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摘要：口腔潰瘍吃什么水果？想必這是很多平常無(wú)水果不歡，有出現(xiàn)口腔潰瘍的親們很想知道的。那么，口腔潰瘍時(shí)究竟吃什么水果好呢？下面就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家怎么說(shuō)的吧。 查看全文>>

摘要：不管是在家里還是出門在外，突如其來(lái)的腹瀉總讓人措手不及，倍感掃興。如何預(yù)防腹瀉呢？可以考慮食療治療，將腹瀉擋在門外。 查看全文>>

摘要：腎虛是男性朋友最不想發(fā)生在自己身上的病癥，可謂談“虛”色變?；忌夏I虛除了要忍受身體上的折磨，工作生活都會(huì)受到影響，甚至影響到夫妻之間的感情，危害十分之大。 查看全文>>

摘要：有人把現(xiàn)在的健身稱為被動(dòng)健身時(shí)代，搖擺機(jī)、跑步機(jī)、登山機(jī)……就是你不愿意動(dòng)，這些機(jī)器也會(huì)迫使你運(yùn)動(dòng)，前一段時(shí)間被眾多媒體“趕下架”的搖擺機(jī)就是被動(dòng)健身的典型代表…… 查看全文>>

摘要：心臟病是人類健康的頭號(hào)殺手，全世界1/3的死亡人口是因心臟病而起，其發(fā)病及死亡率一直呈明顯上升趨勢(shì)，基本上每10秒鐘就有一個(gè)死于心血管疾病，心臟病危害不容小覷?！?查看全文>>

摘要：衰老是每個(gè)人都必須面對(duì)的一個(gè)現(xiàn)實(shí)，它意味著我們的細(xì)胞新陳代謝變慢，正在逐漸老化凋零。伴隨著衰老出現(xiàn)的征兆就是皺紋了，可能你沒(méi)有留意到：皺紋不僅是一種皮膚衰老的表…… 查看全文>>

摘要：天氣悶熱干燥容易引起咳嗽，而且有些咳嗽特別頑固，久治不愈，那如何徹底治療咳嗽呢？你知道咳嗽吃什么好的快嗎？老中醫(yī)給大家推薦幾款藥膳小秘方，緩解咳嗽效果好。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為，口臭的發(fā)生除與口腔衛(wèi)生有關(guān)外，臟腑積熱也是一個(gè)常見(jiàn)原因。這些人在有口臭的同時(shí)，常會(huì)伴有口渴、口干、牙齦紅腫、便秘等癥狀。要緩解口臭，除了口服清熱瀉火的…… 查看全文>>

摘要：生命在于運(yùn)動(dòng)。結(jié)合健美專家、運(yùn)動(dòng)教練和運(yùn)動(dòng)生理學(xué)家的意見(jiàn)，結(jié)合人體基本生理要素、運(yùn)動(dòng)危險(xiǎn)程度、熱量消耗等指數(shù)，最有效的6種男人運(yùn)動(dòng)形式出臺(tái)。平時(shí)多做這些運(yùn)動(dòng)對(duì)身…… 查看全文>>

摘要：一個(gè)人的臉色與身體健康有著密切的關(guān)系，醫(yī)師們也經(jīng)常通過(guò)觀看患者的臉色作為判別疾病的參照，這是由于人的全身氣血的盛衰，常常從臉部顯示出來(lái)。身體健康的人，臉色紅潤(rùn)，…… 查看全文>>

摘要：人人都知道要健身，健身對(duì)身體好，那么究竟是好在哪里，對(duì)身體哪些器官有好處，下面詳細(xì)了解一下。 查看全文>>

摘要：我們的體內(nèi)的很多地方都很容易患上結(jié)石，特別是不注意進(jìn)行身體保健的，有些地方的人由于飲用的水有問(wèn)題，長(zhǎng)期的飲用這些水很容易讓他們患上結(jié)石。結(jié)石有很多類，有膀胱結(jié)石…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為，因于濕，首如裹，濕熱不攘，大筋短，小筋弛長(zhǎng)，短為拘，弛長(zhǎng)為痿。因于氣，為腫，四維相代，陽(yáng)氣乃竭。早上起床注意3個(gè)細(xì)節(jié)，就可自測(cè)體內(nèi)是否有濕氣。比如廁時(shí)…… 查看全文>>

