[快樂成長(zhǎng)] 緩解老人記憶力減退的5個(gè)妙招
2017-03-29摘要:國(guó)外專家研究發(fā)現(xiàn),巴赫、亨德爾等人的作品中的慢板樂章,能夠消除大腦的緊張,使人進(jìn)入冥想狀態(tài)。他讓學(xué)生們聽著節(jié)奏緩慢的音樂,并且放松全身的肌肉,合著音樂的節(jié)拍讀出…… 查看全文>>
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摘要:國(guó)外專家研究發(fā)現(xiàn),巴赫、亨德爾等人的作品中的慢板樂章,能夠消除大腦的緊張,使人進(jìn)入冥想狀態(tài)。他讓學(xué)生們聽著節(jié)奏緩慢的音樂,并且放松全身的肌肉,合著音樂的節(jié)拍讀出…… 查看全文>>
摘要:老年人要善于學(xué)習(xí),有規(guī)律、不間斷地用腦,不能放棄,還要保證足夠的睡眠,讓大腦得到充分的休息,用腦時(shí)應(yīng)安排短暫休息和戶外活動(dòng)。老年人記憶力衰退的問題主要出現(xiàn)在大腦…… 查看全文>>
摘要:用法:將大蒜放入嘴巴之中含住,出現(xiàn)口水之后慢慢的將口水咽下去;等到大蒜沒有味道的時(shí)候吐掉,連續(xù)使用三次就可以治療感冒流鼻涕的情況了。因?yàn)榇笏饩哂袣⒕镜淖饔?,…?查看全文>>
摘要:本方由麻黃湯去桂枝加石膏組成。方中麻黃辛溫宣肺平喘,生石膏辛寒清泄肺熱,二藥相配,辛溫與辛寒相制為用,宣散不溫燥,清熱不涼滯。配以杏仁宣肺降氣,助麻黃止咳平喘;…… 查看全文>>
摘要:中醫(yī)認(rèn)為,傷風(fēng)感冒有風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒之分,風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致,秋冬寒冷時(shí)節(jié)常見,表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白…… 查看全文>>
摘要:感冒不是大病,但一旦染上,就會(huì)影響工作和生活,還可能導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生。引起感冒的病毒主要隱藏在人的鼻腔和咽喉部,當(dāng)感染者說(shuō)話、咳嗽或打噴嚏的時(shí)候,病毒會(huì)隨著唾…… 查看全文>>
摘要:現(xiàn)在正值換季的時(shí)節(jié),很多人容易感冒。感冒時(shí)的飲食要注意,否則將會(huì)加重病情。下面為您介紹感冒時(shí)吃什么食物會(huì)加重病情。 查看全文>>
摘要:感冒是一種最常見的呼吸系統(tǒng)疾病,現(xiàn)在正值深冬,正是普通感冒的多發(fā)時(shí)節(jié),相信現(xiàn)在不少的朋友已經(jīng)被深冬的涼氣給凍感冒了,感冒并不是一件好受的事情,我們必須忍受鼻塞、…… 查看全文>>
摘要:太陽(yáng)穴位于眉毛外側(cè)與眼眉外側(cè)之間的正中央。如患者頭痛、頭暈,可按摩太陽(yáng)穴30-50次,或從上向下拉耳垂數(shù)10下,頭昏、頭痛癥狀可減輕。 查看全文>>
摘要:提示:此湯有止咳化痰的功效,可輔助治療小兒受涼感冒咳嗽,鼻塞不通等病癥,生姜用于解表,主要為發(fā)散風(fēng)寒,多用于治療感冒輕癥。 查看全文>>
摘要:風(fēng)熱感冒表現(xiàn)為發(fā)熱加重、頭痛、咽喉紅腫干澀疼痛、鼻塞涕黃,咳嗽痰黏或黃,且口渴喜飲,怕風(fēng)。對(duì)鏡可觀察到舌尖邊紅、苔薄白微黃。還有可能加重頭面部痤瘡、便秘等。治法…… 查看全文>>
摘要:夏季由于天氣炎熱經(jīng)常開空調(diào),吹風(fēng)扇等,因此不少人會(huì)容易受涼從而導(dǎo)致感冒。感冒后除了加強(qiáng)保暖、合理運(yùn)動(dòng)治療外,還可以通過食補(bǔ)的方式治療感冒。接下來(lái)為大家介紹5款治…… 查看全文>>
