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摘要： 痛風(fēng)是一種慢性代謝性疾病，是由單鈉尿酸鹽晶體誘發(fā)的炎癥性疾病。長期攝入高嘌呤食物、尿酸升高或者出現(xiàn)尿酸排泄障礙，都有可能引起這種疾病的發(fā)作。痛風(fēng)發(fā)作起來是很痛苦…… 查看全文>>

摘要： 肝氣郁結(jié)，指的是肝失疏泄、氣機(jī)郁滯、情志抑郁、氣血不暢的病理變化。肝氣郁結(jié)得不到及時(shí)的調(diào)理，毒素就會(huì)在肝臟積累。中醫(yī)認(rèn)為肝郁是百病根源，肝氣郁結(jié)生百病，注意三個(gè)…… 查看全文>>

摘要： 搞好口腔衛(wèi)生工作是很重要的一件事，不僅有利于口腔健康，還能預(yù)防幽門螺旋桿菌感染。生活中有很多人不了解口腔清潔的關(guān)鍵，在口腔清潔方面非常的敷衍，不光會(huì)得牙周炎等口…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)如今電子產(chǎn)品深入人們的生活，越來越多的人離不開手機(jī)、電腦。這些電子產(chǎn)品的存在，也極大地影響了人們的睡眠，讓很多人養(yǎng)成了熬夜的壞習(xí)慣。熬夜的人不知道長期保持10…… 查看全文>>

摘要： 生活中很多人都有腰酸背痛的問題，雖然能夠人生，但是總歸是不舒服的，很是影響生活質(zhì)量。有很多因素都會(huì)導(dǎo)致人們腰痛，并不都和風(fēng)寒濕熱有關(guān)，也有可能和腎虛有關(guān)。 查看全文>>

摘要： 在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人都受著腰椎間盤突出的困擾，會(huì)影響自己的正?；顒?dòng)，很是痛苦和折磨。如果沒有得到及時(shí)的治療，還會(huì)讓下肢感到麻木甚至癱瘓。曾被唐玄宗賜名的骨碎補(bǔ)，…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)實(shí)生活中很多人都有胃部的毛病，生活節(jié)奏越來越快，人們?cè)诔缘氖澄锷虾懿簧闲?，機(jī)長饑一頓飽一頓，或者經(jīng)常暴飲暴食，就會(huì)產(chǎn)生很多胃部疾病。養(yǎng)護(hù)胃部，丁香有非常好的功…… 查看全文>>

摘要： 幽門螺旋桿菌是唯一能在胃部生存的微生物，它的存在會(huì)影響胃的健康，會(huì)讓人們患上胃炎、胃潰瘍等胃部疾病，除此以外還是胃癌的高危因素。面對(duì)幽門螺旋桿菌不要掉以輕心，不…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)實(shí)生活中很多人都有失眠的問題，好不容易睡著了，半夜三四點(diǎn)又會(huì)醒來，每晚都成晚的折騰，無法安睡。失眠在中醫(yī)上被稱之為不寐，陰血虧虛于內(nèi)，陽氣亢盛于外，就會(huì)引起失…… 查看全文>>

摘要： 人體的穴位眾多，平時(shí)按摩穴位，可以達(dá)到養(yǎng)生的功效，預(yù)防疾病。現(xiàn)實(shí)生活中很多人都有失眠的問題，經(jīng)常翻來覆去的睡不著覺，還有頭痛、腰腿疼痛的情況，生活質(zhì)量因此嚴(yán)重下…… 查看全文>>

摘要： 隨著年齡的增長，很多男性在性生活當(dāng)中會(huì)感到心有余而力不足，表現(xiàn)得越來越不盡人意。這部分男性要注重養(yǎng)生，補(bǔ)腎固精，多吃一些壯陽補(bǔ)腎的食物。除了韭菜以外，還有一些寶…… 查看全文>>

摘要： 相信有不少人在生活當(dāng)中都聽說過濕氣這個(gè)詞，都聽說過濕氣過重這個(gè)說法。濕氣一重，人就容易沒精神，肚腩會(huì)越來越大，皮膚和頭發(fā)會(huì)瘋狂出油。很多人對(duì)濕氣是不夠了解的，沒…… 查看全文>>

