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摘要：肥胖源于食人量大于消耗量，即人大于出，治則為首先限制人量，可輔以抑制食欲或減少胃腸道吸收的藥物，達(dá)到讓其出大于入的目的，從而減輕體重。只要是肥胖病，治療原則大致…… 查看全文>>

摘要：用法：將蓮子去皮留心，磨成粉后用水調(diào)成糊狀，放人沸水中，同時放人桂圓肉、冰糖，煮成粥。每晚臨睡前食l小碗。 查看全文>>

摘要：飲食療法：肥胖病飲食控制有3個方面內(nèi)容：一是限制飲食的量（限制總能量）；二是確保飲食的質(zhì)，即確保各種營養(yǎng)成份最低需要量以維持平衡；三是飲食時間的安排及飲食分配。 查看全文>>

摘要：運動除了可以促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇的生成外，并能增強肌肉、骨骼與關(guān)節(jié)僵硬的發(fā)生。運動能增加食欲，促進(jìn)腸胃蠕動、預(yù)防便秘、改善睡眠。 查看全文>>

摘要：輕者無明顯癥狀，中、重度肥胖表現(xiàn)有乏力、怕熱、出汗、動則氣短心悸，以及便秘、性機能減退，女性可伴有月經(jīng)不調(diào)等癥狀，部分病人由于內(nèi)分泌功能失調(diào)而浮腫，也可因為脂肪…… 查看全文>>

摘要：False 查看全文>>

摘要：肥胖癥的糖、脂代謝：進(jìn)食過多的熱量促進(jìn)三酰甘油的合成和分解代謝，肥胖癥的脂代謝表現(xiàn)得更加活躍，相對糖代謝受到抑制，這種代謝改變參與胰島素抵抗的形成。 查看全文>>

摘要：兒童肥胖癥是兒童時期常見的疾病，隨著近年來人們生活水平的提高，其發(fā)病率不斷升高。兒童肥胖癥不僅會影響患兒的體形，還會對患兒的健康埋下很多隱患。導(dǎo)致成人肥胖、高血…… 查看全文>>

摘要：輕者無明顯癥狀，中、重度肥胖表現(xiàn)有乏力、怕熱、出汗、動則氣短心悸，以及便秘、性機能減退，女性可伴有月經(jīng)不調(diào)等癥狀，部分病人由于內(nèi)分泌功能失調(diào)而浮腫，也可因為脂肪…… 查看全文>>

摘要：開始肥胖的時期，有的從乳兒期，有昀從學(xué)童期就開始。乳兒期是否過胖，可采用標(biāo)準(zhǔn)指數(shù)（體重g/（身高Cm）2×10），超過20~22以上為肥胖，乳兒期肥胖，大約一歲…… 查看全文>>

摘要：體格檢查可見患兒皮下脂肪豐滿，但分布均勻，腹部膨隆下垂，嚴(yán)重肥胖者可因皮下脂肪過多，使胸膜、臀部及大腿皮膚出現(xiàn)白紋或紫紋；因體重過重，走路時兩下肢負(fù)荷過度可致膝…… 查看全文>>

摘要：肥胖的兒童，不僅成年后患慢性疾病的危險性增大，而且，兒童期患高血壓等疾病的可能性也相應(yīng)增加。所以，肥胖是影響兒童健康的大問題。 查看全文>>

摘要：不要讓孩子看見能使人聯(lián)想到有食物的物品，一個裝糖果的瓶子或是裝餅干的盒子可誘導(dǎo)孩子的食欲。孩子進(jìn)食不要一成不變地固定在一個特定的場所，否則會形成條件反射，一到特…… 查看全文>>

摘要：飲食飲食中應(yīng)以低脂肪、低碳水化合物、低熱量為原則，瘦肉、魚、豆腐、豆?jié){、蝦、肝等即可保證兒童充足的營養(yǎng)，又避免孩子過早、過頻出現(xiàn)饑餓感； 查看全文>>

摘要：肥胖癥代表體脂分布曲線的一端，尚無生理學(xué)上限定的截止點。為實用目的，仔細(xì)打量（eyeballtest）足以勝任。假如一個人看上去肥胖，這個人就是肥胖。為了較為定…… 查看全文>>

摘要：單純性肥胖是一種慢性代謝性疾病，系因機體在飲食不節(jié)、攝食肥甘等因素的作用下，臟腑功能失調(diào)，導(dǎo)致水濕、痰濁、瘀熱等病理產(chǎn)物壅積體內(nèi)而致。以健運脾胃、化痰消滯法為治…… 查看全文>>

摘要：TRH興奮試驗：于清晨靜脈注射TRH200~500 μg，在注射前及注射后 15、30、60、90 min分別采血測 TSH水平。正常人于注射后30 min血清…… 查看全文>>

