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摘要：冰天雪地里泡熱氣騰騰的溫泉是不是很有情調(diào)？可惜，如果你剛脫了衣服就直奔室外，在享受溫泉帶來(lái)的養(yǎng)生效果之前，這種行為就已經(jīng)傷害了你的健康。 查看全文>>

摘要：冬季一到，泡溫泉成為了許多“小資”們放松、休閑的首選項(xiàng)目，特別是溫泉水質(zhì)中富含的鉀、鈉、鈣、硅酸、氯離子等不少的微量元素和礦物質(zhì)，讓不少市民認(rèn)為對(duì)身體“百利而無(wú)…… 查看全文>>

摘要：泡溫泉對(duì)解除身體疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)、舒筋活絡(luò)、防治老年疾病大有益處。然而，泡溫泉時(shí)出現(xiàn)心血管疾病發(fā)作，甚至猝死時(shí)?？梢?jiàn)，這無(wú)疑給老年人敲響了一個(gè)警鐘。老年人身體…… 查看全文>>

摘要：冬季天氣寒冷，很多子女都喜歡在周末帶老人去泡泡溫泉。不過(guò)大家也知道老人各項(xiàng)機(jī)能隨著年齡增加而不斷衰老，因此要及時(shí)養(yǎng)生，延緩衰老。很多人說(shuō)老人泡溫泉有不少的好處?！?查看全文>>

摘要：溫泉中富含多種有益人體健康的微量元素，對(duì)神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)炎、養(yǎng)顏美容和消除疲勞等具有一定的功效，但糖尿病人并不適宜泡溫泉。他說(shuō)，溫泉溫度較高，泡溫泉時(shí)血管舒張，容易…… 查看全文>>

摘要：夏天天氣干燥，皮膚更容易老化，略高于人體的溫度能令肌膚的毛孔在極短時(shí)間內(nèi)迅速?gòu)堥_(kāi)，排除體內(nèi)多余的水分、脂肪，通過(guò)毛孔吸收溫泉里的礦物質(zhì)元素，更有益于皮膚的健康營(yíng)…… 查看全文>>

摘要：實(shí)際上，通過(guò)泡魚(yú)溫泉傳染艾滋病的概率極低。因?yàn)楦窝住滩】赏ㄟ^(guò)血液途徑傳播，需要病毒攜帶者與健康者都有傷口，同時(shí)在出血的時(shí)候，雙方傷口相接觸才有可能被傳染。魚(yú)…… 查看全文>>

摘要：有些近代文獻(xiàn)報(bào)道，洗溫泉可以治療銀屑病。洗溫泉實(shí)際上就是礦泉浴，是指用含有礦物質(zhì)的溫泉水來(lái)浸浴、冷浴、擦浴及淋浴患者，礦泉浴的溫度通常是36℃～38℃，每次治療…… 查看全文>>

摘要：心腦血管疾病者一般來(lái)講，溫泉的溫度較高，容易使人體大量出汗、心跳加快，心臟耗氧量增加。同時(shí)，由于泡溫泉時(shí)人體溫度升高，出水后溫度下降，一熱一冷，短時(shí)間內(nèi)引起血管…… 查看全文>>

摘要：孕婦不能泡溫泉。孕婦體溫過(guò)高會(huì)導(dǎo)致胎兒神經(jīng)與脊髓發(fā)育異常。 許多人將泡溫泉當(dāng)作放松身心的方法，但是，肚子里有小寶貝的孕媽咪們可能要暫時(shí)割舍這項(xiàng)紓壓方式了。 查看全文>>

摘要：有些近代文獻(xiàn)報(bào)道，洗溫泉可以治療銀屑病。洗溫泉實(shí)際上就是礦泉浴，是指用含有礦物質(zhì)的溫泉水來(lái)浸浴、冷浴、擦浴及淋浴患者。礦泉浴的溫度通常是36℃～38℃，每次治療…… 查看全文>>

