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摘要：用醋泡腳可以增強(qiáng)皮膚彈性，使皮膚變得光滑，還可以祛除風(fēng)濕，改善畏寒怕冷等人體不適癥狀。用醋泡腳有很多的功效，而且簡(jiǎn)單實(shí)用。 查看全文>>

摘要：談到護(hù)胃，人們首先想到的多是胃潰瘍、胃炎等疾病，很少考慮到藥物引起的胃腸道不良反應(yīng)。實(shí)際上，在使用量上僅次于抗感染藥物的非甾體解熱鎮(zhèn)痛藥（又稱“非甾體抗炎藥”）…… 查看全文>>

摘要：臺(tái)灣一名34歲女子有600度近視，最近迷上《后宮甄嬛傳》，連看72小時(shí)，隨后視力模糊就醫(yī)，一查竟得了“早發(fā)性白內(nèi)障”。長(zhǎng)時(shí)間用眼的人該如何護(hù)眼呢？不妨多按摩6個(gè)…… 查看全文>>

摘要：一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，孤獨(dú)老人更容易患上老年癡呆癥。其實(shí)，危險(xiǎn)的不止老人，有某些特征的上班族也同樣容易患上此癥。老年癡呆癥前兆有哪些呢？老年癡呆癥預(yù)防方法又有哪些？ 查看全文>>

摘要：媽媽們都知道，給孩子提供的飲食應(yīng)該是健康、均衡的飲食，也就是富含水果、蔬菜和谷物等等。但是媽媽們也都知道，大多數(shù)孩子都有挑食的不良習(xí)慣，所以，我們應(yīng)該鼓勵(lì)孩子選…… 查看全文>>

摘要：冬季養(yǎng)生，最方便的方法就是食補(bǔ)。說(shuō)到食補(bǔ)，很多人可能就想到一些很昂貴的食物，比如燕窩、蟲(chóng)草之類的，教大家用常見(jiàn)的平價(jià)養(yǎng)生食物最省錢的方法來(lái)調(diào)理身體。 查看全文>>

摘要：什么食物吃了會(huì)讓人睡不著？長(zhǎng)期的失眠，不僅會(huì)影響到生活質(zhì)量，還會(huì)危害到你的身體健康。所以，了解一些飲食禁忌，在睡覺(jué)前不要吃這些會(huì)讓失眠的食物，就可以提高你的睡眠…… 查看全文>>

摘要：到了冬日，不少女性都會(huì)選擇泡溫泉，溫泉中富含礦物質(zhì)，對(duì)女性肌膚有不錯(cuò)的改善作用，但是泡溫泉也是有學(xué)問(wèn)的，聰明的女人，一定要學(xué)會(huì)對(duì)癥選溫泉。 查看全文>>

摘要：寶寶大部分時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)，父母在哄孩子入睡時(shí)犯過(guò)不少錯(cuò)誤。 查看全文>>

摘要：曬太陽(yáng)對(duì)人體有不少好處，尤其是在寒冷的冬天。但是，不少人都會(huì)陷入曬太陽(yáng)的誤區(qū)，你中招了嗎？ 查看全文>>

摘要：很多朋友都有上廁所看書(shū)讀報(bào)的習(xí)慣，但是這種習(xí)慣會(huì)加大細(xì)菌傳播幾率，更易患上痔瘡。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代不少人都有便秘的難題，你該看看是不是因?yàn)橛幸韵?個(gè)壞習(xí)慣！ 查看全文>>

摘要：補(bǔ)水保濕已經(jīng)是時(shí)下女性護(hù)膚的重中之中，美白、抗老、祛斑、緊致甚至是祛痘都需要以做好保濕工作為前提。然而腎病患者的女性，在干燥的冬天，看著自己的皮膚起難看的屑屑，…… 查看全文>>

摘要：近年來(lái)，市場(chǎng)上涌現(xiàn)不少功能飲料，且在青少年和兒童中的消費(fèi)量很大。不少家長(zhǎng)都有類似的經(jīng)歷，當(dāng)孩子學(xué)習(xí)一天疲勞時(shí)或戶外運(yùn)動(dòng)一番后，家長(zhǎng)總愛(ài)買些功能飲料給孩子補(bǔ)充“能…… 查看全文>>

摘要：研究人員表示，因看色情照片所引發(fā)的性沖動(dòng)，會(huì)影響人類的認(rèn)知過(guò)程，進(jìn)而影響記憶力。記憶力減退的原因還有哪些呢？記憶力減退怎么辦？ 查看全文>>

摘要：古人講養(yǎng)生，養(yǎng)生忌便秘，故而有古人養(yǎng)生格言：“欲得長(zhǎng)生，腸中常清;欲得不死，腸中無(wú)滯?！比缃?，古代有很多治便秘的名方廣為應(yīng)用，皆靈驗(yàn)。 查看全文>>

