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【營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)】 月經(jīng)期間可以喝酸奶嗎

2011-07-26 08:32

摘要：女性在月經(jīng)期間也一樣屬于特殊時(shí)期，就和懷孕的時(shí)候是一樣的，都需要特殊的護(hù)理以及注意自己的飲食，很多女性朋友都會(huì)問(wèn)月經(jīng)期間可以和酸奶嗎？下面小編就給大家簡(jiǎn)單解答…… 查看全文»

【食譜推介】 樂(lè)廚DIY:方便簡(jiǎn)單的懶人羅宋湯

2011-07-26 08:28

摘要：在西式湯品中，羅宋湯是較為國(guó)人所熟悉的，這道湯是從俄式紅菜湯演變而來(lái)的。傳統(tǒng)的羅宋湯要花很多時(shí)間來(lái)熬制牛肉，我們今天偷一下懶，中西結(jié)合，用高壓鍋來(lái)壓牛肉湯，方…… 查看全文»

【其他疾病】 腎功能不全的飲食須知

2011-07-26 08:28

摘要：面對(duì)疾病，面對(duì)腎功能不全，真正的勇敢包括兩個(gè)方面：一是積極的治療，永不放棄：二是擁有樂(lè)觀的心態(tài)，不害怕疾病。腎功能不全注意事項(xiàng)有哪些? 查看全文»

【營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)】 生活中存在威脅的飲食習(xí)慣

2011-07-26 08:25

摘要：人們常常會(huì)因快節(jié)奏的生活而忽視對(duì)日常飲食的要求，很多人僅僅滿足于單純的吃飽就好，忽視了營(yíng)養(yǎng)的合理搭配。下面小編帶你一起解開生活中存在威脅的飲食習(xí)慣。 查看全文»

【其他疾病】 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食須知

2011-07-26 08:23

摘要：按照人們的習(xí)慣，患病后就應(yīng)該補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，大補(bǔ)特補(bǔ)。這種看法沒(méi)錯(cuò)，但因風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與飲食有一定關(guān)系。所以在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)之前，首先要弄清哪些食物該吃，哪些不該吃，以防因…… 查看全文»

【食譜推介】 掌握品酒技巧——讓你也當(dāng)回品酒師

2011-07-26 08:12

摘要：品酒的五個(gè)基本步驟：顏色、搖晃、聞酒、品嘗、回味。 查看全文»

【中華美食】 食在廣州：廣州小吃街介紹及其排行榜

2011-07-26 08:09

摘要：都說(shuō)食在廣州，來(lái)到廣州，或住在廣州，豈能不去這些地方感受一下特色小吃街的風(fēng)味小吃呢？ 查看全文»

【男性營(yíng)養(yǎng)】 多吃什么能增加生男孩幾率?

2011-07-26 08:08

摘要：為了生男孩，相信許多準(zhǔn)爸媽的做法也跟小S一樣，希望通過(guò)飲食控制寶寶的性別。這個(gè)做法也得到了科學(xué)的證實(shí)。 查看全文»

【其他疾病】 便秘吃什么好？

2011-07-26 08:05

摘要：便秘是指大便次數(shù)減少和大便干結(jié)不易排出，日久可引起腹脹、腹痛、食欲不振、睡眠不安，還可引起痔瘡、便血、肛裂等。便秘的人，除了應(yīng)多飲水、適當(dāng)活動(dòng)外，最重要的是養(yǎng)…… 查看全文»

【食品安全】 味千拉面陷入“湯底”危機(jī)， 承認(rèn)湯底是濃縮液兌制

2011-07-25 11:20

摘要：“一碗湯的鈣質(zhì)含量更是牛奶的4倍、普通肉類的數(shù)十倍?！背Ｈノ肚Ю娴南M(fèi)者們對(duì)這樣一份廣告詞一定不會(huì)陌生。然而，近期有媒體爆出，味千拉面著力宣傳的純豬骨熬制的…… 查看全文»

