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摘要：香蕉中含有大量的鉀元素，能幫助舒緩?fù)炔考∪狻㈩A(yù)防腿部水腫，很適合久坐的人食用。而且，香蕉還具有清熱、解酒、預(yù)防便秘的功效，因此受到了很多人的青睞。 查看全文>>

摘要：吃飯時(shí)講究“細(xì)嚼慢咽”，喝牛奶也是一樣的道理。喝得太快會對胃腸造成一定負(fù)擔(dān)，乳糖酶無法在極短的時(shí)間內(nèi)達(dá)到身體所需要的水平，造成應(yīng)激性的乳糖不耐受，可能會引起腹瀉…… 查看全文>>

摘要：這兩種食物中含有大量的蛋白質(zhì)，空腹飲用，蛋白質(zhì)將“被迫”轉(zhuǎn)化為熱能消耗掉，起不到營養(yǎng)滋補(bǔ)作用。正確的飲用方法是與點(diǎn)心、面餅等含面粉的食品同食，或餐后兩小時(shí)再喝，…… 查看全文>>

摘要：肉、米、麥等食物消化后往往會發(fā)生酸性反應(yīng)，需要蔬菜和水果來維持體內(nèi)酸堿平衡。經(jīng)常吃紅肉有增加患腸癌風(fēng)險(xiǎn)，在確保酸堿平衡的同時(shí)，最好以白肉如魚肉、雞肉、鴨肉等代替…… 查看全文>>

摘要：橘子中含有大量的維生素c，這種物質(zhì)是一種天然的美容物質(zhì)，因此人們食用橘子以后能達(dá)到起到美容的作用，另外橘子中還有大量的檸檬酸，人們食用之后可以快速的消除疲勞。 查看全文>>

摘要：注意食物相克。橘子不能和蘿卜同吃，容易引起甲狀腺腫大。也不可和牛腦同食，不但影響消化吸收，還易產(chǎn)生腹痛、腹瀉癥狀。建議吃蘿卜或者喝牛奶前后一個(gè)小時(shí)之內(nèi)盡量不要吃…… 查看全文>>

摘要：像蘋果這樣含有鞣酸和較高果膠的水果，果膠和胃酸結(jié)合，是很容易形成胃石的，尤其是空腹吃的時(shí)候。但是空腹吃只是其中的一個(gè)因素，如果這個(gè)人胃腸道蠕動比較慢，就更容易產(chǎn)…… 查看全文>>

摘要：木瓜的蛋白分解酵素、番瓜素，可幫助分解脂肪，減低胃腸的工作量，讓贅肉多多的雙腿慢慢變得結(jié)實(shí)有骨感。木瓜中的果膠成分還有整腸的功能，可以凈化體質(zhì)、美化肌膚。 查看全文>>

摘要：含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發(fā)生化學(xué)作用，凝結(jié)成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口---幽門堵塞，使胃里的壓力升高，造成胃擴(kuò)張而使…… 查看全文>>

摘要：疲勞的時(shí)候不宜將雞、魚、肉、蛋等大吃一通。因?yàn)槠跁r(shí)人體內(nèi)酸性物質(zhì)積聚，而肉類食物屬于酸性，會加重疲勞感；相反，新鮮蔬菜、水產(chǎn)制品等堿性食物能使身體迅速恢復(fù)。 查看全文>>

摘要：對于具有滋補(bǔ)作用的湯藥，適合在早晨的時(shí)候空腹食用，這樣能夠更好的吸收。除此之外，還有于驅(qū)蟲或治療四肢血脈病的藥物也是空腹服用的，這樣能夠使得藥物迅速進(jìn)入腸道，且…… 查看全文>>

摘要：包括谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶、膽堿酯酶、轉(zhuǎn)肽酶等等，這是判別肝臟功用有無損害最基本的查看，根據(jù)以上目標(biāo)可以歸納判別病況處于什么階段。肝炎活動時(shí)，一般兩周查一次，肝…… 查看全文>>