摘要：有的女性堅(jiān)持每天飲用一些具有清熱解毒功能的干花茶，以此養(yǎng)顏、保健。但有關(guān)專家提醒，有的干花茶具有藥理性，帶有一定毒副作用，不可以隨意飲用。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)專家指出，足浴對(duì)肩背腰腿關(guān)節(jié)疼痛、失眠、皮膚瘙癢、咳喘等常見(jiàn)病、多發(fā)病的保健效果不錯(cuò)，但要注意根據(jù)本人體質(zhì)及所患疾病來(lái)選擇對(duì)癥的藥材。 查看全文>>

摘要：美好的元旦假期已經(jīng)結(jié)束，接下來(lái)上班族要面對(duì)的就是連續(xù)8天的工作日。面對(duì)著這么“不科學(xué)”的上班安排，如何科學(xué)地緩解長(zhǎng)期上班的疲勞呢？ 查看全文>>

摘要：很多人在元旦放假期間大吃大喝，增加了腸胃負(fù)擔(dān)，所以想趁著節(jié)后吃素來(lái)清腸胃，其實(shí)，假期后只吃素對(duì)身體是不利的。另外，假期“過(guò)勞”的上班族節(jié)后上班要注意預(yù)防感冒以及…… 查看全文>>

摘要：近日，中山大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院、廣東省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)等單位在京聯(lián)合發(fā)布了2012國(guó)民健康報(bào)告。報(bào)告顯示，體重正常的人群中，有將近四成都處于隱性肥胖狀態(tài)，也就是說(shuō)體重正常但…… 查看全文>>

摘要：日本東京大學(xué)研究人員近期發(fā)明了一種新型“減肥眼鏡”，這種眼鏡能把食物放大1.5倍，通過(guò)迷惑進(jìn)食者的感官，減少食物攝入量，從而達(dá)到減肥的效果。 查看全文>>

摘要：元旦假期無(wú)論是放3天還是5天，都有不少朋友選擇出游。假期出游要有什么要注意的地方呢？需要帶備哪些藥物呢？坐火車、飛機(jī)或者自駕出游又要注意什么呢？ 查看全文>>

摘要：天麻自古就是一味良藥，《得配本草》稱其“止風(fēng)虛眩暈，通血脈九竅”。很多中醫(yī)將天麻配入藥方中，主治或兼治某些頭痛或眩暈。老百姓也知道天麻能治頭痛，常常將其放入雞湯…… 查看全文>>

摘要：健身越來(lái)越成為都市人的潮流，很多都市男女都會(huì)去健身，也都知道健身后要吃一些滋補(bǔ)的食物。那么健身后應(yīng)該怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢？ 查看全文>>

摘要：都說(shuō)女人是水做的，水分對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，甚至比昂貴的護(hù)膚品重要的多?？墒悄闼恢赖氖牵忠彩窃斐赡恪胺逝帧钡囊淮笠蛩?！你是否上半身很瘦，腿和腳腕卻總是腫腫的；其…… 查看全文>>

摘要：職場(chǎng)男人應(yīng)酬不斷，經(jīng)常大量喝酒，導(dǎo)致肝功能很早就衰退。打后公司年會(huì)、節(jié)假日聚會(huì)接踵而來(lái)，大量酒精繼續(xù)侵害肝臟。干杯？肝悲！需要飲酒應(yīng)酬的人應(yīng)該怎么護(hù)肝呢？ 查看全文>>

摘要：很多人尤其是女性喜歡在冬天多吃甜食，希望靠吃甜食增加身體熱量去御寒，其實(shí)這么做并不科學(xué)。 查看全文>>

摘要：對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，椅子就像是第二張床，大部分時(shí)間都要坐在上面工作，因此椅子關(guān)乎人們的健康。什么樣的人該怎么坐，坐姿保持如何的狀態(tài)最佳，這些可都是你需要知道的。 查看全文>>

摘要：鼻炎一直困擾著很多都市人，但是由于時(shí)間較忙很少有人去進(jìn)行治療，家庭醫(yī)生在線為您支招。 查看全文>>

摘要：脖子和面部一樣，都裸露在外面，脖子給人的感覺(jué)，好像只是身體的一部分，對(duì)于身體健康沒(méi)有多大用。其實(shí)中醫(yī)專家指出，脖子是很重要的部位，為腦部供給血液，保護(hù)脊髓，更是…… 查看全文>>

摘要：日前，廣西梧州藤縣一位老人進(jìn)城賣雞，因?yàn)槭盏?00元假幣而猝死，這件事在網(wǎng)絡(luò)引起激烈討論。中醫(yī)認(rèn)為，生氣對(duì)人體來(lái)說(shuō)有九大害處。生氣了怎么辦？如何快速消氣？ 查看全文>>

摘要：新居裝修后，很多人都會(huì)留意家里的家具、板材中有害物質(zhì)是否超標(biāo)，卻往往忽視了“軟裝飾”的環(huán)保狀況，比如有些新窗簾就可能甲醛超標(biāo)。 查看全文>>

摘要：25歲是皮膚的“轉(zhuǎn)折點(diǎn)”，自此后生長(zhǎng)與老化同時(shí)進(jìn)行，稍不留神，老化就占了上風(fēng)，所以要注重擦臉油保養(yǎng)。25歲女人保養(yǎng)還要注意哪些方面呢？ 查看全文>>

