摘要:2102年11月2日首屆中國(guó)養(yǎng)生保健節(jié)暨中國(guó)健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展趨勢(shì)暨誠(chéng)信體系建設(shè)高峰論壇在琶洲會(huì)館舉行。論壇上廣東省保健行業(yè)協(xié)會(huì)投融資籌備委員會(huì)主任梁毅明發(fā)表了致辭,…… 查看全文>>
養(yǎng)生常識(shí)
家庭醫(yī)生在線養(yǎng)生常識(shí)欄目主要關(guān)注一些日常養(yǎng)生誤區(qū)、養(yǎng)生趣事及科學(xué)養(yǎng)生知識(shí)。讓讀者足不出戶了解更多養(yǎng)生技巧。
摘要:2102年11月2日首屆中國(guó)養(yǎng)生保健節(jié)暨中國(guó)健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展趨勢(shì)暨誠(chéng)信體系建設(shè)高峰論壇在琶洲會(huì)館舉行。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 民間偏方魚(yú)龍混雜 輕信偏方傷不起
2012-11-02摘要:廣東將開(kāi)始搜集民間偏方,保護(hù)偏方。而民間偏方爭(zhēng)議不斷,各種由于輕信民間偏方而導(dǎo)致疾病傷殘甚至是死亡是消息更是不絕于耳。面對(duì)魚(yú)龍混雜的民間偏方,我們?cè)撛趺崔k? 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 看臉色知體內(nèi)積毒 6排毒小方法助你清毒素
2012-11-02摘要:排毒方法有哪些?淤血、痰濕、寒氣這些不能及時(shí)排出體外,危害健康和精氣神的物質(zhì),中醫(yī)稱之為毒素,在鏡子里你也可以看出它們。下面為你推薦最有效的排毒方法。 查看全文>>
摘要:2012年11月1日上午,首屆中國(guó)國(guó)際養(yǎng)生保健節(jié)在琶洲保利世貿(mào)博物館廣場(chǎng)上舉行了盛大的開(kāi)幕儀式。新寶堂陳皮有限公司董事長(zhǎng)陳柏忠接受家庭醫(yī)生采訪。 查看全文>>
摘要:2012年11月1日上午,首屆中國(guó)國(guó)際養(yǎng)生保健節(jié)在廣州隆重開(kāi)幕,原國(guó)務(wù)院副總理吳桂賢女士在開(kāi)幕式上致辭,她提出,隨著人們生活水平的提高,健康產(chǎn)業(yè)在未來(lái)大有可為,…… 查看全文>>
摘要:2012年11月1日上午,首屆中國(guó)國(guó)際養(yǎng)生保健節(jié)在廣州隆重開(kāi)幕,廣東省衛(wèi)生廳黨組成員巡視員張壽生在開(kāi)幕式上發(fā)言,我國(guó)健康行業(yè)雖然起步較晚,但發(fā)展機(jī)遇巨大,未來(lái)可…… 查看全文>>
摘要:2012年11月1日上午,由廣東省保健行業(yè)協(xié)會(huì)主辦、深圳亞太傳媒股份有限公司承辦的首屆中國(guó)國(guó)際養(yǎng)生保健節(jié)暨暨第二屆中國(guó)(廣州)健康產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)、第二屆中國(guó)(廣州)…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 燙傷怎么處理?16方法教你燙傷
2012-11-01摘要:燙傷怎么處理?在我們的生活中,經(jīng)常會(huì)碰見(jiàn)皮膚燙傷的情況,燙傷后不要慌張,應(yīng)視其燙傷嚴(yán)重程度,合理選擇處理方式。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 第二屆中國(guó)中藥博覽會(huì)將邁上新臺(tái)階
2012-11-01摘要:第二屆中國(guó)中藥博覽會(huì)暨首屆中國(guó)中藥保健展覽會(huì)將于2012年11月1-3日在廣州•保利世貿(mào)博覽館舉辦,現(xiàn)場(chǎng)將云集中藥材經(jīng)銷商、中藥材渠道代理商、醫(yī)院商…… 查看全文>>
摘要:為期三天的首屆中國(guó)國(guó)際養(yǎng)生節(jié)今日在廣州保利世貿(mào)博覽館正式開(kāi)幕,主辦方為三天分別安排了豐富的活動(dòng),在商家洽談、保健知識(shí)普及等主會(huì)場(chǎng)活動(dòng)之外,還將舉辦多個(gè)高峰論壇,…… 查看全文>>
摘要:廣東省保健行業(yè)協(xié)會(huì)主辦、深圳亞太傳媒股份有限公司承辦的首屆中國(guó)國(guó)際養(yǎng)生保健節(jié)、第二屆中國(guó)(廣州)健康產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)、第二屆中國(guó)(廣州)中藥博覽會(huì),于2012年11月…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 補(bǔ)充葉酸不只是女人的事 也給男士一份關(guān)懷
2012-10-31摘要:我們都知道女人要補(bǔ)充葉酸,不論是在懷孕還是備孕的時(shí)候都要補(bǔ)充葉酸。其實(shí),男士也需要補(bǔ)充葉酸。在關(guān)注婦女營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的同時(shí),也給男士一份關(guān)懷吧! 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 伸懶腰有益身體健康
