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摘要：卵巢作為女性最重要的內(nèi)分泌腺體之一，位于女性體內(nèi)下腹腔子宮的兩側(cè)，具有維持女性生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)協(xié)調(diào)的重要功能，分泌女性雌、孕激素和產(chǎn)生卵子。 查看全文>>

摘要：女性的生理特征與男性有明顯的不同，而例假就是其中一點(diǎn)。例假是多數(shù)女性每個(gè)月都要來的，但她們卻對例假非常的苦惱。因?yàn)閬砝俚臅r(shí)候，經(jīng)血的顏色有時(shí)會(huì)發(fā)黑，自己又不知…… 查看全文>>

摘要：民間有句諺語：“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。”那么，為什么會(huì)有這樣的說法呢？春生萬物，氣溫由寒轉(zhuǎn)暖，這個(gè)季節(jié)芽類蔬菜肥碩鮮嫩，可以促進(jìn)陽氣升發(fā)、疏通肝氣、緩…… 查看全文>>

摘要：萬病之源源于血百病之由由于氣。中醫(yī)上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。人的衰老從肩頸開始肩頸部是連接頭部與軀干的一個(gè)橋梁，肩頸部承擔(dān)著人體頭部…… 查看全文>>

摘要：最近早晚溫差大，有些朋友一個(gè)不小心就感冒了！很多人都覺得可能是自己穿少了，才讓感冒有機(jī)可乘?？墒牵庖吡Φ拖驴赡懿攀歉驹?。 查看全文>>

摘要：一聽到啤酒肚很多人就會(huì)顧名思義地以為它是喝啤酒喝出來了，就天真地以為只要自己不喝啤酒就能夠恢復(fù)好身材。但事實(shí)是，啤酒肚的形成與啤酒關(guān)聯(lián)不大。那啤酒肚是如何形成的…… 查看全文>>

摘要：說起枸杞，人們一般都是會(huì)想到它的好處，枸杞真正的威力就是在于補(bǔ)腎，連續(xù)吃枸杞三個(gè)月后，腎功能將會(huì)得到很大的改善，特別是男性人員一定要吃，男性的腎負(fù)擔(dān)過重最簡單的…… 查看全文>>

摘要：西藥效果快，但吃藥時(shí)哪些東西不能吃，會(huì)降低藥效甚至有副作用？記住下面這張表，可以放心吃藥了。 查看全文>>

摘要：無論男女，過了40歲之后，身體就開始走下坡路，此時(shí)不養(yǎng)生，等到年紀(jì)再大些，就只能花錢養(yǎng)醫(yī)生了。但是養(yǎng)生也是有講究的，在黃金期養(yǎng)生，效果事半功倍。一定要好好抓住兩…… 查看全文>>

摘要：睡覺之前玩手機(jī)的人都必須要注意了，睡前玩手機(jī)的危害十分大。由于很多人睡覺的時(shí)候都喜歡躺著玩手機(jī)，這樣睡前躺著玩手機(jī)的話的危害，尤為嚴(yán)重。有這種生活習(xí)慣的人，應(yīng)該…… 查看全文>>

摘要：每天晚上，當(dāng)我們拋去工作上的煩惱，卸掉一身的疲憊，回到家后，都渴望充分利用這段個(gè)人時(shí)間做很多的事情。但其實(shí)，有些看似平常的習(xí)慣，卻可能讓我們更加疲勞。那么，有什…… 查看全文>>

摘要：“女人如花”，但卻非常嬌弱。日常生活中，不少女性都被婦科疾病困擾，失去了應(yīng)有的美麗與幸福。說到陰道炎，女性朋友都很懼怕。這種“婦科病”該怎么預(yù)防呢？讓我們一起來…… 查看全文>>

摘要：我們一向認(rèn)為，白發(fā)和皺紋是衰老的早期跡象，但實(shí)際上，人體一些部位在我們外表變老之前功能就開始退化。那么有沒有一個(gè)“器官衰老時(shí)間表”可以幫助我們養(yǎng)生呢？下面我們就…… 查看全文>>

摘要：避孕方法，你選哪種？隨著時(shí)代和社會(huì)的進(jìn)步，現(xiàn)已有多種避孕方法來供大家選擇，有避孕藥、避孕套、結(jié)扎等方式。每個(gè)人要根據(jù)自身情況來選擇合適自己的避孕方法。 查看全文>>

摘要：隨著生活腳步的加快，越來越多的上班族都忽略了早餐，常常喜歡睡懶覺，然后直接等著吃午飯，其實(shí)，這樣并不健康，早餐一定要吃好，而且不吃早餐是有害健康的。下面，我們就…… 查看全文>>

摘要：體制就是身體的本質(zhì)，也可以稱為身體的抵抗力。如果一個(gè)人體質(zhì)差了，那么他就很容易感染疾病。體制虛寒就是體質(zhì)差的表現(xiàn)，因此很多人希望改善體質(zhì)。中醫(yī)養(yǎng)生博大精深，而且…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為，五臟對應(yīng)自然界的四季，應(yīng)根據(jù)不同季節(jié)來養(yǎng)護(hù)器官。立春之后，人們漸漸從寒冷的冬季中蘇醒過來，血液循環(huán)加快、新陳代謝日益頻繁，對事物和運(yùn)動(dòng)的需要增多。因此…… 查看全文>>