摘要：胃癌是最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一， 胃癌（包括消化系腫瘤）的發(fā)病病因和機(jī)理較復(fù)雜，但由于胃是食物的消化器官，胃癌與飲食習(xí)慣有密切關(guān)系。胃癌的5種預(yù)警信號(hào)你知道嗎？哪些…… 查看全文>>

摘要：近日有媒體爆料稱，某雞肉大型供應(yīng)商在飼料中添加藥物喂養(yǎng)肉雞，45天讓肉雞速成供貨。消息一出，眾多消費(fèi)者紛紛質(zhì)疑45天速成的肉雞是否是激素催熟的？這樣的速成雞還能…… 查看全文>>

摘要：踢毽子是全身心的健康運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樘唠ψ邮紫瓤梢哉{(diào)節(jié)人的思想情緒，特別是眾人在一起的“群踢”，寬松的心境、歡快的節(jié)奏、緊張的場(chǎng)面，往往使人樂(lè)而忘疲、樂(lè)而忘憂，無(wú)形中…… 查看全文>>

摘要：專家稱，事實(shí)上，這幾十年肥胖癥的流行，與兒時(shí)攝取脂肪量過(guò)少有關(guān)。專家建議，兒童在2歲前可選擇飲用全脂牛奶，或在輔食中添加半勺食用油。2歲后，可逐漸減少脂肪攝入量…… 查看全文>>

摘要：一到冬季，不少M(fèi)M異常煩惱，強(qiáng)大的食欲是屯脂肪的重大因素！如何控制食欲，達(dá)到抗脂修身的效果呢？ 查看全文>>

摘要：中藥枕頭是一種用中藥填成枕芯的枕頭。不同的中藥枕芯具有不同的保健效果。一般的中藥枕頭可填充蠶沙、決明子、薰衣草、艾葉、黃荊子等中藥。 查看全文>>

摘要：即將轉(zhuǎn)入冬至這個(gè)節(jié)氣，天氣變得越發(fā)寒冷，此時(shí)吃火鍋的熱情更為高漲，想吃辣又怕上火，如何才能吃得開(kāi)心又健康？“辣”妹子看過(guò)來(lái)吧！ 查看全文>>

摘要：運(yùn)動(dòng)固然提高人體免疫力，但多多益善、急于求成過(guò)度運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)中的壞習(xí)慣，結(jié)果卻往往適得其反。 查看全文>>

摘要：在適宜的時(shí)間里洗澡才能得到最佳的效果，在不適宜的時(shí)候里洗澡只會(huì)讓的你身體受到不宜的，甚至?xí)G掉自己的命。專家警惕：冬季7種洗澡情況易致命，多少次你與死神擦身而過(guò)…… 查看全文>>

摘要：冬天到了，減肥成了一個(gè)難題，不吃東西吧，又怕沒(méi)有足夠的熱量來(lái)抵御嚴(yán)寒；吃吧，又怕不愛(ài)鍛煉導(dǎo)致吃得一身膘。看小編來(lái)支招，不用節(jié)食，上下班走走樓梯，趕走梨形身材。 查看全文>>

摘要：日本一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，啤酒花中的化學(xué)物質(zhì)蛇麻烯具有抗炎功效，可有效防止導(dǎo)致感冒、肺炎等呼吸道疾病病毒侵入人體。啤酒的養(yǎng)生作用還有很多，你知道嗎？ 查看全文>>

摘要：3歲的暢暢經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故地流鼻血，在外面玩的時(shí)候，會(huì)突然滴下幾滴鮮血。早上醒來(lái)的時(shí)候，還會(huì)發(fā)現(xiàn)枕巾上有一灘未干的血跡。醫(yī)生稱，孩子鼻粘膜比較薄，但要注意孩子流鼻血…… 查看全文>>

摘要：圓臉是福氣，瓜子臉是美麗，天下女人皆愛(ài)美，怎樣才能瘦臉呢？中醫(yī)就介紹了幾種簡(jiǎn)單的按摩方法！再配合DIY面膜，很容易就能擁有緊繃繃的瓜子臉！ 查看全文>>

摘要：冬季，人體免疫力進(jìn)一步下降，對(duì)于普遍處于亞健康的白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，冬季養(yǎng)生要適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。食補(bǔ)是最簡(jiǎn)單也最偷懶的養(yǎng)生之道，想增強(qiáng)免疫力，不妨多吃“五冬”。 查看全文>>

摘要：高強(qiáng)度工作的辦公一族，時(shí)不時(shí)都會(huì)因?yàn)轭^痛、偏頭痛難耐而焦躁不安。但有時(shí)頭痛可能是吃了不對(duì)的食物引起的。頭痛怎么辦？可以嘗試一下穴位按摩。 查看全文>>

摘要：創(chuàng)可貼是很多家庭必備的藥物，身材小巧，方便攜帶。但是你知道嗎？并不是所有傷口都能用創(chuàng)可貼一貼了事。以下五種情況最好不要使用創(chuàng)可貼。 查看全文>>