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摘要：齲齒就是我們俗稱的蟲牙。齲齒的蟲洞達(dá)到一定深度時(shí)就會(huì)接近牙神經(jīng)，牙神經(jīng)是非常脆弱的，受到一定的刺激就會(huì)使人體感覺(jué)到疼痛。吃冷飲后感覺(jué)到牙痛，可能是由于牙齒中的齲…… 查看全文>>

摘要：吃冷飲以“色清、味美、品鮮”的為佳，要認(rèn)真查看冷飲是否衛(wèi)生、新鮮。一般的果汁類飲料應(yīng)沒(méi)有沉淀，瓶裝飲料應(yīng)該不漏氣，開(kāi)瓶后應(yīng)有香味。鮮乳為乳白色，乳汁均勻，無(wú)沉淀…… 查看全文>>

摘要：妊娠期如過(guò)食冷飲，可能會(huì)損傷脾胃陽(yáng)氣，使寒氣內(nèi)生，發(fā)生腹痛、腹瀉等癥狀。胎兒會(huì)在子宮內(nèi)躁動(dòng)不安，胎動(dòng)會(huì)變得頻繁。 查看全文>>

摘要：喝冷飲最好能細(xì)細(xì)品味，慢慢飲下，這樣對(duì)胃腸刺激較小。吃固態(tài)冰塊，入口后可先含在嘴巴前端，等冰溶化、接近體溫再慢慢吞下，這樣才不會(huì)過(guò)猛刺激大腦血管、咽喉、呼吸道。 查看全文>>

摘要：米湯/稀飯是最容易消化的食物，可迅速補(bǔ)充體液和促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。稀飯也有通便的作用。 喝下米湯后會(huì)覺(jué)得肚子很舒服，因?yàn)槊诇械牡矸蹠?huì)形成一層保護(hù)膜蓋在胃的表面。 查看全文>>

摘要：冷飲喝得多之所以對(duì)女性的月經(jīng)產(chǎn)生影響，主要是因?yàn)槔滹媽儆诤燥嬃?，喝得太多人體易受寒邪的侵?jǐn)_，引起胃口差、易腹瀉、女性月經(jīng)不調(diào)。而且腎臟主管人的生育，因此腎臟在…… 查看全文>>

摘要：飯前吃冷飲會(huì)影響食欲，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏。冷飲中含有牛奶等營(yíng)養(yǎng)成分，但是，其含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上正常飲食。飯后立即吃冷飲，使胃酸分泌減少，消化系統(tǒng)免疫功能下降，導(dǎo)致細(xì)菌繁殖…… 查看全文>>

摘要：呼吸道不適：感冒、氣喘、咳嗽等呼吸道不適時(shí)，都不適合吃冷飲，以免刺激氣管收縮，導(dǎo)致久咳不愈。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代脫發(fā)的人越來(lái)越多，除了經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律、工作精神壓力大等常見(jiàn)原因，空調(diào)的冷暖風(fēng)也可以成為誘發(fā)脫發(fā)的原因之一。夏季長(zhǎng)時(shí)間處于冷氣機(jī)抽濕下，頭發(fā)的水份會(huì)被逐…… 查看全文>>

摘要：淤血體質(zhì)。淤血體質(zhì)是指血液運(yùn)行不暢的體質(zhì)狀態(tài)。其特點(diǎn)是形體瘦、面色晦暗、容易出現(xiàn)淤斑、易患疼痛、口唇暗淡或紫、舌質(zhì)暗或有淤斑、眼眶暗黑、易脫發(fā)、肌膚干。具體表現(xiàn)…… 查看全文>>

摘要：一般人總是認(rèn)為一杯冰涼的冷飲下肚，就能暑氣全消。但是，實(shí)際上喝下冷飲后，會(huì)使得口腔、食道和胃的表面迅速變冷，然后這些部位的微血管管壁也因?yàn)闇囟冉档投湛s，于是使…… 查看全文>>

