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摘要：隨著天氣轉(zhuǎn)冷，感冒患者日益增多。治感冒的西藥大多會(huì)引起嗜睡等副作用，一個(gè)成年人平均每年患五次感冒。對(duì)于感冒那些事你了解多少呢？什么時(shí)候人體最易感冒？感冒了怎么辦…… 查看全文>>

摘要：很多減肥的人士都會(huì)拒絕吃高脂肪、高淀粉的食物，可是他們不知道的是，果糖也是引起肥胖的罪魁禍?zhǔn)字?。果糖是一種單糖，甜度較高，容易被人體吸收，攝入過(guò)量會(huì)影響身體健…… 查看全文>>

摘要：春有百花，更有生猛海鮮，可你知道這些美味同時(shí)會(huì)帶來(lái)腸胃隱患嗎？我國(guó)每年發(fā)生腸胃炎人次曾達(dá)到7.48億，相當(dāng)于每2人中就有1人感到腸胃不適。腸胃不適有哪些原因，應(yīng)…… 查看全文>>

摘要：通常來(lái)說(shuō)，更年期女性失眠是是所有更年期問(wèn)題中首先應(yīng)該解決的問(wèn)題。因?yàn)楦昶谂允卟粌H會(huì)導(dǎo)致因缺乏睡眠而身心疲倦，還會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的精神心理問(wèn)題，出現(xiàn)免疫力低下等，…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)實(shí)生活中，我們幾乎在10個(gè)人中間看到1個(gè)人是胖子，或者我們能看到每個(gè)人都有小肚腩，犀牛臀等我們認(rèn)為難看的形態(tài)。為什么會(huì)肥胖呢？最近有研究表示，越努力工作的人，…… 查看全文>>

摘要：常常聽(tīng)到女性朋友們抱怨，最近心情不好，老長(zhǎng)痘痘，大姨媽不順暢……而這些抱怨后面總會(huì)有人接上一句，你不會(huì)是內(nèi)分泌失調(diào)了吧？在大家的印象中，好像所有非器質(zhì)性疾病都可…… 查看全文>>

摘要：唇部的角質(zhì)層特別薄，而且?guī)缀鯖](méi)有皮脂保護(hù)，因此唇部皮膚抵御外來(lái)侵害的能力較低。很多人嘴唇出現(xiàn)不適時(shí)都很自然地覺(jué)得是干燥，要么不予理睬，要么就隨便涂點(diǎn)唇膏，這樣不…… 查看全文>>

摘要：愛(ài)美是每個(gè)女性的天性，誰(shuí)都不希望自己光滑的臉部肌膚上過(guò)早的出現(xiàn)了皺紋。下面盤(pán)點(diǎn)臉部過(guò)早出現(xiàn)皺紋的5種原因，幫助女性避免臉部問(wèn)題，保持肌膚光滑。 查看全文>>

摘要：我們中的許多人可能已經(jīng)倍感憂(yōu)慮地發(fā)現(xiàn)——當(dāng)我們年齡一年年地增大，往往更容易增加體重。人們普遍認(rèn)為這是由于生活方式選擇不當(dāng)，但一項(xiàng)最新研究表明，一種酶可能才是導(dǎo)致…… 查看全文>>

摘要：隨著社會(huì)的發(fā)展，生活的節(jié)奏也是越來(lái)越快，因?yàn)樯畹膲毫Γ覀兠Φ某３Ｍ２幌聛?lái)，忙的連吃飯的時(shí)間都沒(méi)有。就這樣，我們也是越來(lái)越不健康，經(jīng)常是三餐不定，隨便應(yīng)付，還…… 查看全文>>

摘要：說(shuō)到頸椎病，很多人都會(huì)想到脖子酸痛，的確，脖子酸痛是頸椎病常見(jiàn)的癥狀之一，但并不是所有的脖子酸痛都是頸椎病。 查看全文>>

摘要：歲月在人身上留下的痕跡，除了皺紋就是白頭發(fā)。當(dāng)我們走向衰老時(shí)，我們的頭發(fā)也會(huì)由原來(lái)的黑逐漸變白，這是時(shí)間在我們身上留下的印記。一般來(lái)說(shuō)，人到中年時(shí)出現(xiàn)白頭發(fā)才屬…… 查看全文>>