摘要： 傳統(tǒng)養(yǎng)生講究以形補(bǔ)形，也就是日常生活中人們說的吃什么補(bǔ)什么。這句養(yǎng)生俗語在有些時(shí)候是對(duì)的，但是在絕大多數(shù)情況下，屬于牽強(qiáng)附會(huì)。保護(hù)肝臟是維護(hù)身體健康的需要，有些…… 查看全文>>

摘要： 想要知道肝臟健不健康，可以通過觀察身體獲得答案。肝臟這個(gè)器官本身就是很沉默的器官，不會(huì)有特別典型的癥狀，需要人們?cè)谏钪凶屑?xì)的觀察。如果肝臟受損了，在排便當(dāng)中會(huì)…… 查看全文>>

摘要： 中年男性在打拼事業(yè)的同時(shí)，也要兼顧好對(duì)身體的保養(yǎng)，不要讓自己的健康受到不良因素的影響，尤其是腎臟，不能忽視對(duì)它的保護(hù)。想要知道自己的腎臟是否健康，是否腎氣充足，…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)實(shí)生活中，很多女人都有氣血不足的問題，不僅臉色蒼白、疲憊乏力，月經(jīng)也變得不規(guī)律，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的問題，這一切的一切，要?dú)w功于女性氣血淤滯、氣血不足。中醫(yī)有3個(gè)調(diào)…… 查看全文>>

摘要： 便秘是一件很難受的事，而且對(duì)身體健康很不好，身心都會(huì)因此受到影響。出現(xiàn)便秘時(shí)，要用正確的方式治療和調(diào)理，有一種水是便秘最怕的，那就是蘆薈汁，每天喝上一杯蘆薈汁，…… 查看全文>>

摘要： 很多人都會(huì)遇到這樣的問題，明明睡覺睡得很香，卻被小腿抽筋疼醒，等到不疼了，睡意也沒有了，變得很精神。一說到抽筋，身邊的朋友和家人會(huì)說這是缺鈣導(dǎo)致的，缺鈣確實(shí)是引…… 查看全文>>

摘要： 入秋以來，肌膚問題一個(gè)又一個(gè)的出現(xiàn)，讓人煩不勝煩。皮膚干燥缺水，細(xì)紋橫生，面色晦暗發(fā)黃，看起來比原先老了很多歲。女人天生愛美，是接受不了這些肌膚問題的，不過要想…… 查看全文>>

摘要： 性生活和諧是維系夫妻感情的重要的紐帶，不過很多男性有這樣的煩惱，那就是想好好的過性生活，但是每次都會(huì)早早繳槍，兩個(gè)人都無法盡興。想要解決射精過快的問題，可以使用…… 查看全文>>

摘要： 家有一老，如有一寶，家中有老人的，都想讓老人長壽健康。百歲老人是可遇不可求的，我們可以在百歲老人身上獲取一些關(guān)于長壽的經(jīng)驗(yàn)。其實(shí)長壽并不是遙不可及的事，養(yǎng)成良好…… 查看全文>>

摘要： 濕氣就是濕邪，體內(nèi)濕氣過重會(huì)有很多不適的表現(xiàn)，會(huì)感到肌肉酸痛、倦怠乏力、食欲不振，會(huì)昏昏沉沉，沒有精神。艾灸是非常好的養(yǎng)生、治病的方式，體內(nèi)濕氣過重也可以用艾灸…… 查看全文>>

摘要： 立秋剛過，雖然天氣還沒有涼爽下來，但是我們可以著手秋天的滋補(bǔ)工作了。多吃一些有滋補(bǔ)功效的食物，調(diào)理一下腸胃，是很有效果的。有種“黃金食物”，黃橙橙金燦燦，最為滋…… 查看全文>>

摘要： 沒有人不想永葆年輕，除了做好面部肌膚保養(yǎng)以外，還要做好身體調(diào)養(yǎng)，讓身體更健康，身體健康了，人也會(huì)更加年輕。想要變得年輕，養(yǎng)肝是少不了的。肝臟是重要的解毒器官，要…… 查看全文>>

