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摘要：經(jīng)脈中督統(tǒng)統(tǒng)領(lǐng)諸條陽(yáng)經(jīng)，命門是元陽(yáng)的居所，精血之海，元?dú)庵?，反?fù)按摩腰際命門穴的位置可以助命門之火，壯一身陽(yáng)氣。飲食過(guò)后，臨睡之前，用手在關(guān)元穴的位置反復(fù)摩腹…… 查看全文>>

摘要：春季調(diào)養(yǎng)應(yīng)借天時(shí)之利，調(diào)暢積極，所做室外運(yùn)動(dòng)，感受自然界勃勃生機(jī)，常極目遠(yuǎn)眺，深呼深吸，舒展筋骨，擴(kuò)胸摩腹；可早睡早起，晨起鍛煉，重在“練氣”。春季宜沐浴，但應(yīng)…… 查看全文>>

摘要：可以補(bǔ)陽(yáng)的中藥有鹿茸、紫河車、淫羊藿、巴戟天、仙茅、杜仲、續(xù)斷、肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、補(bǔ)骨脂、益智仁、菟絲子、沙苑子、蛤蚧、核桃仁、冬蟲夏草、葫蘆巴、韭菜子、陽(yáng)起石、紫…… 查看全文>>

摘要：具有芳香化濁、健脾化濕、升清降濁功效的藥物有：茯苓、茯苓皮、薏米、冬瓜皮、澤瀉、豬苓、玉米須、葫蘆皮、薺菜、香加皮、藿香、佩蘭、蒼術(shù)、厚樸、砂仁、豆蔻、草巢、木…… 查看全文>>

摘要：心陽(yáng)虛衰可導(dǎo)致心臟搏動(dòng)無(wú)力、心臟自身滋養(yǎng)障礙、面色蒼白、唇舌蒼白、頭暈?zāi)垦?，甚則可有胸悶、心絞痛，心臟搏動(dòng)過(guò)緩，易得冠心病、低血壓等疾病。 查看全文>>

摘要：平和體質(zhì)是正常的體質(zhì)。這類人體形勻稱健壯，面色、膚色潤(rùn)澤，頭發(fā)稠密有光澤，目光有神，唇色紅潤(rùn)，不容易疲勞，精力充沛，睡眠、食欲良好，大小便正常，性格隨和開(kāi)朗，平…… 查看全文>>

摘要：女人一旦內(nèi)分泌失調(diào)就會(huì)容顏失色，身體多病，脾氣暴躁，就像一朵即將凋謝的花。內(nèi)分泌失調(diào)對(duì)身心健康有著極大的影響。針對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)的治療，大部分人都還是信賴中醫(yī)的。那…… 查看全文>>

摘要：當(dāng)孩子還小的時(shí)候，我們會(huì)選擇用尿不濕，而孩子長(zhǎng)大后，我們要孩子養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣。但總有很多孩子會(huì)尿床，嚴(yán)重的會(huì)延續(xù)到8、9歲。這種情況醫(yī)生稱為遺尿癥，而治療遺…… 查看全文>>

摘要：艾灸是用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過(guò)激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來(lái)調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法。此法也可用于肱骨…… 查看全文>>

摘要：很多老一輩的人對(duì)于中醫(yī)治療方法還是有一些了解的，很多略懂醫(yī)術(shù)的老年朋友就很喜歡用艾灸來(lái)治療疾病。艾灸對(duì)于治療過(guò)敏性咳嗽這樣的疾病也是有很不錯(cuò)的效果的，現(xiàn)在也有不…… 查看全文>>

摘要：如在生活中出現(xiàn)輕度腹瀉的癥狀，不要自行盲目禁食，而要根據(jù)自身情況適量補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。很多人都認(rèn)為“多吃多拉，不吃不拉”，便自作聰明地禁食，這無(wú)異于火上澆油，因?yàn)椤?查看全文>>

摘要：由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過(guò)程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁…… 查看全文>>

摘要：很多朋友喜歡在家里面自己艾灸來(lái)保健身體，但是艾灸雖然容易操作而且較為安全，但是稍有不慎，還是容易會(huì)對(duì)身體造成一些不必要的傷害，那么家庭艾灸，應(yīng)該注意哪些事情呢？ 查看全文>>

