摘要:在進(jìn)行艾灸治療腳氣前先用熱水泡腳,可用弦歌堂艾草足浴包加入開(kāi)水等水溫合適后(大概40度-50度)泡腳20-30分鐘,之后一定要擦干。 查看全文>>
中醫(yī)養(yǎng)生
家庭醫(yī)生在線(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生欄目為網(wǎng)友介紹包括傳統(tǒng)的中藥、針灸、拔罐、穴位、經(jīng)絡(luò)等傳統(tǒng)療法。
[特色療法] 胃疼怎么辦,艾灸療法幫你緩解
2017-06-06摘要:最常見(jiàn)的緩解方法就是吃止痛藥,但是止疼藥有時(shí)候又治標(biāo)不治本,所以這里跟大家聊聊艾灸來(lái)緩解胃痛,因?yàn)榘氖且环N綠色健康的方式,只要方法得到,不會(huì)帶來(lái)什么不良后遺癥…… 查看全文>>
[特色療法] 女性面色不好 艾灸可美容
2017-06-06摘要:艾草被中醫(yī)稱(chēng)為百草之王,擁有良好的治療功效?!侗静菥V目》載:“艾葉能灸百病?!薄侗静輳男隆分杏终f(shuō):“艾葉苦辛,生溫,熟熱,純陽(yáng)之性,能回垂絕之陽(yáng),通十二經(jīng),走三…… 查看全文>>
[特色療法] 肺結(jié)核肺脾腎陽(yáng)虛證艾灸治療方法
2017-06-06摘要:現(xiàn)在很多人都為了應(yīng)酬大多數(shù)的時(shí)間都會(huì)在外面吃飯,特別是一些北漂們基本上都不會(huì)吃到家里面的飯,而會(huì)過(guò)度的飲用酒精,甚至自己的脾腎變得特別的虛弱,還不注意基本的睡眠…… 查看全文>>
[特色療法] 艾灸治療小兒腹瀉的介紹
2017-06-06摘要:腹瀉是兒科常見(jiàn)病、多發(fā)病,尤以嬰幼兒發(fā)病率高。一般患兒有喂養(yǎng)不當(dāng)或腸道外感染感受風(fēng)寒病史,臨床表現(xiàn)以大便次數(shù)增多,糞質(zhì)稀薄或如水樣。 查看全文>>
[特色療法] 艾灸有助恢復(fù)元?dú)怵B(yǎng)生美容
2017-06-06摘要:但沒(méi)有灸療好,艾灸是驅(qū)散疲勞,恢復(fù)元?dú)?,補(bǔ)充體能,平衡陰陽(yáng)的最有效的手段。有很多女人臉上不光滑潔凈,這往往是內(nèi)分泌失調(diào)引起的,實(shí)際上還是陽(yáng)能不足,而不是像一般所…… 查看全文>>
[特色療法] 艾灸治療類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
2017-06-06摘要:選用雷火艾條,于距指、趾、腕、踝關(guān)節(jié)的穴位(陽(yáng)溪,陽(yáng)池,二間,解溪,昆侖,足通谷等)或痛點(diǎn)處進(jìn)行懸灸,每穴5-10分鐘;每天一次,一周為一療程,休息一至兩天,連…… 查看全文>>
[特色療法] 艾灸至陰穴治療產(chǎn)婦胎位不正
2017-06-06摘要:現(xiàn)在很多人都認(rèn)為,現(xiàn)代產(chǎn)科醫(yī)學(xué)中,西醫(yī)的循證醫(yī)學(xué)占據(jù)了絕對(duì)的主導(dǎo)地位,其實(shí),在祖國(guó)的傳統(tǒng)中醫(yī)中,也積累了一些獨(dú)特的治療方法,這些方法甚至在現(xiàn)在被主流醫(yī)學(xué)采納。 查看全文>>
[特色療法] 中醫(yī)艾灸治胃脹痛
