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摘要：近日，氣溫有小幅下降，吃貨們已經(jīng)蠢蠢欲動(dòng)了?；疱伿怯H朋好友聚會(huì)烘托氣氛的一道美味，建議大家在品味美食的同時(shí)，也不可忽略了健康。其實(shí)健康吃火鍋并不難，只要你的菜單…… 查看全文>>

摘要：城市生活節(jié)奏的加快導(dǎo)致許多消化不良患者的出現(xiàn)，食欲不振、進(jìn)食后腹部飽脹，腹部有壓迫感和（或腹痛）等消化不良癥狀已經(jīng)成為當(dāng)代人生活的一部分，出現(xiàn)消化不良之后對(duì)身體…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代社會(huì)工作壓力大，加上循環(huán)睡眠不足等因素，有些上班族容易患上抑郁癥，主要表現(xiàn)為過多的壓抑、情緒低落，還出現(xiàn)不同程度上的情緒不佳，似乎喪失了以往對(duì)生活、工作的熱…… 查看全文>>

摘要：據(jù)臺(tái)灣媒體報(bào)道，林心如7月和霍建華完婚，目前已經(jīng)懷孕5個(gè)月，近日和舒泣、林熙蕾開心游日本，舒淇曬出3人合照卻寫“4個(gè)女孩”，引猜測女孩指的就是她的寶寶，引起大家…… 查看全文>>

摘要：抽筋的學(xué)名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)直性收縮。發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣?zhàn)畛Ｒ?，發(fā)作時(shí)疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時(shí)往往把人痛醒，有好長時(shí)間不能止痛，且影響睡眠…… 查看全文>>

摘要：秋季，北方民間有“貼秋膘”的習(xí)俗。是因?yàn)檠紫募竟?jié)，暑濕困脾，易于出現(xiàn)飲食不佳，體重減輕的現(xiàn)象。立秋過后，天氣轉(zhuǎn)涼，胃口大增，于是便有了吃肉食來補(bǔ)養(yǎng)夏季消耗，增強(qiáng)…… 查看全文>>

摘要：秋季是很養(yǎng)生的一個(gè)季節(jié)，煲湯成為了很多人養(yǎng)生的首選飲食。那么秋季養(yǎng)生如何煲湯呢？如何煲湯呢？下面就來了解一下吧。 查看全文>>

摘要：微波爐是我們家庭電器的一種，同時(shí)也是方便大家熱菜熱飯的一種電器。微波爐雖然的用途也多，也給人們帶了方便，但是微波爐除了日常的熱菜熱飯之外，還有什么生活中的妙用你…… 查看全文>>

摘要：秋風(fēng)送爽之時(shí)，正是蟹肥膏紅之日。秋季是河蟹大量供應(yīng)的季節(jié)，河蟹味美，營養(yǎng)豐富，含有大量蛋白質(zhì)及鈣、鋅，還含有較多的鐵、維生素等。螃蟹肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，是人們喜…… 查看全文>>

摘要：松弛的肌膚給人蒼老頹廢之感，而緊實(shí)的肌膚給人精神、年輕之感，但在生活以及工作的超負(fù)荷壓力下，肌膚很難保持緊實(shí)。肌膚松弛怎么辦呢？負(fù)離子治療儀助您肌膚緊實(shí)、恢復(fù)年…… 查看全文>>

摘要：隨著天氣轉(zhuǎn)涼，小兒秋季腹瀉進(jìn)入高發(fā)期。9月份到次年的1月份，是秋季腹瀉的流行季節(jié)，其中10～12月是流行的高峰期。其中，小兒秋季腹瀉是造成小兒營養(yǎng)不良、生長發(fā)育…… 查看全文>>

摘要：魚的營養(yǎng)豐富，滋味鮮美，很受大家喜愛。魚應(yīng)該怎么吃才最營養(yǎng)呢？本實(shí)驗(yàn)對(duì)比了各種常見方式烹調(diào)后，魚肉中的營養(yǎng)素變化。 查看全文>>

