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摘要：繼續(xù)喝同一種酒，不要換其他的。對(duì)大多數(shù)不勝酒力的人而言，一次混合喝白酒、啤酒或紅酒，會(huì)加重不適感。減少進(jìn)食量，不要吃很多菜肴“壓”酒 。酒精雖然提供能量，但一般…… 查看全文>>

摘要：長(zhǎng)期或間斷性大量飲酒可引起肝損傷。飲酒量大、持續(xù)飲用時(shí)間越長(zhǎng)，其后果越嚴(yán)重。酒精會(huì)直接毒害肝細(xì)胞，影響其結(jié)構(gòu)及功能?，F(xiàn)實(shí)中，的確有不少人就是因?yàn)轱嬀七^度才患上酒…… 查看全文>>

摘要：喝酒以紅酒最好，紅酒不屬于酒類，它屬于水果類，舉起紅酒的杯子高雅，品嘗紅酒彰顯紳士風(fēng)度。大部分人喜歡喝啤酒和白酒，白酒刺激性很強(qiáng)，喝的太多會(huì)引起胃粘膜充血膨脹，…… 查看全文>>

摘要：咖啡中含有的咖啡因有很好的利尿效果，能促進(jìn)酒精排出，防止酒精在體內(nèi)的長(zhǎng)時(shí)間滯留。其次，咖啡還可有效抑制食欲，防止暴飲暴食的沖動(dòng)。此外，喝咖啡還有促進(jìn)肝功能預(yù)防脂…… 查看全文>>

摘要：女性體型較小，體內(nèi)脂肪含量高，喝相同量的酒，其血液中酒精濃度也高于男性，同時(shí)女性胃內(nèi)乙醇脫氫酶較男性低，因此比男性更易發(fā)生酒精性肝病。女性甚至在停止喝酒后也容易…… 查看全文>>

摘要：女性經(jīng)期過后會(huì)流失大量鐵質(zhì)，應(yīng)多補(bǔ)鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸，這在腸道中易同鐵離子結(jié)合，產(chǎn)生沉淀，妨百腸黏膜對(duì)鐵離子的吸收；會(huì)使乳房脹痛，同時(shí)更消耗體內(nèi)儲(chǔ)存…… 查看全文>>

摘要：材料：鮮橙（鮮橘亦可）3~5個(gè)。做法：榨汁飲服，或食服。做法：去皮食用，可以醒酒。材料：3個(gè)梨。做法：梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒。 查看全文>>

摘要：由于酒精可以傷害味蕾，所以飲酒過量的后果之一就是造成味覺障礙，而這也正是你看著滿桌珍饈美味毫無興趣的真正原因。當(dāng)然，吃飯不香并不是最嚴(yán)重的后果，研究顯示，過量飲…… 查看全文>>

摘要：古人飲酒多在食后，食后飲酒能減緩酒對(duì)胃腸的刺激，若長(zhǎng)期空腹飲酒危害最大。一個(gè)小時(shí)胃膈吸收酒60，一個(gè)半小時(shí)吸收達(dá)90，只有10從尿、汗和呼吸道排出，會(huì)造成脂肪肝…… 查看全文>>

摘要：飲酒前，先吃一些淀粉的食物，或泡一杯高纖的燕麥片先喝下，要減少酒精的吸收，水溶性的淀粉比脂肪來得有效，甚至如果來不及吃東西，可以先喝代餐，代餐中有纖維，會(huì)使您的…… 查看全文>>

摘要：腌熏制品中含有機(jī)膠以及在加工過程中因烹調(diào)不當(dāng)而產(chǎn)生的多環(huán)芳烴短類苯并蓖、氨甲基衍生物，當(dāng)飲酒超度時(shí)血鉛含量就增高，此時(shí)上述物質(zhì)與其結(jié)合，即可誘發(fā)消化（消化食品）…… 查看全文>>

摘要：深度醉酒者容易發(fā)生低血壓，坐著不利于腦部血液供應(yīng)，也不利于下半身血液回流，使心、腦、腎等重要器官的血液供應(yīng)進(jìn)一步減少，甚至導(dǎo)致休克。 查看全文>>

摘要：因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期間，體內(nèi)缺乏分解酶，如果一時(shí)喝得過多，將使處于醉酒狀態(tài)的時(shí)間延長(zhǎng)、酒醉感覺或癥狀也會(huì)更嚴(yán)重。 查看全文>>

摘要：喝白酒時(shí)，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時(shí)，要勤上廁所；喝烈酒時(shí)最好加冰塊。 查看全文>>

