[養(yǎng)生常識] 女性經(jīng)前戒煙效果好
2017-08-21摘要:部分女性會(huì)腹瀉,月經(jīng)期,體內(nèi)會(huì)分泌某些化學(xué)物質(zhì),刺激子宮收縮從而讓經(jīng)血順利排出。這與刺激腸道收縮、引起腹瀉的化學(xué)物質(zhì)是一樣的。所以,一旦腹部感到絞痛時(shí),女性可以…… 查看全文>>
家庭醫(yī)生在線養(yǎng)生常識欄目主要關(guān)注一些日常養(yǎng)生誤區(qū)、養(yǎng)生趣事及科學(xué)養(yǎng)生知識。讓讀者足不出戶了解更多養(yǎng)生技巧。
摘要:部分女性會(huì)腹瀉,月經(jīng)期,體內(nèi)會(huì)分泌某些化學(xué)物質(zhì),刺激子宮收縮從而讓經(jīng)血順利排出。這與刺激腸道收縮、引起腹瀉的化學(xué)物質(zhì)是一樣的。所以,一旦腹部感到絞痛時(shí),女性可以…… 查看全文>>
摘要:值得擔(dān)心的是釙210的放射性,釙210放射的是低能射線,穿不透人的皮膚,如果是在體外,對人體健康并無威脅。但是香煙被點(diǎn)燃了,釙210隨著煙霧被吸入肺部,那就不妙…… 查看全文>>
摘要:目前慢性阻塞性肺疾病為世界第四大致死原因,僅次于心臟病、腦血管病和急性肺部感染。慢阻肺是一種逐漸削弱患者呼吸功能的破壞性慢性肺部疾病,由于該病進(jìn)展緩慢、病程長、…… 查看全文>>
摘要:抽煙影響心臟很多人都知道,但其實(shí)抽煙還會(huì)影響男性的性功能。這是因?yàn)?,抽煙?huì)增加血管阻塞的機(jī)會(huì),男性的海綿體有許多微血管,血供不足將造成男性性功能變差,勃起和持久…… 查看全文>>
摘要:煙草的主要成分是尼古丁,對大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)有強(qiáng)刺激。性興奮是性欲和性快感刺激大腦中樞神經(jīng)的結(jié)果。長期吸煙,神經(jīng)系統(tǒng)興奮不斷升高,進(jìn)而也提高了產(chǎn)生性興奮的難度,出…… 查看全文>>
摘要:不過,戒煙會(huì)使人產(chǎn)生饑餓感,食欲增強(qiáng),如不加控制,就可導(dǎo)致體重增加。有些戒煙的病友在煙癮發(fā)作時(shí)喜歡吃些糖塊、瓜子等零食,時(shí)間長了,會(huì)使體內(nèi)脂肪儲量增加,增加體內(nèi)…… 查看全文>>
摘要:戒煙開頭難,在戒煙的頭幾個(gè)星期戒煙者會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀,尤其是在戒煙的第1周到第3周內(nèi)最明顯。戒煙者會(huì)出現(xiàn)渴望吸煙、頭暈?zāi)垦?、胃部不適、便秘、 緊張、易激惹、注意力…… 查看全文>>
摘要:牛皮癬是一種治療過程非常緩慢的頑固性皮膚病,它的發(fā)病給很多患者的身心帶來嚴(yán)重的傷害,牛皮癬的發(fā)病因素尚不明確。所以患者一定要做好預(yù)防保健工作。牛皮癬是由于臟腑各…… 查看全文>>
摘要:口腔潰瘍的原因還與吸煙后抗菌作用的喪失有關(guān)。吸煙會(huì)增加多種癌癥的發(fā)病危險(xiǎn),尤其是肺癌、心臟病、中風(fēng)和肺氣腫的發(fā)病危險(xiǎn)增加更為明顯,半數(shù)以上的吸煙者將會(huì)死于與煙草…… 查看全文>>
