17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

【食材檔案】 揭秘醋的妙用 治療經痛流感等7種常見病痛

2011-10-14 09:16

摘要：醋是讓我們烹飪美味不可缺少的東西，對我們的身體來說，醋更是不可缺少的天然保健品。醋可有不少妙用呢。陳醋泡花生可降血脂，陳醋泡大蒜可治過敏性鼻炎…… 查看全文»

【食材檔案】 各類雞蛋的營養(yǎng)價值和適合人群

2011-10-14 08:49

摘要：雞蛋營養(yǎng)豐富，烹制方法紛繁，種類也有不少，今天就來看看各種雞蛋的營養(yǎng)成分和適合人群吧。 查看全文»

【食材檔案】 食療“開心法” 10種開心食物幫你趕走抑郁

2011-10-14 08:42

摘要：人總會有心情不好的時候，今天教大家一種全新的食療“開心法”。在你心情不好的時候，只要吃下面這些食物都會幫你快速找回好心情，別不相信！這些可都是有科學依據的喔！…… 查看全文»

【食材檔案】 靈芝的功效與作用及食用方法 靈芝食療方法大全

2011-10-14 08:33

摘要：靈芝作為擁有數千年藥用歷史的中國傳統珍惜藥材，具備很高的藥用價值，那靈芝的功效與作用及食用方法有哪些呢？經過科研機構數十年的現代藥理學研究證實，靈芝對于增強人…… 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 美味果凍背后的恐怖真相

2011-10-14 08:23

摘要：果凍香甜美味，一直以來都是包括大人們在內的零食最愛，但實際上，果凍里添加了許多其他物質如增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等，多吃不利于健康。甚至兒童攝入過多果凍可…… 查看全文»

【營養(yǎng)搭配】 5種方法讓速溶咖啡更好喝

2011-10-14 08:10

摘要：雖然速溶咖啡有很多缺點，但一般情況下你還是會選擇它。雖然它確實是經過高溫烘焙而成的，可許多人還是認為味道不夠醇厚。學著嘗試下面的方法，來裝點屬于你的咖啡吧！ 查看全文»

【食材檔案】 枸杞的功效與作用及食用方法 枸杞的功效作用有哪些

2011-10-13 09:52

摘要：枸杞素有“寶樹”，“藥樹”的美稱，枸杞的功效與作用及食用方法有哪些呢？枸杞的果實營養(yǎng)豐富，中醫(yī)認為，枸杞子味甘性平，有補腎，滋 陰，養(yǎng)肝，明目，益氣等功效。現…… 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 食物消毒要謹防4個誤區(qū)

2011-10-13 08:59

摘要：我們生活中的污染源太多了，所以日常生活中的食物消毒就變得前所未有的重要?？墒呛芏嗳酥恢馈笆卟怂袣埩艮r藥、過多的色素可能致癌”，對其他食物消毒的知識則知之…… 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 保溫杯泡茶危害大 遠離5大“奪命”飲食

2011-10-13 08:30

摘要：辦公室族由于忙于工作，往往忽視了健康飲食的原則，在不知不覺間觸犯了一些飲食禁忌，長久下來身體健康便受到損害。 查看全文»

【食材檔案】 秋季進補首選芡實 芡實的營養(yǎng)價值與功效

2011-10-13 08:13

摘要：芡實，又名雞頭米、水雞頭、雞頭苞等，古藥書中說它是“嬰兒食之不老，老人食之延年”的糧菜佳品。它具有“補而不峻”、“防燥不膩”的特點，是秋季進補的首選食物。 查看全文»

【食材檔案】 茼蒿的營養(yǎng)價值 茼蒿營養(yǎng)成分無所不備

2011-10-13 00:21

摘要：茼蒿又叫蓬蒿、蒿子桿，由于它的花很像野菊，所以又名菊花菜。茼蒿的莖和葉可以同食，有蒿之清氣、菊之甘香，鮮香嫩脆的贊譽，一般營養(yǎng)成分無所不備，尤其胡蘿卜素的含量…… 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 月經期間吃什么好 經期該吃與不該多吃的食物

2011-10-12 10:07

摘要：月經期間吃什么好？女性的養(yǎng)顏健體飲食調養(yǎng)的原則之一，就是與月經周期變化相吻合的“周期飲食”。這也是男女間飲食調養(yǎng)中最主要的一個不同點。那月經期間該吃什么，不能…… 查看全文»