摘要:冬天是一個(gè)任性的小朋友,冷死、凍死、看心情。已經(jīng)進(jìn)入冬天的廈門,可天氣卻還是忽冷忽熱,相信許多小伙伴已經(jīng)陣亡在這任性的天氣里,而患起了感冒。所以,今天就必須和大…… 查看全文>>
摘要:大家都知道,孩子的身體比較虛弱,所以小兒咳嗽一般也比大人的嚴(yán)重,家長(zhǎng)看到寶寶一直咳個(gè)不停,心中很著急,一般都會(huì)著急帶著寶寶去醫(yī)院檢查,開藥。但是有時(shí)寶寶的咳嗽并…… 查看全文>>
摘要:對(duì)于它適用的風(fēng)熱感冒,患者還要注意鑒別:風(fēng)熱感冒的癥狀是發(fā)熱較重,怕冷較輕,有汗不多,頭脹痛,肢體酸痛,咽紅腫痛,口干欲飲,舌質(zhì)紅,舌苔黃。流行性感冒癥狀與此相…… 查看全文>>
摘要:無(wú)論是兒童還是成年人,冬季都容易感冒,感冒的時(shí)候飲食也要注意,有些食物可以幫助緩解感冒癥狀,而有些食物則會(huì)加重感冒,延緩感冒治愈時(shí)間,那么,感冒吃什么、不該吃什…… 查看全文>>
摘要:做法:將蔥白清洗干凈,然后切段備用;將大米洗干凈;將蔥白放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮,水開之后加入大米進(jìn)行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,攪拌均勻就完成了這道蔥…… 查看全文>>
摘要:中醫(yī)認(rèn)為,感冒的發(fā)生是因?yàn)槿梭w感受外邪而致病,外邪之中以風(fēng)邪為主,在氣候反常、冷暖失調(diào)、人體抵抗力不足時(shí),風(fēng)邪就可能興風(fēng)作浪。病情較輕的感冒一般統(tǒng)稱為“傷風(fēng)”?!?查看全文>>
摘要:寶寶咳嗽,如果舌苔是白的,則是風(fēng)寒咳嗽,說(shuō)明孩子寒重,咳嗽的痰也較稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,這時(shí)應(yīng)吃一些溫?zé)?、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黃、紅,則是風(fēng)熱咳…… 查看全文>>
摘要:隨著冬天腳步的到來(lái),氣溫是一降再降天氣變得寒冷起來(lái)。感冒患者也隨著增加起來(lái),不僅僅是許多的老年人和小朋友,一些成人也是感染上了風(fēng)寒。感冒是一種常見的感染性疾病,…… 查看全文>>
摘要:外邪侵犯人體,通常是從皮毛、口鼻,再到肺衛(wèi)。寒邪侵及體表,人們常會(huì)畏寒,想多穿衣服。另外,打噴嚏、流清鼻涕、咽喉癢,也是風(fēng)寒感冒常見的早期表現(xiàn)。寒邪有“收引”的…… 查看全文>>
摘要:制法:生姜切絲,蘿卜切片,兩者共放鍋中加水適量,煎煮10~15分鐘,再加入紅糖適置,稍煮1~2分鐘即可。制法:生姜切絲,以沸水沖泡,加蓋約5分鐘,再調(diào)入紅糖。 查看全文>>
摘要:中醫(yī)認(rèn)為感冒一般可分為風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒兩大類。這兩種感冒病因病機(jī)、癥狀、治療原則及用藥差別很大。那么如何區(qū)別風(fēng)熱感冒與風(fēng)寒感冒呢? 查看全文>>
摘要:冬季患上感冒的幾率往往比其他季節(jié)高出很多,感冒后就很容易出現(xiàn)鼻塞現(xiàn)象,鼻塞影響我們的呼吸,會(huì)讓人感覺透不過氣,那么,有什么方法能快速緩解鼻塞呢? 查看全文>>
摘要:在季節(jié)交替、氣溫驟降時(shí),衣著單薄防護(hù)不當(dāng),人體受到風(fēng)寒侵襲而易得感冒。尤其是老年人正氣不足,更易罹患風(fēng)寒感冒。風(fēng)寒感冒是普通感冒的一種,與流行性感冒不同。它的傳…… 查看全文>>