摘要：運(yùn)動(dòng)減肥真的能瘦嗎？當(dāng)然能瘦，如果運(yùn)動(dòng)與飲食結(jié)合會(huì)瘦得更快。專家表示，運(yùn)動(dòng)前后吃對(duì)東西很重要！這將直接影響你的運(yùn)動(dòng)效果。光運(yùn)動(dòng)可不夠，本文小編教你越吃越瘦！一起…… 查看全文>>

摘要：俗話說(shuō)“熱在三伏”，7月22日的大暑節(jié)氣處在三伏里的中伏階段。此時(shí)正是一年中最熱的階段，也是雷陣雨最多的季節(jié)。中醫(yī)養(yǎng)生保健中常有“冬病夏治”的說(shuō)法，也就是說(shuō)陽(yáng)虛…… 查看全文>>

摘要：痔瘡是人們難以啟齒的一個(gè)疾病，并且給患者帶來(lái)的影響也是非常大、專家指出，痔瘡也有它的好發(fā)人群，如：久坐不動(dòng)族、妊娠孕媽族、暴飲暴食族、蹲廁所看報(bào)族這四類人群是最…… 查看全文>>

摘要：7月22是一年中最熱的節(jié)氣——大暑，其氣候特征“斗指丙為大暑，斯時(shí)天氣甚烈於小暑，故名曰大暑?！睂＜姨嵝汛藭r(shí)節(jié)，人們?cè)谏钇鹁臃矫嬉?dāng)心身體和情緒“中暑”。 查看全文>>

摘要：大暑，是一年中最熱的節(jié)氣?！对铝钇呤蚣狻分姓f(shuō)："暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶大也。"中醫(yī)表示，大暑節(jié)氣，天氣甚烈於小暑，患有…… 查看全文>>

摘要：夏季總是有很多人莫名其妙地患上腸炎急癥，腸炎雖然不至于要命，但是對(duì)身體健康得危害也不小。一次腸炎下來(lái)，人也都虛脫了好幾分。夏季氣溫回升，也正是很多蔬果應(yīng)季熱賣的…… 查看全文>>

摘要：俗話說(shuō)得好，“病來(lái)如山倒”。實(shí)際上，任何疾病的發(fā)生發(fā)展都有一個(gè)過(guò)程，在突發(fā)前都有一些身體上的先兆，只不過(guò)沒(méi)有引起我們足夠的重視罷了。隨著健康意識(shí)的增強(qiáng)，我們應(yīng)該…… 查看全文>>

摘要：近些年來(lái)，隨著群眾性學(xué)練氣功高潮的興起，一些人又創(chuàng)編了許多新的功法。面對(duì)眾多的功法，初學(xué)氣功的人往往覺(jué)得眼花繚亂，無(wú)所適從。如果將所有功法按不同標(biāo)準(zhǔn)歸納一下就很…… 查看全文>>

摘要：抽筋是比較常見(jiàn)的肌肉痙攣現(xiàn)象，由于受外界環(huán)境及不正確運(yùn)動(dòng)方法的影響，很容易發(fā)生抽筋。 查看全文>>

摘要：人得了病，疾病就會(huì)呈現(xiàn)在臉上，既可以顯現(xiàn)在整個(gè)顏面，叫做“滿面病色”，也可以僅顯現(xiàn)在某些局部，叫“色部病色”，都有一定的規(guī)律可循。肺的色部在兩眉之間，這個(gè)區(qū)域俗…… 查看全文>>

摘要：生活壓力大，使很多人動(dòng)不動(dòng)就覺(jué)得很疲勞。身心疲勞不益于健康，那么如何抗疲勞呢？下面小編先給你解釋疲勞的癥狀，再教你抗疲勞的方法。 查看全文>>

摘要：本是皮光肉滑的一張臉，突然冒出斑或痣，讓人大驚失色！日前，杭州一位阿婆臉上的黃褐斑曬出癌變的消息在網(wǎng)絡(luò)上引發(fā)廣泛關(guān)注。不動(dòng)聲息地長(zhǎng)在臉上的斑斑痣痣，難道是臉上埋…… 查看全文>>