摘要:恐怕許多人還不知道的是,對于陽痿患者來說,抽煙會(huì)阻礙血液流人身體外周,影響陰莖的血液循環(huán),在這種情況下,陰莖血供呈現(xiàn)供不應(yīng)求的局面,繼而會(huì)影響性反應(yīng)的產(chǎn)生,那么…… 查看全文>>
摘要:酒精對人體直接損害的臟器主要是肝臟,對腎臟直接損害不大,但酒精會(huì)導(dǎo)致引起腎功能損害的危險(xiǎn)因素不易控制,比如:高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸、水腫等。慢性腎炎患者…… 查看全文>>
摘要:香煙中的大量有害物質(zhì)隨煙霧吸進(jìn)肺里,可迅速地被吸收到血液中,進(jìn)而作用到心臟、血管和中樞神經(jīng)系統(tǒng)。國外許多流行病學(xué)調(diào)查證實(shí),冠心病的死亡率與吸煙呈顯著正相關(guān),成年…… 查看全文>>
摘要:吸煙致癌因素之一,據(jù)調(diào)查吸煙與30%的癌癥有關(guān)。煙焦油中含有多種致癌物質(zhì)和促癌物質(zhì),如3—4苯丙芘,多環(huán)芳香烴、酚類、亞硝胺等,當(dāng)煙草燃燒的煙霧被吸入時(shí),焦油顆…… 查看全文>>
摘要:輸卵管發(fā)育不良或畸形發(fā)育,如輸卵管彎曲、螺旋狀、雙輸卵管口等,都會(huì)妨礙受精卵進(jìn)軍子宮腔。此外,輸卵管結(jié)扎后再次接通的婦女,受精卵可能被阻止在再接通的狹窄處,形成…… 查看全文>>
摘要:有氧運(yùn)動(dòng)可有助于減小啤酒肚、戒煙癮,對改變?nèi)藗儾唤】档纳罘绞狡鹬匾淖饔谩L貏e是慢跑,被譽(yù)為有氧代謝運(yùn)動(dòng)之王,可有效增強(qiáng)人體的心肺功能水平,消耗體內(nèi)多余熱量…… 查看全文>>
摘要:酒和癲癇發(fā)作有明顯關(guān)系,長期大量飲酒可直接產(chǎn)生酒精中毒性癲癇。不少患者都有飲酒后誘發(fā)癲癇發(fā)作的經(jīng)歷。一些含酒精的軟飲料如啤酒,在少量飲用時(shí)也許不會(huì)促發(fā)癲癇,但這…… 查看全文>>
摘要:預(yù)防坐骨神經(jīng)痛,戒煙是最重要的,因煙中有害物質(zhì)尼古丁等,可使小血管收縮痙攣,減少血液供應(yīng)。還有一種有害物質(zhì)一氧化碳,能置換血液紅細(xì)胸內(nèi)的氧,使坐骨神經(jīng)干本來不充…… 查看全文>>
摘要:相信種植牙術(shù)前的注意事項(xiàng)是很多口腔患者都關(guān)心的問題,很多口腔疾病患者因?yàn)閷ψ约旱难例X不滿意,所以想要進(jìn)行種植牙手術(shù)。提醒廣大的煙民,如果想去做種植牙手術(shù),術(shù)前須…… 查看全文>>
摘要:吸煙與喝酒是很多人的嗜好,現(xiàn)在吸煙喝酒幾乎成了男性朋友之間的待客之道。大家只知道抽煙傷肺,喝酒傷肝,實(shí)際上它們對腰椎的損害也是很大的。換句話說,吸煙和喝酒也是腰…… 查看全文>>
摘要:由于酒精可以傷害味蕾,所以飲酒過量的后果之一就是造成味覺障礙,而這也正是你看著滿桌珍饈美味毫無興趣的真正原因。當(dāng)然,吃飯不香并不是最嚴(yán)重的后果,研究顯示,過量飲…… 查看全文>>
摘要:因其在加工過程中要加入適量白礬,而白礬具有減緩腸胃蠕動(dòng)的作用,用涼粉佐酒則會(huì)延長酒精在胃腸中的停留時(shí)間,因而增加人體對酒精的吸收,同時(shí)也增加了酒精對胃腸的刺激,…… 查看全文>>