摘要：人們?cè)谶M(jìn)行游泳的時(shí)候，有些人不注意時(shí)，可能就會(huì)出現(xiàn)耳朵進(jìn)水的情況，一般一邊耳朵進(jìn)水，人們還有方法解決，但是若是雙耳進(jìn)水，就難辦的多了，下面我們來一起了解一下耳朵…… 查看全文>>

摘要：醬油是中國人餐桌上必不可少的一味調(diào)味品，中國人在很久之前就發(fā)現(xiàn)了釀造醬油的秘密。在距今2000多年前的西漢，醬油已經(jīng)有了廣泛的運(yùn)用和生產(chǎn)基礎(chǔ)。然而近些年，專家卻…… 查看全文>>

摘要：牙膏，并不陌生的名詞，在我們的生活中不可或缺的一種口腔清潔用品，那么您知道牙膏的主要成分是什么嗎？如何挑選適合自己的牙膏呢？ 查看全文>>

摘要：腎虛和日常飲食習(xí)慣有密切的關(guān)系，一定要學(xué)會(huì)正確的調(diào)理。在我們的餐桌上不如就來選擇一些具有補(bǔ)腎效果的食物吧。 查看全文>>

摘要：皮膚過敏久治難愈，有可能只是你的枕頭長久未洗導(dǎo)致的螨蟲過敏。網(wǎng)傳曾有人做過實(shí)驗(yàn)，一個(gè)數(shù)年沒洗過的蕎麥皮枕頭，里面塵螨多達(dá)數(shù)百萬只，還有數(shù)百萬的真菌孢子藏在枕頭里…… 查看全文>>

摘要：一些孩子好像一年到頭都在感冒、發(fā)燒，每個(gè)月要看好幾次醫(yī)生，父母不免憂心忡忡：“我的孩子經(jīng)常生病，是不是抵抗力太差了？”其實(shí)，人們常說的抵抗力，與身體的免疫力息息…… 查看全文>>

摘要：你是否也試過，夜深人靜時(shí)只有你躺在床上翻來覆去就是無法入睡？失眠真的非常的糟糕，偶爾的睡不著已經(jīng)讓人非常的頭痛，長期如此更是容易身心疲倦。事實(shí)上，晚上失眠很大一…… 查看全文>>

摘要：秋高氣爽氣候宜人正是出游的好時(shí)機(jī)，每到這個(gè)季節(jié)就會(huì)有大批市民或自駕或抱團(tuán)出外旅游，不過在出游前一定要做好充足的準(zhǔn)備工作，尤其是老人和孩子更需特殊照顧。 查看全文>>

摘要：據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國酒民超5億。如果“醉翁”們都懂得如何睡，全國酒后致死的人將會(huì)大大減少。這些年來，我們對(duì)酒后出現(xiàn)的危急征象做了一點(diǎn)統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)對(duì)醉酒者來說，有三種睡姿極…… 查看全文>>

摘要：生活中我們很多習(xí)慣會(huì)讓體內(nèi)堆積不少毒素，這其中會(huì)有一些導(dǎo)致血管老化硬化的現(xiàn)象，那么為了防止這種現(xiàn)象的發(fā)生，我們應(yīng)該怎么辦呢？ 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在正值冬季，是感冒多發(fā)的季節(jié)。在冬季的時(shí)候，由于溫度變化很大，很多人如果沒有做好保暖以及預(yù)防的工作的話，是很容易患上感冒的。那么在如何預(yù)防感冒？ 查看全文>>

摘要：不同的枕頭對(duì)身體有不同的功效，我們睡覺除了講究舒服之外，對(duì)身體有益也是很重要的。那么以下這些枕頭，各有什么功效呢？ 查看全文>>

摘要：關(guān)于方便面的各種傳言，致癌、包裝有毒等在網(wǎng)上從來沒有停止過。研究表明，攝入適量纖維素和鈣，有助于預(yù)防腸癌。方便面等食品多用精制面粉制成，本身少纖維素，加工過程中…… 查看全文>>