【其他疾病】 夏季感冒，食療助您輕松治愈

2011-07-25 10:55

摘要：炎熱夏季，你是否正在飽受流感的折磨，你是否正在為看病而苦惱，其實(shí)，在日常生活中我們可以從飲食上做好感冒預(yù)防措施，健康過(guò)炎熱。萬(wàn)一真的不小心中了流感毒也無(wú)須過(guò)于…… 查看全文»

【四季飲食】 自制6款今夏最流行的西式甜品

2011-07-25 10:47

摘要：有人說(shuō)，甜品是屬于夏季的。雖說(shuō)吃甜點(diǎn)會(huì)有小小的發(fā)胖之嫌，可是，那些可愛(ài)的甜點(diǎn)真的會(huì)讓心情立刻好起來(lái)。我們?cè)趺茨芫芙^下面這些美味又怡人的西式甜點(diǎn)呢？ 查看全文»

【超重與肥胖】 消暑排濕減肥的冬瓜食療方

2011-07-25 10:40

摘要：冬瓜肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，清爽可口，其表皮有一層粉狀白蠟質(zhì)，且形如枕頭，故又名“白瓜”、“枕瓜”，古稱“地芝”。《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載其“久服輕身耐老”。陶弘景《…… 查看全文»

【營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)】 小心無(wú)意中吃下的十種有毒食品

2011-07-25 08:45

摘要：病從口入這句話告訴我們我們東西不可以亂吃，但很多時(shí)候并不是我們主動(dòng)去吃那些不衛(wèi)生、不健康的食品，而是在不知不覺(jué)之中吞下了有害的物質(zhì)。下面告訴你哪些突然的情況可…… 查看全文»

【中華美食】 福州最有名氣的小吃——百年老號(hào)同利肉燕

2011-07-25 08:44

摘要：福州著名的地方風(fēng)味小吃中，“太平燕”堪稱舉國(guó)無(wú)雙，神州一絕。同利肉燕老鋪始創(chuàng)于清光緒年間（1876）年，是福州一家創(chuàng)業(yè)逾百年，至今仍獨(dú)家經(jīng)營(yíng)的正宗“百年老字號(hào)…… 查看全文»

【食材檔案】 惹人喜愛(ài)的美味“毒品”

2011-07-25 08:20

摘要：最漂亮的蘑菇是有毒的，最美味的食物大致也有害健康。人們永遠(yuǎn)在享受和生命的天平山左右衡量，無(wú)論哪一邊也舍不得。今天我們就來(lái)盤點(diǎn)一下那些惹人喜愛(ài)的美味“毒品”。 查看全文»

【環(huán)球百味】 環(huán)球美食：日本風(fēng)味小吃——關(guān)東煮

2011-07-25 08:10

摘要：關(guān)東煮，日語(yǔ)本名御田（おでん oden），是一種源自日本關(guān)東地區(qū)的料理?！瓣P(guān)東煮”、“關(guān)東炊”（関東煮、関東炊き，讀音皆為kantodaki）是關(guān)西人給這種料…… 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 孕婦吃什么好？

2011-07-25 08:06

摘要：核心提示：香港媒體公布過(guò)李嘉欣、陳慧琳生孩子的秘方食譜，據(jù)說(shuō)可以幫助產(chǎn)婦調(diào)養(yǎng)身體還能瘦身。這些明星們的進(jìn)補(bǔ)方法科學(xué)嗎？適合普通人效仿嗎？為此采訪了多位相關(guān)專家…… 查看全文»

【食譜推介】 看聞捏嘗 四大方法選木耳

2011-07-25 08:00

摘要：木耳有“黑白雙雄”，營(yíng)養(yǎng)各有所長(zhǎng)，是老百姓餐桌上的?？汀?查看全文»

【食材檔案】 大豆菜譜 女人必吃的開心健康餐

2011-07-25 08:00

摘要：大豆類食物能有效改善女性內(nèi)分泌，但是光是喝豆?jié){似乎太單調(diào)了。其實(shí)，大豆也可以變化出不同的菜式，下面為各位女性推薦美味的大豆菜譜讓女性吃得開心又能擁有健康。 查看全文»