摘要：灸印堂穴、睛明穴、雙側(cè)迎香穴、上星穴。用雀啄法（距離皮膚l厘米），每穴28次，每灸7次后用手按揉一下（12歲以下的患者每穴灸21次，仍每灸7次用手指按揉一下）。 查看全文>>

摘要：牙痛患者耳孔朝上側(cè)躺，把點(diǎn)燃的艾條懸于距耳孔3～5厘米的地方，使得艾條燃燒的熱氣進(jìn)入耳孔，一直熏灸到耳內(nèi)感覺(jué)溫?zé)釙r(shí)即可，一般為5分鐘左右。左邊牙疼熏右邊的耳孔，…… 查看全文>>

摘要：由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過(guò)程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁…… 查看全文>>

摘要：茶灸，是指借茶熱氣，通過(guò)經(jīng)絡(luò)或穴位，激發(fā)人體免疫功能，令身心平衡。茶灸以熱為陽(yáng)，以茶為滌，兼通絡(luò)、升陽(yáng)、去濁為一體，簡(jiǎn)便易行，療效好。茶灸之程序“選茶”大有講究…… 查看全文>>

摘要：女性常有痛經(jīng)之事，往往會(huì)令女性小腹和腰部疼痛。嚴(yán)重者導(dǎo)致女性不能坐立，臉色蒼白甚至昏厥。中醫(yī)認(rèn)為，本病多為肝郁不舒，氣滯血瘀，或寒凝經(jīng)脈，氣血不暢所致，治宜活血…… 查看全文>>

摘要：很多人由于晚上頻繁的跑廁所感到煩躁后，總以為是自己晚上喝水喝多了，中醫(yī)理論認(rèn)為，腎主水，司開(kāi)闔，膀胱貯藏尿液，故夜間尿多尿頻多責(zé)之于腎與膀胱，實(shí)為陽(yáng)氣虛衰所致?！?查看全文>>

摘要：經(jīng)歷過(guò)便秘的人都知道那種感覺(jué)很痛苦，所以很多人都試圖找到更好的辦法去解決便秘的困擾。便秘常表現(xiàn)為：便意少，便次也少；排便艱難、費(fèi)力；排便不暢；大便干結(jié)、硬便，排…… 查看全文>>

摘要：入伏以后，幾大中醫(yī)院都在開(kāi)展“冬病夏治”三伏貼，治療一些冬天易發(fā)的疾病，其實(shí)冬病夏治并非僅僅是三伏貼，在這個(gè)時(shí)期進(jìn)行艾灸也是很好的補(bǔ)充人體陽(yáng)氣，達(dá)到冬病夏治的最…… 查看全文>>

摘要：長(zhǎng)期坐辦公室的白領(lǐng)們?nèi)菀籽犷i痛；壓力過(guò)大的白領(lǐng)經(jīng)常睡眠不良；喜歡吃冰凍食物、穿“露臍裝”的女白領(lǐng)多會(huì)痛經(jīng)、手足冰涼……“現(xiàn)代病”正在入侵白領(lǐng)們的生活，不少白領(lǐng)…… 查看全文>>

摘要：進(jìn)入秋季，我們都能很明顯的感到早晚的天氣很涼，溫差的變化提示我們要及時(shí)的增加衣物，以免受涼而引起腹瀉。在秋季腹瀉患者的增多，提示我們要注意對(duì)自身的保養(yǎng)，除了在飲…… 查看全文>>

摘要：關(guān)元穴，也就是下丹田。中醫(yī)認(rèn)為，關(guān)元穴具有培元固本、補(bǔ)益下焦之功效，凡元?dú)馓潛p均可使用。關(guān)元穴除了按摩外，還可通過(guò)艾灸的方法。艾灸關(guān)元穴，可使人延年益壽。 查看全文>>

摘要：藥艾條是除艾絨之外含有其他中藥末的艾條，其功效因所含的藥末不同各異，具有調(diào)和氣血、溫里回陽(yáng)、消瘀散結(jié)、散寒等多種功效，因而廣泛用于臨床各科多種病癥。 查看全文>>