摘要：一類(lèi)是高血壓、心腦血管病患者；一類(lèi)是酒后、空腹、飯后等情況，因?yàn)榕菰跍厝铮瑴囟纫簧?，就?huì)導(dǎo)致人血液循環(huán)加速，心跳加速，血壓升高，心慌出汗；還有一類(lèi)則是皮膚病…… 查看全文>>

摘要：夏季高溫時(shí)，人常會(huì)有昏沉沉的感覺(jué)，若取少量風(fēng)油精涂搽于太陽(yáng)穴上，或以鼻嗅之，可提神醒腦，解除疲勞。也可治暈車(chē)暈船。 查看全文>>

摘要：風(fēng)油精對(duì)我們來(lái)說(shuō)可是一個(gè)好東西，有個(gè)頭疼腦熱的，抹抹風(fēng)油精，精神會(huì)好很多，而近來(lái)網(wǎng)絡(luò)瘋傳喝風(fēng)油精可以幫助治療咽喉疼痛，那么此事是否屬實(shí)呢？據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，喝風(fēng)油精確…… 查看全文>>

摘要：風(fēng)油精由薄荷腦、樟腦、水楊酸甲酯、枝葉油、丁香酚等成分組成，目前市場(chǎng)上普遍為瓶裝制劑，每瓶約3～12毫升。風(fēng)油精主要有疏風(fēng)散寒、行氣鎮(zhèn)痛、祛淤散腫等功能，臨床上…… 查看全文>>

摘要：清涼油味有較強(qiáng)的驅(qū)蚊作用。如在房間內(nèi)的各陰暗處，分別放上揭開(kāi)蓋的清涼油4~5盒，可使蚊子在整個(gè)夏天都不敢進(jìn)入房間內(nèi)。 查看全文>>

摘要：腳氣即足癬，是由淺部霉菌感染腳部而引發(fā)的一種傳染性皮膚病，多發(fā)于腳趾縫，腳趾間有小水泡、丘疹或糜爛，皮膚濕潤(rùn)、發(fā)白。水泡潰破后有黃水滲出，并從感染部位向四周擴(kuò)散…… 查看全文>>

摘要：腳氣是致病性皮膚絲狀真菌引起的常見(jiàn)皮膚病。而風(fēng)油精中含有的薄荷腦、樟腦、桉葉油、丁香酚、水楊酸甲酯等正好能夠清涼、止癢、殺菌、抗菌，對(duì)腳氣能起到針對(duì)性作用。 查看全文>>

摘要：由于生理上的變化，孕婦體內(nèi)的葡萄糖磷酸脫氫酶含量降低，懷孕3個(gè)月內(nèi)若過(guò)多地使用風(fēng)油精，樟腦就會(huì)通過(guò)胎盤(pán)屏障進(jìn)入羊膜腔內(nèi)作用于胎兒，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致胎兒死亡。 查看全文>>

摘要：由于孕婦在妊娠后期呼氣量比非妊娠女性大，呼出的潮濕氣體與二氧化碳對(duì)蚊子具有較強(qiáng)的吸引力。另外，孕婦腹部溫度比非妊娠女性高，腹部溫度越高，皮膚表面所散發(fā)的揮發(fā)性物…… 查看全文>>

摘要：風(fēng)油精有祛暑、提神、醒腦和鎮(zhèn)痛作用，用于防治傷風(fēng)感冒、頭痛、牙痛、風(fēng)濕骨痛、中暑頭暈、小兒肚痛以及蚊蟲(chóng)叮咬等，效果很不錯(cuò)。 查看全文>>

摘要：進(jìn)入炎熱的夏季后各種皮膚疾病接踵而至，這個(gè)時(shí)候清涼油以及風(fēng)油精就派上用場(chǎng)了，因?yàn)樗鼈兌季哂泻芎玫男翛鼋獗砗拖愦_(kāi)竅的作用，對(duì)一般都皮膚病都具有很好的緩解以及治療…… 查看全文>>

摘要：但是，如果懷孕了，最好還是不要使用。因?yàn)轱L(fēng)油精和清涼油中含有樟腦、薄荷及桉葉油等成分，可能會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育造成影響，特別是在懷孕的頭3個(gè)月更要注意。 查看全文>>