【營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)】 險(xiǎn)！這樣吃蘋果等于吃毒藥

2011-07-25 08:00

摘要：蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質(zhì)，它們都是天然抗氧化劑，對(duì)預(yù)防心腦血管疾病尤其有效。但是研究人員發(fā)現(xiàn)，蘋果核含有少量有害物質(zhì)--氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身…… 查看全文»

【食材檔案】 四種神奇黑色食品 養(yǎng)生保健之首選

2011-07-24 08:50

摘要：很多人不懂保健，等出現(xiàn)健康危機(jī)了，首先想到的就是進(jìn)補(bǔ)、吃保健品，不少人首先就會(huì)想到參茸、蟲草、雞鴨魚肉等，但其實(shí)，大雪節(jié)氣過(guò)后，選擇一些價(jià)格實(shí)惠，同樣具有養(yǎng)生…… 查看全文»

【女性營(yíng)養(yǎng)】 吃什么對(duì)皮膚好

2011-07-24 08:12

摘要：獼猴桃、蜂蜜、西紅柿、牛奶、胡蘿卜……今天小編給大家列出幾款女人必知的潤(rùn)膚抗老食物，希望能夠?yàn)榭估系哪愠鲋\劃策。 查看全文»

【職業(yè)人群營(yíng)養(yǎng)】 打造勾魂眼 白領(lǐng)的護(hù)眼美食

2011-07-23 08:31

摘要：每天麻煩的戴強(qiáng)生美瞳，還是一勞永逸吃那些護(hù)眼美食？那怎么都是吃護(hù)眼美食好了。對(duì)天天一刻不停對(duì)著電腦的都市白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，下面的護(hù)眼美食對(duì)你來(lái)說(shuō)再好不過(guò)。 查看全文»

【營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)】 孕婦能不能吃芒果？

2011-07-23 08:10

摘要：孕婦能不能吃芒果？專家解答，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，芒果是一種適量吃的水果。 查看全文»

【環(huán)球百味】 美味純凈自然的新西蘭美食體驗(yàn)

2011-07-22 12:14

摘要：去過(guò)新西蘭，在對(duì)她的藍(lán)天碧海，冰川峽灣和潔凈沙灘念念不忘的同時(shí)，更有一些讓我難以忘懷的經(jīng)歷，那就是新西蘭的美食體驗(yàn)。 查看全文»

【四季飲食】 夏季腹痛的食療原則

2011-07-22 10:57

摘要：眼下已入伏，城區(qū)各大醫(yī)院每天因腹瀉、腹疼就診的患者明顯增多。專家提醒，夏日高溫天氣容易滋生細(xì)菌，市民在飲食上更應(yīng)多加注意，剩飯剩菜要充分加熱，少吃生冷食物。 …… 查看全文»

【食譜推介】 意式焗飯，在家跟情人共享美味套餐

2011-07-22 10:44

摘要：想吃意大利式焗飯，身為宅女的你，又懶的上餐廳，那就自己在家做吧。只要按照下面的步驟，各種意式焗飯一網(wǎng)打盡，美味又簡(jiǎn)單。 查看全文»

【四季飲食】 盛夏飲食念好“均、堿、水”三字訣

2011-07-22 08:55

摘要：夏至以后，酷暑的腳步近了，飲食自然不能不重視。盛夏之際，除了講究飲食衛(wèi)生、預(yù)防腸道傳染病外，還要注意什么？營(yíng)養(yǎng)專家提醒：盛夏飲食，要念好“均、堿、水”這三字訣…… 查看全文»

【四季飲食】 夏天慎防5類易中毒的食物

2011-07-22 08:52

摘要：盛夏是食物中毒高發(fā)期，食品藥品監(jiān)督管理局日前發(fā)布食品安全消費(fèi)提示，盛夏應(yīng)慎食5類食品以防食物中毒。 查看全文»