摘要：艾條灸，是指用艾條在施灸部位或病變部位施行的灸法。通過(guò)艾灸，可溫陽(yáng)補(bǔ)氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補(bǔ)中益氣等。艾條灸所使用的艾條分為無(wú)藥艾條和藥物艾灸。目前最常用的艾…… 查看全文>>

摘要：艾灸保健的風(fēng)行也側(cè)面出現(xiàn)了另外一種隱患，很多人自己在家做艾灸時(shí)往往會(huì)出現(xiàn)燙傷的情況，致使疾病不能有效得到治療還會(huì)給自身造成麻煩，因此在此給大家建議以下六種艾灸時(shí)…… 查看全文>>

摘要：直接灸 是將大小適宜的艾炷，直接放在皮膚上施灸。若施灸時(shí)需將皮膚燒傷化膿，愈后留有瘢痕者，稱為瘢痕灸。若不使皮膚燒傷化膿，不留瘢痕者，稱為無(wú)瘢痕灸。 查看全文>>

摘要：這類人形多瘦小，面色多偏紅或有顴紅，常有灼熱感，手足心熱，口咽干燥，多喜飲冷，唇紅微干，冬寒易過(guò)，夏熱難受，舌紅少苔，或無(wú)苔，脈細(xì)弦或數(shù)。本體質(zhì)秦伯未老中醫(yī)主張…… 查看全文>>

摘要：近視因久病過(guò)勞，肝腎虧虛，使精血不足。以上原因再加之久視微細(xì)，使目筋攣急，血絡(luò)瘀阻，終成本病。因此，治療近視要重視局部因素，同時(shí)要照顧全身予以調(diào)理。針灸治療近視…… 查看全文>>

摘要：艾灸療法簡(jiǎn)稱灸法，是運(yùn)用艾絨或其他藥物在體表的穴位上燒灼、溫熨，借灸火的熱力以及藥物的作用，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，以起到溫通氣血、扶正祛邪，達(dá)到防治疾病的一種治法。艾…… 查看全文>>

摘要：可用于陽(yáng)痿早泄、夢(mèng)遺滑精、遺尿癃閉、小便頻數(shù)、等泌尿生殖系統(tǒng)疾病，月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、崩漏帶下、產(chǎn)后出血等婦科常見(jiàn)病，腹脹腹痛、腹瀉痢疾、脫肛便秘等胃腸系統(tǒng)疾…… 查看全文>>

摘要：取穴：天樞、中脘、氣海、上巨虛穴。配穴：寒重者加神闕、關(guān)元穴；濕重者加陰陵泉穴；嘔惡者加內(nèi)關(guān)穴；里急后重甚者加中膂俞穴。 查看全文>>

摘要：艾灸有很多好處。艾灸療法的適應(yīng)范圍十分廣泛，艾灸，是借艾火的純陽(yáng)熱力和藥力給人體以溫?zé)嵝源碳?，通過(guò)經(jīng)絡(luò)腧穴的傳導(dǎo)，來(lái)調(diào)節(jié)臟腑的陰陽(yáng)平衡，以達(dá)到治病防病、養(yǎng)生保健…… 查看全文>>

摘要：俗語(yǔ)說(shuō)“若要安，三里常不干”。從中醫(yī)角度講，脾胃為后天之本、氣血化生之源，脾胃功能強(qiáng)健，氣血化生充足，就可以營(yíng)養(yǎng)全身，使得人體正氣強(qiáng)盛，外邪不能輕易侵襲，即使得…… 查看全文>>

摘要：艾灸是中醫(yī)學(xué)中防病治病、養(yǎng)生延壽的一種簡(jiǎn)便易行而又切實(shí)有效的方法。艾灸是用艾絨或其它藥料點(diǎn)燃后，在體表一定部位或腧穴上進(jìn)行燒灼、烘烤、薰熨，或用鮮品搗敷。 查看全文>>

摘要：本穴為全身三大強(qiáng)壯穴（足三里、關(guān)元、氣海）之一，對(duì)病后體虛、稟賦不足、身體瘦弱、抗病力下降等均有補(bǔ)助作用，可增強(qiáng)機(jī)體內(nèi)各種特異性及非特異性免疫功能，對(duì)增進(jìn)機(jī)體防…… 查看全文>>

