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摘要：秋冬季節(jié)洗澡的時候一定要注意通風換氣，保持空氣流通，就算怕冷，也不要把門窗關太死，至少要留一點空隙，讓新鮮空氣能夠進來。 查看全文>>

摘要：洗澡別搓澡：正常皮膚表面有由皮脂腺、汗腺分泌物及脫落的上皮細胞形成的酸性保護膜以及角質(zhì)層，只有0.1毫米厚，呈弱酸性，但它卻是阻止病菌和有害射線入侵人體的第一道…… 查看全文>>

摘要：洗澡，能清除汗垢油污，消除疲勞，舒筋活血，改善睡眠，提高皮膚的新陳代謝功能和抗病力，而且通過溫水的浸泡，能夠治療某些疾病。熱水澡水溫不宜太高，一般以35～40℃…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)過一天的辛苦勞累，很多人回家倒頭就睡，不但體力恢復不過來，反而更容易腰酸背痛。此時不妨好好洗個澡，解乏的效果最好。 查看全文>>

摘要：夏季，女性朋友每天都會洗澡，更有些女性朋友每天都是使勁的搓泥，可是你不知道過于頻繁的洗澡，會把皮膚本身不多的皮脂被帶走了，使皮膚更加干燥，而過于頻繁的搓泥很有可…… 查看全文>>

摘要：酒精會抑制肝臟功能活動，阻礙糖原的釋放。而洗澡時，人體內(nèi)的葡萄糖消耗會增多。酒后洗澡，血糖得不到及時補充，容易發(fā)生頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發(fā)生低血糖昏…… 查看全文>>

摘要：皮膚的屏障保護層由皮膚表面的角質(zhì)層、脂質(zhì)膜構成，不僅能保護機體免受外界損害，還能避免體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的喪失，特別是水分。使勁搓就會使這層保護膜破壞。如果洗澡后，用手…… 查看全文>>

摘要：人的一生有三分之一的時間都在睡覺，那么，睡覺有哪些是要注意呢？ 查看全文>>

摘要：大多數(shù)學者傾向于將猝死時間限定在發(fā)病1小時內(nèi)，特點是死亡急驟。最近一項新研究首次對導致心臟病發(fā)作的“最后一根稻草”做了排名?？梢钥吹剑瑝毫?，不良生活習慣是猝死的…… 查看全文>>

摘要：溫度漸漸升高，人們沖澡的次數(shù)也越來越頻繁了。洗澡的確是件愜意事，可洗澡不只是打開花灑沖一沖那么簡單。如果缺乏洗澡常識不但洗不干凈，還可能影響健康！ 查看全文>>

摘要：生活中的一些習慣，看似衛(wèi)生，實際上不僅不能保證身體健康，反而對身體有害。 查看全文>>

摘要：風油精在我們?nèi)粘Ｉ钪羞m用范圍非常的廣泛，無論是傷風感冒還是頭暈頭痛，或者是坐車坐船不舒服等都是可以使用，能夠有效的緩解不適癥狀。除此之外，日常使用風油精還具有…… 查看全文>>

摘要：蠶豆病是一種因體內(nèi)缺乏6-磷酸葡萄糖脫氫酶（G-6-PD）引起的疾病，表現(xiàn)為食用新鮮蠶豆或蠶豆制品后，然生急性血管內(nèi)溶血，一旦病情惡化，可導致死亡，所以發(fā)病后應…… 查看全文>>

摘要：按照中醫(yī)五行學說，春天屬木，而人體的五臟之中肝也屬木，因而春氣通肝，故春日養(yǎng)生當以肝為先。那么，春季如何養(yǎng)肝呢？春季養(yǎng)肝吃什么好呢？ 查看全文>>

摘要：肉松，是我們很多人都喜愛的美食，也是較為常見的。尤其是在面包甜點上經(jīng)常會看到肉松的影子。那么肉松如何制作呢？肉松的食用方法有哪些呢？下面就給大家介紹一下吧。 查看全文>>

