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摘要：冬天吃羊肉進(jìn)補(bǔ)是很多人的共識(shí)，吃羊肉雖然好處很多，但食物搭配中也有一定的禁忌。 查看全文>>

摘要：刮胡子是男士日常生活中必不可少的一件事情，但是專家提示不要隨隨便便刮胡子。幾個(gè)那么怎么樣刮胡子？什么時(shí)候刮胡子呢？下面小編介紹刮胡子需要注意的方面。 查看全文>>

摘要：冬季是養(yǎng)生的黃金時(shí)節(jié)，下面介紹幾個(gè)中醫(yī)養(yǎng)生的保健妙招，讓你在寒冷的冬天做個(gè)健康冬美人。 查看全文>>

摘要：內(nèi)分泌失調(diào)是很多現(xiàn)代女性的苦惱，內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理也是很多女人想去了解和學(xué)習(xí)的?？焖俚纳罟?jié)奏，巨大的壓力讓很多女性內(nèi)分泌紊亂，皮膚變差、脾氣暴躁、乳房脹痛、體…… 查看全文>>

摘要：染色橙再現(xiàn)街頭！網(wǎng)友在微博上談到自己買到的染色橙子引起關(guān)注，稱染紅的顏色已經(jīng)滲進(jìn)果肉中。面對(duì)市面上出現(xiàn)的染色橙，該如何辨別挑選避免上當(dāng)呢？ 查看全文>>

摘要：腎虛的表現(xiàn)？原來看腳就可以看出是不是腎虛，有哪些腎虛的食療方法？這些問題都是困擾腎虛患者的問題。通過腳我們可以看出我們身體是否腎虛，小編順便介紹幾個(gè)食療方，解決…… 查看全文>>

摘要：為什么我越睡越累？”“今天晚上不睡，明天把覺補(bǔ)回來?！碑?dāng)您的頭腦中出現(xiàn)這樣的念頭時(shí)，專家提醒，您已經(jīng)進(jìn)入睡眠誤區(qū)了。 查看全文>>

摘要：糙米是現(xiàn)代社會(huì)推崇的一種健康食材，但近日傳出糙米比精米含更多有毒元素“砷”，雖然糙米營(yíng)養(yǎng)豐富，但是也讓人大跌眼鏡。大家一起來看看什么是砷中毒,日常生活飲食如何預(yù)…… 查看全文>>

摘要：維生素b解酒效果怎么樣？不論是在工作中還是生活中，我們或多或少都會(huì)接觸到酒，但美酒雖好，可在喝的時(shí)候還是要適可而止，飲酒過度對(duì)肝臟的傷害會(huì)很大。因此，一款可以解…… 查看全文>>

摘要：佩戴寶石能養(yǎng)生？寶石養(yǎng)生被大量商家當(dāng)做噱頭，其實(shí)這是對(duì)消費(fèi)者的一種誤導(dǎo)。寶石以及各種首飾中含有損害人體健康的放射性元素，長(zhǎng)期佩戴非但不能養(yǎng)生而且危害健康。一起來…… 查看全文>>

摘要：補(bǔ)鈣吃什么？老年人如何補(bǔ)鈣？補(bǔ)鈣不僅是小孩子需要，對(duì)于老年人而言更需要注意補(bǔ)鈣。很多老年人想要補(bǔ)鈣，卻不知道怎么樣補(bǔ)才好。下面小編介紹幾種補(bǔ)鈣的食品和補(bǔ)鈣要注意…… 查看全文>>

摘要：熬夜的壞處有哪些？經(jīng)常熬夜可造成免疫功能下降，引發(fā)或加重失眠癥、高血壓、糖尿病、腦血管病等，危害健康，甚至危及生命。 查看全文>>

摘要：據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》10月29日?qǐng)?bào)道，英國(guó)威斯敏斯特大學(xué)的科學(xué)家聲稱看恐怖片可以燃燒熱量。他們還認(rèn)為，坐在沙發(fā)上看一部恐怖片相當(dāng)于散步30分鐘所燃燒的熱量，而且劇…… 查看全文>>