摘要：運(yùn)動(dòng)型飲料和果汁效果就很好，特別是運(yùn)動(dòng)型飲料，其成分構(gòu)成接近人的體液，易被人體吸收，不僅對(duì)宿醉有效，飲酒時(shí)如果一起喝，也可防止醉得太厲害。 查看全文>>

摘要：酒下肚后，80%被小腸吸收，20%被胃吸收，溶入血液中，運(yùn)送到全身的各個(gè)部分，如果喝酒前先吃東西墊下肚子，那么酒精運(yùn)送到小腸的速度就會(huì)被減緩，而且有食物粘附在胃…… 查看全文>>

摘要：大腦神經(jīng)遞質(zhì)長(zhǎng)期遭受損害會(huì)導(dǎo)致飲酒者的行為和情緒發(fā)生變化，出現(xiàn)焦慮、抑郁、記憶力喪失和癲癇發(fā)作。 查看全文>>

摘要：喝酒的時(shí)候，同時(shí)喝點(diǎn)兒菜汁兒，如西紅柿汁、蘿卜汁、西瓜汁等，能夠起到一定的解酒作用，對(duì)頭疼、頭暈、面紅耳赤等癥狀也有緩解功能。 查看全文>>

摘要：同時(shí)，緊身內(nèi)褲還會(huì)給生殖器以強(qiáng)烈的摩擦和壓迫，導(dǎo)致勃起功能異常，頻頻遺精，影響血液循環(huán)和正常排精。 查看全文>>

摘要：催產(chǎn)素通過皮膚接觸產(chǎn)生可以幫助緩解壓力和沮喪;另外，催產(chǎn)素可以降低血壓，提升內(nèi)臟能動(dòng)性，減少腸道炎癥。 查看全文>>

摘要：黨參能補(bǔ)益脾肺、補(bǔ)血、生津，用于氣短乏力、大便稀、咳嗽氣促、頭暈等，可以燉湯，每天用量不宜超過15克。 查看全文>>

摘要：含碘、鐵、鈣等各種人體所需要的多種元素，最重要的是含鐵豐富，人體血液缺鐵會(huì)出現(xiàn)熱量少，體溫低的情況，因此秋冬多喝海帶湯，可以有效的御寒保暖。 查看全文>>

摘要：小兒口瘡雖然容易治療，但是卻是一件不容易的事情，因?yàn)楹⒆犹?，不容易用藥，可以將黨參和黃柏一起研磨成粉末，用塑料吸管吹到小兒的口瘡患處。 查看全文>>

摘要：酒對(duì)肝臟的損害也是非常大的，因?yàn)楦闻K是排毒的重要器官，所以很多愛喝酒的人都會(huì)有不同的腎臟方面的損傷，再者對(duì)于男人來說如果經(jīng)常喝酒的話，也會(huì)影響到男人精子的質(zhì)量，…… 查看全文>>

摘要：飲酒前，先吃一些淀粉的食物，或泡一杯高纖的燕麥片先喝下，要減少酒精的吸收，水溶性的淀粉比脂肪來得有效，甚至如果來不及吃東西，可以先喝代餐，代餐中有纖維，會(huì)使您的…… 查看全文>>

摘要：紅葡萄酒中的白藜蘆醇具有強(qiáng)大的健康功效，可以預(yù)防脂肪積累，降低胰島素抗性，預(yù)防糖尿病。 查看全文>>

摘要：造成胃、腸黏膜的損傷以及對(duì)肝臟功能的損害，從而影響幾乎所以的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化、吸收和運(yùn)轉(zhuǎn)。 查看全文>>

摘要：果汁，特別是橙汁、蘋果汁能起到很好的解酒作用，因?yàn)樗鼈兒泄?，可以幫助酒精更好地燃燒?查看全文>>

摘要：洗冷水澡，非但不能醒酒，還會(huì)使肝臟來不及補(bǔ)充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收縮，可能會(huì)導(dǎo)致血管破裂、患感冒等。 查看全文>>

摘要：通常，體內(nèi)水分的2/3都在細(xì)胞內(nèi)，但是酒精增加后，細(xì)胞內(nèi)的水分會(huì)移動(dòng)到血管中，所以雖然整個(gè)身體的水分不變，但因細(xì)胞內(nèi)的水分減少了，也會(huì)覺得干渴。 查看全文>>

摘要：一邊喝酒，一邊吃東西，因?yàn)榫圃谖咐锏臅r(shí)間一般比較長(zhǎng)，如果一同進(jìn)食的話胃會(huì)分泌胃酸，胃酸就會(huì)干擾酒精的被吸收，酒精被吸收的慢了，自然就不容易醉倒了，所以在喝酒的時(shí)…… 查看全文>>

