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摘要：專家們一再呼吁清淡飲食！高鹽飲食不只是高血壓的危險(xiǎn)因素，大型流行病學(xué)表明，冠心病、腦卒中、胃癌、胃質(zhì)疏松等許多疾病，均與高鹽攝入有關(guān)。有人渾然不覺(jué)，有人執(zhí)迷不悟…… 查看全文>>

摘要：相信大家都知道長(zhǎng)痘痘是什么樣的，人都會(huì)長(zhǎng)痘痘，不僅僅只限于青春期。事實(shí)上，長(zhǎng)痘痘有時(shí)也有可能是身體病癥的體現(xiàn)，只要從長(zhǎng)痘痘的位置，就能夠大概看出一二。那么下面我…… 查看全文>>

摘要：如果在某段時(shí)期你的情緒暴躁的話，你可以仔細(xì)閱讀這些方法，解決你的問(wèn)題，舒暢你的心情。 查看全文>>

摘要：感冒了，怎么辦?吃藥，吃藥，還是吃藥?這對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)是個(gè)很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，可是如果有人告訴你不用吃藥就可以解決的話，我想大多數(shù)人是不愿意選擇吃藥的，下面教你不用吃…… 查看全文>>

摘要：各大院校尤其中小學(xué)已進(jìn)入寒假，眾多家長(zhǎng)反映孩子總愛(ài)在假期無(wú)節(jié)制地看電視、玩電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品。孩子視力急劇下降、睡眠顛倒黑白、手指疼痛……各種“電玩”后遺癥緊…… 查看全文>>

摘要：工業(yè)的進(jìn)步使塑料制品得以廣泛使用。但是，作為現(xiàn)代化標(biāo)志幾十年之后，這個(gè)工業(yè)化的產(chǎn)物又被看成惡魔的化身，塑料制品對(duì)人體造成的危害更是讓人措手不及。 查看全文>>

摘要：家庭醫(yī)生在線(m.newhope123.com)養(yǎng)生頻道關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生、四季養(yǎng)生、疾病養(yǎng)生等養(yǎng)生之道,傳播名人養(yǎng)生、養(yǎng)生誤區(qū)與禁…… 查看全文>>

摘要：喝中藥的禁忌很多，喝完中藥之后也有很多禁忌。下面我們就一起認(rèn)真來(lái)認(rèn)識(shí)下喝中藥的禁忌。 查看全文>>

摘要：米粥一向被視為“最養(yǎng)人”的食物，不但為大眾所喜愛(ài)，還是最常見(jiàn)的“病人食物”。經(jīng)過(guò)春節(jié)滿嘴肥腸的奮戰(zhàn)，很多人把白粥當(dāng)成了節(jié)后解膩的首選之物。其實(shí)，白粥并非人人都合…… 查看全文>>

摘要：春節(jié)是中國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)日，在中國(guó)春節(jié)都是大魚(yú)大肉的，那么春節(jié)飲食需要注意哪些呢？春節(jié)要如何飲食呢？ 查看全文>>

摘要：農(nóng)歷新年就要到來(lái)了，親朋好友聚在一起狂歡，避免不了喝酒，一不小心喝醉了怎么辦?中醫(yī)認(rèn)為，酒是濕熱之物，其出路有三條：從汗而出，從消化道而出，從小便而出。以下介紹…… 查看全文>>

摘要：生活中很多不良小習(xí)慣會(huì)讓你染上一身病，譬如發(fā)短信過(guò)度就能誘發(fā)肩頸部疼痛，杜絕不良習(xí)慣才能保持健康。 查看全文>>

摘要：近年來(lái)，胃癌患者呈年輕化趨勢(shì)上升，到底是為什么呢？對(duì)于這種青年胃癌高發(fā)的現(xiàn)象，我們需要警惕，年輕人如何“養(yǎng)胃”已經(jīng)成為迫在眉睫的事情，家庭醫(yī)生在線養(yǎng)生頻道為廣大…… 查看全文>>

摘要：我們應(yīng)該好好利用自己與生俱來(lái)的資源，掌握豐胸的最佳時(shí)期，趁機(jī)趕緊進(jìn)行像健胸運(yùn)動(dòng)、飲食、按摩…等，適時(shí)的激發(fā)乳房使體積慢慢增大，總比漫無(wú)目地的吃豐胸藥品、秘方或豐…… 查看全文>>

