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摘要：有人說，早上起床后的10分鐘是黃金時(shí)間。在這10分鐘內(nèi)如何做，不僅關(guān)系到你一天的精神狀態(tài)，久之，還會(huì)關(guān)系到你的健康長(zhǎng)壽。那么，早上起床黃金10分鐘該做什么？簡(jiǎn)言…… 查看全文>>

摘要：在現(xiàn)實(shí)生活中，我們應(yīng)該都有見過有些人腿部不直。造成腿不直的原因大多與先天遺傳有關(guān)，也有些是因?yàn)橛捎谛r(shí)候很胖，腿部為了支撐笨重的身軀，腿部的骨骼發(fā)育沒法正常生長(zhǎng)…… 查看全文>>

摘要：中暑是指由于高溫或引起高熱的疾病使人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂，而發(fā)生的綜合癥。 查看全文>>

摘要：減肥，是大家并不陌生的話題。有一種每天靠墻站減肥的方法，這種方法既避免沒了吃完飯就坐著或躺著的不良習(xí)慣，又可以幫助消化，減少脂肪的堆積，進(jìn)而達(dá)到減肥的目的，不妨…… 查看全文>>

摘要：在生活中，常常聽到有人說健身就是整容。這個(gè)說法，雖然有些夸大，但是也在一定程度上反應(yīng)出健身對(duì)身體容貌的影響。實(shí)際上，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持健身的人，在身體以及心理上的確是會(huì)…… 查看全文>>

摘要：有人認(rèn)為，癌細(xì)胞的無限分裂也許藏著人類永生的秘密。其實(shí)，人體每條染色體的末端含有一段被稱作端粒的特殊DNA序列，它的長(zhǎng)度受到端粒酶的調(diào)節(jié)，端粒的序列長(zhǎng)度代表著一…… 查看全文>>

摘要：無論男女，人到中年，都難免會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)福現(xiàn)象。造成的原因，主要就是因?yàn)槿说街心旰蠡A(chǔ)代射率下降，以及脾胃腎氣功能下降引起的，這與年輕人是明顯不同的，就是吃同樣的…… 查看全文>>

摘要：氣溫升高，不少人出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀，高溫引發(fā)的心血管疾病、熱傷風(fēng)、發(fā)燒、急性腸胃炎、外傷等病人明顯增多。醫(yī)生提醒，大家要從飲食、運(yùn)動(dòng)等方面積極采取措施，注意防…… 查看全文>>

摘要：通常來說，瘦子即指身體瘦的人，其多與自身體質(zhì)、遺傳等有關(guān)，且多存在基礎(chǔ)代謝較高、人體消耗能量多、皮下脂肪較薄、體熱容易喪失等情況。瘦子健身與減肥不同，其主要是增…… 查看全文>>

摘要：癌癥目前還是屬于不治之癥的，一旦得了癌癥，即使能夠及有效的治療，也是很難逃脫五年生存率的束縛。如果拒絕治療，那么五年生存率是沒有任何的保障的，而且親人一旦患癌，…… 查看全文>>

摘要：由于人體不能通過腎臟產(chǎn)生尿液，將體內(nèi)代謝產(chǎn)生的廢物和過多的水分排出體外，引起的對(duì)于腎臟的慢性毒性損害就是所謂尿毒癥。其實(shí)，尿毒癥并不是一種獨(dú)立的疾病，而是各種腎…… 查看全文>>

摘要：有一句話是“十人九濕”，這是說明多數(shù)人都會(huì)存在一定的濕氣，只是輕重程度不同而已。一般體內(nèi)濕氣過重的人，是會(huì)出現(xiàn)困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中，有些人總是覺得心臟不舒服，有時(shí)候會(huì)突然跳的很快，但去醫(yī)院做了一下心電圖檢查都很正常，這是怎么回事呢？我們又應(yīng)該如何處理這種情況呢？ 查看全文>>

摘要：你有沒有遇到過這種情況：牙齒一接觸到冷熱酸甜的食物時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生絲絲酸痛！這疼痛短暫而尖銳，讓人感覺很不舒服。這是因?yàn)樯匣鸲斐裳例X不適嗎？NO！也許是你的牙齒敏…… 查看全文>>