摘要：絕大部分老百姓家里都有一個(gè)常用的小藥箱，但是這個(gè)小藥箱里應(yīng)該放些什么藥呢？中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院藥學(xué)部副主任邱凱鋒副主任藥師告訴大家，家庭藥箱主要是應(yīng)急和治療一…… 查看全文>>

摘要：針刺浴可活絡(luò)筋骨，減輕酸痛等癥狀。不過(guò)盡量避免與泉水成直角直接沖擊，以斜角舒緩水壓擊毛巾敷于患部為宜。 查看全文>>

摘要：掌握時(shí)間，一般溫泉浴可分次反復(fù)浸泡，每次為20至30分鐘，如果感覺(jué)口干，胸悶，就上池邊歇一歇，做一做舒展體操運(yùn)動(dòng)，再喝一些蒸餾水以補(bǔ)充水分。有些人喜歡讓全身泡得…… 查看全文>>

摘要：急性疾病、傳染病患者，如急性肺炎、急性支氣管炎、急性扁桃腺發(fā)炎、急性中耳炎或發(fā)燒的急性感冒等最好不要浸浴。 查看全文>>

摘要：月經(jīng)期間，免疫力較低，而且此時(shí)子宮口是張開(kāi)的，泡澡很容易感染一些婦科疾病，經(jīng)期后期血量較少，也是不可以的。此外還要注意經(jīng)期應(yīng)與平時(shí)一樣保持心情愉快，經(jīng)期要注意合…… 查看全文>>

摘要：女性在做完人流手術(shù)后，由于女性的宮頸處于一個(gè)開(kāi)放的狀態(tài)，而且身體也受到一定的傷害，因此在人流手術(shù)后，女性最好是不要泡溫泉，如果想去泡溫泉，最起碼也需要在人流手術(shù)…… 查看全文>>

摘要：常泡溫泉具有放松肌肉，松弛關(guān)節(jié)，緩解疲勞的作用。比如在勞累了一天之后，適當(dāng)?shù)呐菖轀厝哂谢罱j(luò)筋骨，減少酸痛之感。 查看全文>>

摘要：補(bǔ)充水分最好選擇果蔬汁。在泡溫泉的過(guò)程中除了丟失大量的水分還會(huì)有一些鈉、鉀等電解質(zhì)的丟失，用破壁機(jī)把蔬菜和水果打成水果汁，比單純的喝白開(kāi)水更有利于人體恢復(fù)體力。 查看全文>>

摘要：近日，有一個(gè)浙江女孩心臟停工5天，后來(lái)被查出是感冒所致。在這個(gè)感冒多發(fā)的季節(jié)，該怎么辦呢？其實(shí)，只要做好預(yù)防，平時(shí)精心照顧，免疫專(zhuān)家說(shuō)，使寶寶不感冒或少感冒是完…… 查看全文>>

摘要：百花盛開(kāi)的季節(jié)，花粉也在空氣中流動(dòng)，能隨時(shí)聞到香味連鳥(niǎo)兒的叫聲都顯得格外清脆?？墒沁@對(duì)于花粉過(guò)敏的人來(lái)說(shuō)，卻是很煩惱，萬(wàn)一發(fā)生過(guò)敏又要遭殃，那該怎么辦？如何防止…… 查看全文>>

摘要：油條是我國(guó)最古老也是最傳統(tǒng)的早餐食品，近千年來(lái)我國(guó)都有吃油條的習(xí)慣，但是專(zhuān)家提醒這個(gè)不健康的飲食傳統(tǒng)必須要改。因?yàn)橛蜅l并不是健康食品，長(zhǎng)期使用對(duì)人體健康的危害非…… 查看全文>>

摘要：味精是我們生活中常見(jiàn)的調(diào)味品之一，但是有很多人都認(rèn)為味精是化學(xué)合成的產(chǎn)物，認(rèn)為味精是有毒的。那么真相究竟是什么呢？今天，我們就來(lái)好好地聊一聊味精。 查看全文>>

摘要：大米是人類(lèi)的主食之一，大米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，具有滋補(bǔ)的藥用價(jià)值，所以大米又有長(zhǎng)壽米、補(bǔ)血米、藥用米之稱(chēng)。 查看全文>>