2017-06-06摘要:胃痛:凡由于脾胃受損,氣血不調(diào)所引起胃脘部疼痛的病證,又稱(chēng)胃脘痛。歷代文獻(xiàn)中所稱(chēng)的“心痛”、“心下痛”,多指胃痛而言。 查看全文>>
[特色療法] 肩周炎的艾灸療法 施灸方案
2017-06-06摘要:肩周炎是肩周?chē)∪?、肌腱、滑囊及關(guān)節(jié)的慢性損傷性炎癥。主要表現(xiàn)上述結(jié)構(gòu)的增生、粗糙及關(guān)節(jié)內(nèi)、外粘連。臨床特點(diǎn)為活動(dòng)時(shí)疼痛,功能受限。 查看全文>>
摘要:慢性疲勞綜合征的診斷標(biāo)準(zhǔn)為排除其它疾病的情況下疲勞持續(xù)6個(gè)月或者以上,并且至少具備以下癥狀中的四項(xiàng): 查看全文>>
[特色療法] 灸關(guān)元穴可延年益壽
2017-06-06摘要:人到了中年以后,也就是女性在五七三十五歲以后,男性五八四十歲以后,應(yīng)當(dāng)有意識(shí)地氣沉丹田,丹田有三個(gè),上丹田、中丹田和下丹田,肚臍以下3寸的地方就是下丹田。 查看全文>>
[特色療法] 氣機(jī)失調(diào)宮寒不孕可嘗試艾灸治療
2017-06-06摘要:女性由于生理特征的原因,比其他人群更容易受到風(fēng)寒、暑、濕、熱等外邪的侵害,如果出現(xiàn)宮寒的癥狀,不僅危害健康,還會(huì)影響正常的生育,所以專(zhuān)家推薦艾灸治療的方法,可有…… 查看全文>>
[特色療法] 艾灸里內(nèi)庭穴 治愈消化不良
2017-06-06摘要:本組2l例,其中男性13例,女性8例;年齡5~76歲,平均48歲;病程3~7天。患者每日大便5次以上,糞便稀薄,含有未消化食物,無(wú)膿血?;颊呔信疟慵逼龋刂懿弧?查看全文>>
[特色療法] 乳腺增生病 艾灸推揉
2017-06-06摘要:在青春期或青年女性中,不少人經(jīng)前有乳房脹痛、有時(shí)疼痛會(huì)波及肩背部,經(jīng)后乳房疼痛逐漸自行緩解,僅能觸到乳腺有些增厚,無(wú)明顯結(jié)節(jié),這些是生理性改變,并非疾病也無(wú)需治…… 查看全文>>
[特色療法] 小兒肺炎咳喘的艾灸療法
2017-06-06摘要:肺炎是不同病原體所致的肺部炎癥,是小兒常見(jiàn)病之一。主要病原為病毒,其次為細(xì)菌、支原體、衣原體、真菌等。由于小兒呼吸解剖生理特點(diǎn)所決定,絕大多數(shù)小兒患的是支氣管肺…… 查看全文>>
[特色療法] 古法艾灸養(yǎng)生:調(diào)治感冒咳嗽
2017-06-06摘要:免疫力較低的人感冒后常常出現(xiàn)反復(fù)咳嗽,這類(lèi)患者多屬虛寒體質(zhì),空調(diào)冷氣、早晚間的霧氣即可使感冒后咳嗽反復(fù)發(fā)作,這類(lèi)咳嗽多數(shù)是輕咳,程度不劇烈,但反復(fù)發(fā)作持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)…… 查看全文>>
摘要:春天自然界的陽(yáng)氣萌動(dòng),人體的氣機(jī)也日漸活躍,缺血性卒中患者可以試試艾灸治療中風(fēng)后遺癥,比如肢體力量差、麻木、乏力,尿失禁、尿潴留等。 查看全文>>
[特色療法] 艾灸可治風(fēng)寒感冒