摘要：治療脫發(fā)是件苦惱而又漫長(zhǎng)的事，另無(wú)數(shù)脫發(fā)患者苦不堪言，那到底什么方法能快速治療脫發(fā)呢？俗話(huà)說(shuō)“解鈴還需寄鈴人”，那么治療脫發(fā)也一樣——了解脫發(fā)病因才是最關(guān)鍵的。 查看全文>>

摘要：產(chǎn)后補(bǔ)鈣的重要性是眾所周知的。產(chǎn)后1-3個(gè)月是婦女心理最脆弱、生理最虛弱的時(shí)期，這段時(shí)間的恢復(fù)好壞關(guān)系到終生健康。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家調(diào)研發(fā)現(xiàn)，中國(guó)女性的很多疾病是因產(chǎn)后恢…… 查看全文>>

摘要：不管是炎熱的夏季還是寒冷的冬季，你都可能在半夜的時(shí)候因?yàn)橥蝗坏某龊够蝾澏抖褋?lái)。無(wú)法重新入睡將影響人體的正常休息，降低睡眠質(zhì)量，不僅對(duì)身體無(wú)益，也會(huì)影響第二天的…… 查看全文>>

摘要：炎炎夏日，消暑不當(dāng)也會(huì)引發(fā)夏季腸胃病，夏季胃病70%是因貪圖涼食導(dǎo)致的。所以應(yīng)該給予腸胃更多一點(diǎn)的關(guān)注，要及早做好日常預(yù)防，不讓“病從口入”。 查看全文>>

摘要：夏天不僅出汗多，皮膚油脂分泌也變得很旺盛，一天下來(lái)我們經(jīng)常會(huì)覺(jué)得臉上油膩膩的，很難受，別人看到你油光滿(mǎn)面的也會(huì)覺(jué)得你不衛(wèi)生。那么，臉上出油該怎么辦呢？該如何控油…… 查看全文>>

摘要：游泳有助于減肥。在水下運(yùn)動(dòng)因?yàn)闀?huì)受到水的阻力，比人們?cè)陉懙厣线\(yùn)動(dòng)時(shí)空氣的阻力大得多，所以同時(shí)消耗也就更大，消耗的多了，自然可以很有效的減掉體內(nèi)多余的熱量，并且游…… 查看全文>>

摘要：制食量時(shí)必須照顧小兒的基本營(yíng)養(yǎng)及生長(zhǎng)發(fā)育所需，僅使體重逐步降低。最初，只要求制止體重速增。以后，可使體重漸降，至超過(guò)正常體重范圍10%左右時(shí)，即不需要再限制飲食…… 查看全文>>

摘要：心理治療方法對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，有時(shí)比飲食和藥物治療更見(jiàn)效。因?yàn)閮和男睦碚幱谡{(diào)整適應(yīng)階段，通過(guò)有效的心理調(diào)整，完全可以改變兒童的不良飲食習(xí)慣。 查看全文>>

摘要：發(fā)萊。發(fā)菜可通便利尿，且不含脂肪，因此能防肥輕身，是防止發(fā)胖人的理想食品。冬瓜。 查看全文>>

摘要：宮頸糜爛、裂傷等。宮頸糜爛是女性的常見(jiàn)病，它有時(shí)候可以導(dǎo)致宮頸癌的發(fā)生。由于子宮頸的生理和解剖上的緣故，容易遭受各種物理、化學(xué)和生物等因素刺激，包括創(chuàng)傷、激素和…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)無(wú)肥胖癥這一病名，但對(duì)肥胖癥認(rèn)識(shí)較早?！鹅`樞·衛(wèi)氣失?！氛f(shuō)：“人有肥有膏……皮滿(mǎn)者，肥。皮緩者……膏。膏者，多氣而皮縱緩?！鼻宕鷱堉韭斠舱f(shuō)：“中焦之氣，蒸津…… 查看全文>>

摘要：患兒仰臥，醫(yī)者雙手掌在小兒腹部做按揉數(shù)次，約1～ 2分鐘，再用雙手掌和掌根順時(shí)針從升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸部位按揉數(shù)次，約3～4分鐘，手法以瀉為主，兼用平補(bǔ)平瀉法…… 查看全文>>

摘要：肥胖癥是一組常見(jiàn)的、古老的代謝癥群。當(dāng)人體進(jìn)食熱量多于消耗熱量時(shí)，多余熱量以脂肪形式儲(chǔ)存于體內(nèi)，其量超過(guò)正常生理需要量，且達(dá)一定值時(shí)遂演變?yōu)榉逝职Y。正常男性成人…… 查看全文>>

