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摘要：葉酸是保證胎兒腦部發(fā)育的重要物質(zhì)，如果孕婦出虛汗的現(xiàn)象，記得要注意補(bǔ)充葉酸。胎兒期是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的重要階段，而葉酸是胎兒神經(jīng)管發(fā)育所需的重要營(yíng)養(yǎng)成分，在孕期補(bǔ)充…… 查看全文>>

摘要：作為一個(gè)煙民，王大叔每天都覺得自己是生活在緊箍咒之下的孫猴子，而妻子就是自己的唐僧，每天不厭其煩地念叨吸煙的危害，每天都在“詛咒”王大叔的肺要報(bào)廢了。王大叔就悲…… 查看全文>>

摘要：小熊體型偏胖，也不太愛運(yùn)動(dòng)，每次吃零食的時(shí)候媽媽就會(huì)突然跳出來(lái)說，“你你你，你在不運(yùn)動(dòng)你這個(gè)血就粘住了啊，流都流不動(dòng)，你到時(shí)候才知道讓你運(yùn)動(dòng)是害你還是愛你?！毙　?查看全文>>

摘要：大學(xué)生是天之矯子，高校是象牙塔。但是在這樣神圣的學(xué)習(xí)殿堂里，如今卻讓艾滋病橫行無(wú)忌，嚴(yán)重的擾亂了學(xué)習(xí)秩序，影響到大學(xué)殿堂在人們心目中的地位，究竟是什么原因，讓我…… 查看全文>>

摘要：小龍一向認(rèn)為，晚上不起夜就是身體好的表現(xiàn)，可是卻有人告訴他，晚上一次都不起的人才是最不健康的，最健康的人一個(gè)晚上會(huì)起一次。小龍當(dāng)時(shí)就震驚了，為什么非要犧牲自己的…… 查看全文>>

摘要：長(zhǎng)壽幾乎是每一個(gè)人的追求，絕大部分的人都希望自己健康長(zhǎng)壽。那么長(zhǎng)壽有什么秘訣，日常生活中有哪些事情可以讓人更加長(zhǎng)壽？ 查看全文>>

摘要：每個(gè)人都有自己的睡姿，有的人喜歡趴著睡，有的人喜歡側(cè)睡，有的人喜歡仰臉朝上睡，而對(duì)于絕大部分人來(lái)說，側(cè)睡是最佳的睡姿。 查看全文>>

摘要：晚上睡覺前泡腳，是很多人的良好習(xí)慣，通過泡腳不但是可以促進(jìn)自己全身的血液循環(huán)，還可以使得自己的身體變得更加的輕松，解除疲憊，尤其是加入一些中草藥以后就會(huì)有更加治…… 查看全文>>

摘要：人吃五谷雜糧，難免有個(gè)小病小災(zāi)的，不僅僅是兒童易得病，成人也是如此。在得病的時(shí)候，最離不開的就是藥物的，說到藥物，我們不得不說藥物有個(gè)最大的分類，就是兒童用藥和…… 查看全文>>

摘要：蜂蜜水是有蜂蜜為原料的一種飲品，蜂蜜水能護(hù)肝不精、美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)血壓，那么，蜂蜜水在早上喝好，還是在晚上喝好？中醫(yī)有句俗話，“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。就是說早上空…… 查看全文>>

摘要：血常規(guī)檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)尿蛋白陽(yáng)性的話，則可以確定有蛋白尿，也就是說尿液中含有蛋白質(zhì)成分。正常人一般每天約10-15kg血漿蛋白流經(jīng)腎循環(huán)。但從尿排出的蛋白不足150m…… 查看全文>>

摘要：變性是指以前是男性或者是女性的性別，由于長(zhǎng)期是異性的心理操行而失常，所以可以通過做手術(shù)，然后來(lái)改變自己的性別。在目前的社會(huì)中是比較常見的，那么做了變性手術(shù)以后，…… 查看全文>>

摘要：我們國(guó)家是一個(gè)酒文化比較悠久的國(guó)度，逢年過節(jié)的時(shí)候，酒桌上聚餐的時(shí)候，家家都會(huì)有可以拿得出手的幾瓶好酒，現(xiàn)在銷售市場(chǎng)流通渠道日益廣泛，實(shí)體店有的網(wǎng)上也有，很多好…… 查看全文>>