摘要：葛根粉中的大豆甙，可以分解乙醇(酒的主要成分)，可以抑制人體對(duì)酒精的吸收，減少乙醇對(duì)大腦的傷害，還有透疹解熱的功效，能夠很好的緩解酒后引起的胃中灼熱感，減輕酒精…… 查看全文>>

摘要：鱔魚中有豐富的DHA和卵磷脂，有健腦明目、調(diào)節(jié)血糖、降脂的作用，對(duì)身體虛弱、病后及產(chǎn)后之人更為明顯，對(duì)中風(fēng)、面癱也有很好的療效。 查看全文>>

摘要：鯽魚是人們常吃的淡水魚之一，有健脾利濕、溫中開胃的功效，對(duì)脾胃虛弱、水腫、慢性支氣管炎、糖尿病有很好的滋補(bǔ)作用。 查看全文>>

摘要：干棗里最為推崇的是黑棗和蜜棗，它們每100克含鐵量在3.7-3.9毫克之間，也算是補(bǔ)血食物中的佳品，干棗中還含有豐富的維生素C，維生素C是促進(jìn)鐵離子吸收的重要因…… 查看全文>>

摘要：干棗里黑棗和蜜棗，它們每100克含鐵量在3.7￣3.9毫克之間，也算是補(bǔ)血食物中的佳品，干棗中還含有豐富的維生素C，維生素C是促進(jìn)鐵離子吸收的重要因子，讓機(jī)體對(duì)…… 查看全文>>

摘要：鯽魚是人們常吃的淡水魚之一，有健脾利濕、溫中開胃的功效，對(duì)脾胃虛弱、水腫、慢性支氣管炎、糖尿病有很好的滋補(bǔ)作用。 查看全文>>

摘要：黃酒最好燙熱或隔火加溫后再喝，配點(diǎn)清淡鮮香、有嚼勁的下酒菜，如茴香豆、豆腐干等；若加點(diǎn)姜片煮后飲用，活血祛寒、養(yǎng)胃健脾的效果更強(qiáng)。 查看全文>>

摘要：長(zhǎng)期適量飲酒（男人每天2杯，女人1杯）之后，人體可以有效地代謝酒精，不會(huì)引起體重增加。 查看全文>>

摘要：喝酒傷肝，酒精肝、肝炎，肝硬化，肝臟傷了后，視力必然下降，身體解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和腫瘤。 查看全文>>

摘要：酒前喝些牛奶或酸奶，會(huì)對(duì)胃黏膜形成保護(hù)層，減輕酒精對(duì)胃黏膜的傷害;喝酒前吃點(diǎn)兒雜糧粥、雜糧饅頭等食物，可以減慢胃黏膜對(duì)酒精的吸收速度。 查看全文>>

摘要：飲酒過量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在身邊，每隔兩小時(shí)叫醒醉酒者，喂一點(diǎn)白開水或蜂蜜水，直到完全醒酒為止。 查看全文>>

摘要：至于不少人推崇的油膩食物，如肥肉、肘子，油膩食物和酒精這兩者，本身都容易誘發(fā)急性胰腺炎，如果食用者本身患有膽管炎或者結(jié)石，以油膩食物來墊底，再喝酒，就很容易引發(fā)…… 查看全文>>

摘要：胃在沒有任何食物的情況下，酒在胃內(nèi)停留的時(shí)間很短，80%的酒精在腸內(nèi)吸收，其余的由胃吸收，一個(gè)半小時(shí)的吸收量可達(dá)90%以上。 查看全文>>

摘要：將大白菜幫洗凈，切成細(xì)絲，加些食醋、白糖、拌勻后腌漬10分鐘后食用，清涼、酸甜又解酒。 查看全文>>

摘要：飲適量的白酒，可緩和憂慮和緊張心理；有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。但過量飲用白酒，對(duì)身體的危害很大。 查看全文>>

摘要：白酒甘辛微苦，性大熱，喝白酒下酒菜可以是涼拌菜或海鮮，不宜配牛肉，因?yàn)榕Ｈ鈺?huì)助火。 查看全文>>

摘要：長(zhǎng)期適量飲酒（男人每天2杯，女人1杯）之后，人體可以有效地代謝酒精，不會(huì)引起體重增加。 查看全文>>

摘要：特別是酸奶，質(zhì)粘稠，往往還加入植物膠增稠劑，在胃中停留時(shí)間較長(zhǎng)，有利稀釋酒精，并延緩酒精的吸收。 查看全文>>

摘要：很多人都在想喝酒之后洗個(gè)澡是多么美妙的事情啊，其實(shí)酒后洗澡容易導(dǎo)致血糖下降，而且影響肝臟對(duì)于葡萄糖的吸收，從而引起休克。 查看全文>>