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摘要：兩種以上的藥酒混合飲用，由于藥物的治療作用不同，在體內(nèi)產(chǎn)生不同的反應(yīng)，會(huì)引起頭痛、惡心等物毒性反應(yīng)，甚至可致藥物中毒。另外藥酒不宜與汽水飲料混飲，這樣會(huì)刺激胃粘…… 查看全文>>

摘要：大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物質(zhì)，碾碎后它們會(huì)互相接觸，從而形成具有保健作用的大蒜素。因此，大蒜最好搗碎成泥吃，并且要先放10~15分鐘后再吃，這樣有利于大蒜素的…… 查看全文>>

摘要：含有大量的有機(jī)酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會(huì)使胃酸猛增，對(duì)胃黏膜造成不良刺激，使胃發(fā)脹滿(mǎn)、泛酸，若在空腹時(shí)食用會(huì)增強(qiáng)饑餓感并加重原有的胃痛。 查看全文>>

摘要：在空腹的情況下還不能吃菠蘿，這是由于在菠蘿中含有強(qiáng)酵素，如果在空腹?fàn)顟B(tài)下食用的話(huà)，就會(huì)嚴(yán)重的傷害到腸胃健康。而且菠蘿中所含有的營(yíng)養(yǎng)成分，必須要在吃完飯后才能被人…… 查看全文>>

摘要：體檢化驗(yàn)要求早上7：30-8：30采空腹血，最遲不宜超過(guò)9：00。太晚會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)生理性?xún)?nèi)分泌激素的影響，使血糖值失真（雖仍為空腹）。所以受檢者應(yīng)該盡早采血，不要…… 查看全文>>

摘要：山楂含有四酸，分別的有機(jī)酸以及果酸跟山楂酸和枸櫞酸。如果說(shuō)空腹吃山楂的話(huà)，那么這些酸性物質(zhì)就跟加速胃酸的分泌，對(duì)于胃黏膜造成極大的傷害。容易導(dǎo)致腹脹、加重胃病的…… 查看全文>>

摘要：由于水在牛奶中占較大比重，空腹喝較多的牛奶，稀釋了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹時(shí)腸蠕動(dòng)很快，牛奶在胃腸通過(guò)很快，存留時(shí)間很短，其營(yíng)養(yǎng)成分往往來(lái)不及吸收…… 查看全文>>

摘要：蜂蜜是秋季“潤(rùn)燥”佳品，但喝蜂蜜也有不少講究。沖調(diào)蜂蜜水溫不要超過(guò)50攝氏度，否則營(yíng)養(yǎng)容易損失。用溫開(kāi)水（40攝氏度左右）沖服，滋養(yǎng)的效果好；用涼白開(kāi)沖服，潤(rùn)腸…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)常吃酸奶有利于補(bǔ)充你腸胃中的益生菌。益生菌可以減輕炎癥，消除腸胃功能紊亂引起的疼痛、腹脹。它也可以幫食物更快速地通過(guò)腸道（這一點(diǎn)對(duì)于治療便秘尤其重要）。因此對(duì)…… 查看全文>>

摘要：做孕期產(chǎn)檢B超不需要空腹：孕婦做b超和普通體檢不同，主要是檢查子宮內(nèi)的寶寶健康情況，只需要在檢查前憋尿，保持膀胱充盈，能看清子宮內(nèi)的情況就可以了，因此，孕婦做B…… 查看全文>>

摘要：山楂中含有大量的有機(jī)酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會(huì)使胃酸猛增，對(duì)胃黏膜造成不良刺激，使胃發(fā)脹滿(mǎn)、泛酸，若在空腹時(shí)食用會(huì)增強(qiáng)饑餓感并加重原有的胃痛。 查看全文>>

摘要：但是對(duì)全身性疾病的診斷和治療有重要的參考意義。例如，眼底視網(wǎng)膜是全身唯一可用肉眼直接觀察到的末梢血管，其狀況對(duì)全身系統(tǒng)性疾?。ㄈ绺哐獕?、糖尿?。┑脑\斷及治療非?！?查看全文>>