摘要：汗是由人或高等動(dòng)物皮膚內(nèi)腺體分泌的一種含鹽的液體，出汗是很正常的生理現(xiàn)象。在日常生活中，我們身邊總會(huì)有幾個(gè)出汗特別多的朋友，特別是臉部，對(duì)他們的生活造成了一定的…… 查看全文>>

摘要：我們平時(shí)所說的O型腿在醫(yī)學(xué)上被稱為"膝內(nèi)翻"，是以兩下肢自然伸直或站立時(shí)，兩足內(nèi)踝能相碰而兩膝不能靠攏為主要表現(xiàn)的畸形疾病。一般是在身體發(fā)育時(shí)期由于營(yíng)養(yǎng)不良或腸…… 查看全文>>

摘要：速效救心丸主要成分為川芎、冰片等，川芎有行氣開郁、活血止痛的功效，冰片具有開竅醒神、辟穢化濁作用，兩藥合用相得益彰，可用于治療氣滯血瘀型冠心病，心絞痛。速效救心…… 查看全文>>

摘要：在我們平時(shí)健身運(yùn)動(dòng)中，跑步和步行是最常用的兩種方法。這兩種方法，各有優(yōu)劣，跑步在接觸地面時(shí)，重力相當(dāng)于身體的3-4倍，而步行觸地時(shí)的重力只有身體的1-1.5倍，…… 查看全文>>

摘要：腦梗塞是現(xiàn)在社會(huì)發(fā)病率較高的心腦血管疾病，發(fā)病人群非常廣，已經(jīng)不僅僅局限于老年人。男女老幼都有發(fā)病的可能性，而且發(fā)病后死亡率較高，因此對(duì)于腦梗塞來講，最好是做好…… 查看全文>>

摘要：心肌缺血是由于心臟血液灌注減少，導(dǎo)致心臟的供氧減少，心肌能量代謝不正常，不能支持心臟正常工作的一種病理狀態(tài)。引起心肌缺血的原因有很多，例如血壓降低、主動(dòng)脈供血減…… 查看全文>>

摘要：靜脈曲張是指由于血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導(dǎo)致的靜脈迂曲、擴(kuò)張。靜脈曲張?jiān)诔醢l(fā)時(shí)無明顯不適癥狀，很多人直至青筋凸起才意識(shí)到靜脈曲張的出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)間再治療，就…… 查看全文>>

摘要：人的血型主要來自于遺傳因素，不是人為可以控制的。不同的血型之間，的確是有些不同，但是要說到哪個(gè)血型的人最健康，這個(gè)好像是無法確定的。因?yàn)槊糠N血型各有自己的優(yōu)缺點(diǎn)…… 查看全文>>

摘要：平板支撐，跟俯臥撐有點(diǎn)類似，是很受歡迎的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)可以鍛煉身體肌肉，消耗人體熱量和脂肪，從而起到健身減肥的作用。那么，平板支撐一次多長(zhǎng)時(shí)間最為宜呢？ 查看全文>>

摘要：尿酸為三氧基嘌呤，是嘌呤代謝的終產(chǎn)物。體內(nèi)尿酸的生成量和排泄量不平衡，導(dǎo)致血尿酸升高引起疾病。尿酸是痛風(fēng)的主要病因，對(duì)人體健康不利，因此，抑制尿酸對(duì)于健康是十分…… 查看全文>>

摘要：很多人對(duì)于血稠并不了解，總是以為血稠就是高血脂，其實(shí)這個(gè)是完全不同的，高血脂是指血脂水平偏高，血液黏稠是指血液黏稠度過高。血液黏稠在醫(yī)學(xué)上叫高黏血癥，在中老年人…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中，由于身體內(nèi)在因素或壓力問題，很多人都存在著長(zhǎng)痘痘的煩惱。臉上長(zhǎng)痘即痤瘡，是常見的皮膚病，其發(fā)生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中，很多人都會(huì)有嘴巴發(fā)苦的現(xiàn)象，但大家并未深究。但是，口內(nèi)發(fā)苦，不但令人很難受，更可能是某些疾患的征兆。那么，嘴巴苦是身體哪里出了問題？ 查看全文>>