摘要：冬季有很多女性就開始手腳冰冷，并且無論穿多少，都是冷得發(fā)抖，這就是畏寒怕冷的癥狀，那么要怎么樣才能改善畏寒怕冷的體質(zhì)呢？ 查看全文>>

摘要：上班族每天待在辦公室的時(shí)間平均8個(gè)小時(shí)以上，每天面對(duì)著電腦，長久下去疲勞沒精神會(huì)席卷而來，這樣不僅很受罪，而且還嚴(yán)重影響工作效率。那么上班族如何趕走疲勞，讓自己…… 查看全文>>

摘要：肝臟是人們身體最重要的器官，負(fù)責(zé)人體的消化和新陳代謝，而肝癌雖然大部分是由肝炎誘發(fā)導(dǎo)致的，但也跟人們?nèi)粘Ｉ畹娘嬍沉?xí)慣有密切的關(guān)系，一旦飲食中吃了容易致癌的物質(zhì)…… 查看全文>>

摘要：淘米水有美容功效，用淘米水洗臉不僅可以美白還可祛痘，每天早晚各1次，用洗米水洗臉，就能收到很好的護(hù)膚效果。怎樣用淘米水洗臉也是很有講究的，下面讓小編教你怎么用淘…… 查看全文>>

摘要：口臭也是一種病，其原因一是食物殘留在口中發(fā)酵了，原因二則是有炎癥，其三是上火所致。但是今天要說的，卻是身體的其他疾病引起的口臭，下面一起來看一看?？诔舻臍馕丁?查看全文>>

摘要：人的一生有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過的，睡眠對(duì)于大腦健康是極為重要的。人一般需要保證有8個(gè)小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，并且必須保證睡眠質(zhì)量好。如果睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量不…… 查看全文>>

摘要：很多人都知道現(xiàn)在高血壓人群越來越多，但是真正重視的人不多，患了高血壓，沒有感覺并不代表沒有損害。高血壓病初期，一些身體的癥狀不易被發(fā)現(xiàn)，如全身細(xì)小動(dòng)脈痙攣，隨著…… 查看全文>>

摘要：為什么明星們的牙齒都是白白亮亮的，我們的牙齒卻會(huì)黑黑黃黃的呢？那是因?yàn)樯钪械牟簧倭?xí)慣很有可能導(dǎo)致你失去展開燦爛笑容的勇氣，下面我們就來一起看看毀壞我們牙齒的那…… 查看全文>>

摘要：早在近百年前，牙膏廣告就不斷重復(fù)著同樣的畫面：俊男美女往牙刷的刷毛上擠出長長一條牙膏，蓋滿刷毛不夠，還要溢出兩根“觸角”。耳濡目染之下，許多人刷牙時(shí)也依葫蘆壺瓢…… 查看全文>>

摘要：胃癌是人類常見的惡性腫瘤之一，全世界每年約30萬人死于胃癌，我國是胃癌的高發(fā)區(qū)，每年因胃癌死亡者約16萬人，占全部惡性腫瘤死亡總數(shù)近四分之一。胃癌的高發(fā)人群是5…… 查看全文>>

摘要：孕婦在懷孕期間，有時(shí)可能會(huì)感到胸悶、氣短，需要大口呼吸才能感到好轉(zhuǎn)，這是孕婦缺氧的一種情況。不要擔(dān)心，很多孕婦都會(huì)發(fā)生不同程度的缺氧，孕婦缺氧對(duì)寶寶危害非常大，…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：人體在頭頸之處穴位較多，又是最接近口鼻的地方，所以用藥枕可以使藥物的作用緩慢而持久地刺激穴位脈絡(luò)或者通過口鼻粘膜吸收，達(dá)到提高免疫力的作用。嘗試過藥…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中，輻射無處不在，像我們每天不能遠(yuǎn)離的手機(jī)、電腦、電視、微波爐等，家里不斷增加的家用電器都是輻射的來源。繼而，有些人會(huì)很擔(dān)心，生活在充滿輻射的環(huán)境里，…… 查看全文>>