摘要:感冒后鼻子不通氣怎么辦呢?可以睡覺時(shí)在兩個(gè)鼻孔內(nèi)各塞進(jìn)一鮮蔥條,3小時(shí)后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,蔥條要選擇粗一點(diǎn),細(xì)…… 查看全文>>
摘要:小兒風(fēng)寒感冒多發(fā)生在深秋、初春或冬季,一般表現(xiàn)為怕冷、發(fā)熱較輕、無(wú)汗、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、痰白清稀、頭痛、喉嚨癢、舌苔薄白等癥狀。 查看全文>>
摘要:感冒會(huì)使得血液中白細(xì)胞降低,淋巴細(xì)胞增高。如果感冒伴有細(xì)菌感染,還會(huì)引起白細(xì)胞和中性粒細(xì)胞增高。所以,感冒時(shí)體檢會(huì)影響血常規(guī)檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。 查看全文>>
摘要:感冒是常見的疾病之一,導(dǎo)致感冒的原因有很多,感冒的類型也不少,那么感冒了怎么辦?冬天感冒不能吃哪些食物呢?下面一起來(lái)看看吧。 查看全文>>
摘要:發(fā)熱是感冒的一個(gè)重要癥狀,退熱方法有多種,中醫(yī)的發(fā)汗退熱便是其中之一。中醫(yī)把感冒分為風(fēng)寒、風(fēng)熱兩大類,發(fā)汗可使風(fēng)寒、風(fēng)熱從汗而出,其熱亦隨汗而解。 查看全文>>
摘要:感冒后胃口較差,腸胃消化系統(tǒng)不好,喝粥可以促進(jìn)吸收。冬日煮粥以大米最好。因?yàn)榇竺仔晕陡势?,有和胃氣、補(bǔ)脾虛、壯筋骨、和五臟的功效,而其他米,如小米、薏米都是性味…… 查看全文>>
摘要:做法:將香菜、蔥白、生姜分別洗凈,切碎共放鍋中加清水適量煎煮10~15分鐘,去渣取汁飲服即可。每日2次,連服2~3日。 查看全文>>
摘要:主要癥狀及病因:怕風(fēng)、有汗或無(wú)汗、頭痛、結(jié)膜充血、鼻塞流膿涕、打噴嚏咳嗽、痰稠色白或黃、口渴咽痛、咽紅或腫、舌質(zhì)紅、舌苔薄白或薄黃。風(fēng)寒感冒多見于冬春季,外感風(fēng)…… 查看全文>>
摘要:刮痧后還應(yīng)注意防風(fēng)防寒,避免二次病程加重。在刮痧出痧后30分鐘內(nèi)不要洗涼水澡;而重感冒患者還應(yīng)及時(shí)就醫(yī),刮痧只可作為輔助療法,千萬(wàn)不要延誤病程。 查看全文>>
摘要:制法:生姜切絲,蘿卜切片,兩者共放鍋中加水適量,煎煮10~15分鐘,再加入紅糖適置,稍煮1~2分鐘即可。制法:用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分鐘,之后加入蔥白…… 查看全文>>
摘要:蔥須就是蔥根白色的須,一般家里煮菜時(shí)都去之不用的,我們選用五六根蔥的蔥須,陳皮可以選用制好的,藥店可以買得到的,加一點(diǎn)生姜,放一點(diǎn)紅糖,煮好喝下去,有一定的效果…… 查看全文>>
摘要:外感風(fēng)寒也就是我們所說(shuō)的風(fēng)寒感冒,主要是發(fā)生在氣溫較低的秋冬季節(jié),當(dāng)然現(xiàn)在人們夏天一直吹空調(diào)也會(huì)引起風(fēng)寒感冒。風(fēng)寒感冒主要是由于細(xì)菌或者病毒引起的,發(fā)病率很高,…… 查看全文>>
摘要:風(fēng)熱感冒,多發(fā)生于氣候溫暖季節(jié),如春季、初夏和初秋等,是感受風(fēng)熱邪氣引起的疾病。風(fēng)熱感冒的癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、惡寒輕、有汗或少汗、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、舌紅、脈數(shù)(…… 查看全文>>