摘要：患者如果確定要做乙肝檢查，請?jiān)跈z查前一周左右保持健康的飲食和作息習(xí)慣。要保持規(guī)律且健康的飲食習(xí)慣，不要吃油膩、辛辣以及不易消化的食物，不要酗酒；保證充足的休息時(shí)…… 查看全文>>

摘要：空腹飲茶會沖淡胃酸，還會抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至?xí)鹦募?、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等“茶醉”現(xiàn)象，并影響對蛋白質(zhì)的吸收，還會引起胃粘膜炎。若發(fā)生“茶醉”…… 查看全文>>

摘要：一般來說，唐氏篩查多采用聯(lián)合血清學(xué)的方法來篩查唐氏綜合征。其過程是抽取孕婦的外周血，然后提取其中的血清，在這個(gè)過程中，孕婦不必空腹。 查看全文>>

摘要：如果風(fēng)險(xiǎn)高，許進(jìn)行絨毛膜取樣，這屬于侵入性檢查，需要和醫(yī)生仔細(xì)溝通，或進(jìn)行羊膜穿刺檢查，也是侵入性檢查，但是比絨毛取樣風(fēng)險(xiǎn)小。通過上述程序，一般便能知道比較準(zhǔn)確…… 查看全文>>

摘要：懷孕十二周需要檢查體重、血壓、聽胎心、子宮大小、抽血驗(yàn)?zāi)?，并了解以往病史。待到十三周至十六周左右，進(jìn)入孕中期，需要進(jìn)行唐氏綜合征篩查。 查看全文>>

摘要：經(jīng)濟(jì)簡便，對胎兒無損傷。盡管唐篩結(jié)果不能十分準(zhǔn)確地判斷胎兒是否愚型，但畢竟這是判斷胎兒是否愚型的最經(jīng)濟(jì)、簡便，對胎兒無損傷的檢測方法，如果查出的結(jié)果高危，可以進(jìn)…… 查看全文>>

摘要：空腹吃香蕉不利于健康，因?yàn)榭崭箷r(shí)，胃腸內(nèi)幾乎沒有可供消化的食物，此時(shí)若是吃香蕉，將會加快腸胃的運(yùn)動，促進(jìn)血液循環(huán)，增加心臟負(fù)荷，易導(dǎo)致心肌梗死。 查看全文>>

摘要：情緒也是一個(gè)重要誘因，比如有些人易怒，一生氣心跳就加快，增加心臟負(fù)擔(dān)。保持一個(gè)平和的心態(tài)，對于老年人來說多參加社區(qū)活動，培養(yǎng)興趣。對于年輕人來說，不要處處斤斤計(jì)…… 查看全文>>

摘要：西紅柿空腹食用不僅妨礙胃的吸收，而且，西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，形成胃結(jié)石。所以，西紅柿不宜空腹吃。 查看全文>>

摘要：不要在空腹的情況下抽煙。煙，本來就是一種危害危險(xiǎn)的物品，而人體在空腹的情況下吸煙，更會增加胃酸的分泌，從而讓原本未進(jìn)食的人增加饑餓感，更容易讓讓產(chǎn)生頭暈疼痛或四…… 查看全文>>

摘要：生育一個(gè)健康的寶寶，是優(yōu)生優(yōu)育的要求，也是每一個(gè)家庭的希望，準(zhǔn)媽媽在懷孕到生產(chǎn)的十個(gè)月的日子里，每天都能感受到胎兒的成長，但是對于胎兒的健康卻需要產(chǎn)檢的輔助，要…… 查看全文>>

摘要：測宮高前要排空小便：測量子宮高度和腹圍大小是每次檢查時(shí)醫(yī)生必須要做的項(xiàng)目。測宮高是在孕婦排空小便后，平臥位，測量恥骨聯(lián)合上緣中點(diǎn)到子宮底部最高點(diǎn)的距離，它反映子…… 查看全文>>

摘要：香蕉中有較多的鎂元素，鎂是影響心臟功能的敏感元素，對心血管產(chǎn)生抑制作用。空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高，而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產(chǎn)生抑制作用，不利…… 查看全文>>