2017-06-06摘要:秋風(fēng)(微博)乍起,人們稍不注意,就會(huì)患上風(fēng)寒感冒,出現(xiàn)頭痛、身痛、頸項(xiàng)僵痛、怕冷、無(wú)汗、打噴嚏、鼻塞、流清涕等癥狀,有時(shí)可伴有發(fā)熱。中醫(yī)認(rèn)為,艾灸治療風(fēng)寒感冒很…… 查看全文>>
[特色療法] 針刺艾灸點(diǎn)肚臍
2017-06-06摘要:有趣的是,有科學(xué)家用“黃金律”來(lái)測(cè)量人體,結(jié)果驚奇地發(fā)現(xiàn):從肚臍到腳的長(zhǎng)度,與肚臍到頭頂長(zhǎng)度的比值,恰好等于0.618,就是說(shuō),肚臍正位于人體的“黃金分割點(diǎn)”上…… 查看全文>>
[特色療法] 帶下病艾灸治療效果更佳
2017-06-06摘要:清著名婦科中醫(yī)經(jīng)典著作《傅青主女科》認(rèn)為,帶下病主要是帶脈受傷害,原因是脾氣虛弱,肝氣郁積,濕氣侵入及熱氣急逼所引起,因而認(rèn)為帶下病大多是濕證,是濕熱侵入胞宮、…… 查看全文>>
[特色療法] 艾灸耳孔治牙痛 民間偏方治牙痛
2017-06-06摘要:牙痛患者耳孔朝上側(cè)躺,把點(diǎn)燃的艾條懸于距耳孔3~5厘米的地方,使得艾條燃燒的熱氣進(jìn)入耳孔,一直熏灸到耳內(nèi)感覺(jué)溫?zé)釙r(shí)即可,一般為5分鐘左右。 查看全文>>
[特色療法] 艾灸療法治療坐骨神經(jīng)痛
2017-06-06摘要:坐骨神經(jīng)是人體中最大的神經(jīng)干支,從第四、五腰椎,第一骶椎的脊神經(jīng)出發(fā),經(jīng)臀部、下肢的后外側(cè),直至足部。坐內(nèi)神經(jīng)痛多由于椎管內(nèi)病變及椎間盤(pán)、脊柱病變,或盆腔及骨盆…… 查看全文>>
[特色療法] 拔罐艾灸能治療婦科病 調(diào)理女性身體內(nèi)環(huán)境
2017-06-06摘要:一年四季,女性患婦科疾病非常常見(jiàn),尤其是痛經(jīng)、子宮肌瘤、婦科炎癥等。對(duì)于這類(lèi)型的疾病,拔罐艾灸效果非常好,通過(guò)慢慢調(diào)理女性身體內(nèi)環(huán)境而達(dá)到根治婦科病的效果。 查看全文>>
摘要:風(fēng)門(mén),陽(yáng)陵泉各25分【風(fēng)門(mén)】在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸?!娟?yáng)陵泉】在小腿外側(cè),當(dāng)腓骨小頭前下方凹陷處。 查看全文>>
[特色療法] 皮膚瘙癢 試試艾灸拔罐療法
2017-06-06摘要:瘙癢性皮膚病是一組以瘙癢為突出表現(xiàn)的感覺(jué)神經(jīng)機(jī)能異常性皮膚病。多數(shù)病因復(fù)雜,發(fā)病機(jī)制目前尚不完全清楚,但一般認(rèn)為全身性瘙癢皮膚病有內(nèi)因和外因等因素。 查看全文>>
[特色療法] 中醫(yī)針刺艾灸消除眼部不適
2017-06-06摘要:皮膚干燥時(shí),可使用潤(rùn)膚露。那眼睛干燥時(shí),你會(huì)怎么辦呢?現(xiàn)在很多人眼藥水不離手,眼睛一發(fā)干就點(diǎn)上幾滴,但這并不能根本解決眼睛干澀、紅腫、流淚、視力下降和頭疼頭暈等…… 查看全文>>
[特色療法] 牙痛怎么快速止痛 艾灸效果佳
2017-06-06摘要:牙痛起來(lái)可不是一般的痛苦,牙痛過(guò)的人都不會(huì)再想嘗試這滋味。牙痛怎么快速止痛呢?牙痛時(shí)又該注意些什么呢?下面就一起了解了解吧。 查看全文>>
