[藥膳養(yǎng)生] 當歸小藥膳
2017-06-19摘要:當歸除藥用外,還可作佐膳佳品、健身食品。當歸茶、當歸酒等,深受群眾喜愛。色灣對當歸十分推崇,中藥店均以紅綢帶捆扎當歸出售。近年,有人還制成“當歸美容霜”,具有促…… 查看全文>>
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摘要:當歸除藥用外,還可作佐膳佳品、健身食品。當歸茶、當歸酒等,深受群眾喜愛。色灣對當歸十分推崇,中藥店均以紅綢帶捆扎當歸出售。近年,有人還制成“當歸美容霜”,具有促…… 查看全文>>
摘要:涼伴馬齒莧。馬齒莧除去根、去老黃葉片,清水洗凈,下入沸水鍋里淖透后,用清水漂洗2~4遍,用刀切成段,放入盤中,加作料蒜泥、麻油、醬油、味精,拌勻即成。 查看全文>>
摘要:川芎為傘形料多年生草本植物川芎的根莖,為四川特產(chǎn)藥物。川芎性溫,味辛,歸肝、膽、心包經(jīng)。具有活血行氣、祛風止痛之功效。對于血瘀氣滯引起的月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng),以…… 查看全文>>
摘要:中醫(yī)認為面色與脾相關,如青春痘、粉刺是由于脾濕熱偏盛;蝴蝶斑是肝郁脾虛所致;面黃無光澤是脾虛氣血不能上承的表現(xiàn)。春天萬物升發(fā),人體的脾功能也隨之旺盛。因此,春季…… 查看全文>>
摘要:冬至時陽氣初生,火力方微,飲食養(yǎng)生宜順應體內(nèi)陽氣潛藏,飲食性味宜減咸增苦,補理脾胃。在飲食選擇上,可以選用牛肉、羊肉、狗肉等血肉有情之品來滋養(yǎng)臟腑,可多吃核桃、…… 查看全文>>
摘要:所謂低血壓是指成人的收縮壓低于90毫米汞柱,舒張壓低于60毫米汞柱,且為慢性持續(xù)性。低血壓與體位、體質(zhì)有很大關系,一般說來,體位性低血壓多見于身體差且瘦弱的人以…… 查看全文>>
摘要:山藥既是滋補食品又是補氣中藥,為藥食兩用佳品。我國最早的中藥學《神農(nóng)本草經(jīng)》就有記載,稱其有“補中益氣,長肌肉,久服耳目聰明,輕身不饑延年”的功效。 查看全文>>
摘要:能結(jié)合藥膳療法不僅能補充營養(yǎng),增強腫瘤病人的免疫抵抗力,還能減輕和消除放療、化療的不良反應,有利于手術后恢復。下面介紹六種唇癌的藥膳療法。 查看全文>>
摘要:深秋時節(jié),由于早晚氣溫變化較大,時常有冷空氣侵襲,加之氣候日益干燥,人體極易引起燥咳之癥,其主要表現(xiàn)為干咳不止,并伴有口干咽痛、喉癢、聲音嘶啞、舌紅少津等癥狀,…… 查看全文>>
摘要:用紅薯250克,小米100克;將紅薯洗凈,刮去薄皮,切成塊。小米用清水淘凈,鍋中加水1000毫升,將紅薯倒入,燒沸后,再加入小米,共熬煮,直至紅薯、小米均爛熟;…… 查看全文>>
摘要:立春之后,草木萌發(fā),萬象更新,人體也應一改冬日蟄藏的狀態(tài),順應春天陽氣生發(fā),萬物始生的特點,保護陽氣,進食一些具“升補”作用的藥膳,從而身心和諧,精力充沛。平時…… 查看全文>>
摘要:先把豬小排洗凈切塊氽燙,然后把丁香粉、肉桂粉、醬油、米酒、甜面醬、糖、油、清水拌勻后,腌個半小時,之后把糯米、白米用果汁機打碎,最后把豬小排蘸上碎米后排在盤子上…… 查看全文>>
