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摘要： 一位年輕女子今年26歲，是一家公司的白領(lǐng)。愛美的她為了追求理想中的線條而拼命減肥?！拔医o自己制定了嚴(yán)苛的減肥計劃―――每天不吃主食，三餐基本以水果代替?！边@一…… 查看全文>>

摘要： 減肥時，一口氣在健身房苦練幾個小時，效果卻不怎么明顯。據(jù)英國《每日郵報》報道，在合理使用、保護(hù)關(guān)節(jié)的前提下，一些短時間的小鍛煉，如爬樓梯、提前兩站下車或?qū)⑵嚒?查看全文>>

摘要： 美國第一夫人米歇爾?奧巴馬一直熱衷于宣傳健身的意義，據(jù)美國中文網(wǎng)9月12日報道，米歇爾日前在一個為健康活動造勢的演講上鼓勵民眾回歸最傳統(tǒng)喝水方法減肥，不過該理…… 查看全文>>

摘要：對于大部分人來說，肚腩都是很煩惱的問題，每個人肚腩形成的原因都不一樣，只有對癥瘦腹才會更快更有效。要怎樣減肚子呢？下面一起來了解一下你是屬于哪一種肚腩類型，找準(zhǔn)…… 查看全文>>

摘要： 日前國家工商總局對2013年5月全國部分電視、報紙、互聯(lián)網(wǎng)媒體發(fā)布的醫(yī)療、藥品、保健食品、化妝品及美容服務(wù)類廣告進(jìn)行了監(jiān)測抽查，公布的10則嚴(yán)重違法廣告就包括…… 查看全文>>

摘要： 南京20歲女孩小張為了擁有好身材，最近半年一直通過節(jié)食減肥。1個月前，她反復(fù)發(fā)熱、頭痛。后來，突然渾身抽搐。醫(yī)生診斷其患上了重癥腦膜炎，損傷了智力。其智力僅相…… 查看全文>>

摘要：韓國組合少女時代你一定不陌生，她們修長的美腿是多少女生心中的美夢?。‖F(xiàn)在，就為你奉上少女時代瘦腿的運動方法——瘦腿椅子操！利用椅子，每天輕松10分鐘，瘦腿美腿很…… 查看全文>>

摘要： 8月13日晚，常州化龍巷論壇一個帖子，引起了眾多網(wǎng)友的關(guān)注。帖子稱，當(dāng)晚6點多，一位27歲的姑娘被送到常州一院，經(jīng)過45分鐘搶救后，醫(yī)生宣布死亡。家屬說姑娘馬…… 查看全文>>

摘要： “一周瘦十斤”，“天然輕松減肥”……盤點市面上各大藥店柜臺，打著減肥旗號的非處方藥、保健品種類還真不少。很多 女人為了減肥都選擇減肥藥，但專家表示，服用減肥藥…… 查看全文>>

摘要： 昨天，北京警方通報，北京首例跨國販賣假藥案告破，查獲假藥為產(chǎn)自泰國的“YANHEE”(燕嬉)減肥藥，該藥含有西布曲明等禁用成分，食用后可致肝腎等功能損壞。目前…… 查看全文>>

摘要： 蛔蟲減肥法”近日在網(wǎng)上引起熱捧，醫(yī)院也有不少女性咨詢是否能吃蛔蟲減肥。專家指出，吃蛔蟲其實可以達(dá)到減肥目的，但會對身體帶來傷害，得不償失。 楊女士昨天來到中南…… 查看全文>>

摘要：你是否羨慕日本mm總是能保持苗條的身材？趕快來學(xué)學(xué)日本時下最流行最有效的減肥法吧！小編為你總結(jié)了最受日本mm推崇的六大減肥法。變身苗條櫻花妹不再是夢！ 查看全文>>

摘要： 夏天正是減肥季。最新數(shù)據(jù)顯示，在我國京滬穗等大城市，少兒單純性肥胖發(fā)病率已超過15%，為了讓孩子甩掉肥肉，“小胖墩”的家長們殫精竭慮：減肥藥、饑餓療法、魔鬼式…… 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要： 夏季減肥是女性的熱門話題，每個女人都希望白衣飄飄，盡情展示婀娜多姿的曼妙身材。而心急如焚的新晉媽媽更是四處尋求減肥妙招，希望自己在這個夏天也能清涼一把，做個魅…… 查看全文>>

摘要：還在為拜拜肉，麒麟臂煩惱嗎？今天小編就教你如何輕松做做按摩來瘦掉多余的肉肉，趕緊一起來學(xué)一下吧。 查看全文>>

摘要：想游泳減肥卻找不到游泳池？想跑步健身卻愁沒有場地？其實運動不需要選地方，在我們生活中就有可以利用的運動健身場所，告訴你隨時隨地就能瘦的好地點，讓你無時無刻就能輕…… 查看全文>>

