重，糞…… 查看全文>>

摘要： 姹紫嫣紅的桃花，不僅可供觀賞，而且也是一味良藥。桃花含有山柰酸、香豆精、三葉豆甙、柚皮素、維生素A、B、C等成分，味苦性平，無毒，治病療疾，內(nèi)外咸宜。桃花又是美…… 查看全文>>

摘要： 便秘是我們的生活當(dāng)中非常常見的一個現(xiàn)象，幾乎所有的人們都會出現(xiàn)便秘的情況，要知道一般人們?nèi)绻忝氐脑挘敲磫栴}并不是很嚴(yán)重。但是孕晚期的人們?nèi)绻麌?yán)重便秘的話，那…… 查看全文>>

摘要： 中國人都知道一些祖?zhèn)鞯耐疗?，治療許多疑難雜癥是有奇效的。既然存在，就有其存在的道理。生活中有一種常見的疾病，讓很多人趨之若鶩，這就是臭名昭著的便秘，為此大家就…… 查看全文>>

摘要： 作為現(xiàn)在一種常見的疾病，便秘讓很多人的代謝功能都受到了很大的障礙，從而讓身體的健康受損，很多專家都認(rèn)為便秘可以通過科學(xué)的飲食逐漸緩解，那么便秘患者吃什么最好呢？…… 查看全文>>

摘要： 便秘患者的日常飲食是非常重要的，合理的搭配就能有效的預(yù)防便秘疾病的發(fā)生，讓我們的身體不再受便秘疾病的困擾。一旦患上便秘我們就要盡快的進(jìn)行治療，防止加重便秘的病情…… 查看全文>>

摘要： 便秘，很多人日常生活當(dāng)中都會出現(xiàn)的一種疾病。但是如果大家不忽視這種疾病帶來的傷害，很可能會讓身體出現(xiàn)痔瘡、便血等癥狀。希望大家在便秘出現(xiàn)的早期，就可以進(jìn)行治療，…… 查看全文>>

摘要： 常常會聽不少朋友說自己有便秘的情況，便秘并不屬于疾病的范疇，只是一種單獨的癥狀，如果是長期久治不愈的話，時間久了就有可能會造成習(xí)慣性便秘，治療便秘的方法除了吃藥…… 查看全文>>

摘要： 便秘在人群中的患病是很高的，達(dá)到百分之二十七，是可以發(fā)生在各個年齡段，女性會多于男性，老年人會多于青、壯年，屬于臨床常見的復(fù)雜癥狀，而不是一種疾病，如果長期便秘…… 查看全文>>

摘要： 寶寶便秘是很常見的一種現(xiàn)象，是很普遍的！寶寶的健康，也是受到廣大家長們的關(guān)注，寶寶不健康，家長也是十分的擔(dān)心的，所以平時的時候，大家要十分的注意，尤其是飲食上面…… 查看全文>>

摘要： 孕婦晚期出現(xiàn)便秘會出現(xiàn)肚子痛的癥狀，隨著臨床上我們對疾病的認(rèn)識增加，女性需要保持健康的生活方式，正確認(rèn)識到孕婦便秘臨床上會出現(xiàn)的癥狀，以及通過健康的方式緩解便秘…… 查看全文>>

摘要： 便秘由胃腸傳導(dǎo)失常、津液不足所致。因為飲食入胃，經(jīng)過脾的運化、吸收，剩下糟粕再經(jīng)大腸傳導(dǎo)而排出，故大便是否正常傳導(dǎo)，必賴津液濡潤和陽氣的推動。 查看全文>>

摘要： 建議毎天至少攝取五份蔬果，膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動，使排變順暢。五谷（糙米、全麥）、葡萄干及藻類食品（綠藻、海苔）也含有多量膳食纖維素。亦可以食用黑棗汁，黑棗汁…… 查看全文>>

摘要： 便秘是大便秘結(jié)不通。其臨床特點是大便次數(shù)減少，排便時間延長，經(jīng)常三五天，以致六、七天，甚至更久，才得大便一次，或大便次數(shù)雖不減少，但糞質(zhì)干燥，堅硬，排出困難，少…… 查看全文>>