摘要：人的血壓及化驗(yàn)指標(biāo)在一天24小時(shí)之內(nèi)會隨著人的活動和飲食等因素變化，特別是飯后2小時(shí)內(nèi)血糖會升高，膽囊要收縮，活動后腸氣亦會增多而影響胰臟腎臟等顯影。 查看全文>>

摘要：不要按揉針孔部位，以免造成皮下血腫。如果抽血處有小片青淤，輕微觸痛，請不要慌張，可過24小時(shí)后再做熱敷，以促進(jìn)淤血吸收。一般的小量淤血會在3到5天的時(shí)候內(nèi)逐漸吸…… 查看全文>>

摘要：了解受檢者的病史，尤其是重要疾病史，是體檢醫(yī)生判定受檢者健康現(xiàn)狀的重要參考依據(jù)。所以受檢者介紹病史時(shí)，務(wù)必要客觀、準(zhǔn)確，重要疾病病史不可遺漏。 查看全文>>

摘要：對于人體來說，經(jīng)過一夜的睡眠，從前一天的晚餐到大量的糖類和營養(yǎng)物質(zhì)已經(jīng)消化。這時(shí)候，在早上就需要及時(shí)補(bǔ)充一些糖類和能量了。所以，早上空腹吃一蘋果的確是很好的辦法…… 查看全文>>

摘要：醫(yī)學(xué)上稱為荔枝急性中毒，也叫“荔枝病”。一次食用荔枝不要超過10個(gè)，多食會令肝火上升，喉干舌燥，嚴(yán)重的會引起惡心、四肢無力、暈眩等不適。尤其對于兒童，吃3-4?！?查看全文>>

摘要：空腹體檢主要是防止進(jìn)食后對一些空腹項(xiàng)目檢查造成影響或干擾，導(dǎo)致檢查結(jié)果不準(zhǔn)確或誤診等。其中空腹項(xiàng)目主要包括抽血、空腹血糖、腹部B超、胃部檢查等。 查看全文>>

摘要：眾所周知，香蕉是一種健康又營養(yǎng)的水果，不需要清洗，也不需要削皮，只需要把皮輕輕剝掉就可以吃了，十分方便。而且果肉較軟，適合各個(gè)人群食用。香蕉中含有大量的鉀元素，…… 查看全文>>

摘要：牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)，空腹飲用，蛋白質(zhì)（蛋白質(zhì)食品）將“被迫”轉(zhuǎn)化為熱能消耗掉，起不到營養(yǎng)滋補(bǔ)作用。正確的飲用方法是與點(diǎn)心、面餅等含面粉的食品同食，或餐后兩小…… 查看全文>>

摘要：人體在一夜休眠后會缺水分，早起喝水是為了讓機(jī)體得到充足的水分。睡眠狀態(tài)下，身體各個(gè)部位都會進(jìn)行排毒。早晨喝鹽水，可以讓排毒物質(zhì)排出體外?？梢源龠M(jìn)腎功能循壞。所以…… 查看全文>>

摘要：蘋果富含纖維物質(zhì)，可補(bǔ)充給人體足夠的纖維，降低心臟病的發(fā)病率，還可以減肥。許多人把蘋果作為瘦身必備食品，每周節(jié)食一天，這一天只吃蘋果，號稱“蘋果日”。 查看全文>>

摘要：茶葉中所含的咖啡堿等物質(zhì)，會起到興奮作用，加速血液循環(huán)，增重病情，其所含的鞣酸具有收斂作用，影響機(jī)體正常的散熱，體熱難以散去，自然體溫就降不下來，所以發(fā)燒的時(shí)候…… 查看全文>>

摘要：茶葉中的咖啡堿能促進(jìn)胃液分泌，幫助消化，增強(qiáng)人體對脂肪的分解能力。國外研究也表明，定期飲茶可以縮減腰圍，降低身體質(zhì)量指數(shù)（BMI），從而有助于預(yù)防糖尿病和心腦血…… 查看全文>>