摘要:夏季,有些人進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)后,口渴難忍,常常痛飲一番啤酒。其實(shí),經(jīng)常這樣做有導(dǎo)致痛風(fēng)的可能??茖W(xué)家發(fā)現(xiàn),人在劇烈運(yùn)動(dòng)后,飲用啤酒會(huì)使血中尿酸濃度升高,在尿酸排泄發(fā)…… 查看全文>>
摘要:酒精需要靠肝消化,如果酒后立刻睡覺,就會(huì)使得身體內(nèi)的新陳代謝變緩,從而不利于肝臟排毒。久而久之,常喝酒的人就容易患上酒精肝。如果感覺酒后很累、很想睡覺,不妨先用…… 查看全文>>
摘要:在喝酒前也應(yīng)該適量的多吃些新鮮的葡萄,不僅可以幫助有效的預(yù)防腸胃不適等癥狀的出現(xiàn),同時(shí)還可以有效的預(yù)防醉酒。 查看全文>>
摘要:酒后如發(fā)生嘔吐不止,應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下,以免胃里沒有東西而嘔出血來。 查看全文>>
摘要:中國文化博大精深,中醫(yī)也一樣,在古老的年代,中醫(yī)挽救了無數(shù)條生命。在中醫(yī)看來,一個(gè)人的肝臟功能好不好,是可以通過看手指甲眼睛可以判斷的,所謂肝,其華在爪,開竅于…… 查看全文>>
摘要:呼吸系統(tǒng) :植物精油分子通過鼻腔粘膜系統(tǒng)吸收刺激嗅覺神經(jīng),嗅覺神經(jīng)將刺激傳至大腦中樞,大腦產(chǎn)生興奮。一方面,支配神經(jīng),起到調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的功能;另一方面,通過呼吸…… 查看全文>>
摘要:植物精油素被稱之為“植物激素”,植物精油素很多精油的小分子物質(zhì)結(jié)構(gòu)與人體激素非常類似,人們在使用后能提高人體內(nèi)的激素水平。如果偶爾使用一下,通常不會(huì)對身體造成什…… 查看全文>>
摘要:由于女性在經(jīng)期的時(shí)候,身體里的激素水平會(huì)發(fā)生改變,盆腔和子宮充血以及機(jī)體抵抗力都會(huì)隨之降低。所以使用精油容易引發(fā)經(jīng)血量增多和經(jīng)期延長的問題。尤其是迷迭香精油具有…… 查看全文>>
摘要:薰衣草精油有“萬精油”的美稱,也許不能解決什么大問題,但是可以把一切問題都大事化小。 查看全文>>
摘要:甜橙精油是從甜橙中萃取提煉出來的一款精油,其香味宜人,功效也是不容小覷的。甜橙中富含維生素C,維C對于皮膚的好處一定都很熟悉,并不是只有檸檬才富含維C,甜橙中的…… 查看全文>>
摘要:黑眼圈一直都是困擾著美眉們的大難題,嘗試了多種方法來去除黑眼圈,結(jié)果都不見成效,不妨來試試植物精油,可以不費(fèi)吹灰之力就趕走黑眼圈。準(zhǔn)備少量的植物精油,將植物精油…… 查看全文>>
摘要:精油按摩改善胸型,是很多女性都知道的方法,但是很多人卻對精油的功效并不了解,想要精油美胸,以上4種精油是比較常見的選擇。 查看全文>>
摘要:薰衣草精油可以為皮膚注入很多的營養(yǎng),同時(shí),還能夠有效淡化痘印,將幾滴薰衣草精油與甘油調(diào)和在一起,潔面后,將面膜紙浸泡在薰衣草精油當(dāng)中,待面膜紙浸透之后,敷在臉上…… 查看全文>>