[特色療法] 夜間睡覺(jué)流口水怎么辦? 中醫(yī)艾灸有效果
2017-06-06摘要:方中足三里是足陽(yáng)明胃經(jīng)的主要穴位之一,具有理上中下三焦,調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功力、增強(qiáng)抗病能力、調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)化濕、扶正祛邪的作用。 查看全文>>
[特色療法] 艾灸身柱穴提高寶寶免疫力
2017-06-06摘要:每個(gè)寶寶都有這樣或那樣的健康問(wèn)題,讓媽媽們很是頭痛。好不容易吃藥看好了,天氣一變可能又犯了。如何才能從根本上解決問(wèn)題,提高寶寶的免疫力,讓寶寶少生病呢。醫(yī)師向讀…… 查看全文>>
摘要:最常見(jiàn)的發(fā)病原因是半蹲的姿勢(shì)抬東西時(shí)突然閃腰,造成急性腰痛,年輕人和老年人均可發(fā)生。椎間盤(pán)問(wèn)題、后方小關(guān)節(jié)的亞脫臼、滑液膜的嵌頓、脫出棘突的韌帶損傷、肌肉損傷、…… 查看全文>>
[特色療法] 保健艾灸法的常用穴位及方法
2017-06-06摘要:保健艾灸法在我國(guó)已有悠久的歷史。《靈樞·經(jīng)脈》說(shuō):“灸則強(qiáng)食生肉”。說(shuō)明艾灸法有增進(jìn)食欲,促進(jìn)機(jī)體生長(zhǎng)的作用?!叭粢玻锬伞?。 查看全文>>
[特色療法] 艾灸要注意什么 哪些人不能艾灸
2017-06-06摘要:艾灸是中醫(yī)治療疾病的傳統(tǒng)方法,艾灸需要施灸者掌握一定的醫(yī)學(xué)知識(shí)、操作技能,忽視一些小細(xì)節(jié)都可能會(huì)導(dǎo)致治療失誤,下面我們來(lái)看看艾灸的注意事項(xiàng)及禁忌。 查看全文>>
[特色療法] 艾灸祛濕的穴位和方法
2017-06-06摘要:長(zhǎng)期生活在潮濕的環(huán)境里,再加上悶熱的天氣,濕氣、熱氣一起進(jìn)入人體,很容易出現(xiàn)濕熱的現(xiàn)象,患上濕熱后人體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生病理變化,出現(xiàn)其他疾病,因此,濕熱要注意祛濕,艾灸…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 平和體質(zhì)如何養(yǎng)生
2017-06-06摘要:人體的生、老、病、死等生命過(guò)程帶有明顯的個(gè)體特異性,那是因?yàn)槿擞胁煌捏w質(zhì),體質(zhì)對(duì)疾病的診斷、治療、預(yù)防以及養(yǎng)生保健均有重要意義。下面主要介紹一下平和體質(zhì)的養(yǎng)生…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 根據(jù)體質(zhì)調(diào)理養(yǎng)生
2017-06-06摘要:這類(lèi)人膚色潤(rùn)澤,頭發(fā)稠密有光澤,目光有神,鼻色明潤(rùn),嗅覺(jué)通利,唇色紅潤(rùn),精力充沛,耐受寒熱,睡眠良好,舌淡苔薄白,脈和緩有力。 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 如何推斷自己的體質(zhì)?