摘要：在實驗室研究或流行學(xué)調(diào)查時需要有估計脂肪組織含量可信的和客觀的標(biāo)準(zhǔn)，但是判定某個個人是否為肥胖時常用的方法是目測法（eyeballtest）。這種方法有時比用體…… 查看全文>>

摘要：皮下脂肪分布均勻，以面頰、肩部、胸乳部及腹壁脂肪積累為顯著，四肢以大腿、上臂粗壯而肢端較細(xì)。 查看全文>>

摘要：理想體重理想體重（kg）=身高（cm）-105；或身高減100后再乘以0。9（男性）或0。85（女性），實際體重超過理想體重的20%者為肥胖；超過理想體重的10…… 查看全文>>

摘要：應(yīng)該注意不可將肥胖與體重增加混為一談，因為一些人肌肉發(fā)達(dá)、水腫、腹水、妊娠等，均可使一個人體重超過正常標(biāo)準(zhǔn)，而肥胖患者體重增加僅是由于體內(nèi)脂肪貯存過多引起的，所…… 查看全文>>

摘要：采用低熱能膳食，總熱能可根據(jù)性別、勞動等情況控制在4200～8400千焦（1000～2000千卡）。以每周降0.5～1公斤體重為宜，直至使體重降至正?；蚪咏！?查看全文>>

摘要：肥胖癥（。beMty）是指體剛B肪堆積過多和（或分布異常，體重增加。遺傳因隸、高熱量、高脂飲食、體力活動減少是肥胖的主要原因。肥胖癥又是多種復(fù)雜情況的復(fù)合體，常…… 查看全文>>

摘要：除了大家都熟知的肥胖癥危害的常見問題，肥胖孩子還會遭遇性發(fā)育異常的危險，如性發(fā)育提前、性發(fā)育延遲、性發(fā)育紊亂等問題。肥胖兒一般多有超重、身高增長加速和骨齡提前發(fā)…… 查看全文>>

摘要：減少總熱能的攝入。這是防治肥胖的關(guān)鍵，應(yīng)根據(jù)肥胖程度來決定。輕度肥胖少減一些，中度的多減一些。要逐步遞減，不能操之過急。當(dāng)體重慢慢地減輕，達(dá)到了超過標(biāo)準(zhǔn)體重10…… 查看全文>>

摘要：心血管系統(tǒng)：因心臟長期負(fù)荷過重而導(dǎo)致心功能衰竭火罐網(wǎng)，雖以右心衰竭為常見，但也應(yīng)注意左心衰竭（有時可為主要表現(xiàn)）并常見心律失常。 查看全文>>

摘要：大約有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝臟是合成甘油三酯的場所，然而肝內(nèi)并沒有多少多余空間來儲存它。在肥胖者體內(nèi)甘油三酯合成與轉(zhuǎn)運之間的平衡發(fā)生了失調(diào)，肥胖者的脂肪酸攝…… 查看全文>>

摘要：肥胖除了會導(dǎo)致糖和脂肪代謝的異常，還會增加某些炎性因子的釋放，讓體內(nèi)長期處于一種”炎癥反應(yīng)“狀態(tài)。會極大地促成血管內(nèi)皮損害、動脈粥樣硬化、血栓形成、心臟損害等?！?查看全文>>

摘要：香菇6朵、毛豆腐500g、柿子椒1個、食鹽適量、生抽少許、調(diào)和油適量、橄欖油2滴、洋蔥少許。 查看全文>>

摘要：新鮮的綠色蔬果，早餐以豆?jié){、麥片、雞蛋、全麥面包為主。中餐可以吃肉，但是要以魚肉和雞肉等白肉為主。其他的酸奶、玉米、紅薯等等也可以吃，因為這些食物能給提供基礎(chǔ)能…… 查看全文>>

摘要：肥胖的人身體內(nèi)的脂肪比較多，脂肪中有一種物質(zhì)是可以轉(zhuǎn)變?yōu)榇萍に氐?，脂肪越多，轉(zhuǎn)變的雌激素也就越多。人在發(fā)胖以后，雌激素的水平因為轉(zhuǎn)變的雌激素而不能降到低點，導(dǎo)致…… 查看全文>>

摘要：肥胖人的機體對游離脂肪的利用減少，血脂中的游離脂肪積累，血脂容量升高。 查看全文>>

摘要：肥胖者，特別是腹型肥胖者比普通人更容易表現(xiàn)為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白異常升高，而高密度脂蛋白反而降低。肥胖者容易患高脂血癥的原…… 查看全文>>

摘要：肥胖人易患內(nèi)分泌及代謝性疾?。河捎诜逝謱?dǎo)致體內(nèi)代謝和內(nèi)分泌異常，?？梢鸲喾N代謝性疾病如：糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥等，女性月經(jīng)不調(diào)等。 查看全文>>