摘要：所以，跑步特別是長(zhǎng)跑過(guò)程中應(yīng)注意糖和水分的補(bǔ)充，這是人體內(nèi)環(huán)境的保證，也是能量供應(yīng)的保證。建議空腹時(shí)跑步用墊餐的方式， 如跑前食用一根香蕉、半塊面包等，跑后可正…… 查看全文>>

摘要：由于水在牛奶中占較大比重，空腹喝較多的牛奶，稀釋了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹時(shí)腸蠕動(dòng)很快，牛奶在胃腸通過(guò)很快，存留時(shí)間很短，其營(yíng)養(yǎng)成分往往來(lái)不及吸收…… 查看全文>>

摘要：缺鐵性貧血患者。食物中的鐵需在消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被吸收利用。若大量飲用牛奶，體內(nèi)的亞鐵會(huì)與牛奶的鈣鹽、磷鹽結(jié)合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用，不利于貧血患…… 查看全文>>

摘要：咖啡減肥的效果相信大家都有所耳聞。但是，大家千萬(wàn)不要誤會(huì)所有的咖啡都能減肥。常說(shuō)的具有減肥功能的咖啡主要是指黑咖啡，那種加奶加糖的咖啡，多喝只是讓你越來(lái)越胖。 查看全文>>

摘要：為什么明星們的牙齒都是白白亮亮的，我們的牙齒卻會(huì)黑黑黃黃的呢？那是因?yàn)樯钪械牟簧倭?xí)慣很有可能導(dǎo)致你失去展開(kāi)燦爛笑容的勇氣，下面我們就來(lái)一起看看毀壞我們牙齒的那…… 查看全文>>

摘要：魚(yú)頭泡餅、剁椒魚(yú)頭……這些想想都會(huì)流口水的美味，卻一直流傳著一種說(shuō)法，“魚(yú)頭是魚(yú)身上蓄積汞最多的部位，吃魚(yú)頭就等于吃毒藥！” 查看全文>>

摘要：喝茶是很多人喜歡做的事情，中醫(yī)也有喝茶養(yǎng)生的傳統(tǒng)，那么養(yǎng)生茶要怎么喝呢？下面我們就一起來(lái)看看： 查看全文>>

摘要：身體的健康狀況，總會(huì)通過(guò)一些癥狀表現(xiàn)出來(lái)，當(dāng)你的身體出現(xiàn)下面幾種狀況時(shí)，說(shuō)明你的器官需要排毒了。 查看全文>>

摘要：阿司匹林是一種歷史悠久的解熱鎮(zhèn)痛藥，可以用于治感冒、發(fā)熱、頭痛、牙痛、關(guān)節(jié)痛、風(fēng)濕病，此外，小劑量的阿司匹林還能抑制血小板聚集，用于預(yù)防血栓的形成。疾病的二級(jí)預(yù)…… 查看全文>>

摘要：不管是東方人還是西方人，牙齒都以白為美。然而不少人發(fā)現(xiàn)，隨著年齡的增長(zhǎng)，牙齒貌似也越來(lái)越黃了，這是為何呢？究竟導(dǎo)致牙齒發(fā)黃的原因是什么呢？牙黃怎么辦呢？今天就帶…… 查看全文>>

摘要：正值國(guó)慶，很多人都會(huì)參加各種的聚會(huì)，這其中當(dāng)然少不了聚餐，而在大魚(yú)大肉之后，留給身體的是各種毒素的堆積，這時(shí)候就要開(kāi)始給自己的腸子排排毒了。 查看全文>>

摘要：最近有消息報(bào)道，青島市婦兒醫(yī)院醫(yī)生某醫(yī)生，連著兩個(gè)夜班接診同樣的孩子，均是老人為了治療腹瀉用無(wú)花果水給孩子洗腳導(dǎo)致的化學(xué)性皮膚灼傷。用無(wú)花果水洗腳引起皮膚灼傷，…… 查看全文>>