摘要：有些腫瘤很難早期發(fā)現(xiàn)，80%以上的癌癥患者被確診時(shí)已經(jīng)到了中晚期。這并非醫(yī)生無(wú)能，而是腫瘤太狡猾。這也提醒大家，早期預(yù)防尤為重要，特別要關(guān)注身體發(fā)出的12個(gè)“呼…… 查看全文>>

摘要：偏頭痛雖然不是病，但是一旦得上，就長(zhǎng)期與人如影隨形。據(jù)了解，目前我國(guó)18歲至65歲人群的偏頭痛患病率高達(dá)特別高。除了藥物治療外，某些食物也有助緩解偏頭痛哦，而且…… 查看全文>>

摘要：感冒發(fā)燒了？—多喝水！大姨媽來(lái)了肚子疼？—多喝水！胃疼了？—多喝水！此前一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)調(diào)查顯示，在女性最討厭的男性十大用語(yǔ)中，“多喝熱水”名列第一，成為最易激怒女性的…… 查看全文>>

摘要：耳鳴尤其在夜深人靜時(shí)響的厲害，使人入睡困難，即使入睡也特別淺。有人訴說(shuō)，睡眠不深時(shí)可以被耳鳴吵醒。因?yàn)榘胍剐褋?lái)后，耳鳴仍然響個(gè)不停，所以使人煩躁不安，輾轉(zhuǎn)難眠?！?查看全文>>

摘要：不少孩子一到季節(jié)交替之時(shí)就容易感冒，并且反復(fù)難愈，許多家長(zhǎng)對(duì)此憂心忡忡，孩子經(jīng)常感冒是因?yàn)椤绑w虛”嗎？家庭醫(yī)生在線編輯采訪廣東省中醫(yī)院兒科楊京華主任醫(yī)師，她表示…… 查看全文>>

摘要：冠心病可以分為無(wú)癥狀、心絞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死等類型，每一類型的癥狀不一樣，才采取的治療方法也不一樣。下面為你介紹如何治療冠心病。 查看全文>>

摘要：跑步是一種熱門的健身活動(dòng)，然而在跑步的時(shí)候會(huì)對(duì)膝蓋產(chǎn)生一定的沖擊力，從而可能使膝蓋受傷。要避免跑步造成的膝蓋受傷，就需要提高肌肉和骨骼的強(qiáng)度，減少摩擦和沖擊力。 查看全文>>

摘要：乳腺炎是在女性中十分常見(jiàn)的一種疾病，雖然不至于對(duì)女性身體造成太大影響。那么，乳腺炎有哪些癥狀？應(yīng)該如何預(yù)防？ 查看全文>>

摘要：結(jié)核病是古老的傳染病，曾經(jīng)對(duì)廣大人民身心健康造成過(guò)嚴(yán)重危害，歷史上被稱為“白色瘟疫”。與全國(guó)社會(huì)發(fā)展、經(jīng)濟(jì)建設(shè)蒸蒸日上、穩(wěn)步向前的勢(shì)頭不同，我國(guó)的結(jié)核病控制面臨…… 查看全文>>

摘要：天氣炎熱，少不了要開(kāi)空調(diào)清熱，尤其是上班族更是長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房里。這雖然很清涼，但是因?yàn)槭覂?nèi)通風(fēng)不暢，也容易誘發(fā)肺炎。肺炎怎么治療呢？可以試試氧氣療法跟抗菌藥物…… 查看全文>>

摘要：登山運(yùn)動(dòng)不同于一般的健身活動(dòng)，掌握一定的步法和技巧，不僅可以減少運(yùn)動(dòng)損傷，而且健身效果也能事半功倍。 查看全文>>

摘要：患了膽結(jié)石不一定要去醫(yī)生看醫(yī)生或者打針，也可以通過(guò)一些民間偏方去調(diào)理。雖然民間偏方?jīng)]有醫(yī)生專業(yè)，但畢竟是經(jīng)過(guò)民間實(shí)驗(yàn)過(guò)有效的，所以患者也可以試試。 查看全文>>

摘要：面對(duì)現(xiàn)在工作的競(jìng)爭(zhēng)壓力，讓很多人不得不加班加點(diǎn)的努力工作。長(zhǎng)時(shí)間的工作讓很多職場(chǎng)人出現(xiàn)心理疲勞等癥狀，嚴(yán)重影響著工作效率。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間工作易導(dǎo)致抑郁。下面…… 查看全文>>