摘要：即使膽固醇甚低的肥胖者，患心臟病的機會也會比正常人明顯高出許多，因為脂肪會粘附血管壁。多余的脂肪，不只會影響外觀，它還會使血液得不到足夠的氧氣，為了彌補這種情形…… 查看全文>>

摘要：每天總熱量不宜少于1200千卡。應(yīng)根據(jù)個人的具體情況，按營肥胖癥養(yǎng)配餐方案計算每日總熱能和蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素的攝取量。 查看全文>>

摘要：肥胖與高血壓密切相關(guān)。在40—50歲的肥胖者中，高血壓的發(fā)生幾率要比非肥胖者高50%。一個中度肥胖的人，發(fā)生高血壓的機會是體重正常者的5倍多，是輕度肥胖者的2倍…… 查看全文>>

摘要：由于節(jié)食減肥期間很少吃肉類，造成所攝取的鐵質(zhì)不足以供應(yīng)需求，從而產(chǎn)生貧血。而鐵質(zhì)不足會影響你的肝功能，讓你的臉變成浮腫的大餅?zāi)槨?查看全文>>

摘要：充分認(rèn)識肥胖對人體的危害，了解嬰幼兒、青春期、妊娠期、更年期、老年期各年齡階段容易發(fā)胖的知識及預(yù)防方法。 查看全文>>

摘要：脫發(fā)對身體過瘦的人來說，體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)均供應(yīng)不足，因此頭發(fā)頻繁脫落，發(fā)色也逐漸失去光澤。如果過分節(jié)食，頭發(fā)則缺乏充足的營養(yǎng)補給，其中包括缺少鐵的攝入，便會枯黃…… 查看全文>>

摘要：宮體癌的發(fā)病和雌激素有關(guān)，所以醫(yī)學(xué)上把它稱為“性激素依賴性腫瘤”。肥胖女性的脂肪組織可將血液中的一種雄激素轉(zhuǎn)變成一種雌激素（雌酮），而這種雌激素與其他雌激素相比…… 查看全文>>

摘要：腹部肥胖的人之所以易發(fā)生脂肪肝，是因為腹部周圍的脂肪細(xì)胞對刺激較敏感，以致由腹部脂肪細(xì)胞輸送至肝的脂肪酸增加。肝內(nèi)脂肪酸的去路除部分合成磷脂與膽固醇外，主要合成…… 查看全文>>

摘要：長期持續(xù)性肥胖，特別是頸部、腹部肥胖明顯的人患2型糖尿病的機會明顯增加。有人統(tǒng)計，糖尿病在正常人群中的發(fā)病率為0.7%；體重超過正常20%的人，其發(fā)病率達(dá)到了2…… 查看全文>>

摘要：身體太胖，對智力發(fā)展也有很大影響。這是因為太胖，行動不方便，活動太少，大腦所 接受來自各方面的刺激也就受到限制，因此在大腦中儲存的信息量也相對的少，無疑會影響 …… 查看全文>>

摘要：脂肪肝患者首先要控制飲食。要少食用使身體脂肪增加的食物，限制油脂類食物，通常進(jìn)食油脂類食物每天按每公斤標(biāo)準(zhǔn)體重0.5~0.8克為宜。 查看全文>>

摘要：除此，肥胖者易患病、糖尿病、高血壓等，這些疾病本身可影響性功能，導(dǎo)致性欲減退和陽痿，尤其是某些治療高血壓的藥物更會引起性功能的下降。肥胖者一般不愿活動、嗜睡、易…… 查看全文>>

摘要：肥胖最常見的合并癥是高血壓。超過標(biāo)準(zhǔn)體重15公斤的人有30%患有高血壓。血壓升高與脂肪細(xì)胞分泌的一些血管活性物質(zhì)有關(guān)，也與胰島素拮抗有關(guān)。輕度高血壓會隨著體重下…… 查看全文>>

摘要：當(dāng)體重增加時，肺部就必須輸送更多的氧氣供給所需，然而肺并沒有因為體重的增加而相應(yīng)變大，另外下腹部肥厚的脂肪也會限制肺的呼吸活動。若進(jìn)行麻醉性手術(shù)，危險性將會相對…… 查看全文>>

摘要：運動能幫助消耗體內(nèi)的脂肪和糖類，從而使多余的脂肪被消耗掉，起到減肥的作用。如散步、打太極拳、跳老年舞等和力所能及的家務(wù)勞動。 查看全文>>

摘要：患有高血壓的人，心臟會比健康的人工作起來更吃力。而體重越重的人，越容易患高血壓。即使輕微高血壓，在65歲以前，患腦中風(fēng)的機會也較血壓正常的人高3倍，因此而死亡的…… 查看全文>>