摘要：輸血感染是指患者在醫(yī)療過程當(dāng)中被輸入了帶有病毒或者細(xì)菌（諸如艾滋病，各種病毒性肝炎，敗血癥，痢疾，肺結(jié)核，梅毒等傳染性病毒或者細(xì)菌）的血液或者血制品，給身體帶來(lái)…… 查看全文>>

摘要：藥品就如同一把雙刃劍，有好處也有壞處。碳酸氫鈉片和其他的藥物一樣，用藥應(yīng)該注意針對(duì)性，盲目長(zhǎng)時(shí)間亂吃碳酸氫鈉片也是不好的。 查看全文>>

摘要：隨著生活水平提高，人們對(duì)于口腔保健意識(shí)大大增加，如果因?yàn)樾r(shí)候吃甜食太多導(dǎo)致齲齒，或者因?yàn)殚L(zhǎng)大以后用牙不當(dāng)引起牙蛀牙、楔狀缺損、外傷等情況下，都需要用人造物質(zhì)將…… 查看全文>>

摘要：2011年，瘦肉精被曝光后，政府部門就制定了相關(guān)規(guī)范，也加大了對(duì)飼料非法添加劑的整治力度。然而，今年央視3·15晚會(huì)又曝光另一種瘦肉精，讓所有人大為震驚。那么，…… 查看全文>>

摘要：耳朵大就是長(zhǎng)壽的說法由來(lái)已久，我們中國(guó)古代的圣人像、神仙像很多都是大耳朵的形象，大家逐漸發(fā)現(xiàn)，好像長(zhǎng)壽老人的耳朵特別是耳垂都很大，那么耳朵大是不是真的是長(zhǎng)壽的象…… 查看全文>>

摘要：生兒育女，買房買車是很多人的理想。不少人在終于實(shí)現(xiàn)了買房的夢(mèng)想時(shí)，卻在樓層的選擇上犯了難。在國(guó)人的觀念里，有一些數(shù)字是比較晦氣的，而有些數(shù)字則因?yàn)榧苋藷崤酢?查看全文>>

摘要：打鼾是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，在生活中是很常見的，一般不會(huì)去重視這個(gè)問題，還有人把打呼?？闯伤孟愕谋憩F(xiàn)。其實(shí)打呼嚕是健康的大敵，這種是一種疾病，就叫呼吸暫停綜…… 查看全文>>

摘要：隨著生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越重視養(yǎng)生。但是由于工作等多種因素的影響，人們只能從生活方式和日常行為上來(lái)進(jìn)行養(yǎng)生。而飯后散步就是最受人們喜歡的養(yǎng)生行為之一。但是除…… 查看全文>>

摘要：俗話說得好，春困秋乏夏倦冬眠。一年四季都是睡覺的好時(shí)節(jié)，都能有不可抑制的睡意突然來(lái)襲，但是你知道嗎？哈欠連連，除了是困倦的信號(hào)，還可能是死亡信號(hào)。 查看全文>>

摘要：盡管當(dāng)代在癌癥治療上有很多有效的治療方法，但是，還是不能輕易改變大家對(duì)患癌的恐懼。醫(yī)生提醒，腫瘤癌癥治療強(qiáng)調(diào)早發(fā)現(xiàn)早治療，越早發(fā)現(xiàn)對(duì)疾病的控制效果將越好。然而我…… 查看全文>>

摘要：蜈蚣屬于五毒之一，人被蜈蚣咬傷以后，它的毒腺會(huì)分泌大量毒液，從而進(jìn)入咬傷者皮膚，導(dǎo)致出現(xiàn)中毒，蜈蚣越大，螫入時(shí)注進(jìn)毒素越多，中毒癥狀也更嚴(yán)重。蜈蚣毒液呈酸性，含…… 查看全文>>

摘要：存放蜂蜜還是應(yīng)該注意一些細(xì)節(jié)問題的。存放蜂蜜的容器要蓋嚴(yán)。蜂蜜具有從空氣中吸收水分的能力，蜂蜜吸收過多的水分會(huì)使?jié)舛认陆?，易引起發(fā)酵變質(zhì)。因此，貯存蜂蜜蓋嚴(yán)，防…… 查看全文>>