摘要：睡眠不好怎么辦呢？為了幫助眾人解決失眠問(wèn)題的困擾，以下幾點(diǎn)防治失眠的建議，大家不妨多多嘗試。 查看全文>>

摘要：很多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子健康，孩子一患病，恨不能第二天就好，這種心情下，家長(zhǎng)易給孩子過(guò)度服藥。其實(shí)，孩子生長(zhǎng)迅速，稍微干預(yù)一下，應(yīng)該迅速恢復(fù)。 查看全文>>

摘要：白天工作沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)？整天在辦公室坐著身材日益跑樣？利用晚上躺上床的時(shí)間來(lái)做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，每天10分鐘，鍛煉出美美的曲線及健康，別遲疑今晚開(kāi)始吧！ 查看全文>>

摘要：糖尿病是最常見(jiàn)的慢性病之一。隨著人們生活水平的提高，人口老齡化以及肥胖發(fā)生率的增加，糖尿病的發(fā)病率呈逐年上升趨勢(shì)。 查看全文>>

摘要：古代中醫(yī)，只要以調(diào)理為主，注重養(yǎng)生，那古代中醫(yī)美容是如何讓肌膚美白的。 查看全文>>

摘要：偏頭痛是一種臨床常見(jiàn)病癥，亦稱偏頭風(fēng)。主要表現(xiàn)為反復(fù)性發(fā)作性頭痛，痛勢(shì)甚劇，或左或右，多為劇烈跳痛、脹痛、鈍痛或鉆痛，持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)日，痛止則如常人，多遷延難愈…… 查看全文>>

摘要：本病多發(fā)于氣候多變，寒熱不調(diào)，或生活起居失慎，過(guò)度疲勞，致使正氣虛弱，肺衛(wèi)不固，風(fēng)邪乘虛侵襲而致病。因風(fēng)邪為百病之長(zhǎng)，常挾寒、挾熱之邪侵襲人體，故本病人侵邪毒有…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)豐胸具有效果顯著，健康無(wú)副作用的特點(diǎn)，只要堅(jiān)持做到，相信你可以擁有豐滿、圓潤(rùn)、有型的胸部，定會(huì)迎來(lái)罩杯升級(jí)的驚喜! 查看全文>>

摘要：冬季注意保持身體的熱度其實(shí)就是一個(gè)最好的養(yǎng)生保健方法，那么手腳冰涼怎么調(diào)理最好呢?容易出現(xiàn)手腳冰涼有哪些人呢？要怎么應(yīng)對(duì)呢？又要注意什么呢？ 查看全文>>

摘要：胃疼怎么辦？胃痛治療除了一些常規(guī)的藥物治療食療之外，我們還可以采用中醫(yī)養(yǎng)身保健的方法進(jìn)行治療。 查看全文>>

摘要：每到年末，加班一族的隊(duì)伍更龐大了，經(jīng)常加班會(huì)導(dǎo)致身體長(zhǎng)期處于疲倦的狀態(tài)，工作效率隨之降低、創(chuàng)造力下降、健康狀況異常，甚至?xí)鹎榫w極端化，那么我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)這些…… 查看全文>>

摘要：按照瑪雅人的“末日預(yù)言”，現(xiàn)在離世界末日已經(jīng)不到一個(gè)月了，網(wǎng)友的討論使得“瑪雅體”在微博走紅：如果瑪雅人靠譜，我就XXX。其實(shí)，如果瑪雅人靠譜，我們就更應(yīng)該注重…… 查看全文>>

摘要：涼茶成了很多人夏季消暑的飲料，從嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō)，市面上銷售的大多數(shù)涼茶并不是“茶”，而是藥，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以用來(lái)解解暑，但應(yīng)該節(jié)制有度。而且并不是所有人都適宜喝涼…… 查看全文>>

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摘要：偏方秘方一般沒(méi)有被正式的藥物或醫(yī)學(xué)典籍收載，但有時(shí)能取得較好的治療效果的治病的方法。偏方秘方的來(lái)源主要是歷代醫(yī)家經(jīng)驗(yàn)的積累和家族內(nèi)部流傳。 查看全文>>