摘要：想要既省錢又有效地減肥，擁有好身材嗎？想要一種通向苗條的積極的生活方式嗎？其實你無需絞盡腦汁、花光銀子，下面小編就和大家分享既省錢又減肥的健身建議，你可以輕松減…… 查看全文>>

摘要： 近日有媒體報道，南京一名20歲女孩，由于節(jié)食減肥不當(dāng)，導(dǎo)致身體抵抗力下降，最終患了嚴(yán)重的病毒性腦膜炎，智商下降到6歲孩子的程度。 查看全文>>

摘要：很多人在減肥期間，幾乎過著“告別”糖的生活，主食、水果一點都不吃，營養(yǎng)專家主張為糖正名，人體每天的糖攝入量只要合乎標(biāo)準(zhǔn)，就會完全被人體分解、吸收，不會積存，容易…… 查看全文>>

摘要：我們每個人都有不同的減肥方法， 當(dāng)然每種都有不同的減肥效果，要是想有快速減肥的效果的話，還是要注意方法的，選對了方法才能達(dá)到理想的效果，那么在這里給大家推薦一些…… 查看全文>>

摘要： 烈日當(dāng)頭，走在街上，喝一瓶冰鎮(zhèn)飲料恐怕是很多人的解暑“良方”?？杀鶝?、甜滋滋的飲品帶給我們的僅僅是清爽嗎?最近一條名為“你喝進(jìn)去了多少塊糖?”的微博在網(wǎng)絡(luò)上…… 查看全文>>

摘要：炎熱的夏季可以把任何一個人的體形給暴露無遺，這對于愛美的朋友來講，是一件很痛苦的事情。有些人不知腰細(xì)就是腿粗，也有的人就是單純手臂肥胖。一個人的手臂如果粗的話，…… 查看全文>>

摘要：苦瓜是南方人在夏天必吃的美味也是一種非常利于夏天的功效食品，苦瓜中含有多種維生素、礦物質(zhì)，含有清脂、減肥的特效成分，可以加速排毒。具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降…… 查看全文>>

摘要： 嗅覺可大大提高人的生活質(zhì)量，而90%的味覺離不開嗅覺。食物香氣撲鼻，光聞著就讓人流口水。然而，《科學(xué)美國人》雜志最新報道，《味道》雜志刊登一項新研究發(fā)現(xiàn)，有些…… 查看全文>>

摘要： 據(jù)《法制晚報》報道 美國媒體報道，研究人員發(fā)現(xiàn)，睡眠越少越容易發(fā)福。據(jù)報道，通過調(diào)查，研究人員發(fā)現(xiàn)了二者之間有聯(lián)系，因此進(jìn)行了進(jìn)一步的研究，嘗試在實驗室的條件…… 查看全文>>

摘要： 隨著肥胖人士越來越多，減肥話題不斷被提起。瑞典研究人員發(fā)現(xiàn)，對肥胖的中老年女性而言，減肥不但可以讓她們的身體變得更健康，還有助提高記憶力。 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在很多女孩子都喜歡喝茶養(yǎng)生，因為喝茶不僅僅能幫助人體補(bǔ)充水分、清除污染、抵抗輻射、降低血脂、強(qiáng)健骨骼、補(bǔ)充抗氧化成分……，更重要的是喝茶可以減肥，但如今只要…… 查看全文>>

摘要：很多人都是喜歡在夏季進(jìn)行減肥的，往往我們夏季減肥的效果也是比較好的，但是在減肥的同時我們也不能忽略夏季的飲食，其實從飲食上減肥也是一個不錯的方法。 但是，減肥的…… 查看全文>>

摘要：減肥是女人一輩子的事業(yè)，所以在鏡頭前面光鮮的明星自然也是不例外，下面就由小編來給大家介紹一下性感莫文蔚和嬌俏Ella的獨門減肥秘方吧。 查看全文>>

摘要：很多懷著一顆減肥的心的MM們覺得最難低檔的就是美食的誘惑了，下面小編就來為大家介紹幾款既能減肥又能補(bǔ)充營養(yǎng)更是美味的食譜，讓你食指大動哦。。 查看全文>>

摘要：夏天已經(jīng)到了，在也沒有厚厚的衣服遮住那一身的贅肉了，許多MM開始制定、實行減肥計劃，可是總是會半途而廢。其實飲食也是減肥成敗的重要因素，營養(yǎng)搭配好的減肥食譜是可…… 查看全文>>