摘要：“飯后百步走，活到九十九”，這句俗語讓不少人相信飯后散步對身體有益，那么，飯后散步到底好不好？怎么散步才健康？ 查看全文>>

摘要：治療暈車的穴位主要有百會穴，合谷穴，內(nèi)關穴，耳朵上的胃反射區(qū)，此外也可以按摩翳風穴，筑賓穴，頭竅陰等穴位。 查看全文>>

摘要：乘車前的一個小時，將新鮮橘皮表面朝外，向內(nèi)對車，然后對準兩鼻孔，用兩手指擠壓，皮重便會噴射出帶有芳香味的油霧，這種油霧能夠抑制暈車惡心的癥狀。 查看全文>>

摘要：從中醫(yī)角度治暈車的最好方法就是按摩耳穴。當你乘車感到不舒服想吐的時候，及時按壓耳穴。用手指的指尖垂直按壓于穴位上，力量由小到大，以暈車的人能忍受為度。一側(cè)穴位持…… 查看全文>>

摘要：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對折，然后對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧?？晌?0余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。 查看全文>>

摘要：乘暈寧（眩暈停）。在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒，小兒酌減。 查看全文>>

摘要：坐車時，引導寶寶注視車窗前方較遠處的風景，不要看兩旁快速移動的物體。 查看全文>>

摘要：平時可以抱著寶寶原地慢慢旋轉(zhuǎn)5-7秒鐘，請注意，旋轉(zhuǎn)速度和時間都要以寶寶能夠承受的范圍為準，如果寶寶出現(xiàn)不適應，就請放慢旋轉(zhuǎn)速度或減少旋轉(zhuǎn)時間。 查看全文>>

摘要：口服暈車藥吸收一般較快，建議在乘車前半小時至1小時服藥。暈車貼需要經(jīng)過皮膚吸收，速度較慢，應該至少在上車前1小時使用。 查看全文>>

摘要：春季是萬物復蘇季節(jié)，同樣也是我們身體最為旺盛活潑的時候。因此，春天是很容易上火的季節(jié)。上火導致的疾病有很多，其中牙齦腫痛最為難受。俗話說：“牙疼不是病，疼起來要…… 查看全文>>

摘要：治療暈車的穴位主要有百會穴，合谷穴，內(nèi)關穴，耳朵上的胃反射區(qū)，此外也可以按摩翳風穴，筑賓穴，頭竅陰等穴位。 查看全文>>

摘要：首先，閉目調(diào)神，身體肌肉盡可能放松，注意力集中到頭頂，用食指和中指指肚按揉頭頂?shù)陌贂ǎΧ冗m中，正時針與反時針各按揉30圈。 查看全文>>

摘要：暈車是很讓人難受的，嚴重時還會嘔吐，這時很多人會選擇服用暈車藥。但是需要暈車用藥需注意，提前服用才有效。 暈車藥需要提前服用 查看全文>>

摘要：暈車是因雙側(cè)內(nèi)耳發(fā)育不均衡所，內(nèi)耳主管平衡。暈車醫(yī)學上名為“暈動癥”。2歲以下的寶寶幾乎不會暈車，3～12歲的寶寶是最容易暈車的。 查看全文>>

摘要：平日讓孩子多玩秋千、轉(zhuǎn)椅等游戲，可以逐漸訓練孩子的內(nèi)耳平衡功能。注意，進行秋千、轉(zhuǎn)椅游戲時，要循序漸進。再有，如果必須坐車外出時，可以適當打開車窗，并分散孩子的…… 查看全文>>

摘要：行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏（一般藥店都有賣）固定好。 查看全文>>

摘要：如果你有暈車習慣，則在上車前做好準備工作，頭天晚上保證充足的睡眠。睡眠不佳則大腦中樞神經(jīng)處理信號的速度變慢，是暈車的誘因之一。 查看全文>>

摘要：暈車的人最好隨身帶著一些像話梅這樣的酸味食物可以在車上當零食吃也可以在出現(xiàn)暈車后含上一顆能夠緩解暈車的癥狀。酸味食物還有像檸檬片、酸蘿卜、山楂、橘子、橄欖、蘋果…… 查看全文>>