摘要：性健康對每個(gè)人來說都是非常重要的，但是不是每件事都能盡如人意的，那么，男人如何才能知道自己是否性健康呢，專家建議可以從男人的晨勃狀況看看性健康。 查看全文>>

摘要：喝茶是中國人的文化，傳統(tǒng)的茶有普洱、鐵觀音、菊花等等幾十個(gè)品種，茶味清新淡雅，是我們招呼朋友、談天說地的必備飲品。而喝茶還可以幫助我們清理腸胃，因此，喝茶也被認(rèn)…… 查看全文>>

摘要：初春季節(jié)，老人多曬太陽不僅可以溫煦體內(nèi)陽氣，驅(qū)除倒春寒，還有生發(fā)、助睡眠、強(qiáng)壯骨骼等好處。當(dāng)然，要提醒大家的是，要選對時(shí)間、選對位置，才能把太陽這味補(bǔ)藥吃出最好…… 查看全文>>

摘要：孩子一天天長大了，這是為人父母最欣慰的事情?？墒牵阌袥]有細(xì)心地觀察過孩子，如果他（她）還很小，可是性早熟的特征已經(jīng)很明顯了，那就令人擔(dān)憂了。兒童性早熟是怎么回…… 查看全文>>

摘要：膚色是女人都關(guān)心的問題，但是很多女性由于飲食習(xí)慣不當(dāng)，熬夜等等常會(huì)導(dǎo)致面色暗黃，那么，女人臉色發(fā)黃吃什么好？臉色暗黃怎么調(diào)理？來了解下臉色暗黃食療與調(diào)理吧。 查看全文>>

摘要：乳房是女性朋友最關(guān)心的問題，女性乳頭疼是非常常見的一種現(xiàn)象，因此對于女性朋友的乳頭疼是我們應(yīng)當(dāng)注意的，其實(shí)是有很多原因引發(fā)女性乳頭疼的，那么女性乳頭疼怎么辦好呢…… 查看全文>>

摘要：英國倫敦大學(xué)國王學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代人血流動(dòng)力越來越弱，導(dǎo)致人們出現(xiàn)頭暈、哈欠連天等癥狀；長期血液動(dòng)力不足，可能引起腦中風(fēng)、冠心病等疾病。下面教你如何讓你的血液“…… 查看全文>>

摘要：關(guān)于如何養(yǎng)胃，民間一直存在許多偏方。比如多喝牛奶多喝粥，少吃辣椒等刺激食物等。真是這樣嗎？我們請中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院的專家來支一下招，如何養(yǎng)胃更有效。 查看全文>>

摘要：心臟對於人的重要性，相信不用說也很多人 知道了。對於心臟的保護(hù)你又了解多少呢？ 每年“心臟猝死”因突發(fā)性強(qiáng)、治愈率低， 成為奪取生命的“主要?dú)⑹帧?，保護(hù)心臟勢在…… 查看全文>>

摘要：目前中國55歲以上人口約2.6億，超過1/4的老年人配戴假牙。專家指出，假牙護(hù)理不當(dāng)將有可能成為疾病的隱患，如心臟病、高血壓、糖尿病、義齒性口炎、細(xì)菌性肺炎等?！?查看全文>>

摘要：中午不睡，下午崩潰。每天高強(qiáng)度的工作，讓很多人養(yǎng)成了在午餐后小憩的習(xí)慣。而在辦公桌 趴著睡也是很多白領(lǐng)的首要選擇，專家提醒上班族，長期使用趴睡枕會(huì)造成嚴(yán)重的頸椎…… 查看全文>>

摘要：春季是養(yǎng)生的好季節(jié)。提到養(yǎng)生，飲食永遠(yuǎn)是最關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)。那么對于重視養(yǎng)生的人來說，湯是一個(gè)極其重要的東西。我們現(xiàn)在就一起來看看，春季養(yǎng)生必喝的這幾款靚湯吧！ 查看全文>>

摘要：倒著跑步的姿勢雖然看上去很奇怪，但是會(huì)更好的保護(hù)關(guān)節(jié)和燃燒更多的熱量，是一種老少皆宜的跑步方式。 查看全文>>

摘要：月經(jīng)期間，宮頸口處于微開狀態(tài)，在經(jīng)期性交，容易將外陰及會(huì)陰周圍的病菌帶入陰道、子宮頸甚至進(jìn)入子宮，引起子宮內(nèi)膜炎或急性附件炎（包括輸卵管及卵巢）及盆腔腹膜炎。另…… 查看全文>>

摘要：很多人冬天洗澡都喜歡緊關(guān)門窗，唯恐外面的冷空氣偷偷潛入。但如果使用燃?xì)鉄崴飨丛?，這種行為極易導(dǎo)致一氧化碳中毒。 查看全文>>

摘要：夏季人體分泌旺盛，出汗較多，每天應(yīng)沖洗一次。而冬、春、秋季天氣不熱，洗澡的次數(shù)可因人而異。身體較胖和皮脂腺分泌旺盛者，可適當(dāng)增加洗澡次數(shù)。老年人皮脂腺分泌減少，…… 查看全文>>