2012-10-31摘要:一般在每天的早晨我們剛剛從睡夢(mèng)中的清醒的時(shí)候第一個(gè)動(dòng)作就是伸懶腰,很多人對(duì)于伸懶腰只是一個(gè)習(xí)慣性的動(dòng)作,殊不知養(yǎng)生專家告訴我們經(jīng)常伸懶腰不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)還有…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 睡前喝牛奶致失眠?睡前勿吃的食物
2012-10-31摘要:忙碌工作的你如果再?zèng)]有一個(gè)良好的睡眠,那么你的健康指數(shù)肯定會(huì)直線下降。當(dāng)然讓你失眠的拋開(kāi)那些令人煩惱的心事兒,那些讓你欲罷不能的飲食更會(huì)令你夜不能寐。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 便秘也是腎虛癥狀 女性腎虛的癥狀有哪些?
2012-10-31摘要:腎虛不僅令女性的美麗不復(fù)存在,而且還會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),不孕等疾病,因此危害非常大。到底女人腎虛具體都有什么癥狀? 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 保健按摩椅也不能坐太久
2012-10-31摘要:勞累一天的人們,總是想著要放松一下,保健按摩椅成了許多人的選擇。但是人們常常會(huì)對(duì)一種東西產(chǎn)生依賴性。長(zhǎng)時(shí)間的坐在按摩椅上是正確的嗎?到底一次在按摩椅上坐多久是合…… 查看全文>>
摘要:如今的辦公室OL們長(zhǎng)期保持同一姿勢(shì)工作,下班后,脖子疼腰疼的情況一定時(shí)有發(fā)生。很多人會(huì)尋求推拿按摩消除疼痛,殊不知這類疼痛來(lái)自于積勞成疾的脊椎,單純的止痛不但不…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 失眠怎么調(diào)理?妙招助你入睡
2012-10-30摘要:失眠怎么調(diào)理?失眠怎么辦?工作壓力大,熬夜加班。黑眼圈好大,上班沒(méi)精神,有時(shí)還頭痛,總想著周末好好補(bǔ)上一覺(jué)就可以了,殊不知,每天睡眠不足都是一筆筆不可忽視的“睡…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 枕頭多高合適?教你選擇枕頭
2012-10-30摘要:枕頭的主要作用是維持人體正常的生理曲線,保證人體在睡眠時(shí)頸部的生理弧度不變形。因此選擇枕頭時(shí)也要慎重。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 女人如何才能睡出美容覺(jué)?
2012-10-29摘要:女人睡覺(jué)注意,睡覺(jué)可以起道道美容的效果,不會(huì)睡覺(jué)或者睡不好的女人都很容易容顏憔悴、變老。女人睡覺(jué)要注意哪些問(wèn)題? 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 上班族應(yīng)晨練還是晚練好呢?
2012-10-29摘要:早上鍛煉好,還是傍晚鍛煉好?不同的人之間存在明顯的個(gè)體差異,心肺功能、體質(zhì)狀態(tài)不同,其運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)頻次、運(yùn)動(dòng)方式也不應(yīng)千篇一律。應(yīng)該說(shuō),鍛煉的最佳時(shí)間并不是絕…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 男女養(yǎng)生方法各異 教你生活養(yǎng)生
2012-10-29摘要:隨著人們生活水平的提高,人們也開(kāi)始關(guān)注自身的保健。人們很早就懂得養(yǎng)生了,也有各種各樣的養(yǎng)生方法。養(yǎng)生方法根據(jù)男女不同也會(huì)各異。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 經(jīng)常搓耳朵可養(yǎng)生保健
2012-10-28摘要:你想不到的養(yǎng)生方式,經(jīng)常搓耳朵也可以養(yǎng)生保健!看看究竟吧…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 九大養(yǎng)生誤區(qū) 你中招了嗎
2012-10-27摘要:隨著生活水平的提高,人們的養(yǎng)生意識(shí)逐漸提高,所以我們進(jìn)行保健養(yǎng)生的時(shí)候一定要避免以下保健誤區(qū),相信可以讓你既時(shí)尚又健康。跟著小編一起來(lái)了解一下吧。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 旅游淡季殺到 外出旅游保健給身心放個(gè)假
2012-10-27摘要:旅游淡季到了~ 是時(shí)候整裝待發(fā)了!11月開(kāi)始旅游淡季就開(kāi)始了,外出走走給身心放個(gè)假吧! 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 新型眼保健操走紅 有無(wú)科學(xué)根據(jù)?