2017-06-06摘要:看來(lái)面紅耳赤,不必涂口紅也顯得唇色紅絳,經(jīng)??诟缮嘣?、喜喝冰飲,小便量少而黃,常易便秘,皮膚容易干癢,且常易長(zhǎng)青春痘(痤瘡)。 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 有哪6種體質(zhì)養(yǎng)生法
2017-06-06摘要:中性體質(zhì): 指的是陰陽(yáng)平衡,氣血旺盛流暢,臟腑功能正常協(xié)調(diào),身體能力抗病強(qiáng)的生理特徵。中性體質(zhì)的人不僅是先天稟賦良好,后天也調(diào)養(yǎng)得當(dāng)才能形成。此類(lèi)型的人體質(zhì)不寒…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 血瘀體質(zhì)養(yǎng)生的方法
2017-06-06摘要:舌質(zhì)青紫,或點(diǎn)點(diǎn)紫色,癥狀輕的人時(shí)有時(shí)無(wú),重者常有,并且不褪不散。手指甲或腳指甲增厚變硬,稍輕的人指甲面高低不平,有條狀或點(diǎn)狀白色花紋。 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 痰濕體質(zhì)養(yǎng)生法
2017-06-06摘要:形體肥胖、嗜食肥甘、神倦、懶動(dòng)、嗜睡、身重如裹、口中粘膩或便溏、脈濡而滑、舌體胖、苔滑膩。若病則胸脘痞悶,咳喘痰多;或食少,惡心嘔吐,大便溏泄;或四肢浮腫,按之…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 體質(zhì)養(yǎng)生 女人氣虛吃什么調(diào)理
2017-06-06摘要:蜂蜜味道鮮美,能夠很好的調(diào)養(yǎng)脾胃、肺部等等,有效地潤(rùn)肺通便,預(yù)防消化不良和消化性潰瘍。需要特別提醒的是,蜂蜜不能夠和具有腹脹或者拉稀的患者一起服用,同時(shí)也不能夠…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 秋季陰虛體質(zhì)養(yǎng)生
2017-06-06摘要:秋季適宜多做戶(hù)外活動(dòng),但要避免爭(zhēng)勝負(fù)的運(yùn)動(dòng)。陰虛體質(zhì)本身津液虧少,加之氣候干燥尤其應(yīng)當(dāng)及時(shí)補(bǔ)充水分,活動(dòng)時(shí)飲水應(yīng)多次少飲,切莫大口暢飲。運(yùn)動(dòng)的環(huán)境場(chǎng)合應(yīng)當(dāng)濕潤(rùn)開(kāi)…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 濕熱體質(zhì)夏季養(yǎng)生方法
2017-06-06摘要:睡個(gè)好覺(jué)舌苔會(huì)變薄,證明濕氣減少,保持充足而有規(guī)律的睡眠和午休。避免在烈日下長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng);內(nèi)衣以天然纖維、棉麻、絲綢等寬松舒適、透氣性好為宜。濕熱體質(zhì)的人,不可憋…… 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 濕熱體質(zhì)的養(yǎng)生食譜
2017-06-06摘要:綠豆50克,薏苡仁30克,大米100克,冰糖適量。把綠豆、薏苡仁、大米洗凈,煮粥,待熟后再加入冰糖,拌勻即可食用。綠豆薏苡仁粥有清熱、祛濕、解暑的功效。 查看全文>>
[體質(zhì)養(yǎng)生] 怎樣根據(jù)體質(zhì)來(lái)養(yǎng)生
2017-06-06摘要:該體質(zhì)人群體形勻稱(chēng)健壯,面色、膚色潤(rùn)澤,頭發(fā)稠密有光澤,目光有神,精力充沛,睡眠、食欲好,平時(shí)患病少。 查看全文>>
摘要:打開(kāi)灸盒上面的蓋子,將一整根艾條點(diǎn)燃后插入灸孔,里面的卡子可以固定艾條不松動(dòng),然后再把蓋子合上,上面有磁鐵可以吸附在上面的。盒蓋上圓孔內(nèi)有金屬卡子(不銹鋼彈簧片…… 查看全文>>
[特色療法] 艾灸注意事項(xiàng)
2017-06-06摘要:溫灸后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡,喝較平常多量的溫開(kāi)水,有助于排出體內(nèi)毒素。 查看全文>>
[特色療法] 夏天艾灸注意事項(xiàng)
2017-06-06摘要:要專(zhuān)心致志,耐心堅(jiān)持。施灸時(shí)要注意思想集中,不要在施灸時(shí)分散注意力,以免艾條移動(dòng),不在穴位上,徒傷皮肉,浪費(fèi)時(shí)間。對(duì)于養(yǎng)生保健灸,則要長(zhǎng)期堅(jiān)持,偶爾灸是不能收到…… 查看全文>>
摘要:臍通百脈,溫?zé)崴庂N臍后,能夠通經(jīng)活絡(luò),理氣和血,達(dá)到“通則不痛”。適用于腸麻痹、痹癥,手足麻木及諸酸痛證。 查看全文>>
摘要:灸法三:溫灸器灸,點(diǎn)燃艾絨在頸部來(lái)回熨燙,直至施灸部位發(fā)紅為止,每天1~2次,每次約30分鐘,7天為1療程。 查看全文>>