摘要：遺傳因素：?jiǎn)渭冃苑逝钟屑易灏l(fā)病傾向，很多肥胖兒有家族肥胖史。父母雙方肥胖，其子女大約有70%～80%發(fā)生肥胖；父或母其中一人肥胖，子女發(fā)生肥胖的幾率大約為40%…… 查看全文>>

摘要：癥肥胖的類(lèi)型很大程度上受到年齡的影響，但近來(lái)的研究結(jié)果表明，可以通過(guò)飲食對(duì)其加以適度的控制。食品中的油有很多種類(lèi)，大致可分為魚(yú)類(lèi)中富合的EPA，牛肉中富含的油酸…… 查看全文>>

摘要：就兒童少年來(lái)說(shuō)肥胖癥主要原因是過(guò)食。攝入的熱量超過(guò)消耗的熱量，由于吃得多消耗得少，食入的過(guò)多脂肪及其它營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)變成為脂肪，逐步積累儲(chǔ)存于體內(nèi)，使體重過(guò)份增加。 查看全文>>

摘要：避免過(guò)食：喂養(yǎng)過(guò)度對(duì)小兒是有害的，這一點(diǎn)必須要對(duì)家長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)的。發(fā)生喂養(yǎng)過(guò)度原因常常是小兒啼哭，小兒啼哭并非都因饑餓引起，家長(zhǎng)在小嬰兒一哭時(shí)就喂給他吃會(huì)導(dǎo)致過(guò)食。喂…… 查看全文>>

摘要：為了實(shí)現(xiàn)減肥大計(jì)，很多人不惜付出艱辛的努力和大把大把的銀子，地獄般的節(jié)食計(jì)劃和異常昂貴的體育館會(huì)員卡可謂是他們的的兩大法寶。但美國(guó)科學(xué)家的最新發(fā)現(xiàn)告訴肥胖一族“…… 查看全文>>

摘要：人們看見(jiàn)肥胖的孩子，總愛(ài)說(shuō)：“這個(gè)孩子長(zhǎng)得胖乎乎的，多健壯啊。”實(shí)際上小孩子肥胖不一定都是健康的。若小孩的體重超過(guò)同性別、同年齡兒童平均體重的20%，就稱(chēng)為肥胖…… 查看全文>>

摘要：有研究表明，肥胖會(huì)增加胰腺癌的患病風(fēng)險(xiǎn)。美國(guó)的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，這一風(fēng)險(xiǎn)在從青少年時(shí)期就開(kāi)始肥胖的人群中尤其高。 查看全文>>

摘要：肥胖，是指體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%或體重指數(shù)大于24者，系人體脂肪聚積過(guò)多所致。肥胖有單純性和繼發(fā)性之分，后者是由某些疾病引起的肥胖。除選做頭顱或蝶鞍X線(xiàn)攝片、垂…… 查看全文>>

摘要：穴位埋線(xiàn)是由針灸演化而來(lái)治療肥胖的新方法。羊腸線(xiàn)作為一種異種蛋白進(jìn)入人體后，會(huì)起到復(fù)雜、持久而柔和的非特異性刺激作用，有協(xié)調(diào)臟腑，平衡陰陽(yáng)，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血等…… 查看全文>>

摘要：人的體質(zhì)各異，其陰陽(yáng)盛衰、寒熱虛實(shí)偏差相當(dāng)大。因此，冬至?xí)r節(jié)飲食亦應(yīng)因人而異，辯證施食。氣虛者應(yīng)食人參、蓮肉、山藥、大棗等補(bǔ)氣之物；血虛者應(yīng)食荔枝、黑木耳、甲魚(yú)…… 查看全文>>

摘要：遺傳因素，人類(lèi)的單純性肥胖的發(fā)病亦有一定的遺傳背景。人類(lèi)肥胖一般認(rèn)為屬多基因遺傳，遺傳在其發(fā)病中起著一個(gè)易發(fā)的作用，肥胖的形成尚與生活行為方式、攝食行為、嗜好、…… 查看全文>>