摘要：陽(yáng)虛體質(zhì)：陽(yáng)虛體質(zhì)是指陽(yáng)氣不足，以形寒肢冷為特征。其特點(diǎn)是形體多白胖、肌肉不健壯，平時(shí)手腳冰涼、舌胖且邊有齒痕，易出汗、大便溏薄、小便清長(zhǎng)。陽(yáng)氣的功能是溫煦人體…… 查看全文>>

摘要：將兩樣放入榨汁機(jī)中榨出汁來(lái)，把汁倒入雪克杯中，加入檸檬汁，碎冰搖勻即可。 查看全文>>

摘要：越是廉價(jià)的小品牌、雜牌雪糕通常其中的添加劑含量越多，衛(wèi)生狀況也更令人堪憂，有的巧克力奶味雪糕甚至配料中根本不含奶制品等，全部為香精色素勾兌制成。 查看全文>>

摘要：比如，高血壓、冠心病、慢性胃炎等病人，突然的冷刺激可致血管痙攣、血壓升高，有可能誘發(fā)心腦血管病、胃炎等突發(fā)或加重。 查看全文>>

摘要：對(duì)痛覺(jué)敏感及精神緊張者，尤其青春期少女，因缺乏對(duì)月經(jīng)的了解，易產(chǎn)生焦慮恐懼心理而致加重疼痛，因此需要加強(qiáng)心理護(hù)理，了解婦女生理知識(shí)，解除精神負(fù)擔(dān)，保持心情舒暢，…… 查看全文>>

摘要：金橘有消食、生津、利咽、醒酒等作用。若能飯后來(lái)上一杯金橘薄荷飲，既可以消食還可以醒酒，而金橘與薄荷搭配，可以起到潤(rùn)肺、止咳、平喘的功效。 查看全文>>

摘要：西紅柿、黃瓜富含谷胱甘肽和維生素C，能促進(jìn)皮膚代謝，使沉著的色素減退，從而使肌膚細(xì)膩白嫩。 查看全文>>

摘要：菠蘿里含有大量的蛋白酶，蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì)，增加腸胃蠕動(dòng)，清理腸胃。菠蘿不僅能助消化還有美容的作用，菠蘿里含有大量的維生素和礦物質(zhì)，能有效地滋養(yǎng)肌膚，…… 查看全文>>

摘要：檸檬含有豐富的維他命C，有抑制黑色素產(chǎn)生的作用，多飲能幫助皮膚對(duì)抗紫外光。另外，番茄則有降血壓、清熱解毒之效。兩者混合加上適量的蜂蜜調(diào)味，便可發(fā)揮排毒美白的效用…… 查看全文>>

摘要：建議：夏季要控制孩子吃冷飲的量，盡量少吃，最好不吃。尤其是孩子劇烈運(yùn)動(dòng)后，不要給他喝冰鎮(zhèn)飲料或進(jìn)食冷飲，建議給孩子喝一些溫開(kāi)水。 查看全文>>

摘要：長(zhǎng)柄湯匙1支、義式濃縮咖啡60㏄、全脂鮮奶200㏄、熱開(kāi)水50㏄、抹茶粉2公克、果糖45㏄、冰塊適量、冰奶泡適量。 查看全文>>

摘要：一些產(chǎn)婦可能會(huì)非常喜歡吃雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，尤其是面對(duì)越來(lái)越熱的天氣，這些涼爽的食品真是充滿了誘惑力呢，可是呢，產(chǎn)婦呀是萬(wàn)萬(wàn)不能夠食用這些冷飲的，因?yàn)檫@些…… 查看全文>>