2012-10-25摘要:2012年10月23日,一套“新型眼保健操”的視頻走紅網(wǎng)絡(luò),基本練習(xí)動(dòng)作分六部分:雙眼向左上左下看、雙眼向右上右下看、雙眼向左向右看、雙眼順時(shí)針轉(zhuǎn)著看、雙眼逆時(shí)…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 上火喝涼茶?你對(duì)涼茶的N個(gè)誤區(qū)
2012-10-25摘要:一到夏天,不少老廣都喜歡自己煲點(diǎn)涼茶用來(lái)消暑解渴。如果上火了,就更不會(huì)忘記到?jīng)霾桎佡I杯涼茶降降火。可您知道嗎,涼茶畢竟是藥,性涼,容易傷及脾胃,不宜作為日常飲料…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 謝霆鋒皮膚癌?日常生活如何預(yù)防皮膚癌
2012-10-25摘要:謝霆鋒自爆得皮膚癌,目前正在康復(fù)中。皮膚癌的發(fā)生頻率漸漸高起來(lái)。皮膚癌的病因有哪些,日常生活中怎么預(yù)防? 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 二十四節(jié)氣之霜降介紹
2012-10-24摘要:霜降是二十四節(jié)氣之一,每年公歷10月23日。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 健康夜宵如何吃
2012-10-24摘要:常吃夜宵,對(duì)身體的害處多過(guò)好處,其中有對(duì)健康非常不利的四大害處:容易生石、營(yíng)養(yǎng)難于消耗、膽固醇明顯增多、誘發(fā)失眠。下面就來(lái)詳細(xì)談?wù)勥@四點(diǎn)危害。那么我們晚上的那頓…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 公務(wù)員考試在即 補(bǔ)充腦力為考試充電
2012-10-24摘要:2013年公務(wù)員考試在即,如今大家都準(zhǔn)備著為國(guó)考進(jìn)行最后的沖刺!為大腦補(bǔ)充能量吧,給考試加油。如何補(bǔ)腦?補(bǔ)腦吃什么? 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 高原旅行如何應(yīng)對(duì)身體不適?
2012-10-24摘要:媒體報(bào)道,上海31歲的女驢友金玲,日前在穿越新藏線途中,因?yàn)楦咴磻?yīng)葬送了性命。高原反應(yīng)竟如此可怕!和她一樣熱衷于長(zhǎng)線旅行的驢友們,如何應(yīng)對(duì)身體不適? 查看全文>>
摘要:人體經(jīng)過(guò)白天的勞作,到了晚上已經(jīng)很疲乏了,充足的休息可以使體內(nèi)的各器官得到充分的休息和恢復(fù),能量得到最大的補(bǔ)充,有利于消除疲勞,恢復(fù)體力和增強(qiáng)身體的抗病能力。而…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 如何脫離“胃”機(jī)重重
2012-10-22摘要:現(xiàn)代社會(huì)人都處在“胃”機(jī)重重中。有這樣一句老話:十人九胃痛,尤其是在忙碌的現(xiàn)代社會(huì),老牌影星姜文曾經(jīng)在某醫(yī)治胃病的廣告中說(shuō)過(guò)這樣的話:胃疼,光榮!一定是忙工作忙…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 每周吃兩天素食助排毒 妙招教你防毒
2012-10-21摘要:熱愛(ài)健康的人們都知道腸道年輕的意義,它意味著光潔的肌膚、平坦的小腹和沒(méi)有后顧之憂的好胃口。可是,我們常常又不得不主動(dòng)選擇排毒,因?yàn)榘疽?、混亂的飲食、過(guò)多的壓力都…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 裸睡好不好?教你睡眠學(xué)問(wèn)
2012-10-21摘要:睡眠的學(xué)問(wèn)很多,同一個(gè)人,在睡眠時(shí)腦部要“凍”,要清涼;而腹部則宜暖,宜溫。也不宜裸睡。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 哪個(gè)姿勢(shì)入睡最好?瞧瞧你睡對(duì)了不
2012-10-19摘要:睡眠姿勢(shì)是否合理與健康有著十分密切的關(guān)系,同時(shí)也影響睡眠質(zhì)量。生活中睡眠姿勢(shì)有仰臥、俯臥、左側(cè)臥和右側(cè)臥。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 推薦古代帝皇家美容方
2012-10-19摘要:古代沒(méi)有各式各樣、琳瑯滿目的化妝品,但古代女性照樣膚若凝脂。下面為你介紹幾類皇家級(jí)別的美肌秘方,試試這些古代皇族的超級(jí)美肌方法哪種最適合你。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 明明白白藥的“心” 止痛藥勿亂服
2012-10-18摘要:疼痛的診斷未明時(shí),切忌濫用止痛藥,當(dāng)疼痛持續(xù)存在和加劇時(shí),你的首要任務(wù)是積極就診醫(yī)生,而不是陷入你的經(jīng)驗(yàn)之談,一味加量服用止痛藥。 查看全文>>
摘要:理想的服藥時(shí)間最好是該藥療效最高、毒性最低的時(shí)間。這樣就能充分利用時(shí)間因素,提高藥物的療效和降低藥物的副作用,達(dá)到更好的治療目的。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 刷牙用牙刷傷牙齦?