摘要:咳嗽或打噴嚏時(shí)以手遮口。人咳嗽或打噴嚏時(shí),雖然大多數(shù)飛沫很快會(huì)掉落地上干掉,但的確也有部分會(huì)噴射出去。用手遮掩比較有禮貌,但會(huì)讓病毒留在手上,并傳到所有觸過的東…… 查看全文>>
摘要:孩子風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒的區(qū)別是什么?無(wú)論是成人還是小兒,感冒都是很常見的,不過治療感冒必須先分清楚是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,這樣治療才能見效快,如果是風(fēng)寒感冒你偏…… 查看全文>>
摘要:感冒患者應(yīng)以清淡的飲食為主,適當(dāng)補(bǔ)充熱量,而且需要補(bǔ)充大量水分,在吃粥或湯面時(shí),宜添加一些蔬菜和水果,忌吃油炸、肥膩等食物,忌服過多含蛋白質(zhì)的食物。 查看全文>>
摘要:感冒大家都得過。同樣是感冒,卻有風(fēng)寒、風(fēng)熱的區(qū)別。中醫(yī)專家告訴大家一個(gè)身體自有的”感冒藥“,不論風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,都可以找它。 查看全文>>
摘要:無(wú)論是在哪個(gè)季節(jié),都會(huì)有人感冒,感冒是最常見的生活小疾病,感冒者多伴有咳嗽的癥狀,下面為大家介紹幾個(gè)治療感冒咳嗽的小偏方。 查看全文>>
摘要:豬肉含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷等成分,是餐桌上重要的動(dòng)物性食品之一。目前市面上豬肉多為排酸肉和熱鮮肉,我們?cè)撊绾芜x購(gòu)豬肉呢?要注意些什么呢?…… 查看全文>>
摘要:“生麻黃50克、杏仁50克、桑葉50克、菊花50克、桑白皮50克、黃芩25克、桂枝50克、細(xì)辛25克,水煎后去渣取藥液。一位感冒患者開的中藥處方,但這服中藥不是…… 查看全文>>
摘要:寒露過后,天氣寒涼,耳邊常聞“阿嚏”聲。這屬于時(shí)令感冒,主要是涼燥所致,最重要的是解肺燥,補(bǔ)肺氣,吃清熱潤(rùn)肺的食物。 查看全文>>
摘要:嬰幼兒對(duì)于外界氣溫的適應(yīng)能力是很差的,因此需要不斷地調(diào)節(jié)體溫來(lái)適應(yīng)外界氣溫的變化。孩子經(jīng)過寒冷訓(xùn)練,皮膚就會(huì)很好地適應(yīng),因而可以不感冒或少感冒。戶外的寒冷訓(xùn)練能…… 查看全文>>
摘要:生姜性溫,具有祛風(fēng)散寒的作用,如果冬季不小心感染了風(fēng)寒感冒的話,則只需要喝上一碗紅糖生姜湯,就可祛除寒去,特別是對(duì)于風(fēng)寒感冒患者具有很不錯(cuò)的效果。 查看全文>>
摘要:風(fēng)寒束表,衛(wèi)陽(yáng)被遏故惡寒發(fā)熱;腠理閉塞則無(wú)汗;肺失宣降故咳嗽、氣喘寒客經(jīng)絡(luò),氣血不暢故頭身疼痛。治當(dāng)辛溫解表以云寒邪,宣肺平喘以利肺氣。 查看全文>>
摘要:一般來(lái)說(shuō),普通感冒主要因風(fēng)邪侵襲人體所致,病程較短且容易痊愈。在冬春之際,主要兼夾寒邪,而出現(xiàn)無(wú)汗、頭痛、流清鼻涕、喉癢、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦有冷感等風(fēng)寒…… 查看全文>>
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會(huì)、廣東省健康服…[詳細(xì)]
今天是霜降,這是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣,此季一過,寒冷的冬季便會(huì)接踵而至。故,民間素有……[詳細(xì)]