摘要：皺紋是皮膚在生命過程中逐步形成和加重的，從某種意義上講，皮膚的皺紋對(duì)人體健康和長壽并無大礙。然而，對(duì)于美容和人體外部形象卻有著直接影響。因此人們?nèi)匀幌Ｍ私獍櫦y…… 查看全文>>

摘要：隨著天氣變化，冷熱交替，由于孩子抵御能力差，孩子容易感冒咳嗽，咳嗽是感冒常伴隨出現(xiàn)的癥狀之一。從醫(yī)學(xué)上講，咳嗽是一種防御性反射運(yùn)動(dòng)，可以防止異物吸入，可以將痰液…… 查看全文>>

摘要：高血糖是糖尿病的主要癥狀之一，如果血糖持續(xù)升高，而長時(shí)間得不到控制的話很容易就會(huì)引發(fā)各種并發(fā)癥。據(jù)相關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，中國糖尿病患者已經(jīng)超過1億人。 查看全文>>

摘要：大家知道什么是“老寒腿”嗎？從字面意義上理解，“老寒腿”是一種老年病。然而近年來看來，“老寒腿”的發(fā)病已不是已不再是老年人的“專利”，這種病的發(fā)病群體正逐漸往三…… 查看全文>>

摘要：青春易逝，韶華易老，這句話更體現(xiàn)在女子的身上。如果說年輕是短暫的，那么青春更是稍瞬即逝。尤其是女子的花樣年華。 查看全文>>

摘要：你有沒有感到快要被逼瘋了，來自工作的，家庭的的壓力讓你喘不過氣來，那么在壓力威脅到你的健康之前，想想辦法，營救自己吧！ 查看全文>>

摘要：無論是上班族還是學(xué)生黨，每天工作學(xué)習(xí)，眼睛沒有得到適當(dāng)?shù)姆潘删蜁?huì)出現(xiàn)疲勞，酸痛、發(fā)脹、干澀或者流眼淚、視力模糊。。。。等癥狀，長期加重疲勞癥狀，還可能導(dǎo)致青光眼…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在社會(huì)，越來越多的人受到失眠的困擾，年輕人工作生活壓力大睡不著，中老年人神經(jīng)衰弱也睡不著。明明知道失眠和晚睡對(duì)身體傷害大，可是越是強(qiáng)迫自己越是睡不著，數(shù)羊數(shù)到…… 查看全文>>

摘要：年齡的增長，人體各功能都出現(xiàn)了不同程度的下降，而老年人的身體更是糟糕。提高自身的免疫力才是與疾病抗?fàn)幍淖钣行Х椒?。怎樣做才能提高自身的免疫力呢?查看全文>>

摘要：現(xiàn)在的許多上班族只要上班就一直坐在電腦前，而回家躺著看電視。除了上班外，在零碎的時(shí)間里，刷微博、回微信、玩PAD。頸椎長時(shí)間處于屈曲位，關(guān)節(jié)此時(shí)受應(yīng)力最大，而頸…… 查看全文>>

摘要：天氣漸涼，衣物加厚，這個(gè)時(shí)節(jié)，老人們?cè)缭绲木痛┥狭烁黝惐Ｅ卵?，特別是有“老寒腿”的人更是格外注意保暖。但近來，很多年輕人也出現(xiàn)了腿部酸麻脹痛的“老寒腿”癥狀，…… 查看全文>>

摘要：是否患上失眠癥，做一個(gè)簡單的自測就知道了。你是否會(huì)對(duì)自己的睡眠質(zhì)量極度關(guān)注并感到焦慮呢？白天工作時(shí)是不是時(shí)常會(huì)覺得情緒不佳？或者，時(shí)常會(huì)出現(xiàn)諸如難以入睡、睡眠不…… 查看全文>>