摘要：老年人便秘是很常見的，原因也有很多，像飲食、體質(zhì)、精神等方面。最重要的原因之一就是缺少運(yùn)動(dòng)。那么老年人如何通過運(yùn)動(dòng)減少便秘的發(fā)生。跟著小編一起了解一下吧。 查看全文>>

摘要：傳統(tǒng)坐月子讓許多剛生產(chǎn)的婦女神經(jīng)緊張!新媽媽坐月子還得為催奶喂寶寶而煩憂。 查看全文>>

摘要：絕大多數(shù)人都愿意在午飯后休息一會(huì)兒，這并不是我們懶散，而是由于我們體內(nèi)的生物節(jié)律在起作用。而午睡恰恰是人體保護(hù)生物節(jié)律的一種方法。 白領(lǐng)一族光鮮亮麗的外表下，其…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代人養(yǎng)生很多都講究昂貴的保健品，人們對(duì)保健品的認(rèn)識(shí)還存在一些誤差，如何正確看待保健品，保健品并不是必需品！ 查看全文>>

摘要：天氣越來越冷，但是洗澡的時(shí)候水溫卻不宜太高，尤其是患有心腦血管疾病的人更要注意。 查看全文>>

摘要：很多人都喜歡飲茶，但是，你知道什么時(shí)候飲茶最好嗎?什么時(shí)候不能喝茶呢?喝茶有益于健康，但是在錯(cuò)誤的時(shí)間喝茶會(huì)對(duì)人的健康帶來負(fù)面影響。下面小編就為您介紹哪些時(shí)候不…… 查看全文>>

摘要：隨著社會(huì)生活的不斷提高，人們的壓力也隨之增加，不管是男性還是女性、老人還是小孩，都各自有各自的壓力;調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一些人心理有壓力，不知該如何解壓，久而久之就會(huì)出現(xiàn)…… 查看全文>>

摘要：尿液是人體正常的生理代謝產(chǎn)物，尿液同時(shí)也是健康狀況的晴雨表。每天排尿多少，尿頻的原因，尿液顏色的改變，都代表著身體的某種反應(yīng)，里面大有學(xué)問。 查看全文>>

摘要：喝茶的好處有哪些你知道嗎?茶葉中含有450多種對(duì)人體有益的化學(xué)成分，如葉綠素、維生素、類脂、咖啡堿、茶多酚、脂多糖、蛋白質(zhì)和氨基酸、碳水化合物、礦物質(zhì)等對(duì)人體都…… 查看全文>>

摘要：醋，是由古代釀酒大師杜康的兒子黒塔發(fā)明而來，因黒塔學(xué)會(huì)釀酒技術(shù)后，覺得酒糟扔掉可惜，由此不經(jīng)意釀成了“醋”。我國(guó)著名的醋有山西老陳醋、鎮(zhèn)江香醋、保寧醋及紅曲米醋…… 查看全文>>

摘要：網(wǎng)絡(luò)上曾經(jīng)流傳說托腮會(huì)導(dǎo)致面部皺紋，現(xiàn)在又有托腮動(dòng)作會(huì)讓面部骨骼不對(duì)稱的說法。對(duì)此，專家稱長(zhǎng)期摩擦?xí)?dǎo)致皮膚表皮細(xì)胞增生，皮膚色素沉淀等皮膚問題，而且長(zhǎng)時(shí)間托腮…… 查看全文>>

摘要：廚具的使用很多是不規(guī)范的，例如不能用鋁鍋來炒菜煲湯、油漆的筷子最好不要用，這些廚具挑選和使用不當(dāng)都會(huì)對(duì)健康造成損害，來看看健康使用廚具應(yīng)該注意的事項(xiàng)吧。 查看全文>>

摘要：大多終末期心臟病人寧愿大量吃藥也不愿接受心臟移植手術(shù)。專家稱，對(duì)于一部分嚴(yán)重心臟病患者而言，單純吃藥治療難以取得好的治療效果。除了西醫(yī)手術(shù)治療，中醫(yī)保護(hù)心臟健康…… 查看全文>>

摘要：聲音嘶啞是一種再普通不過的癥狀，特別在干燥的秋冬季，時(shí)有發(fā)生。聲音嘶啞多數(shù)是聲帶增厚、僵硬所致。但若是聲音嘶啞癥狀持續(xù)兩周，無法改善，應(yīng)到醫(yī)院做檢查，排除惡變的…… 查看全文>>