摘要：兒童們身體正處于發(fā)育期，對(duì)于食物的需求非常注重，很多人也關(guān)心兒童的腦發(fā)育，那么兒童們補(bǔ)腦的食物會(huì)有哪些？這是廣大家長(zhǎng)們想知道的事情，多食用健腦的食物對(duì)兒童很有幫…… 查看全文>>

摘要：隨著改革開放的深入發(fā)展，經(jīng)濟(jì)社會(huì)的到來(lái)，紅酒作為西方文明的一個(gè)代表逐漸的走進(jìn)我們的生活，對(duì)于我們這樣一個(gè)傳承了幾千年白酒文化的國(guó)家，的確是一個(gè)很大的沖擊，但是與…… 查看全文>>

摘要：深蹲可以訓(xùn)練大腿肌群，同時(shí)對(duì)臀部、腰骶部肌肉力量增大也很有幫助。深蹲訓(xùn)練還能更好的鍛煉膝關(guān)節(jié)功能，增強(qiáng)局部肌肉的協(xié)強(qiáng)性，提高運(yùn)動(dòng)肌力。學(xué)習(xí)正確的深蹲姿勢(shì)和技巧能…… 查看全文>>

摘要：凍瘡常見于冬季，由于氣候寒冷引起的局部皮膚反復(fù)紅斑、腫脹性損害，嚴(yán)重者可出現(xiàn)水皰、潰瘍，病程緩慢，氣候轉(zhuǎn)暖后自愈，易復(fù)發(fā)。寒冷是凍瘡發(fā)病的主要原因。 查看全文>>

摘要：補(bǔ)氣在中醫(yī)上來(lái)講的話，就是治療氣虛證的方法，氣虛證是指體內(nèi)的元?dú)獠蛔?，氣的推?dòng)、固攝、防御、氣化等等的功能減退，可能還有脾胃等臟器的機(jī)能的減退，主要的癥狀的表現(xiàn)…… 查看全文>>

摘要：證候：心悸，胸悶，舌質(zhì)淡，脈虛結(jié)代，治則：益氣養(yǎng)心。主方：養(yǎng)心湯、七福飲。常用藥：人參、白術(shù)、炙甘草、黃芪、當(dāng)歸、川芎。 查看全文>>

摘要：如果身體出現(xiàn)了氣虛便秘的情況，那么很有可能就涉及到身體的方方面面，例如容易出汗、四肢肌肉無(wú)力、身體精神倦怠以及頭昏眼花、脈象細(xì)弱等等情況。除此之外，長(zhǎng)時(shí)間的氣虛…… 查看全文>>

摘要：如果嬰兒母乳不足或斷乳后未及時(shí)添加蛋黃、動(dòng)物肝臟等富含維生素A 和D以及富含胡蘿卜素的蔬菜、水果等食品。 查看全文>>

摘要：一般情況下，氣虛體質(zhì)的人群不耐寒熱，只要一邊熱就非常容易的出汗，而降溫之后非常的怕冷，所以就顯得非常的嬌貴，在古代都是出現(xiàn)在大富人家比較的多。除了以上的這些情況…… 查看全文>>

摘要：冬天地氣下沉，而低氣溫又肅殺傷氣，寒冷的天氣最易傷到人體的氣機(jī)，因此，冬天最需要補(bǔ)氣。糯米便可以補(bǔ)氣暖胃，《本草經(jīng)疏》說糯米可以“補(bǔ)脾胃、益肺氣之谷。脾胃得利，…… 查看全文>>

摘要：季節(jié)變換，氣虛體質(zhì)最怕季節(jié)轉(zhuǎn)換，最怕氣溫驟升驟降，最怕環(huán)境的變化。所以說嚴(yán)寒酷暑，翻風(fēng)落雨，首當(dāng)其沖病倒的往往是氣虛體質(zhì)的人。還有節(jié)氣的變化，比如大寒和冬至，應(yīng)…… 查看全文>>

摘要：研究發(fā)現(xiàn)，很多女性或多或少都具有一定的氣虛情況。導(dǎo)致女人氣虛體質(zhì)的原因有很多，日常生活中生活方式不科學(xué)、壓力過大、休息不好等等都會(huì)導(dǎo)致氣虛。氣虛的主要癥狀表現(xiàn)為…… 查看全文>>