摘要：有暈車癥狀的人在乘車前一天晚上一定要保持充足睡眠。如果睡眠不足易差生暈車癥狀。 查看全文>>

摘要：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對折，然后對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧?？晌?0余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。 查看全文>>

摘要：出門帶寶寶乘坐公交車時盡量選擇前排位置。因為前排相對比較平穩(wěn)，沒有后排顛簸得那么厲害，且車身的移動與車輛行進方向不同，不太容易導致暈車的發(fā)生。 查看全文>>

摘要：由于睡眠不足或疲勞過度而引起胃弱，再加上交通工具的震動使消化能力減低，增加胃的負擔?？傊?，這種情況是因胃的運動受到抑制，胃的出口緊閉，胃和胃壁的入口松弛，胃內(nèi)之…… 查看全文>>

摘要：平時可以抱著寶寶原地慢慢旋轉(zhuǎn)5-7秒鐘，請注意，旋轉(zhuǎn)速度和時間都要以寶寶能夠承受的范圍為準，如果寶寶出現(xiàn)不適應，就請放慢旋轉(zhuǎn)速度或減少旋轉(zhuǎn)時間。 查看全文>>

摘要：人的耳內(nèi)有兩個重要的結構，即聽器（耳蝸）和平衡器（前庭終器）。前者專管聽覺，后者則為維持身體平衡的主要器官。在正常情況下，當人處在不斷變速的運動物體（如車、船或…… 查看全文>>

摘要：上車前將腰帶束緊，防止內(nèi)臟過分在體內(nèi)游動，有助于預防暈車病發(fā)生。 查看全文>>

摘要：乘車前的一個小時，將新鮮橘皮表面朝外，向內(nèi)對車，然后對準兩鼻孔，用兩手指擠壓，皮重便會噴射出帶有芳香味的油霧，這種油霧能夠抑制暈車惡心的癥狀。 查看全文>>

摘要：暈動病發(fā)病的高峰年齡在3-20歲，女性略多于男性，隨著年齡的增加，其性別差異有逐漸縮小的趨勢。 查看全文>>

摘要：陣發(fā)性心動過速 心率突然增至每分鐘120次以上，患者自覺心悸、眩暈、頭昏眼花等。按揉內(nèi)關可使心率迅速下降到正常范圍。 查看全文>>

摘要：暈船、暈船是日常生活中常見的一種身體不適。這種癥狀相當令人煩惱。而且當你旅行時如果碰到這種情形，不但自己無法擁有一次快樂的旅行，而且也會使同行的人感到厭煩。 查看全文>>

摘要：孕婦在懷孕期間很多的藥物都是不能隨便服用的，某些藥物中的成分會對胎兒造成嚴重的影響，能不用藥則盡量不要用，暈車藥也是如此，一般來說暈車藥是禁忌孕婦使用的。 查看全文>>

摘要：要預防寶寶暈機，那么首先爸爸媽媽們需要注意的是要在乘坐飛機的頭一天晚上，就要保證寶寶的身體健康和擁有充足的睡眠休息。 查看全文>>

摘要：如果在搭乘的過程中寶寶出現(xiàn)不適的話，那么可以停車讓寶寶休息一下，下車活動活動，呼吸下新鮮的空氣。 查看全文>>

摘要：不管是東方人還是西方人，牙齒都以白為美。然而不少人發(fā)現(xiàn)，隨著年齡的增長，牙齒貌似也越來越黃了，這是為何呢？究竟導致牙齒發(fā)黃的原因是什么呢？牙黃怎么辦呢？今天就帶…… 查看全文>>

摘要：甜飲料因為含有大量的糖分，被列入不健康食品之列，甜飲料包括碳酸飲料、果汁飲料、功能飲料，甚至包括純果汁。只要含糖，無論是白糖（蔗糖）還是葡萄糖，無論是水果自帶的…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在越來越多的人送禮都送保健品了。那在選購保健品的時候要注意哪些誤區(qū)問題呢？ 查看全文>>