摘要：苦瓜用淡鹽水浸泡，洗刷干凈表皮后，對(duì)半剖開(kāi)，用一把小勺子，刮去苦瓜的瓤和白色膜。 查看全文>>

摘要：清涼的冰品一下肚，首當(dāng)其衝的就是消化系統(tǒng)，所以空腹時(shí)不宜吃冰，也不適合邊吃飯邊喝著冰飲料，應(yīng)該在吃飽飯之后，至少相隔一小時(shí)再吃冰，避免短時(shí)間內(nèi)一冷一熱刺激腸胃?！?查看全文>>

摘要：長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉身體能有效的提高身體素質(zhì)，降低心腦血管疾病突發(fā)的概率。鍛煉的時(shí)間最好在下午5點(diǎn)前后或者晚飯后的2-3小時(shí)，不過(guò)也不能過(guò)度鍛煉，適當(dāng)鍛煉就行。 查看全文>>

摘要：然后加熱牛奶，把西米倒進(jìn)牛奶里，最后，放進(jìn)去切成丁的雜果。煮到大部分透明，關(guān)火，悶一會(huì)兒，濾出西米來(lái)。 查看全文>>

摘要：葡萄酒是很多人比較愛(ài)喝的，他們覺(jué)得時(shí)不時(shí)的喝上一些葡萄酒對(duì)身體是比較好的，但是，有四種方法喝葡萄酒不僅達(dá)不到想要的效果，而且還會(huì)給自己的身體造成一定的傷害，那么…… 查看全文>>

摘要：失眠，是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｕ劦膯?wèn)題，因其原因的復(fù)雜性，給治療帶來(lái)了許多麻煩。那么，有沒(méi)有一招消除失眠的良方，怎樣才能一招消除失眠？目前來(lái)講，治療失眠，還是需要明確…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中，我們也許總能看到有些人在做出出門前一定會(huì)看看有沒(méi)有鎖門、活動(dòng)步驟不能改變、物品擺放不能亂等的行為，我們常稱之為強(qiáng)迫癥患者。其實(shí)，強(qiáng)迫癥屬于焦慮障礙…… 查看全文>>

摘要：由于脂肪代謝或運(yùn)轉(zhuǎn)異常，使血漿中一種或多種脂質(zhì)高于正常水平的表現(xiàn)就是高血脂癥。高血脂癥是一種全身性疾病，包括高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥及二者都高的復(fù)合性高血脂…… 查看全文>>

摘要：我們手指上都有不同的指紋，有‘斗’和‘簸箕’之分。斗表現(xiàn)出更為圓潤(rùn)的線條，從中間閉合的圓圈處向外繞圈，始終不離“圓形”狀。而簸箕，就是形似“簸箕”的線條，類似向…… 查看全文>>

摘要：為了孩子的健康發(fā)育，很多父母都特別關(guān)注兒童專用的產(chǎn)品，有些商家就利用這種心理推出很多兒童系列，其中包括兒童醬油。那么，那些打著“低鹽淡口、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)”的兒童醬油，…… 查看全文>>

摘要：血栓，是血流在心血管系統(tǒng)血管內(nèi)面剝落處或修補(bǔ)處的表面所形成的小塊。這些小塊血栓的可怕之處就是會(huì)導(dǎo)致局部堵塞，從而引起器官缺血，缺氧而衰竭，如腦梗死、腦栓塞等都是…… 查看全文>>

摘要：在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常常聽(tīng)到睡前不能喝水的言論，這有可能是受“睡前喝水，睡醒會(huì)臉腫”的誤導(dǎo)。其實(shí)，睡前能不能喝水，因人而異，對(duì)人體健康影響不會(huì)太大。 查看全文>>

摘要：尿毒癥，即腎衰，多為慢性腎衰竭導(dǎo)致腎臟功能喪失，從而出現(xiàn)的代謝紊亂、自體中毒綜合癥現(xiàn)象。尿毒癥盡管為慢性而來(lái)，但尿毒癥是可以預(yù)防的，它在來(lái)臨前是有明顯的信號(hào)的，…… 查看全文>>