摘要： 久坐不動，身體缺乏運動，腸道肌肉就變得松弛，蠕動功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現(xiàn)便秘。 查看全文>>

摘要： 中藥治療便秘，較為溫和安全，也可以選擇一些中成藥進(jìn)行調(diào)理，例如首薈通便膠囊。它由何首烏，蘆薈，決明子，枸杞子，阿膠，人參，白術(shù)，枳實八味名貴中藥組方而成，“通養(yǎng)…… 查看全文>>

摘要： 又名包心菜，因其葉能卷心而得名。性平，味甘，有益脾胃、滑腸道之作用，有利于緩解便秘。卷心菜比大白菜含的粗纖維多且粗糙，質(zhì)硬，消化功能差的人不宜食用。 查看全文>>

摘要： 一些人總拿著書報或手機(jī)如廁，蹲下后慢慢翻、慢慢看，這也是非常不好的習(xí)慣，看似很愜意，殊不知，時間一長，就會給肛門造成不必要的壓迫，便秘也會悄悄找上門來。因此，上…… 查看全文>>

摘要： 多攝取瓜果。中醫(yī)認(rèn)為，兒童便秘的原因在于其體質(zhì)燥熱。因此，便秘的孩子平時可以多進(jìn)食瓜類水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其體內(nèi)的燥熱。如果孩子不喜歡這類水果的…… 查看全文>>

摘要： 白菜是一種口感甘甜且營養(yǎng)成分極高的蔬菜，具有清熱解毒、潤腸通便的作用功效，尤其是白菜當(dāng)中含有豐富的粗纖維，可以幫助促進(jìn)腸道蠕動，幫助消化的同時還能夠促進(jìn)糞便排出…… 查看全文>>

摘要： 手術(shù)治療：治療便秘的方法經(jīng)過一段保守治療仍無效者，可通過一些檢查手段看是否存在著器質(zhì)xing病變。即有否需要經(jīng)手術(shù)治療的外科疾患。慢運輸型便秘的手術(shù)條件：①結(jié)腸…… 查看全文>>

摘要： 精神緊張會增加排便難度，千萬不能加倍用力屏氣排便，這樣做十分危險，可以誘發(fā)心絞痛、心肌梗死、腦出血、中風(fēng)等。 查看全文>>

摘要： 另外，早晚堅持各做一次扭腰運動，反復(fù)轉(zhuǎn)動，每次做5～10分鐘，即可促使腸道蠕動加快，起到促進(jìn)排便的作用。相信一段時間后，您的便秘癥狀就會有所改善。 查看全文>>

摘要： 根據(jù)研究表明，如果出現(xiàn)嚴(yán)重的便秘者，其患結(jié)腸癌的幾率比其他人都高10%左右，這個很有可能是因為便秘的原因而導(dǎo)致身體里面的致癌物質(zhì)無法及時排出體內(nèi)所導(dǎo)致的。 查看全文>>

摘要： 每天堅持腹部按摩減肥2—3次。早上先做腹式呼吸后再按摩，晚上先按摩后再做腹式呼吸，仰臥、坐姿都可以。記住應(yīng)當(dāng)兩手搓熱后相疊，用掌心在以肚臍為中心的腹部以順時針方…… 查看全文>>

摘要： 決明子性涼，味苦甘，入肝、腎經(jīng)，有清肝、明目、利水、通便的功效?，F(xiàn)代藥理認(rèn)為，決明子含大黃酚、大黃素、決明素等成分，有降壓、抗菌、通便和降低膽固醇等作用。微炒后…… 查看全文>>

摘要： 紅薯粥：紅薯50克，小米50克。先將紅薯洗凈、切小塊，小米淘凈干凈，一起放入加300毫升清水的鍋中煮沸，然后用小火煮至米爛成粥。每天吃2次即可，最好是在早、晚餐…… 查看全文>>

摘要： 泡菜、發(fā)酵醬油等富含植物性乳酸菌的食物：乳酸菌有調(diào)整腸道環(huán)境、消除便秘的作用。但乳酸菌分動物性和植物性兩類，能起到預(yù)防便秘作用的是植物性乳酸菌。 查看全文>>