摘要：假期過(guò)完后又得坐車(chē)回來(lái)上班了，暈車(chē)的問(wèn)題又開(kāi)始煩惱很多人了，輕則頭暈惡心、煩悶不適，重者天旋地轉(zhuǎn)、翻腸倒肚，苦不堪言。為什么會(huì)暈車(chē)呢？又怎樣防治暈車(chē)呢？ 查看全文>>

摘要：過(guò)完一周?chē)?guó)慶假期，你是否常常覺(jué)得星期一工作完全是迷迷糊糊，昏昏欲睡呢？如果有，那么就要小心星期一綜合癥了。下面一起去看看如何改善星期一綜合癥。 查看全文>>

摘要：很多朋友喜歡吃零食，殊不知，零食吃的不對(duì)會(huì)給我們的健康帶來(lái)隱憂(yōu)，所以大家也應(yīng)該學(xué)會(huì)正確的食用零食，最大限度地保護(hù)自己的健康，不受食品的侵害。 查看全文>>

摘要：節(jié)日期間，一些家庭的生活規(guī)律被打亂，吃飯時(shí)“饑一頓，飽一頓；冷一頓，熱一頓”的現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮。胃腸功能被嚴(yán)重地削弱，很容易出現(xiàn)腹瀉、腹痛等現(xiàn)象。此外，節(jié)日期間食物…… 查看全文>>

摘要：“十一”長(zhǎng)假即將到來(lái)，不少人選擇外出旅游或者參加戶(hù)外活動(dòng)，活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意保護(hù)關(guān)節(jié)，減少關(guān)節(jié)磨損，一旦發(fā)生骨折等意外要學(xué)會(huì)自救。 查看全文>>

摘要：好的梳子相當(dāng)于一塊刮痧板，不僅有整理發(fā)型的功能，還有按摩養(yǎng)生、預(yù)防疾病的功效。而“梳”理健康，貴在堅(jiān)持，日久方能見(jiàn)成效，絕非朝夕之功就能一勞永逸。 查看全文>>

摘要：據(jù)國(guó)外媒體報(bào)道，處方藥喜憂(yōu)參半。數(shù)百萬(wàn)人靠它們緩解威脅生命的疾病。但這些藥含有的化學(xué)物可能造成奇怪有時(shí)甚至有破壞性的副作用。下面列舉的就是最奇怪的例子。 查看全文>>

摘要：中秋，親朋好友難得聚在一起；中秋過(guò)后又是十一，推杯換盞自在情理之中。我國(guó)的飲酒特點(diǎn)是喝烈性酒、喝白酒比較多。天寒時(shí)，人們常常喝上幾杯酒，來(lái)暖和身子，認(rèn)為飲酒可以…… 查看全文>>

摘要：人到中年，是社會(huì)的柱石，家庭的頂梁柱。歷經(jīng)事業(yè)成敗、職務(wù)升降、家境優(yōu)劣、生老病死、婚喪嫁娶，無(wú)不在他們心理上掀起波瀾。長(zhǎng)期持續(xù)承受高強(qiáng)度的精神、體力消耗，無(wú)疑會(huì)…… 查看全文>>

摘要：旅游者經(jīng)常因改變環(huán)境和作息時(shí)間，原有的生活規(guī)律被打亂，對(duì)于本來(lái)睡眠稍差的人來(lái)說(shuō)，失眠更為多見(jiàn)。而睡眠不好影響到體力恢復(fù)，難以有愉快、歡樂(lè)的心情旅游。 查看全文>>

摘要：根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)，幾乎每個(gè)長(zhǎng)假過(guò)后的一兩周內(nèi)，很多人尤其是上班族都會(huì)出現(xiàn)一系列心理、生理問(wèn)題，最明顯的就是頭疼、疲勞、腸胃不適、疲倦或者焦慮、工作時(shí)注意力也難以集中…… 查看全文>>

摘要：中秋節(jié)到了相信所有的家庭都備了月餅準(zhǔn)備晚上賞月時(shí)品嘗。健康在，快樂(lè)在。品嘗美味月餅的時(shí)候我們要注意些什么呢？ 查看全文>>