摘要：用黃豆大或棗核大的艾炷直接放在穴位上施灸，局部組織經(jīng)燙傷后，產(chǎn)生無(wú)菌性化膿現(xiàn)象，能改善體質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，從而起到治療和保健作用。目前臨床上，常用此法對(duì)哮喘…… 查看全文>>

摘要：大椎穴在頸后正中線上，第七頸椎棘突下。大椎是督脈與諸陽(yáng)經(jīng)之會(huì)，主一身之陽(yáng)氣，有升陽(yáng)強(qiáng)壯的作用，為強(qiáng)壯保健要穴之一。主治發(fā)熱、感冒、瘧疾、急慢性支氣管炎、支氣管哮…… 查看全文>>

摘要：選準(zhǔn)穴位后，點(diǎn)燃藥用艾條，分別對(duì)準(zhǔn)第一組穴位，每穴懸灸10分鐘，以各穴位皮膚潮紅色為度。第二天用同樣的方法懸灸第二組穴位。如此交替懸灸，連續(xù)三個(gè)月為一個(gè)療程。休…… 查看全文>>

摘要：針?lè)ㄊ前押玲槹匆欢ㄑㄎ淮倘牖颊唧w內(nèi)，運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來(lái)治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來(lái)治療疾病。 查看全文>>

摘要：長(zhǎng)蛇灸又稱鋪灸、蒜泥鋪灸，是我國(guó)浙江地區(qū)的針灸工作者從傳統(tǒng)的和民間的方法中挖掘和總結(jié)出來(lái)的一種灸療方法。取穴多用大椎至腰俞間督脈段，可灸全段或分段。是目前灸療中…… 查看全文>>

摘要：艾灸前先用熱水泡腳，可以在洗腳水中加鹽或醋或花椒。只能加三者中一味。不能經(jīng)常用鹽泡腳，如果爛腳，也不要用醋。擦干腳。一定要擦干。洗完腳必須擦干，即使沒(méi)腳氣的人也…… 查看全文>>

摘要：方法：選準(zhǔn)穴位后，點(diǎn)燃藥用艾條，在中脘穴、一側(cè)足三里穴上各懸灸10分鐘，以穴位上皮膚潮紅色為度。胃痛可立即緩解。使用時(shí)要注意力集中，艾火與皮膚的距離，以受灸者能…… 查看全文>>

摘要：夏季是最適合進(jìn)行中醫(yī)艾灸療法的季節(jié)。因?yàn)橄奶齑┮律?，皮膚暴漏容易，即便不去醫(yī)院，自己在家艾灸也是很方便的，不像冬天衣服穿的比較多施灸時(shí)比較麻煩還容易受涼。還有就…… 查看全文>>

摘要：作為平常健康灸，可取足三里、中脘、關(guān)元，或單灸足三里，也有很好的健身作用。施行健身灸法，一次十?dāng)?shù)分鐘時(shí)間多不過(guò)30分鐘，既無(wú)多大痛苦，又經(jīng)濟(jì)節(jié)約。長(zhǎng)期堅(jiān)持施灸，…… 查看全文>>

摘要：感冒是最常見(jiàn)的傳染病之一。中醫(yī)認(rèn)為感冒是由于六淫侵犯人體而致病的，六淫指的是自然界中存在的風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六種致病邪氣。其中風(fēng)邪為六淫之首，是導(dǎo)致感冒的主…… 查看全文>>

摘要：女性本身有經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)等特殊生理過(guò)程，日常生活中飲食無(wú)規(guī)律，又肩負(fù)工作、家庭的雙重壓力，往往比其他人群更易受到風(fēng)、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害，導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào)，使…… 查看全文>>

摘要：操作規(guī)程：①溫和灸：每穴灸5~10分鐘，關(guān)元、得俞可灸至20分鐘，每日灸1~2次。②隔附子餅灸：每次選用3~4個(gè)穴位，取附子餅置穴位，置艾炷灸，每穴灸5壯，腎俞…… 查看全文>>

摘要：]取此穴位時(shí)應(yīng)讓患者采用正坐或仰臥，俯掌的姿勢(shì)，外關(guān)穴位于前臂背側(cè)，手脖子橫皺紋向上三指寬處，與正面內(nèi)關(guān)相對(duì)。（或當(dāng)陽(yáng)池與肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈…… 查看全文>>