摘要:不小心患上了附件炎,對女性朋友來說的確實一件很煩惱的事情,特別是如果附件炎沒有治療妥當,還可能造成不孕不育。因此如果發(fā)現(xiàn)患上了附件炎,請及時治療。另外附件炎患者…… 查看全文>>
摘要:濕疹會出現(xiàn)水皰等的癥狀,但不同的病人,其發(fā)病癥狀,是會有很大差異的,專家介紹道,有些濕疹患者,甚至連腸胃都會受到影響,如果要想治好濕疹,采用藥膳的方法是最好的,…… 查看全文>>
摘要:取生龍骨40克加水適量,煎30~45分鐘。然后取龍骨汁煮荷包蛋2個(7歲以上),臨睡前吃蛋喝湯(可加糖或調(diào)味料)。每次加入龍骨一劑在原渣中再煎熬,連服1~2周。 查看全文>>
摘要:做法:煮好白飯,鍋里放少許食用油,加入瘦肉、蔥段后炒,加入適量水,等沸后加入陳皮約煮2分鐘,再加入白飯、瘦肉絲、皮蛋、蔥段等一起煮成粥,熟后加鹽調(diào)味即可。 查看全文>>
摘要:雖然婦女月經(jīng)失調(diào)的原因有很多種,但常見的原因為氣血不和。而歸附杞墨魚能補血通經(jīng),補氣血土雞湯能調(diào)補氣血,這兩款藥膳都適合月經(jīng)周期不規(guī)則的女性食用。 查看全文>>
摘要:阿膠250克,敲碎入陶瓷瓶中,加黃酒350克,浸泡l~2天,然后放入砂糖或冰糖250克,加清水250克,置鍋內(nèi)隔水蒸燉,用筷子攪和,待全部溶化后,冷卻備用。每日…… 查看全文>>
摘要:把沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約40分,湯汁備用。之后將紅豆放入鍋內(nèi),加水浸泡一小時,開大火煮滾,轉(zhuǎn)為小火,煮10分鐘后,熄火燜約一小時。藥湯開大火…… 查看全文>>
摘要:制法:先將糯米制成元宵濕粉或用市場上出售的湯圓干粉250克調(diào)水適量;2將人參、山藥、核桃仁、花生仁、芝麻(花生、芝麻先炒熟)、豆沙泥、紅砂糖和適量熟豬油搗成泥狀…… 查看全文>>
摘要:26歲的王小姐是一家公司的白領,從念中學開始王小姐臉部就不停的長痤瘡,期間也嘗試過一些不同的治療方法,但是都無濟于事?,F(xiàn)在工作了,加之工作壓力大,臉上的痤瘡就更…… 查看全文>>
摘要:據(jù)介紹,艾葉用途多樣,可做藥膳,如艾葉甜湯,能清熱利濕、活血化瘀,還可用于治療感冒。此外,用煎艾草洗澡,可治皮膚病、去邪氣。艾葉浴對毛囊炎、濕疹有一定療效。 查看全文>>
摘要:關于痤瘡的原因,中醫(yī)普遍認為痤瘡是由脾胃濕熱內(nèi)蘊上蒸,肺經(jīng)蘊熱,外受風邪,冷水漬洗,血熱蘊結(jié)而引起的。艾灸有溫陽補氣、祛寒止痛、補虛固脫、溫經(jīng)通絡、消瘀散結(jié)、補…… 查看全文>>
摘要:治療前一定要先選好所用的艾灸和艾灸器具。艾灸和艾灸器具的好與壞,對與錯,決定了治療效果。艾灸有普通艾灸和藥用艾灸。艾灸器具有艾灸盒、艾灸罐。而艾灸盒一般情況用于…… 查看全文>>
摘要:艾灸治宮寒不孕嗎,宮寒對女性的危害非常大,輕者會痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、乳房脹痛、腰酸痛、小腹墜痛,色斑、手腳冰冷、四肢無力、身體發(fā)胖、性功能冷淡等表現(xiàn),嚴重者則會導致…… 查看全文>>