摘要：茉莉花茶是帶有芳香氣味的茶飲，通常這一類型的花茶都會(huì)具有醒脾開(kāi)胃的功效，可以促進(jìn)食欲，幫助消化。如果出現(xiàn)了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛，或者伴隨腹脹便秘等秋燥癥…… 查看全文>>

摘要：枸杞加熱水沖泡即可。枸杞具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺燥的功能?？山祲?、降脂和防止動(dòng)脈硬化。對(duì)肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對(duì)長(zhǎng)期…… 查看全文>>

摘要：沖泡后水色清洌，香氣清幽，滋味鮮爽。綠茶提神療煩，解熱止渴，消食除膩，殺菌消炎，防齲固齒，減肥健美，和胃利尿，明目清心，解煙醒酒，降壓除脂，減輕癌變，增加血管壁…… 查看全文>>

摘要：制作時(shí)，薄荷3錢和菊花2錢一起放入茶杯中，加蓋沖泡5—10分鐘即可。大家都知道，菊花茶有清熱解毒、緩解疲勞、明目的功效，與具有提神功效的薄荷放在一起沖飲效果更佳…… 查看全文>>

摘要：玫瑰花茶在近年來(lái)一直備受女性喜愛(ài)，玫瑰花不但氣味芬芳，對(duì)于女性還具有保健作用。玫瑰花茶這一類美容養(yǎng)顏類的花茶，不僅可以紅顏潤(rùn)膚，而且能夠解郁活血，治療痛經(jīng)，改善…… 查看全文>>

摘要：玫瑰花茶在近年來(lái)一直備受女性喜愛(ài)，玫瑰花不但氣味芬芳，對(duì)于女性還具有保健作用。玫瑰花茶這一類美容養(yǎng)顏類的花茶，不僅可以紅顏潤(rùn)膚，而且能夠解郁活血，治療痛經(jīng)，改善…… 查看全文>>

摘要：枸杞、菊花，沸水沖泡，每日代茶飲用。枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補(bǔ)肝、益腎、養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺燥的作 用，可降壓、降脂和防止動(dòng)脈硬…… 查看全文>>

摘要：排毒養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，健脾開(kāi)胃，幫助消化，解酒，潰泡后，口感微酸，是不可多得的保健飲品，本品不但是養(yǎng)顏美容的珍品，還具有預(yù)防感冒、通便利尿、收縮血管的效果。 查看全文>>

摘要：沖泡牡丹花茶時(shí)，應(yīng)將第一次泡的茶水迅速倒掉，與玫瑰同飲效果更佳。用糖水調(diào)味。也可用冰糖代替糖水調(diào)味。 查看全文>>

摘要：所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越來(lái)越虛弱，難看，損害陰血元?dú)猓⒆佑绕洳豢梢猿：?，因?yàn)闀?huì)影響例假和內(nèi)分泌，會(huì)使皮膚越來(lái)越暗沉、難看。另外，桃花具有活血作用…… 查看全文>>

摘要：飲用方法：沖泡茉莉花茶選用玻璃杯或有蓋瓷杯，投茶，沖入沸水（也可先加少許沸水潤(rùn)茶搖香后再?zèng)_水）至七分滿，通常茶水的比例為1：40，每泡沖泡時(shí)間為3~5分鐘，可將…… 查看全文>>

摘要：玫瑰解郁茶玫瑰味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散瘀。粉玫瑰5朵，去核紅棗2枚，用80攝氏度的水沖泡，還可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)入冰糖或蜂蜜。需要注意的是…… 查看全文>>

摘要：泡法：大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入熱水沖泡即可。最后可以根據(jù)自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，這會(huì)影響這道茶水的口感。 查看全文>>

摘要：排毒養(yǎng)顏花茶怎么搭配。泡飲菊花茶時(shí)，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2~3分鐘即可。待水七八成熱時(shí)，可看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝時(shí)，不要一…… 查看全文>>