摘要:功效:有活膚及抗氧化功效,能活化細(xì)胞并有良好的保濕效果,使肌膚變得細(xì)嫩有光澤;加入香水能使肌膚更加芳香迷人。 查看全文>>
摘要:薰衣草精油適宜任何皮膚、治療灼傷、曬傷,促進(jìn)細(xì)胞再生、平衡皮脂分泌;改善粉刺、膿腫、濕疹;防止禿頂;殺菌驅(qū)蟲、清肝、脾、促進(jìn)腸胃功能、止嘔吐、改善生理問題;改善…… 查看全文>>
摘要:油性肌膚、痘膚適合使用的精油:佛手柑(粉刺、脂漏型肌膚)、檸檬、茶樹精油對油膩度的調(diào)整很明顯,痘子收縮的速度也很快。 查看全文>>
摘要:洋甘菊精油這種物質(zhì)在生活中藥用價(jià)值是比較高的,它可以用來治療白帶異常這種常見的女性疾病,以及它對于美容養(yǎng)顏是有很大的幫助的,所以我們建議大家在生活中應(yīng)該要多去了…… 查看全文>>
摘要:維持和諧的性生活,它可以增強(qiáng)對生活的信心,精神愉快,緩解心理壓力,對卵巢功能和內(nèi)分泌均有助益。 查看全文>>
摘要:建議女性想使用精油的話,最好在經(jīng)期結(jié)束7天后開始使用,如果結(jié)束2~3天就用的話,也可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期再度來臨的。另外,日常有使用精油的習(xí)慣的女人們,建議用到下次經(jīng)期…… 查看全文>>
摘要:加上按摩的手法,還能夠延緩因年齡、生育問題所造成的乳房下垂、萎縮。 查看全文>>
摘要:玫瑰花對女性的作用很多,可以美容抗衰老,可以豐胸。消除黑眼圈、妊娠紋和皺紋。用來涂抹胸部,就能令胸部的肌膚更具光澤,水潤,秀美。 查看全文>>
摘要:男士肌膚護(hù)理,大部分男士首先會(huì)選擇的是護(hù)膚品,其次是精油。這些都為護(hù)膚品,但并非所有精油都可以用作護(hù)膚,因?yàn)椴煌木蛯δ腥说淖饔靡彩遣幌嗤?,下面就一起來了解…?查看全文>>
摘要:精油的作用有很多,也可以減肥。那么可以減肥的精油有哪些?常見的減肥精油有葡萄柚、杜松、絲柏、茴香等。 查看全文>>
摘要:對干性肌膚,除了治標(biāo)性地補(bǔ)充并鎖住肌膚表面的水分,還要從肌膚深層改善其保水力。某些草本植物中的滋養(yǎng)及保濕成分,對于干性肌膚有著天然的好處。 查看全文>>
摘要:對于愛美的女性來說,薰衣草精油是我們美容護(hù)膚時(shí)的一個(gè)常見用品,那么對于薰衣草精油應(yīng)該怎么用,你知道多少呢? 查看全文>>
摘要:利用植物天然的舒緩、鎮(zhèn)靜及增進(jìn)自然防御力的能量,為敏感肌膚設(shè)計(jì)一套保養(yǎng)清單吧! 查看全文>>
摘要:油性肌膚選擇草本護(hù)膚品時(shí),可以利用草本植物天然的調(diào)節(jié)油脂分泌、收斂、抗菌的作用,改善過多的油脂。 查看全文>>
摘要:又稱之為地上的金蘋果,在大部分的精油中,是最溫和的,鮮少會(huì)發(fā)生過敏的狀況,對于幼兒也一樣可以享受花草樂趣,因此隔離霜或是防曬乳也很多有加上洋甘菊成分的。每次使用…… 查看全文>>
摘要:25歲以后,眼周膠原蛋白和彈力蛋白開始逐漸缺失,由膠原纖維和彈力纖維組成的細(xì)篩網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)也開始被破壞,再加上現(xiàn)代人用電腦過度,用眼過度,眼周開始不斷出現(xiàn)魚尾紋。那…… 查看全文>>