摘要:68歲的秦阿姨患腎病多年,最終秦阿姨的腎病不可避免的轉(zhuǎn)為了尿毒癥。兒女們都很是積極地帶秦阿姨到處治療,但是由于秦阿姨的身體不耐受透析,而普通的治療效果平平,這讓…… 查看全文>>
摘要:牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病,其特征是在紅斑上反復出現(xiàn)多層銀白色干燥鱗屑,剝?nèi)[屑有明顯的出血點,中醫(yī)古稱之為“白”,古醫(yī)籍亦有稱之為松皮癬,西醫(yī)稱為銀屑病,俗…… 查看全文>>
摘要:艾灸療法能健身、防病、治病,在我國已有數(shù)千年歷史。艾灸能激發(fā)、提高機體的免疫功能,增強機體的抗病能力。對于灸療治療腫瘤的現(xiàn)代醫(yī)學機理,很多學者進行了大量研究,已…… 查看全文>>
摘要:“保命之法,灼艾第一”。艾灸在我國古代就用于延壽健身,被稱為長壽健身之術。民間也有“家有三年艾,郎中不用來”的諺語。無病而灸,可以增強人體的抗病和抗衰老能力。根…… 查看全文>>
摘要:骨質(zhì)增生患者除了積極的藥物治療之外,可以用艾灸進行輔助治療,另外患者還要注意個人的飲食保健,能夠確保老年人的骨質(zhì)代謝的正常的需求,患者也要避免長時間的劇烈運動,…… 查看全文>>
摘要:失眠是一種嚴重危害我們?nèi)粘I畹募膊?,其中艾灸是中醫(yī)傳統(tǒng)的療法之一,艾灸可以起到保健養(yǎng)生,防病治病的功效,中醫(yī)介紹,艾灸對于失眠有很好的改善功效,那么,艾灸治失…… 查看全文>>
摘要:取關元穴(臍下3寸)。用陳艾做成中等艾柱,直接灸關元穴,每穴灸15分鐘左右,每周一次,3次為一療程,隔一周進行下一療程,一般兩個療程即見效。 查看全文>>
摘要:慢性疲勞綜合癥的病因復雜,整體來講,與社會環(huán)境、經(jīng)濟文化、心理因素及自身體質(zhì)都有密切關系,現(xiàn)代醫(yī)學對其尚缺乏行之有效的檢測和治療方法。中醫(yī)學認為其病因病機主要在…… 查看全文>>
摘要:艾葉苦辛,性溫,是自然界陽氣最足的植物,具有純陽之性,善補陽氣;能回垂絕之陽,通十二經(jīng),走三陰,理氣血,逐寒濕,暖子宮,……以之灸火,能透諸經(jīng)而除百病。 查看全文>>
摘要:在日常生活中,陽痿是男性常見性功能障礙之一,可由中樞神經(jīng)功能紊亂或器質(zhì)性疾病引起,許多男性朋友患了陽痿感覺十分痛苦和困擾,都想早日治愈疾病恢復健康,而針對于陽痿…… 查看全文>>
摘要:艾灸,可能很多年輕人不太了解,但是他也是在中國流傳了很多年的一種治病方法,他的原理是點燃用艾葉制成的艾炷、艾條為主,熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法,…… 查看全文>>
摘要:灰指甲的艾灸療法有以下2種:艾條懸灸是直接艾灸的一種,是將艾條點燃,靠近病甲邊緣及中心離)進行艾條懸灸;隔蒜片灸治是間接灸的一種,是將去皮蒜頭切片放在病甲上,將…… 查看全文>>
摘要:中醫(yī)認為,“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”。每年的夏季是養(yǎng)陽的最佳時機,所謂養(yǎng)陽,其實就是要保養(yǎng)人體的陽氣和補養(yǎng)人體的陽氣。 中醫(yī)理論認為,人體與自然界密切相關,夏季是自…… 查看全文>>