【食材檔案】 營養(yǎng)滿滿的翡翠桃仁

2011-10-12 08:58

摘要：核桃仁含有維生素C、胡蘿卜素、蛋白質、油脂、糖類等多種營養(yǎng)元素，經常食用可以使頭發(fā)烏黑亮澤；西芹營養(yǎng)十分豐富，性味甘涼，具有清胃、滌熱、祛風之功效。這道核桃仁…… 查看全文»

【食材檔案】 長壽菜莧菜的營養(yǎng)價值

2011-10-11 00:53

摘要：莧菜，又名野莧菜、赤莧、雁來紅。它原本是一種野菜，近幾年才擺上餐桌，有的地區(qū)把莧菜稱為“長壽菜”。 查看全文»

【食材檔案】 讓你變得更迷人的8款食物

2011-10-10 08:58

摘要：很多研究都發(fā)現，某些營養(yǎng)素會讓你變得更迷人，有一些營養(yǎng)素會在特定的日子發(fā)揮功效。我們請教頂尖的皮膚科醫(yī)師和營養(yǎng)師，請他們列出美麗清單。在每一個項目中，他們給出…… 查看全文»

【四季飲食】 秋燥吃什么 中醫(yī)防秋燥早喝鹽水晚喝蜜湯

2011-10-10 08:51

摘要：“秋燥”是人在秋季感受燥邪而發(fā)生的疾病，病邪從口鼻侵入，初起即有津氣干燥的癥狀，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮膚干燥等。因此中醫(yī)專家提醒，燥主秋令，最易傷肺。 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 5大最常見的早餐誤區(qū)

2011-10-10 08:15

摘要：早餐是一天之中最為重要的一餐，除了不能隨便應付之外，還需要注意一些早餐誤區(qū)，以免損害身體健康。 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 黃瓜和西紅柿不能一起吃

2011-10-10 08:09

摘要：經?？吹接腥顺粤艘桓S瓜，再吃個西紅柿；或者飯桌上已經有了盤“西紅柿炒雞蛋”，再來盤“黃瓜炒肉”，這樣吃是不準確的。 查看全文»

【食材檔案】 常見六大快餐多吃易致營養(yǎng)失衡

2011-10-09 08:58

摘要：由于各種各樣的原因越來越多的人選擇吃快餐了。旅游觀光點的快餐，商場頂層的快餐以及各地的小吃快餐，能夠為人們提供足夠的營養(yǎng)嗎？常見六大快餐各有什么特點？讓我們聽…… 查看全文»

【營養(yǎng)搭配】 醬油分烹飪和佐餐 涼拌菜最好用佐餐醬油

2011-10-09 08:38

摘要：日常生活中涼拌菜最好用佐餐醬油?很多家庭喜歡在做菜時用一種醬油，其實用醬油有一定的講究。 查看全文»

【食材檔案】 超囧！怪異食物的創(chuàng)意趣圖

2011-10-09 08:10

摘要：加點想象力，食物也可以充滿“活力”！食物也是有創(chuàng)意才夠味。 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 12大最常見增肥食物 讓你揪出增重元兇

2011-10-09 08:06

摘要：市面上關于減肥的方法五花八門，但大家是否有想過，其實平時一些食物就在“默默”增加你的體重？什么東西吃了容易長胖？這里小編跟大家分享12大最常見的增肥食品，看看…… 查看全文»

【食材檔案】 空心菜有神奇解毒功效

2011-10-09 05:54

摘要：中醫(yī)認為，空心菜具有很強的解毒功效。它具有解暑行水、清熱解毒、涼血止血、潤腸通便等功效，被《南方草本狀》譽為“奇蔬”；適用于痔瘡、便血、折傷、蟲蛇咬傷、淋濁、…… 查看全文»

【四季飲食】 寒露是什么意思？

2011-10-08 14:35

摘要：寒露是什么意思?10月8日是二十四節(jié)氣中的寒露，那么，寒露是什么意思?要知道寒露是什么意思以及寒露由來等，那就隨小編一起來了解一下吧。 查看全文»

【四季飲食】 寒露多吃山藥蘿卜等“根”菜

2011-10-08 09:30

摘要：10月8日是今年農歷二十四節(jié)氣中的“寒露”。農諺道：“吃了寒露飯，單衣漢少見?！?，“寒露”節(jié)氣要重點提防涼燥，飲食住行都需注意，以防疾病纏身。寒露節(jié)氣養(yǎng)生保健…… 查看全文»