摘要：跑步是強(qiáng)身健體的好方法，然而，如果跑步不得要領(lǐng)，就很容易受傷。有研究顯示，跑步受傷的概率為30%~80%。下面我們一起來(lái)看看到底有哪些跑步要領(lǐng)吧。 查看全文>>

摘要：如果非要給影響心臟病的危險(xiǎn)因素排個(gè)名次的話，糖尿病至少要排在前三名。糖尿病對(duì)心臟的危害可以用一個(gè)形象的比喻：得了糖尿病，就相當(dāng)于得過(guò)一次心肌梗死。這不是危言聳聽(tīng)…… 查看全文>>

摘要：風(fēng)寒感冒，顧名思義就是因?yàn)槭芰孙L(fēng)寒而感冒。冬春季節(jié)的感冒以風(fēng)寒感冒居多。感冒屬于自愈性疾病，一般病程在一周內(nèi)。輕者可不治療，重者需治療。 查看全文>>

摘要：小暑節(jié)氣到來(lái)，人們應(yīng)對(duì)暑熱的降溫乘涼方法層出不窮，但有些人降溫方法不當(dāng)，反而給健康帶來(lái)危害，輕則發(fā)生感冒、重則面神經(jīng)麻痹、肩周炎、腰酸背痛。小暑節(jié)氣，如何把降溫…… 查看全文>>

摘要：7月7日小暑節(jié)氣，雖然還沒(méi)到最熱時(shí)期，但氣溫上升到30度以上，室外就像個(gè)蒸籠，而人們就像是在熱爐里“烤”，汗流浹背、食欲不振，真真?zhèn)涫芗灏?。此時(shí)不少人總喜歡邊喝…… 查看全文>>

摘要：7月7日小暑節(jié)氣，正值初伏前后，天氣雖然開(kāi)始熱起來(lái)，但還未到最熱之時(shí)。在這一節(jié)氣人體出汗多，消耗大，再加之勞累，不少上班族容易進(jìn)入"夏日綿綿正好眠"的“懶”生活…… 查看全文>>

摘要：脾胃虛寒，為中醫(yī)名詞術(shù)語(yǔ)。是指脾胃陽(yáng)氣虛衰，陰寒內(nèi)盛所表現(xiàn)的證候。包括脾陽(yáng)虛和胃陽(yáng)虛（亦有認(rèn)為單指脾陽(yáng)虛），多因飲食失調(diào)、過(guò)食生冷、勞倦過(guò)度、或久病或憂思傷脾等…… 查看全文>>

摘要：爬山之后24小時(shí)消失出現(xiàn)的肌肉酸痛在運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)上是有記載的名為“延遲性肌肉酸痛癥”。可不是鬧著玩，運(yùn)氣好的可能也就按壓的時(shí)候有疼痛感，運(yùn)氣不好的那可就慘了，下不了…… 查看全文>>

摘要：臨床研究顯示，膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。膽固醇是動(dòng)物組織細(xì)胞所不可缺少的重要物質(zhì)，它不僅介入形成細(xì)…… 查看全文>>

摘要：俗話說(shuō)的好，一日之計(jì)在于陳。通過(guò)晨練，很容易振奮精神，讓一整天都心情愉悅。研究表明，早晨進(jìn)行鍛煉的益處更大。 查看全文>>

摘要：或許，你沒(méi)有那么多的中醫(yī)知識(shí)，也沒(méi)有認(rèn)真看過(guò)任何一個(gè)中醫(yī)大夫，但你可以通過(guò)以下簡(jiǎn)單的自測(cè)就能知道自己的體內(nèi)是否有脾濕、脾虛。因?yàn)橐韵滦【幜谐龅?種表現(xiàn)，都是脾濕…… 查看全文>>

摘要：跑步是項(xiàng)全身性燃燒脂肪的有氧運(yùn)動(dòng)，其中，原地跑步減肥是最簡(jiǎn)便有效的。只要注意一些技巧，不但讓你體重減輕，還可以幫你局部塑型，瘦手臂、腰腹和大腿！ 查看全文>>