摘要：肥胖，現(xiàn)今已經(jīng)被人們視為一種社會(huì)問(wèn)題倍受關(guān)注，它不僅破壞了人體自然曲線(xiàn)，使外表臃腫難看，更重要的是肥胖還是導(dǎo)致許多疾病的元兇，如心血管病、糖尿病、高脂血癥、高血…… 查看全文>>

摘要：繼發(fā)性肥胖病是由多種神經(jīng)內(nèi)分泌疾病、某些藥物以及激素等引起。 查看全文>>

摘要：肥胖是一種涉及基因、環(huán)境、生理和其他因素的復(fù)雜疾病，當(dāng)能量攝入超過(guò)能量消耗時(shí)，就出現(xiàn)肥胖病。只有少數(shù)情況，肥胖是由疾病或用藥引起的，例如甲狀腺低下或皮質(zhì)激素引起…… 查看全文>>

摘要：營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，過(guò)多的攝入熱量而沒(méi)有及時(shí)消耗掉，多余的熱量以甘油三酯的形式儲(chǔ)存于體內(nèi)導(dǎo)致肥胖。 查看全文>>

摘要：目前國(guó)內(nèi)外公認(rèn)適合兒童肥胖的治療方法是，包括行為矯正、飲食調(diào)整和運(yùn)動(dòng)在內(nèi)的綜合治療方案。兒童肥胖形成是許多因素作用的結(jié)果，在治療過(guò)程中如果只用單一的方法治療，效…… 查看全文>>

摘要：肥胖癥是指熱量入超造成體內(nèi)脂肪組織增多，使體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%以上者，30歲以上體脂在體內(nèi)所占比重增加，男性可超過(guò)體重的25%，女性可超過(guò)30%。肥胖癥依原因…… 查看全文>>

摘要：減少總熱能的攝入。這是防治肥胖的樞紐，應(yīng)根據(jù)肥胖程度來(lái)決定。輕度肥胖少減一些，中度的多減一些。要逐步遞減，不能操之過(guò)急。當(dāng)體重慢慢地減輕，達(dá)到了超過(guò)尺度體重10…… 查看全文>>

摘要：肥胖癥又名肥胖病，英文名稱(chēng)為“obesity”。當(dāng)前肥胖已經(jīng)成為了全世界的公共衛(wèi)生問(wèn)題，國(guó)際肥胖特別工作組（TOTF）指出，肥胖將成為新世紀(jì)威脅人類(lèi)健康和生活滿(mǎn)…… 查看全文>>

摘要：研究者對(duì)548名年齡在11至12歲的孩子進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)兩年的跟蹤調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每個(gè)孩子平均每天喝一聽(tīng)軟飲料，肥胖的發(fā)生率就會(huì)增加60%。這與他每天吃多少東西，看多…… 查看全文>>

摘要：在飲食上，肥胖者限制脂肪、糖、糕點(diǎn)、啤酒等食品的攝入量，是每日總熱量低于消耗量，多做體力勞動(dòng)和體育鍛煉。要注意盡量避免吃生冷東西，多吃溫性食物和含有大量纖維的食…… 查看全文>>

摘要：天天總熱量不宜少于1200千卡。應(yīng)根據(jù)個(gè)人的詳細(xì)情況，按營(yíng)肥胖癥養(yǎng)配餐方案計(jì)算逐日總熱能和蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、礦物質(zhì)、維生素的攝取量。 查看全文>>

摘要：人類(lèi)的單純性肥胖的發(fā)病有一定的遺傳背景。Mayer等報(bào)告，雙親中一方為肥胖，其子女肥胖率約為50%；雙親中雙方均為肥胖，其子女肥胖率上升至80%。人類(lèi)肥胖一般認(rèn)…… 查看全文>>

摘要：研究人員指出，這個(gè)年齡組別的孩子較以前的同齡孩子吃得更多，但運(yùn)動(dòng)量卻不斷減少。他們寧愿看電視、玩計(jì)算機(jī)及打手提電話(huà)和朋友聊天也不去做運(yùn)動(dòng)，甚至以手機(jī)傳出短訊，代…… 查看全文>>

摘要：從臟腑辨證分析，主要是人體正氣的虛衰，以脾胃機(jī)能失調(diào)、陽(yáng)氣虛損為本，涉及肝腎功能失調(diào)，在此基礎(chǔ)上產(chǎn)生痰濁水濕氣滯血瘀的一個(gè)本虛標(biāo)實(shí)的綜合癥?？梢蛐詣e、年令、飲食…… 查看全文>>