摘要：針刺浴可活絡(luò)筋骨，減輕酸痛等癥狀。不過(guò)盡量避免與泉水成直角直接沖擊，以斜角舒緩水壓擊毛巾敷于患部為宜。 查看全文>>

摘要：女性不宜在月經(jīng)期及前后4天內(nèi)泡溫泉。因?yàn)闇厝氐乃m然是循環(huán)消毒，但水卻不可能完全無(wú)菌。盡管女性陰道本身具有自?xún)糇饔眉白匀环烙δ?，但是在月?jīng)期前后，女性抵抗力…… 查看全文>>

摘要：泡溫泉不僅可以緩解疲勞，放松疲憊緊繃的肌肉，還能夠促進(jìn)下肢的血液循環(huán)，是一項(xiàng)很好的休閑娛樂(lè)活動(dòng)。原則上建議準(zhǔn)媽媽盡量避免在懷孕初期泡溫泉。 查看全文>>

摘要：胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要適宜的環(huán)境，長(zhǎng)時(shí)間的高溫浸泡對(duì)胎兒有害無(wú)益。泡溫泉最適宜的溫度是≤40℃，入水時(shí)，也要先從低溫到高溫，逐漸浸泡，每次不要超過(guò)30分鐘。 查看全文>>

摘要：冷熱交替可提高呼吸系統(tǒng)機(jī)能，增強(qiáng)肺活量，提高胃腸功能，促進(jìn)新陳代謝，消脂減肥。 查看全文>>

摘要：雖然泡溫泉可以修身養(yǎng)性，強(qiáng)身健體，但是也是需要耗費(fèi)體力的。所以，泡溫泉前必須要充分休息好。 查看全文>>

摘要：患有皮膚、呼吸等傳染病的人不要去泡溫泉，那樣對(duì)自己不利也會(huì)影響他人。 查看全文>>

摘要：泡溫泉時(shí)，應(yīng)當(dāng)從低溫開(kāi)始浸泡，當(dāng)身體適應(yīng)后再循序漸進(jìn)地依次浸泡。每次泡湯的時(shí)間不能超過(guò)15分鐘，避免出現(xiàn)胸悶、口渴、頭暈等癥狀。 查看全文>>

摘要：泡完溫泉后，身體當(dāng)中的水分會(huì)隨汗液大量的流失，應(yīng)當(dāng)喝一杯白開(kāi)水。這樣對(duì)身體健康會(huì)有好處的。 查看全文>>

摘要：常泡溫泉具有放松肌肉，松弛關(guān)節(jié)，緩解疲勞的作用。比如在勞累了一天之后，適當(dāng)?shù)呐菖轀厝哂谢罱j(luò)筋骨，減少酸痛之感。 查看全文>>

摘要：補(bǔ)充水分最好選擇果蔬汁。在泡溫泉的過(guò)程中除了丟失大量的水分還會(huì)有一些鈉、鉀等電解質(zhì)的丟失，用破壁機(jī)把蔬菜和水果打成水果汁，比單純的喝白開(kāi)水更有利于人體恢復(fù)體力。 查看全文>>

摘要：有些人覺(jué)得運(yùn)動(dòng)過(guò)后很疲倦，就想去泡溫泉，放松放松，這是極大的錯(cuò)誤，因?yàn)槿梭w在運(yùn)動(dòng)過(guò)后，心臟會(huì)疲憊不堪，如果這時(shí)候去泡溫泉，會(huì)消耗大量體能，加重心臟負(fù)擔(dān)，甚至造成…… 查看全文>>

摘要：瀑布浴可活絡(luò)筋骨，減輕酸痛等癥狀。不過(guò)盡量避免與泉水成直角直接沖擊，以斜角舒緩水壓擊毛巾敷于患部為宜。 查看全文>>

摘要：有心腦血管疾病不宜泡溫泉。即使要泡，也要注意選擇水溫不要太高（不可高于42℃）或浸泡時(shí)間不要太久。 查看全文>>