摘要： 臨近中秋 查看全文>>

摘要： 近幾天來，吃瓜群眾在肥沃的瓜田上躥下跳，“簽簽君子”、“吳痛針灸”等詞匯實(shí)在是叫人忍俊不禁。不管吳明星有沒有性能力差的問題，經(jīng)過了這一輪爆料，這頂帽子是摘不下來…… 查看全文>>

摘要： 不少人都經(jīng)歷過落枕，早晨起床后一側(cè)頸部感覺到酸脹和疼痛，有時(shí)疼痛向背部或上肢放射，特別是活動(dòng)時(shí)疼痛感加劇，向各個(gè)方向活動(dòng)受到限制。導(dǎo)致落枕的原因有很多，一般跟以…… 查看全文>>

摘要： 人們常說：傷筋動(dòng)骨100天。確實(shí)如此，只要筋骨受到損傷，骨骼和軟組織修復(fù)需三個(gè)月左右。中醫(yī)根據(jù)患者的年齡、職業(yè)、病情嚴(yán)重程度、骨折部位以及身體狀況來綜合分析，治…… 查看全文>>

摘要： 骨質(zhì)疏松的主要特征是低骨量和骨組織微結(jié)構(gòu)受到破壞，增加骨質(zhì)脆性，易發(fā)生骨折。從中醫(yī)的角度上來說，骨質(zhì)疏松是因?yàn)槟I精虧虛或氣滯血瘀所引起的骨骼疼痛，同時(shí)伴有四肢無…… 查看全文>>

摘要： 三高，即高血壓、高血糖、高血脂，是生活中很常見，也是人們比較熟知的慢病。但在近些年，有一個(gè)指標(biāo)逐漸升級(jí)為“第四高”，但很多人卻并不太重視，也就是高尿酸。高尿酸對(duì)…… 查看全文>>

摘要： 在很多人眼里睡一場好覺，已經(jīng)成了很奢侈的事情。隨著生活節(jié)奏的加快，越來越多的人都沒有辦法享受睡眠，會(huì)有各種各樣的睡眠問題。失眠多夢、睡眠淺、半夜驚醒，時(shí)時(shí)刻刻折…… 查看全文>>

摘要： 艾灸是中醫(yī)針灸療法中的灸法，用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱，能夠刺激人體穴位，或者刺激特定部位，調(diào)整紊亂的生理生化功能，達(dá)到防病治病的目的。艾灸雖然有不錯(cuò)的效果…… 查看全文>>

摘要： 夏天天氣炎熱潮濕，濕氣容易入侵體內(nèi)，在夏天要注意去除體內(nèi)的濕氣，維護(hù)身體健康。想要為身體去濕，艾灸就是不錯(cuò)的方法，這是一種中醫(yī)針灸療法，通過艾熱刺激體表穴位或特…… 查看全文>>

摘要： 很多男人都惱火自己時(shí)間短的問題，明明想堅(jiān)持更久的時(shí)間，卻總是忍不住，只有三分鐘。性生活不和諧對(duì)于家庭的穩(wěn)固來說是很不好的，想要解決這方面的問題，有3個(gè)方法。 查看全文>>

摘要： 腎精虧虛，是小兒生長發(fā)育遲緩，成人生殖機(jī)能減退，早衰、耳鳴、脫發(fā)、牙齒松動(dòng)、健忘為常見癥的證候。日常總感覺空虛乏力是腎精虛虧惹的禍，除此以外還有性能力下降的癥狀…… 查看全文>>

摘要： 艾灸是中醫(yī)針灸療法當(dāng)中的灸法，是用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位達(dá)到防病治病目的的一種治療方法。雖然這種中醫(yī)治療方法有很多療效，但是不適合每…… 查看全文>>

摘要： 有時(shí)候氣色能夠反映一個(gè)人的健康問題，如果面色總是蒼白晦暗，很有可能是貧血的緣故。長期貧血會(huì)導(dǎo)致身體多個(gè)系統(tǒng)受到損害，要趕緊治療和調(diào)理。有些人說想要補(bǔ)血，先要補(bǔ)鐵…… 查看全文>>