摘要：培養(yǎng)正常飲食習(xí)慣，如定食定量、避免吃零食，飯前盡量勿吃過甜、高脂或高鹽食物、飲料，以免過早產(chǎn)生飽脹感而降低食欲。正常的作息及適度戶外運(yùn)動(dòng)，都可避免氣虛病況加重。 查看全文>>

摘要：母親懷孕時(shí)妊娠反應(yīng)強(qiáng)烈持久不能進(jìn)食，造成胎兒營(yíng)養(yǎng)不足、早產(chǎn)或后期喂養(yǎng)不當(dāng)。也可能父母一方或雙方為氣虛體質(zhì)。 查看全文>>

摘要：肺主氣，司呼吸，外合皮毛，通調(diào)水道。肺氣虛，則其主宣降、司呼吸、調(diào)節(jié)水液代謝、抵御外邪的作用就會(huì)減弱，出現(xiàn)短氣自汗、聲音低怯、咳嗽氣喘、胸悶，易于感冒，甚至水腫…… 查看全文>>

摘要：夏季酷暑難當(dāng)，暑必挾濕，而脾胃最怕濕邪。所以，氣虛體質(zhì)者在整個(gè)夏季都會(huì)覺得消化不好，飲食無(wú)味，脾胃虛。有時(shí)可能吃的東西衛(wèi)生條件差了一點(diǎn)，涼了一點(diǎn)，就會(huì)覺得非常不…… 查看全文>>

摘要：紅棗是一種補(bǔ)血圣品，同時(shí)也具有調(diào)養(yǎng)脾胃、安神的作用，對(duì)于哪些脾胃弱、氣虛的患者來(lái)說，常吃效果很好。 查看全文>>

摘要：月經(jīng)不調(diào)是指月經(jīng)失去正常規(guī)律性，其特征是：（1）經(jīng)期提前或錯(cuò)后7天以上為月經(jīng)先期或后期。（2）月經(jīng)周期或前或后沒有規(guī)律為月經(jīng)先后不定期。（3）月經(jīng)量或多或少為月…… 查看全文>>

摘要：熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。讓你的生活有規(guī)律，你的月經(jīng)可能就會(huì)恢復(fù)正常。必要時(shí)去看醫(yī)生，如果持續(xù)出血24小時(shí)后沒有減少，而且出血量大，或者月經(jīng)少…… 查看全文>>

摘要：是可以適量吃一些的，山藥味甘、性平，適合一般人群食用，先來(lái)了解下山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。山藥營(yíng)養(yǎng)豐富，含有淀粉酶、多酚氧化酶、多種維生素、、蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)及微量…… 查看全文>>

摘要：治勞傷虛損，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虛咳喘促，自汗暴脫，驚悸，健忘，眩暈頭痛，陽(yáng)痿，尿頻，消渴，婦女崩漏，小兒慢驚，及久虛不復(fù)，一切氣血津液不足之證。 查看全文>>

摘要：氣虛體質(zhì)的產(chǎn)婦是因分娩時(shí)用力過度所致。這類產(chǎn)婦常常形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，常常出汗，稍做運(yùn)動(dòng)就會(huì)表現(xiàn)得更厲害。嚴(yán)重的除了幾種癥狀加重以外，還伴有氣短…… 查看全文>>

摘要：氣虛者多有脾胃虛弱，因此飲食不宜過于滋膩，難以消化的食物亦應(yīng)少食，如，木薯、蘿卜、芋頭、土豆、茭筍等。 查看全文>>

摘要：氣虛體質(zhì)重要調(diào)養(yǎng)的原則的培補(bǔ)元?dú)?，補(bǔ)氣健脾。代表方為四君子湯、補(bǔ)中益氣湯。常用藥為黨參、白術(shù)、茯苓、甘草、黃芪、陳皮、大棗等藥物。黨參、黃芪、甘草為”氣藥”，是…… 查看全文>>

摘要：心氣的虛損會(huì)導(dǎo)致早搏、脈律不齊、精神委靡、胸悶自汗，尤其是在勞累后加重癥狀表現(xiàn)，甚至易得心肌炎、冠心病以及一些神經(jīng)官能癥和精神類疾病。 查看全文>>