摘要： “曲池穴”是大家比較熟悉的一個穴位，當(dāng)你出現(xiàn)便秘的時候，可以用針直刺這個穴位1-2寸，直到局部出現(xiàn)酸脹感即可。 查看全文>>

摘要： 緊身衣會抑制調(diào)節(jié)排便活動的副交感神經(jīng)，減少大腸內(nèi)分泌的消化液，而在小腸中，會將食物分解向前推的力量變。結(jié)果就是食物殘渣在經(jīng)過大腸的時候，要比正常的時候費時。因此…… 查看全文>>

摘要： 嬰幼兒便秘，對家長來說是件頭疼的事情。嬰幼兒便秘是一種常見病癥，指大便干硬，隔時較久，有時排便困難。其原因很多，概括起來可以分為兩大類，一類屬功能性便秘，這一類…… 查看全文>>

摘要： 對付初生嬰兒便秘還有一個絕招就是幫助寶寶按摩一下腹部。因為可以通過對初生嬰兒的腹部進(jìn)行按摩，讓寶寶的腸胃可以蠕動起來。在按摩前的時候要將自己的雙手弄熱，按摩的部…… 查看全文>>

摘要： 蜂蜜里含有花粉，如果孩子是過敏體質(zhì)，給孩子喝蜂蜜就容易造成過敏，甚至引發(fā)過敏性皮炎、過敏性哮喘等疾病。因此，最好等孩子大些了，確定孩子不會對花粉過敏后再給孩子服…… 查看全文>>

摘要： 馬齒莧是一種良好的“腸道清洗劑”。長期便秘、腸道排泄不暢者易發(fā)多種疾病，食用馬齒莧可清理腸道，促進(jìn)排便、減少毒素的吸收，有利于健康和長壽。馬齒莧還具抑菌功能，早…… 查看全文>>

摘要： 老年人便秘的患病率較青壯年明顯增高，主要是由于隨著年齡增加，老年人的食量和體力活動明顯減少，胃腸道分泌消化液減少，腸管的張力和蠕動減弱，腹腔及盆底肌肉乏力，肛門…… 查看全文>>

摘要： 每天早上用手輕輕按摩腹部10min左右，堅持做個幾天后會有效果的；不要給自己太大的來自各個方面的壓力，你要保持愉悅的心情，適當(dāng)?shù)姆潘勺约荷硇模簩W(xué)會享受生活的溫馨…… 查看全文>>

摘要： 獼猴桃中含有膳食纖維、維生素C、維生素A、維生素E、葉酸及胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)，具有清熱降火、潤燥通便的作用。發(fā)表于《世界胃腸病學(xué)雜志》上的一篇科研論文認(rèn)為，吃獼…… 查看全文>>

摘要： 久坐不動，身體缺乏運動，腸道肌肉就變得松弛，蠕動功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現(xiàn)便秘。建議經(jīng)常泡服花茶等可以很好的排毒和促進(jìn)腸道…… 查看全文>>

摘要： 便秘從病因上可分為器質(zhì)性和功能性兩類，功能性便秘占便秘人群的50%，病因尚不明確，其發(fā)生與多種因素有關(guān)。 查看全文>>

摘要： 根據(jù)調(diào)查，女人患上便秘的可能性比男人患上便秘的可能性大，因此各位女性朋友就應(yīng)該更加關(guān)注便秘這個疾病，那樣才可以保護(hù)好自己的身體健康。 查看全文>>

摘要： 女性朋友在生完孩子以后，身體都會比較虛弱，此時一般都會吃很多的營養(yǎng)品，其中油膩葷菜比較多，然后好幾天都不想排便，當(dāng)有便意的時候又排不出來，就這樣造成了產(chǎn)后便秘。…… 查看全文>>

摘要： 在生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不然也容易導(dǎo)致便秘，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，讓自己有一個好的身體。注意休息，當(dāng)身體嚴(yán)重感到不適的時候，一定及時去醫(yī)院檢查，千萬不要不在乎。 查看全文>>

摘要： 新生兒有很多病因都可能讓便秘出現(xiàn)，例如小兒腸胃不好，又或者上火了，便秘的癥狀就會如期而來，專家指出，如果新生兒要預(yù)防便秘，就應(yīng)該多注意自己的飲食問題，而家長就起…… 查看全文>>