摘要：甲狀腺結(jié)節(jié)是指在甲狀腺內(nèi)的腫塊，癥狀表現(xiàn)為頸部不適，甲狀腺可腫大、并可捫及腫塊。它可隨吞咽動(dòng)作隨甲狀腺而上下移動(dòng)，與放射性接觸、自身免疫、遺傳、碘攝入等因素有關(guān)…… 查看全文>>

摘要：隨著年齡的增長(zhǎng)，身體條件也在不斷下降，還有飲食、衛(wèi)生、精神等方面的因素。一旦進(jìn)入五十歲，就意味著進(jìn)入腦血栓的高危發(fā)病人群，因此平時(shí)的預(yù)防工作是需要做好的。腦血栓…… 查看全文>>

摘要：在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人都有過腳底長(zhǎng)雞眼的經(jīng)歷，雖然說長(zhǎng)雞眼不是太大的事情，但是對(duì)正常的生活工作還是會(huì)有影響的。雞眼是足部皮膚局部長(zhǎng)期受壓和摩擦引起的局限性、圓錐狀…… 查看全文>>

摘要：寶寶們基本都是甜食愛好者，他們喜歡吃糖果、水果、甜飲，但是這些可口的食物卻會(huì)導(dǎo)致孩子的牙齒受到損傷。越來越多的孩子出現(xiàn)了蛀牙和齲齒，這些都是牙齒健康受到影響的表…… 查看全文>>

摘要：生活中，很多人無法克制自己的負(fù)面情緒，不僅讓同事朋友感覺難以相處，也讓家人不知所措，甚至深受傷害。其實(shí)，在很大程度上，這并不是他們自己的錯(cuò)，很可能是因?yàn)轱嬍持写妗?查看全文>>

摘要：頭痛就吃止痛藥，想必這是很多人都會(huì)做的事情，但凡物都有個(gè)度，止痛藥吃多了也未必是好事，說不定會(huì)加重頭痛呢。所以有時(shí)候，藥療不如食療，下面告訴你告別頭痛的中醫(yī)療法…… 查看全文>>

摘要：眾所周知，減肥的科學(xué)方法就是運(yùn)動(dòng)加飲食，且關(guān)鍵是消化脂肪，貴在堅(jiān)持。在日常生活中，隨著生活水平的提高，我國(guó)肥胖人群指數(shù)也在不斷上升，因此減肥也成為了一直以來經(jīng)久…… 查看全文>>

摘要：口臭也是一種病，其原因一是食物殘留在口中發(fā)酵了，原因二則是有炎癥，其三是上火所致。但是今天要說的，卻是身體的其他疾病引起的口臭，下面一起來看一看。 查看全文>>

摘要：對(duì)于瘊子我們是不陌生的，這是一個(gè)很令人討厭的東西，長(zhǎng)在我們的身體上，讓我們倍受折磨，還有很多的無奈，去掉又害怕再生。瘊子是一種叫做軟纖維瘤，或者叫做皮贅的皮膚贅…… 查看全文>>

摘要：“牙不好，疾病滿身跑。”牙齒的好壞關(guān)系到全身健康?？谇患膊∈菨u進(jìn)性慢性疾病，如果能早期發(fā)現(xiàn)病變，及時(shí)防治，就能阻斷疾病的進(jìn)一步發(fā)展。 查看全文>>

摘要：一覺醒來，本應(yīng)該是神清氣爽，舒舒服服地伸個(gè)懶腰，滿足地打個(gè)哈欠……然而，打完哈欠后，整個(gè)人都不好了?？诔?！一大清早就破壞了一整天的基調(diào)，有沒有？待會(huì)上班還要和男…… 查看全文>>