【食譜推介】 9大豐胸美食：塑造美胸波霸

2011-07-22 08:43

摘要：“節(jié)食”只會(huì)讓胸部愈變愈小營(yíng)養(yǎng)不均衡的飲食習(xí)慣，會(huì)影響乳房的成長(zhǎng)發(fā)育，而“節(jié)食”和“消化不良”正是造成營(yíng)養(yǎng)不均的兩大原因，胸部需要營(yíng)養(yǎng)來(lái)提供乳房脂肪，如果節(jié)食…… 查看全文»

【慢性心腦血管疾病】 心血管患者飲食指南，讓你獲益多多

2011-07-22 08:40

摘要：請(qǐng)遵守醫(yī)生告誡：年齡在70歲以上的老年高膽固醇患者，更重要的是治療加營(yíng)養(yǎng)，即以飲食配合治療。 查看全文»

【其他疾病】 痛風(fēng)不能吃什么

2011-07-22 08:37

摘要：我們常聽人說(shuō)痛風(fēng)是“吃”出來(lái)的疾病，的確是這樣，不良的飲食習(xí)慣會(huì)使人體內(nèi)嘌呤代謝異常，直接導(dǎo)致血尿酸升高，引發(fā)痛風(fēng)的癥狀。那么，痛風(fēng)如何飲食才健康呢?我們一起…… 查看全文»

【其他疾病】 感冒了吃什么好的快

2011-07-22 08:37

摘要：在這個(gè)流感橫行的季節(jié)里需要份外小心，坊間的一些民間食療方法非常有用，有效緩解感冒的癥狀。 查看全文»

【其他疾病】 韓國(guó)美眉最省錢的養(yǎng)生吃法

2011-07-22 08:33

摘要：想要吃的營(yíng)養(yǎng)又健康，燕窩魚翅有時(shí)候反而不如青菜豆腐。日常最普通能吃到的食物，常常才是我們真正的養(yǎng)生佳品。讓我們來(lái)學(xué)學(xué)韓國(guó)MM們的養(yǎng)生療法吧，看看哪些普通食品最…… 查看全文»

【營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)】 色彩影響食欲的十個(gè)真相

2011-07-22 08:28

摘要：研究顯示，不同的色彩會(huì)對(duì)我們的食欲產(chǎn)生不同的影響，以下是色彩影響食欲的十個(gè)真相。 查看全文»

【其他疾病】 肝炎病人夏季吃什么好

2011-07-22 08:24

摘要：肝炎病人平時(shí)就胃口欠佳，夏天更甚。南京市第二醫(yī)院專家認(rèn)為，肝炎患者大多由于疾病直接影響到機(jī)體的消化功能，而出現(xiàn)諸多消化道病狀，甚至?xí)^發(fā)膽囊炎、胃炎、十二指腸…… 查看全文»

【營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)】 醫(yī)生分享：喝多牛奶可能會(huì)得關(guān)節(jié)炎

2011-07-22 08:10

摘要：在你看來(lái)，醫(yī)生是不是大多都很神秘，他們成天忙忙碌碌，說(shuō)話快速，時(shí)間總是不夠用，有時(shí)候還有點(diǎn)氣急敗壞的。你把準(zhǔn)備了一個(gè)月想問(wèn)的問(wèn)題往往就在這樣緊張的氣氛中生生吞…… 查看全文»

【其他疾病】 “桑拿天”多吃姜祛除濕邪

2011-07-21 11:03

摘要：進(jìn)入7月以來(lái)，廣州的天氣常常又悶又熱。在頻頻出現(xiàn)的“桑拿天”里，不僅一些老風(fēng)濕病患者的關(guān)節(jié)疼痛再次發(fā)作，一些原本看似健康的年輕人也因吹空調(diào)或飲食不當(dāng)?shù)仍虺蔀椤?查看全文»

【其他疾病】 月子病調(diào)理 治月子病偏方

2011-07-21 11:00

摘要：月子病調(diào)理怎么做?很多的產(chǎn)后女性因?yàn)椴恍⌒亩蓟忌狭嗽伦硬?，月子病很難治療，一般此病的患者會(huì)有頭痛，頭暈關(guān)節(jié)酸疼的表現(xiàn)，深深的折磨著患者，并且患上此病之后很難治…… 查看全文»