【四季飲食】 寒露養(yǎng)生 寒露食療進補全攻略

2011-10-08 09:15

摘要：10月8日是二十四節(jié)氣中的寒露，寒露養(yǎng)生應該注意什么，寒露要吃什么來養(yǎng)生保健呢？“寒露”時節(jié)起，雨水漸少，天氣干燥，晝熱夜涼，所以養(yǎng)生的重點是養(yǎng)陰防燥、潤肺益…… 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 野菜魚腥草的功效與禁忌

2011-10-08 08:52

摘要：魚腥草生長在山野陰濕的地方，莖葉均有強烈的腥臭味，入口腥臭，有點像死魚味，但愛吃的人相當多。魚腥草的葉與草根可以入藥，還可烹調成各式菜肴。 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 秋季吃橘子的3大飲食禁忌

2011-10-08 08:13

摘要：秋季橘子上市，你是否喜歡吃橘子？恩，是的，它含有很多維C，但是橘子雖好不能多吃。橘子有3大飲食禁忌要注意。 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 避孕食物不宜多吃 避孕食物多吃易致不孕

2011-10-08 08:01

摘要：避孕食物多吃易致不孕。在日常的飲食中，有些食品具有避孕功效，但嚴重的是，如果常吃這些有避孕功效的食物，會不容易懷孕。 查看全文»

【四季飲食】 寒露吃什么好 寒露時節(jié)宜食蜂蜜少食辣

2011-10-07 07:12

摘要：寒露，標志天氣轉寒，深秋已至。營養(yǎng)專家提醒說，此時節(jié)，公眾要注意預防秋燥，在飲食調理上應常食蜂蜜少食辣。 查看全文»

【營養(yǎng)搭配】 孕婦吃豌豆可以增加奶量 豆類的藥用價值

2011-10-07 06:29

摘要：豆類蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等，大部分人只知道它們含有較多的優(yōu)質蛋白和不飽和脂肪酸(好的脂肪)，礦物質和維生素含量也高于其他蔬菜，卻不知道它們還具有…… 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 日常食物的10個副作用

2011-10-06 10:19

摘要：除了體重增加之外，我們很少會想到食物可能會造成任何其他并發(fā)癥或副作用。不是只有藥物或者醫(yī)療才會有副作用嗎?然而，我們常吃的食物對我們的健康也會造成影響。而且在…… 查看全文»

【四季飲食】 秋天吃什么解秋燥 蜂蜜的五種喝法解秋燥又排毒

2011-10-06 07:17

摘要：秋天吃什么食物可以緩解干燥帶來的不適呢?俗話說“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”，早上喝鹽水，晚上喝蜂蜜，可以有效的補充人體水分，預防秋燥。 查看全文»

【四季飲食】 重陽節(jié)吃什么 重陽節(jié)特色菜譜推薦

2011-10-05 06:07

摘要：重陽節(jié)要吃什么？重陽的飲食之風，有飲茱萸、菊花酒，吃菊花食品，此外還有好些，其中最有名的就是吃糕。下面為大家介紹重陽節(jié)特色菜譜：“松糕”、油醬毛蟹與花生陳皮豬…… 查看全文»

【四季飲食】 重陽節(jié)吃什么 重陽節(jié)的三種食俗

2011-10-05 05:31

摘要：重陽節(jié)吃什么好呢？傳統九九重陽節(jié)要吃重陽糕，喝菊花酒，當然，九月初九，也正是菊黃蟹肥時，所以吃螃蟹也很方便喲。重陽節(jié)要吃什么？重陽節(jié)還有三種食俗：第一，重陽要…… 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 缺乏維生素的危害你可知？

2011-10-04 08:26

摘要：維生素是我們人體所必須的營養(yǎng)物質，也許很多人都不知道缺乏維生素的危害，它的危害大部分都是不可逆轉的。如果小兒缺乏維生素的話，更會直接影響到其智力以及身體的發(fā)育…… 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 餐桌上常見的10危險食物下嘴前須處理

2011-10-03 08:07

摘要：人們說到“危險的食物”時，想到的多毒蘑菇和河豚魚，但每年在因食物中毒而接受治療的美國人中，大多數都是因為吃了有問題的水果蔬菜、烤雞或沙拉。這些都是在餐桌上常見…… 查看全文»

【營養(yǎng)搭配】 綠色蔬菜的營養(yǎng)價值排行榜大公開

2011-10-02 08:35

摘要：日常生活中，我們都離不開綠色蔬菜，但是在你每天所吃到的那些綠色蔬菜中，誰的營養(yǎng)價值最高嗎？下面就為大家一一揭曉綠色蔬菜的營養(yǎng)價值排行榜，可以幫助你進行有目地的…… 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 豬肉不能和什么一起吃