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摘要：“大寒該如何養(yǎng)生？大寒吃什么養(yǎng)生？大寒要防什么??？大寒時(shí)節(jié)要如何御寒？家庭醫(yī)生在線養(yǎng)生頻道為大家一一介紹。 查看全文>>

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摘要：本書(shū)獲得方劑探秘優(yōu)秀包大獎(jiǎng)。第一部分收載了常用中藥，并配有彩色圖片，重點(diǎn)突出了原植物形態(tài)、藥材、飲片的特征，圖文并茂，使讀者能夠快速、準(zhǔn)確地識(shí)別與鑒別常用中藥。…… 查看全文>>

摘要：長(zhǎng)生不老，是古老的話題。雖然自秦始皇求長(zhǎng)生不老之藥至今幾千年，還沒(méi)有人能逃避生老病死的自然規(guī)律。但翻開(kāi)中華五千年史，能健康長(zhǎng)壽的人物確實(shí)不少，這不能不歸功于中醫(yī)…… 查看全文>>

摘要： 著名中醫(yī)郝萬(wàn)山教授一反傳統(tǒng)健康書(shū)常態(tài)，針對(duì)國(guó)人盲目養(yǎng)生、不得要領(lǐng)的實(shí)際，結(jié)合中醫(yī)文化與生命科學(xué)知識(shí)，從健康理念和養(yǎng)生原則層面教給讀者如何判斷自己是否健康，以及…… 查看全文>>

摘要： 這是一本有關(guān)女性的百科全書(shū)。抱著“大醫(yī)治未病”的愿景，作者通過(guò)一個(gè)個(gè)生動(dòng)的故事，在幽默而不乏溫情的敘述中，力圖幫助女性真正了解自己的身體，懂得愛(ài)護(hù)并且知道如何…… 查看全文>>

摘要：絕大多數(shù)白領(lǐng)女每個(gè)月的那幾天，總感到煩躁、抑郁，甚至?xí)弁措y忍。痛經(jīng)怎么辦快速解決？中醫(yī)舒緩調(diào)理大法，可以幫助你安然度過(guò)那幾天，更可好好調(diào)養(yǎng)、呵護(hù)自己的身體。 查看全文>>

摘要：冬季是流感高發(fā)的季節(jié)，每年都有數(shù)百萬(wàn)人患上流感，嚴(yán)重者甚至需要住院治療。近期流感病毒肆虐國(guó)內(nèi)外社會(huì)，我們?nèi)绾巫龊帽＝。行ьA(yù)防流感？ 查看全文>>

摘要：臨床上，胃痛證往往虛實(shí)夾雜，用藥必須對(duì)癥下藥。治療胃痛，中醫(yī)通常分為胃寒、胃虛、胃氣三種證候。胃疼怎么辦？我們可以通過(guò)食療來(lái)調(diào)理。 查看全文>>

摘要：頭痛怎么辦？巧用木瓜可治頭痛，木瓜，性溫味酸，入肝、脾經(jīng)，具有舒經(jīng)活絡(luò)，平肝和胃等功效。一起來(lái)看看治頭痛妙方。 查看全文>>

摘要：冬季注意保持身體的熱度其實(shí)就是一個(gè)最好的養(yǎng)生保健方法，那么手腳冰涼怎么調(diào)理最好呢?容易出現(xiàn)手腳冰涼有哪些人呢？要怎么應(yīng)對(duì)呢？又要注意什么呢？ 查看全文>>

摘要：牙痛是各種牙病的最明顯的癥狀，千萬(wàn)不能忽視，一旦發(fā)生牙痛，要及時(shí)治療，才能更好地保護(hù)牙齒健康。那么，牙痛怎么快速止痛呢？家庭醫(yī)生在線養(yǎng)生頻道教你快速止痛的良方。 查看全文>>

摘要：職場(chǎng)女腎虛怎么辦呢？腎虛癥狀有哪些？眼瞼浮腫、黑眼圈加重？皮膚粗糙、更年期提前？腎虛飲食要注意哪些呢？要如何遠(yuǎn)離腎虛呢？遠(yuǎn)離腎虛吃什么好呢？ 查看全文>>