【環(huán)球百味】 環(huán)球美食：日本的浪漫作品——茶碗蒸

2011-07-21 08:58

摘要：日式蒸蛋，日本風(fēng)味小吃的一種。茶碗是日文漢字，就是茶杯。茶碗蒸聽上去花頭花腦，其實(shí)就是日式燉雞蛋。 查看全文»

【營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)】 正確認(rèn)識(shí)蛋白粉，并不能長(zhǎng)肌肉

2011-07-21 08:53

摘要：吃蛋白粉的宣傳口號(hào)是“吃蛋白質(zhì)能長(zhǎng)肌肉”，其實(shí)，單就吃蛋白粉來(lái)說(shuō)，吃再多也不會(huì)長(zhǎng)肌肉。 查看全文»

【食材檔案】 4種食材能有效緩解脫發(fā)

2011-07-21 08:50

摘要：脫發(fā)不僅是一種疾病，更是人體機(jī)能的特殊反映。脫發(fā)的主要原因是肝腎不足，氣血虧虛，不能滋養(yǎng)毛發(fā)。除了藥物治療，平時(shí)飲食、護(hù)理也很重要。以下食物對(duì)于緩解脫發(fā)就很有…… 查看全文»

【慢性心腦血管疾病】 5種小技巧讓你遠(yuǎn)離高血糖的危險(xiǎn)

2011-07-21 08:44

摘要：對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)，“吃糖”只是童年時(shí)一份甜美回憶，但也有些人一輩子都抗拒不了它的誘惑。有些人能在花花綠綠的糖果、巧克力面前望而卻步，但芝麻糊、蝦條、紅燒排骨等隱…… 查看全文»

【營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)】 買食物別光看外表靚，防買到有毒食品

2011-07-21 08:40

摘要：我們買東西的時(shí)候注重的就是他們的外表，看著好不好看，但是有時(shí)候光看外表是不行的，外表好看的東西不一定就是最好的，下面這些就是這樣的。 查看全文»

【四季飲食】 樂(lè)廚DIY：趕走夏季沒(méi)胃口，酸辣扯面

2011-07-21 08:37

摘要：熱乎乎的扯面，澆上自己喜歡的調(diào)料，或番茄醬、或肉炸醬、或燉菜，配上香噴噴的老陳醋，油汪汪的紅辣子，挑一根放到嘴里一吸一嘬之下，扯面特有的筋道和綿軟，你只有試過(guò)…… 查看全文»

【男性營(yíng)養(yǎng)】 婚后男人保健壯陽(yáng)食療攻略

2011-07-21 08:34

摘要：新婚燕爾，房事過(guò)頻，適當(dāng)多吃點(diǎn)補(bǔ)腎強(qiáng)精的食物和藥物，很有必要，這里介紹古代有效的新婚男子補(bǔ)腎食療方如下： 查看全文»

【營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)】 有那么幾類食物會(huì)把你吃笨

2011-07-21 08:31

摘要：魚類、胡蘿卜、大蔥等食品具有健腦益智的作用，相反的，有那么幾類食物，會(huì)把你吃笨，讓你出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、笨拙，甚至記憶力降低等大腦早衰現(xiàn)象。 查看全文»

【營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)】 女性喝車內(nèi)瓶裝水易致癌

2011-07-21 08:26

摘要：放在轎車?yán)锩娴牡V泉水，因?yàn)檫^(guò)熱會(huì)揮發(fā)出有害的化學(xué)物質(zhì)，女性喝了很容易罹患乳腺癌。 查看全文»

【其他疾病】 炎夏寶寶腹瀉吃什么好

2011-07-21 08:21

摘要：炎熱的夏季是嬰幼兒胃腸道疾病的高發(fā)季節(jié)。據(jù)統(tǒng)計(jì)小兒腹瀉的發(fā)病率僅次于呼吸道疾病，高居第二位?；純捍蟊阆”?，每日數(shù)次至數(shù)十次，有的帶有膿血，常伴吐奶、發(fā)熱、腹脹…… 查看全文»