2011-10-02 08:29

摘要：豬肉是人們日常接觸最多的食品之一，因為太常吃，人們還發(fā)明了許多新鮮花樣去烹飪這道傳統美食，發(fā)明創(chuàng)新固然好，可不懂營養(yǎng)知識亂來則會給健康帶來麻煩，所以豬肉不能和…… 查看全文»

【營養(yǎng)搭配】 為國慶長假備份零食清單

2011-10-01 09:25

摘要：國慶黃金周你選擇宅在家里嗎？很多人一旦在家就總想吃些什么。但是如果你不想讓自己在假期攝入太多的熱量、糖、脂肪,以及食物添加劑，或避免出現蛀牙，最好參考一下美國…… 查看全文»

【四季飲食】 國慶節(jié)養(yǎng)生一定要吃的養(yǎng)生菜

2011-10-01 08:47

摘要：國慶節(jié)長假已至，此時國慶節(jié)養(yǎng)生一定要注意一個“涼”字，涼往往會誘發(fā)各種疾病，所以不要為貪圖外出旅游而忽視了健康，國慶節(jié)前后養(yǎng)生最好多吃一些養(yǎng)生菜，遵守國慶養(yǎng)生…… 查看全文»

【營養(yǎng)搭配】 自助餐怎么吃 美味自助餐中午吃最佳

2011-10-01 08:42

摘要：現在，人們吃自助餐的機會越來越多，再說，國慶了，大家一起聚聚也有選擇去吃自助餐的。有的人追求“扶墻進、扶墻出”，可有的人卻發(fā)愁吃一點就飽。怎樣吃自助餐才能健康…… 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 秋季菊黃蟹肥 食用螃蟹常見的15大禁忌

2011-10-01 08:09

摘要：中秋過后，正是菊黃蟹肥的好時候，家家戶戶都趕著節(jié)氣吃蟹。小編提示：吃蟹也有許多的健康講究哦！注意下列15方面，就可能最大限度地減少吃蟹后出現的問題。 查看全文»

【四季飲食】 秋季進補吃什么 盤點秋季進補的“狀元”食物

2011-10-01 05:29

摘要：秋季進補吃什么？秋季進補吃的是在滿足口腹之欲的同時，還能吃出健康。秋季進補第一補為山藥，第一菜為蓮藕，第一堅果為花生，第一肉為墨魚，第一水果是梨， 第一粥則是…… 查看全文»

【營養(yǎng)搭配】 受李斯特菌污染香瓜致死十余人

2011-09-30 12:11

摘要：美國食品和藥物管理局以及疾病控制和預防中心9月29日確認，今后一個月，李斯特菌感染病例可能持續(xù)增加。 查看全文»

【營養(yǎng)搭配】 國慶渡假 喝點葡萄酒可防曬

2011-09-30 09:47

摘要：海邊度假，除了防曬霜，喝點葡萄酒也能保護皮膚免受日曬之苦。據英國《每日郵報》報道，《農業(yè)和食品化學學報》發(fā)表的一項研究指出，喝葡萄酒或者吃葡萄可以預防曬傷。 …… 查看全文»

【食材檔案】 白糖紅糖冰糖的食療價值

2011-09-30 08:05

摘要：白糖、紅糖、冰糖同是人體熱量的重要來源，同是糖類營養(yǎng)物質，但在食療價值上各有千秋。那他們的區(qū)別是什么，又各自有什么樣的食療功效呢？ 查看全文»

【營養(yǎng)誤區(qū)】 孕婦初期不能吃什么 孕婦初期忌吃熱性水果

2011-09-30 06:53

摘要：孕婦初期不能吃什么？60%-70%以上的女性在懷孕后，都會陰血偏虛，內熱較重。因此，在孕初期的40～50天里，孕媽咪最好不要吃性溫或是大熱的水果。比如像桂圓、…… 查看全文»

【食材檔案】 壓力大7種食物來減壓

2011-09-29 08:49

摘要：壓力大是當今社會所有人的通病，長期承受這樣的壓力，對我們的健康造成了很大的威脅。如何用食物緩解壓力？除了平時多參加休閑娛樂活動外，小編建議還可以多吃一些可以緩…… 查看全文»

【四季飲食】 免疫力低下吃什么？秋季增強免疫力宜多吃的食品

2011-09-29 08:47

摘要：秋分過后，秋天的味道越來越濃，而流感也離我們越來越近。雖然沒有一種神奇的食品能立刻達到免疫效果，但食品教授介紹，免疫力是與整體營養(yǎng)狀況有關系的。對于大多數人來…… 查看全文»