摘要:針灸減肥是一項古老傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生方法,隨著技術的開發(fā)和發(fā)展,中醫(yī)針灸也被用來了養(yǎng)生。中醫(yī)針灸減肥效果不錯,并且還健康安全綠色,艾灸減肥屬于針灸減肥的一種,要知道…… 查看全文>>
摘要:【命門】在腰部,當后正中線上,第2腰椎棘突下凹陷中。【曲泉】在膝內(nèi)側(cè),屈膝,當膝關節(jié)內(nèi)側(cè)端,股骨內(nèi)側(cè)髁的后緣,半腱肌、半膜肌止端的前緣凹陷處。 查看全文>>
摘要:老年性皮膚瘙癢癥多見于60歲以上的老年人,男性的發(fā)病率比女性高,晚間瘙癢比白天嚴重。主要表現(xiàn)為皮膚干燥變薄,表面有糠秕狀的脫屑,長期的搔抓,皮膚上會出現(xiàn)許多抓痕…… 查看全文>>
摘要:由于過敏性鼻炎是一種慢性疾病,所以很多患者不斷的想要尋找一些副作用小,可以根治的方法,中華民族上下五千年,有很多寶貴的醫(yī)學寶典流傳下來,艾灸便是其中一種,這種外…… 查看全文>>
摘要:療法一,取的穴位包括神闕、中級、關元等,每次取穴1~2個,采用“隔鹽灸法”,每次施灸時間控制在10~15分鐘,每日1次,適用于治療前列腺增生引起的癃閉。 查看全文>>
摘要:艾灸能治前列腺癌嗎?如果是緩解痛苦,或許有用。晚期前列腺容易轉(zhuǎn)移到膀胱、骨。所以,一定要控制腫瘤惡化下去??梢粤私庖幌?,群靶點生物治療成果姜黃素C3PR。 查看全文>>
摘要:面肌痙攣早期的患者使用針灸治療,效果還是非常好的。針灸可以起到經(jīng)絡、腧穴的傳導作用,它是通過興奮面部神經(jīng),擴張血管,調(diào)解面部局部經(jīng)氣血脈,從而達到促進血液循環(huán),…… 查看全文>>
摘要:灸后視力下降,跟肝的工作負擔加重有關。艾灸之前,身體環(huán)境已經(jīng)形成一定穩(wěn)定狀態(tài),即使是不健康的。一旦艾灸后,原有的平衡被打破,肝的工作量突然增加,大多數(shù)肝血都集中…… 查看全文>>
摘要:白帶異常中醫(yī)稱為“帶下病”。中醫(yī)認為,“帶下病”是因患者肝脾不和,腎氣素虛,又受到濕熱之邪侵襲胞宮、陰器,導致任脈失固,帶脈失約引起的。治療上可采用艾灸方法,辨…… 查看全文>>
摘要:艾灸是祖國傳統(tǒng)的中醫(yī)的一種治療手法,我們經(jīng)常聽到有人說去做做艾灸,那么做艾灸有什么作用呢?做艾灸的時候常用到的穴位又有什么樣的強身健體的功能效果呢? 查看全文>>
摘要:面癱這種疾病最大的危害性就在于它嚴重損害了患者的外在容貌,使得患者的正常的生活受到了很大的影響,不能夠進行正常的社會活動,承受著巨大的心理壓力,甚至對生活失去了…… 查看全文>>
摘要:隨著醫(yī)療科技的發(fā)展,可供白癜風患者懸著的治療方案也日益增多。白癜風的治療方案不勝枚舉,其中傳統(tǒng)中醫(yī)治療的方案也多種多樣,其中白癜風的的艾灸治療就是中醫(yī)眾多治療方…… 查看全文>>
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學會、廣東省健康服…[詳細]