摘要：十一黃金周到了，人們都在計(jì)劃外出旅游的安排，特別是孕婦，她們平時(shí)一直呆在家里或是小區(qū)附近的場(chǎng)所散步，難得有丈夫有個(gè)假期，她們當(dāng)然不可能放過(guò)這個(gè)可以與丈夫一起外出…… 查看全文>>

摘要：國(guó)慶很多人都會(huì)踏上回家的旅途，漫長(zhǎng)的旅途對(duì)于我們來(lái)說(shuō)如同一次考驗(yàn)，旅途中我們會(huì)遇到各種的不是癥狀，如暈車(chē)，感冒等。那么這么長(zhǎng)時(shí)間的車(chē)程，我們的三餐都是在列車(chē)上進(jìn)…… 查看全文>>

摘要：月餅象征團(tuán)圓，是中秋節(jié)必食之品。無(wú)中秋可以吃月餅，而無(wú)月餅則不成中秋。所以，盡管月餅是高糖高油，并不能列入健康食品中去，但中秋節(jié)，月餅還是要是吃。那么怎么吃，才…… 查看全文>>

摘要：洗頭，大家都很熟悉，即用清水加上清潔物品清潔頭發(fā)。洗頭的同時(shí)可用指腹按摩頭皮，以促進(jìn)血液循環(huán)，既較好的清潔頭皮又釋放壓力，使得頭清神爽。那么，是否每天洗頭？每天…… 查看全文>>

摘要：浮小麥30克，裝干凈小布袋內(nèi)，羊肚50克，洗凈切塊，加水適量，慢火煮至爛熟，撈去布袋，調(diào)味，食肚飲湯，一天內(nèi)分次吃完。 查看全文>>

摘要：每次用老雄鴨一只，去毛和內(nèi)臟，洗凈，冬蟲(chóng)草10-15克，放鴨腹內(nèi)，加清水適量，用瓦蠱沸水燉1小時(shí)，調(diào)味分多次食之。 查看全文>>

摘要：浮小麥30克，裝干凈小布袋內(nèi)，羊肚50克，洗凈切塊，加水適量，慢火煮至爛熟，撈去布袋，調(diào)味，食肚飲湯，一天內(nèi)分次吃完。 查看全文>>

摘要：浮小麥30克，裝干凈小布袋內(nèi)，羊肚50克，洗凈切塊，加水適量，慢火煮至爛熟，撈去布袋，調(diào)味，食肚飲湯，一天內(nèi)分次吃完。 查看全文>>

摘要：黃芪15克，紅棗20枚，加水適量，文火煎煮1小時(shí)，每日一劑，分2-3次服食，連服10天。 查看全文>>

摘要：缺鈣通常表現(xiàn)為孩子愛(ài)哭鬧、夜間盜汗、枕禿、方顱等，家長(zhǎng)可以帶孩子到醫(yī)院化驗(yàn)一下微量元素，看看孩子是不是缺鈣，及早糾正，以免影響生長(zhǎng)發(fā)育。 查看全文>>

摘要：杭白芍、鉤藤、竹葉各6g，麥冬、白芷各10g，連翹3g，龍骨、牡蠣各15g。 查看全文>>

摘要：它豐富的蛋白質(zhì)和多糖成分可以增加機(jī)體免疫力，可以很好的改善晚上睡覺(jué)總是出汗的癥狀，晚上盜汗的人平日可以多食用一些紫菜。 查看全文>>

摘要：當(dāng)歸、茯神、麥冬、生地各12g，黃連、遠(yuǎn)志、竹葉、人參、黃芪、膽星、蓮子心各6g，酸棗仁18g，朱砂3g。 查看全文>>

摘要：酸棗仁、龍齒各12g，車(chē)前子、茯苓、麥冬、茯神、天冬、熟地、山藥各9g，五味子，遠(yuǎn)志、人參各6g，肉桂、朱砂、甘草各3g。 查看全文>>