2012-10-18摘要:《老老恒言》說(shuō):漱口是保持口腔衛(wèi)生的基本手段,歷代養(yǎng)生家都十分重視。人們漱口的主要目的是“去濁生清”,使人神清氣爽。漱口可用水漱,亦可用茶漱。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 榴蓮配酒成奪命砒霜 4鐘食物不能做下酒菜
2012-10-18摘要:一位小伙子在泰國(guó)旅游的時(shí)候吃了很多的榴蓮,之后又喝了酒,結(jié)果引發(fā)心臟病猝死,年僅28歲。泰國(guó)有明確規(guī)定,食用大量榴蓮后,8小時(shí)之內(nèi)是不能飲酒的!喜歡吃榴蓮的同學(xué)…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 警惕!止咳藥含毒不可亂吃
2012-10-17摘要:咳嗽,其實(shí)是機(jī)體的一種防衛(wèi)性反射,當(dāng)機(jī)械或化學(xué)的因素作用于呼吸道黏膜上皮內(nèi)的感受器時(shí),則可通過(guò)迷走神經(jīng)興奮,進(jìn)而刺激大腦的咳嗽中樞,引發(fā)咳嗽。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 細(xì)數(shù)那些“吃”掉維生素的藥
2012-10-17摘要:有些藥會(huì)“吃”掉維生素的較為典型的例子。所謂會(huì)“吃”掉維生素,系指吃某些藥,其藥物代謝對(duì)維生素需求量增加,或藥物促使維生素的排出增多,故而會(huì)動(dòng)用或耗竭體內(nèi)維生素…… 查看全文>>
摘要:是不是偶爾會(huì)想象一下1000年以后人類的子孫后代將會(huì)變成什么樣子?男人變更帥了,女人變更好看了?或許想象總是和現(xiàn)實(shí)有出入!科學(xué)家預(yù)測(cè),1000年以后的人類進(jìn)化成…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 妙招教你保護(hù)雙眼
2012-10-13摘要:眼睛是心靈的窗口,擁有健康的視力是很多人的追求,可隨著電腦的普及,現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的日新月異,很多人的視力越來(lái)越模糊。擁有一雙明亮、健康的眼睛成了很多人的追求。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 四種有助女性抗衰老的食物
2012-10-12摘要:食物抗歲月侵襲的魔力,要遠(yuǎn)比那些瓶瓶罐罐里價(jià)值不菲的化妝品和保健品來(lái)得更省事、更有效。推薦的4種抗衰老最佳食物,除了讓味蕾興奮外,更能為你帶來(lái)苗條的體型、年輕的…… 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 洗澡也助養(yǎng)生?教你正確洗澡
2012-10-10摘要:人們每天都洗澡,但是說(shuō)不定,你每天的洗澡方式都是錯(cuò)的。正確洗澡,能夠讓你在洗澡的過(guò)程中獲得養(yǎng)生的成果。 查看全文>>
[養(yǎng)生常識(shí)] 久坐致不孕 生活誤區(qū)你不得不避
2012-10-10摘要:澳大利亞最新一項(xiàng)研究成果表明,長(zhǎng)期久坐不動(dòng)不利于“好”膽固醇清除動(dòng)脈里的斑塊。會(huì)增加罹患心血管疾病的危險(xiǎn),每天久坐超過(guò)6小時(shí),死亡率會(huì)明顯升高。久坐會(huì)折壽,死亡…… 查看全文>>