摘要：眾所周知，深蹲是一種體育鍛煉方式，可分為徒手深蹲和負(fù)重深蹲，在體育鍛煉中比較常見。在日常生活中，體育鍛煉方式很多，但深蹲作為其中不起眼的一種，竟成為了健身中功效…… 查看全文>>

摘要：血脂，是血漿中的中性脂肪（甘油三酯）和類脂（磷脂、糖脂、固醇、類固醇）的總稱，廣泛存在于人體中，是生命細(xì)胞的基礎(chǔ)代謝必需物質(zhì)。血脂在正常情況下是趨于穩(wěn)定狀態(tài)的，…… 查看全文>>

摘要：孩子發(fā)燒是父母常遇見的事，其原因很多，如著涼受寒、生病、感冒、或預(yù)防注射防病疫苗等反應(yīng)。因此 發(fā)燒只是一種癥狀，一味退燒，不可取，而是應(yīng)遵從醫(yī)囑，準(zhǔn)確的找出引起…… 查看全文>>

摘要：狂犬病一直是醫(yī)學(xué)界難以攻克的難題，其發(fā)病期可隱藏至十年，一旦發(fā)作，死亡率是100%?？炙强袢〉奶厥獍Y狀之一，典型者見水、飲水、聽流水聲甚至僅提及飲水時(shí)，均可…… 查看全文>>

摘要：葡萄酒是很多人比較愛喝的，他們覺得時(shí)不時(shí)的喝上一些葡萄酒對(duì)身體是比較好的，但是，有四種方法喝葡萄酒不僅達(dá)不到想要的效果，而且還會(huì)給自己的身體造成一定的傷害，那么…… 查看全文>>

摘要：眾所周知，結(jié)婚是人生的一件大事，不僅僅是對(duì)于婚姻的雙方，仍至于對(duì)整個(gè)家庭都有很重要的影響。婚姻的其中一個(gè)目的就是繁衍后代，延續(xù)自己的生命，后代的健康直接關(guān)系到一…… 查看全文>>

摘要：“瘦肉精”實(shí)際上是一類動(dòng)物用藥的統(tǒng)稱，而不是一種特定物質(zhì)，是指能夠促進(jìn)瘦肉生長(zhǎng)的飼料添加劑，有數(shù)種藥物被稱為瘦肉精，如萊克多巴胺、沙丁胺醇、硫酸沙丁胺醇，等等?！?查看全文>>

摘要：夏天到了，驅(qū)蚊又成為日常生活中的一件大事。蚊子是害蟲，被蚊蟲叮咬后，會(huì)出現(xiàn)腫脹、發(fā)癢發(fā)紅、丘疹等過敏的反應(yīng)，同時(shí)蚊蟲也是傳染疾病的一種媒介。它的叮咬可能會(huì)傳染到…… 查看全文>>

摘要：糖尿病患者就失去了拔牙的自主選擇權(quán)了嗎？南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院心血管科主任醫(yī)師趙益業(yè)教授曾在家庭醫(yī)生在線“健康十萬個(gè)為什么”答疑平臺(tái)上解答過這類問題，一起看…… 查看全文>>

摘要：生活節(jié)奏越來越快、壓力越來越大，這使得很多看上去溫柔如水的女性成為一點(diǎn)就著的“炸藥包”?，F(xiàn)代女性脾氣越來越大，生氣成了家常便飯，殊不知，生氣可以讓女人變丑、加速…… 查看全文>>

摘要：日常生活中，手腳發(fā)麻是我們常遇到的問題，普遍表現(xiàn)為針刺感、電擊感、沉重感，讓人感到不舒服。很多人都認(rèn)為手腳發(fā)麻與長(zhǎng)時(shí)間維持同一個(gè)動(dòng)作有關(guān)，是很正常的，但實(shí)際上，…… 查看全文>>

摘要：肝臟是人體內(nèi)臟里最大的器官，是尿素合成的主要器官，又是新陳代謝的重要器官。肝臟不好會(huì)嚴(yán)重影響人們身體健康，早發(fā)現(xiàn)、早治療尤為重要。臨床檢驗(yàn)證明，肝臟不好，身體有…… 查看全文>>