摘要： 男性在四十歲之后，性能力會(huì)出現(xiàn)一個(gè)明顯的下滑趨勢，很多男性在這個(gè)年紀(jì)都會(huì)在性生活當(dāng)中感到心有余而力不足，甚至患上了性功能障礙。想要四十而“立”，就要改掉一些不好…… 查看全文>>

摘要： 性生活和諧能夠給人們帶來很多好處，不僅能讓夫妻兩個(gè)人的感情更加的好，還有利于身體健康。生活中有很多人的性生活是不和諧的，男性的性能力下降是主要的原因。男人在性生…… 查看全文>>

摘要： 腎氣不足指的是腎氣虧虛，有腰膝酸軟、耳鳴乏力、小便頻發(fā)、性能力下降等表現(xiàn)。腎氣不足，要好好的補(bǔ)充腎氣，食療是很好的調(diào)理方法。中醫(yī)推薦兩個(gè)食療方，能夠幫助人們補(bǔ)充…… 查看全文>>

摘要： 在現(xiàn)如今快節(jié)奏已經(jīng)占據(jù)了人們的生活，熬夜加班、娛樂過度也已司空見慣，在沒有休息好的情況下睡一覺可以使身體快速恢復(fù)能量。但長時(shí)間處于過度疲勞的狀態(tài)會(huì)使身體出現(xiàn)一系…… 查看全文>>

摘要： 月經(jīng)是否按時(shí)到來，反應(yīng)了女性的健康狀況。月經(jīng)容易受到各種因素的影響，一旦發(fā)生月經(jīng)不調(diào)，有可能是身體拉響警報(bào)。 查看全文>>

摘要： 生活中有很多男性對(duì)腎虛比較排斥，很忌諱提到這個(gè)詞，擔(dān)心自己和腎虛扯上關(guān)系。因?yàn)樵诤芏嗳说囊庾R(shí)中，會(huì)將男人腎虛與“不行”劃等號(hào)。確實(shí)，腎虛不僅可能影響到性功能，還…… 查看全文>>

摘要： 云南有位大爺因?yàn)槌粤擞卸镜木?，不得不住院治療。躺在床上輸液的時(shí)候，十分高興地指著天花板說，雖然是炎熱的夏季，但是又下雨又下雪，還是涼快。這是吃菌中毒后的幻象，…… 查看全文>>

摘要： 沒有人不愿意讓自己長壽，也沒有人不想讓自己一直健健康康的，光有這方面的期望還不行，還要付出努力，好好的保養(yǎng)自己，好好的養(yǎng)生。男性一貫的粗枝大葉，在保養(yǎng)自己這方面…… 查看全文>>

摘要： 艾灸能夠養(yǎng)生，有很好的調(diào)理身體的效果。能夠改善月經(jīng)不調(diào)，調(diào)理痛經(jīng)能夠緩解便秘，還能夠促進(jìn)新陳代謝，緩解疲勞，提高身體的抵抗力，還有一些其他的好處，無法一一列舉?！? 查看全文>>

摘要： 肝臟對(duì)身體而言非常重要，有分解毒素的作用，一旦肝功能下降，肝臟受損，各種問題也隨之而來。所以在民間有俗話養(yǎng)肝就是養(yǎng)命，也由此可見肝臟的重要性。因此養(yǎng)肝措施要牢記…… 查看全文>>

摘要： 8月3日，國務(wù)院發(fā)布《全民健身計(jì)劃（2021—2025年）》，就今后一個(gè)時(shí)期促進(jìn)全民健身更高水平發(fā)展，更好滿足人民群眾的健身和健康需求作出部署，強(qiáng)調(diào)全民健身在提…… 查看全文>>

摘要： 七月十七日以來，河南省多個(gè)城市出現(xiàn)了大范圍的嚴(yán)重的城市內(nèi)澇。中醫(yī)在溺水急救方面也是有自己的一套方法的，學(xué)習(xí)一下很有必要，關(guān)鍵時(shí)刻能救命。 查看全文>>

摘要： 肝臟是人體的重要器官，當(dāng)肝臟健康出現(xiàn)問題的時(shí)候，身體健康會(huì)受到極大的影響。但是肝臟又是沉默的器官，肝病到來時(shí)癥狀很不明顯，這就需要人們有一雙發(fā)現(xiàn)異常的眼睛。日?！? 查看全文>>