摘要：柿子含有大量的果膠和一些可溶性收斂劑成分，這些物質(zhì)在飯后有利于消化和吸收，但是如果是空腹吃的話，那么會導(dǎo)致胃部出現(xiàn)大量的胃酸，這就對人體很有害了，會導(dǎo)致人感到惡…… 查看全文>>

摘要：瘦身效果：草魚肉質(zhì)細(xì)嫩，高蛋白，低脂肪，低熱量，富含有利于健康的不飽和脂肪酸，既美味可口，又能預(yù)防肥胖、美容抗衰老。木耳是有益健康的黑色食，對于排除身體毒素功效…… 查看全文>>

摘要：但由于蘋果在栽種過程中可能使用了大量農(nóng)藥，在食用蘋果時(shí)假如不仔細(xì)清洗，滯留在蘋果表皮的化肥農(nóng)藥可能導(dǎo)致白血病等多種疾病，所以，假如不能保證蘋果的“天然”，吃蘋果…… 查看全文>>

摘要：同時(shí)在喝牛奶之前最好是能多吃些富含有淀粉的食物，這類食物可以幫助牛奶中的營養(yǎng)進(jìn)行充分的吸收。富含有淀粉的食物有很多，比如像饅頭、稀飯等。 查看全文>>

摘要：所以，空腹喝牛奶并不會造成蛋白質(zhì)的浪費(fèi)。 不滿1歲的嬰兒都可以空腹喝奶，證明奶中的營養(yǎng)物質(zhì)十分全面，可以為人體充 分利用。即便消化率略有降低，在來不及吃早飯時(shí)，…… 查看全文>>

摘要：很多女生都會被經(jīng)期前綜合癥所困擾，那就不妨多喝點(diǎn)牛奶，其中豐富的鈣質(zhì)和維生素可以大大緩解疼痛，所以愛痛經(jīng)的女生趕快喝起來吧。 查看全文>>

摘要：盡量保持平時(shí)的生活習(xí)慣，正常飲食，飯菜宜清淡，不飲酒、咖啡、濃茶。第二天早晨，不吃早餐到醫(yī)院，注意抽血前少喝或不喝水，不要吃冷飲或吸煙，也不要做運(yùn)動，平靜地到醫(yī)…… 查看全文>>

摘要：含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質(zhì)，具有很強(qiáng)的收斂作用。柿子所含鞣酸在空腹時(shí)遇到胃酸凝結(jié)難以溶解的“柿石”。 含鞣酸較多的還有石榴、山楂、葡萄、黑棗等。 查看全文>>

摘要：蘋果中含有能增強(qiáng)骨質(zhì)的礦物元素硼與錳。硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的濃度，這些物質(zhì)能夠有效預(yù)防鈣質(zhì)流失。停經(jīng)婦女如果每天能夠攝取3克硼，那么她們的鈣…… 查看全文>>

摘要：含有較多的果膠、單寧酸，上述物質(zhì)與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結(jié)石?？崭钩允磷?，大量的柿膠酚和紅鞣質(zhì)收斂劑與胃酸凝結(jié)成硬塊，形成“柿石”。容易…… 查看全文>>

摘要：有些老年人喜歡在吃過晚飯后洗澡，進(jìn)食后胃腸粘膜小血管擴(kuò)張，血液分布集中在內(nèi)臟胃腸，而腦組織血流則相對減少，老年人此時(shí)往往都有倦欲睡感。如果此時(shí)立即洗澡，加上表皮…… 查看全文>>

摘要：吃了某些食物后，胃里會形成團(tuán)塊狀的結(jié)石，這就是胃結(jié)石。小的胃結(jié)石就像光滑的鴿子蛋，能自行隨糞便排出。稍大一些的結(jié)石通過胃進(jìn)入腸道后，有時(shí)會堵塞腸道，出現(xiàn)腸梗阻。 查看全文>>

摘要：避免高脂肪食物，高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放松，造成回流，所以如果萎縮性胃炎患者有胃灼熱的癥狀，就應(yīng)避免這些食物。 查看全文>>