摘要：瑜伽是現(xiàn)代人養(yǎng)生的一種流行方式，在練瑜伽的同時，整個人可以處于身心放松的狀態(tài)，而且能在無形當(dāng)中讓你的脂肪悄悄消耗掉，減肥有養(yǎng)生，多練練瑜伽有何妨。下面小編來為大…… 查看全文>>

摘要：專家提示，以下六種蔬果生吃可以瘦身！ 查看全文>>

摘要：穴位埋線是什么？它的原理是怎樣的？是否會反彈？沒有生育過的女性是否可以做穴位埋線？廣東省中醫(yī)院傳統(tǒng)療法中心鄧特偉醫(yī)生表示：穴位埋線是通過埋入可吸收羊腸線，使之在…… 查看全文>>

摘要：減肥瘦身是現(xiàn)代女性的一種持久的追求，之所以說長期追求，那是因為這常常是一種求之難得的東西，很多MM很難管住自己的嘴和自己的心，所以，下面心理學(xué)家就教你打擊四種消…… 查看全文>>

摘要：早晚洗臉后，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進(jìn)臉部血液循環(huán)，使臉色變紅潤，還能達(dá)到修緊面部、突出輪廓的效果。這個方法不用花費金錢，只要持…… 查看全文>>

摘要：白醋加蜂蜜減肥是有效的減肥方法嗎？白醋加蜂蜜減肥的原理是什么？白醋加蜂蜜減肥有沒有副作用？ 查看全文>>

摘要：你可知生理期是女生最佳瘦身timing ?這個時期怎么吃都是不長肉不增磅。美容師表示：抓住這個瘦身關(guān)鍵時間可達(dá)到最佳減肥效果呢。 查看全文>>

摘要：有報道稱。全國18歲以上居民超重率30.6%，肥胖率12%；18歲以下居民肥胖人群達(dá)1.2億。肥胖成了中國人目前不得不重視的一個難題。 查看全文>>

摘要：人是個奇怪的動物，生活條件好了，然后毫無忌憚的吃，吃到圓溜溜的了，然后又拼命的減肥。減肥方法多樣，聽人說針灸減肥不錯，于是，又一擁而上，卻不知道自己掉進(jìn)的是針灸…… 查看全文>>

摘要：海吃海喝后，一不小心就成為了小腹婆，想要再甩掉腹部的脂肪就難了，但你也不必過于悲觀，中醫(yī)減肥專業(yè)人士就教你瘦腹最有效的中醫(yī)減肥法： 查看全文>>

摘要：減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。指運用藥物、飲食、運動、穩(wěn)邁舒、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)，心理療法來達(dá)到減少身體脂肪堆積的一種現(xiàn)象，設(shè)法糾正肥胖者異常反應(yīng)造…… 查看全文>>

摘要：體重計上的數(shù)字一直是女人揮之不去的夢魘。也因此，打著減肥招牌的事業(yè)，永遠(yuǎn)是一筆好生意。最近有廠商推出檢測毛發(fā)即可瘦身的新概念，以機(jī)器判讀毛發(fā)中微量元素的分布狀況…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)對于減肥有一套理論，認(rèn)為大部分女性肥胖都與新陳代謝有關(guān)。其中3大類體質(zhì)特別容易導(dǎo)致肥胖，分別是水腫型、肝郁氣滯型及胃火旺盛型，它們可稱為“肥女界三巨頭”。下…… 查看全文>>

摘要：性生活時，每分鐘心跳次數(shù)可增加到110～180次/分，呼吸次數(shù)增加到40次/分，血壓增至180/110毫米汞柱(24/14.7千帕)。據(jù)此，近年來曾有人認(rèn)為，過…… 查看全文>>

摘要：鄭多燕是韓國健身明星。被稱為韓國辣媽，韓國最火46歲健身女皇。鄭多燕自創(chuàng)的健身舞有用嗎？紅遍棒子國的健身女皇來教你如何瘦身！看看鄭多燕減肥的神器！ 查看全文>>

摘要：中醫(yī)減肥各式各樣，按摩減肥、穴位減肥、針灸減肥等，白領(lǐng)幾乎一天到晚都是坐著，容易發(fā)胖，今天小編再給大家介紹兩種中醫(yī)減肥法-刮痧減肥和按摩減肥。這些都非常有效而且…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代白領(lǐng)越來越懂得養(yǎng)生，很多都會選擇近年非常流行的瑜伽。瑜伽無論是對健康方面還是對身體曲線方面都有非常大的好處。今天就為大家詳細(xì)介紹瑜伽的好處。 查看全文>>

摘要：跳繩是一項在環(huán)擺的繩索中做各種跳躍動作的體育運動，同時也是一項老少皆宜的全身性有氧健身運動和養(yǎng)生之道。 查看全文>>