摘要：酒精會(huì)抑制肝臟功能活動(dòng)，阻礙糖原的釋放。而洗澡時(shí)，人體內(nèi)的葡萄糖消耗會(huì)增多。酒后洗澡，血糖得不到及時(shí)補(bǔ)充，容易發(fā)生頭暈、眼花、全身無力，嚴(yán)重時(shí)還可能發(fā)生低血糖昏…… 查看全文>>

摘要：浴缸和水的清潔。孕晚期陰道分泌物多，陰道防病力減弱，易引起陰道感染；宮頸短而松，易招致感染。如果不能保證衛(wèi)生，最好淋?。黄诳勺锌勘车囊巫恿茉?。 查看全文>>

摘要：酒精會(huì)抑制肝臟功能活動(dòng)，阻礙糖原的釋放。而洗澡時(shí)，人體內(nèi)的葡萄糖消耗會(huì)增多。酒后洗澡，血糖得不到及時(shí)補(bǔ)充，容易發(fā)生頭暈、眼花、全身無力，嚴(yán)重時(shí)還可能發(fā)生低血糖昏…… 查看全文>>

摘要：秋季風(fēng)大灰塵多，人們出汗量減少，空氣十分干燥。此時(shí)，人們暴露在外的面部皮膚，有一種緊繃繃的感覺、缺乏彈性，甚至還會(huì)起皮。 查看全文>>

摘要：浴者半坐浴盆或浴池里，根據(jù)需要，水面平臍或平腰，浸泡在礦泉中。上身覆蓋大毛巾，避免受涼。 查看全文>>

摘要：香菜、鮮蔥、生姜各適量。將三者洗凈，放入鍋中，加清水適量水煎取汁，頻頻飲服，每日1劑，連續(xù)2～3天?？砂l(fā)汗解表，適用于風(fēng)寒感冒、鼻塞流涕。 查看全文>>

摘要：如果每天睡眠時(shí)間少于7小時(shí)，患感冒的機(jī)會(huì)將升高三倍。睡眠紊亂或缺少睡眠都會(huì)影響免疫系統(tǒng)活動(dòng)。 查看全文>>

摘要：風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀可見：惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。 查看全文>>

摘要：熱感冒伴有發(fā)熱，冷感冒無發(fā)熱癥狀?！盁醾L(fēng)”，中醫(yī)稱“陰暑”，常發(fā)生在春秋季，常因室內(nèi)外氣溫懸殊，導(dǎo)致汗孔閉塞，驟冷驟熱的刺激誘發(fā)發(fā)熱、惡寒、頭痛、咽痛、口干舌…… 查看全文>>

摘要：無論是高糖的水果還是甜品點(diǎn)心，在感冒期間都要禁食。甜食不但會(huì)增加痰的黏度，增加痰的量，還會(huì)導(dǎo)致腹脹，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。 查看全文>>

摘要：感冒在很多的疾病中最常見，如果人的一生中一次感冒都沒有經(jīng)歷過，那確實(shí)是一件不容易的事情，正常人每年都會(huì)有1—2次，每年只要感冒不超過4次，基本上算是正常的。 查看全文>>

摘要：脈象則是出現(xiàn)數(shù)脈或者是洪脈的情況，也就是說脈搏的速度比正常時(shí)候要快。 查看全文>>

摘要：感冒后胃口較差，腸胃消化系統(tǒng)不好，喝粥可以促進(jìn)吸收。冬日煮粥以大米最好。因?yàn)榇竺仔晕陡势?，有和胃氣、補(bǔ)脾虛、壯筋骨、和五臟的功效，而其他米，如小米、薏米都是性味…… 查看全文>>

摘要：蔥須就是蔥根白色的須，一般家里煮菜時(shí)都去之不用的，我們選用五六根蔥的蔥須，陳皮可以選用制好的，藥店可以買得到的，加一點(diǎn)生姜，放一點(diǎn)紅糖，煮好喝下去，有一定的效果…… 查看全文>>

摘要：外感風(fēng)寒也就是我們所說的風(fēng)寒感冒，主要是發(fā)生在氣溫較低的秋冬季節(jié)，當(dāng)然現(xiàn)在人們夏天一直吹空調(diào)也會(huì)引起風(fēng)寒感冒。 查看全文>>

摘要：傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，咳嗽分為外感和內(nèi)傷兩種：外感于邪者，或因于風(fēng)寒，或因于風(fēng)熱，或因于燥熱；內(nèi)傷臟腑者，或痰濕犯肺，或肝火犯肺，或肺虛而咳。 查看全文>>

摘要：風(fēng)熱感冒，多發(fā)生于氣候溫暖季節(jié)，如春季、初夏和初秋等，是感受風(fēng)熱邪氣引起的疾病。風(fēng)熱感冒的癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、惡寒輕、有汗或少汗、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、舌紅、脈數(shù)（…… 查看全文>>