摘要：你喜歡喝珍珠奶茶嗎？如果是的話，那要注意了。經(jīng)常喝珍珠奶茶會(huì)殺精，降低精子活力，抹殺精子質(zhì)量，可能會(huì)導(dǎo)致不孕不育！ 查看全文>>

摘要：生活中的一些習(xí)慣其實(shí)在影響我們的身體健康。來看看早晨起床有哪些壞習(xí)慣是不可取的，為了身體健康盡量避免吧！ 查看全文>>

摘要：仰臥起坐，一種鍛煉身體的方式。仰臥，兩腿并攏，兩手上舉，利用腹肌收縮，兩臂向前擺動(dòng)，迅速成坐姿，上體繼續(xù)前屈，兩手觸腳面，低頭；然后還原成坐姿。如此連續(xù)進(jìn)行。那…… 查看全文>>

摘要：很多人患有疾病都喜歡看中醫(yī)，但是大家對(duì)中藥的煎煮方法又不了解，常常錯(cuò)誤的煎煮，讓重要都失去了藥效。下面就帶大家一起去了解一下盤點(diǎn)不同中藥的煎法要求，趕緊去學(xué)學(xué)。…… 查看全文>>

摘要：冬季氣候寒冷，寒氣凝滯收引，如果運(yùn)用不當(dāng)?shù)亩攫B(yǎng)生法，易導(dǎo)致人體氣機(jī)、血運(yùn)不暢，而使許多舊病復(fù)發(fā)或加重。下面給你介紹正確的冬季養(yǎng)生法。 查看全文>>

摘要：環(huán)境污染日益嚴(yán)重，現(xiàn)代人越來越重視自身排毒養(yǎng)顏的健康，專家指出，只有及時(shí)排除體內(nèi)的有害物質(zhì)及過剩營(yíng)養(yǎng)，保持五臟和體內(nèi)的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。個(gè)人…… 查看全文>>

摘要：假期可讓我們很好地休閑游玩時(shí)間也能讓方便我們進(jìn)行養(yǎng)生保健。由于平時(shí)不良的生活習(xí)慣，我們身體可能已經(jīng)積累了大量毒素，如何排毒？ 查看全文>>

摘要：即將迎來雙十一，各大網(wǎng)上電商降價(jià)促銷斗個(gè)天昏地暗，一眾網(wǎng)購(gòu)狂專注在電腦前數(shù)個(gè)小時(shí)，進(jìn)行各種格價(jià)，淘上心頭寶。然而坐定定盯得緊的你，眼鏡是否開始雪花，筋骨是否僵硬…… 查看全文>>

摘要：在干燥的冬季用舌頭舔嘴唇會(huì)造成兩個(gè)問題。一是會(huì)造成唇角發(fā)炎。當(dāng)用舌頭舔嘴唇時(shí)，會(huì)在唇部留下唾液。唾液中含有多種能夠幫助消化的酶，其中有兩種酶，一種叫淀粉酶，另外…… 查看全文>>

摘要：從盛夏的濕熱轉(zhuǎn)入秋天的干燥，容易造成眼睛不適。專家稱，經(jīng)常在空調(diào)房工作的上班族、整天玩著“蘋果”產(chǎn)品，對(duì)著“Pad”切水果的年輕人都是干眼的易患人群。 查看全文>>

摘要：對(duì)于上班族來說，一天的時(shí)間基本上會(huì)是坐著面對(duì)電腦，但是你知道嗎？這或許會(huì)給你的性生活帶來麻煩，常坐電腦前竟會(huì)影響性欲，平時(shí)一定要注意。那么有哪些方法呢？跟著小編…… 查看全文>>

摘要：隨著生活節(jié)奏的不斷加快，很多都市白領(lǐng)們都存在亞健康的問題。一項(xiàng)健康調(diào)查表明，高薪一族的平均壽命有下降的趨勢(shì)，75%的白領(lǐng)身體都出現(xiàn)早衰現(xiàn)象！ 查看全文>>

摘要：2012年11月1至3日，由廣東省保健行業(yè)協(xié)會(huì)主辦、深圳亞太傳媒股份有限公司承辦的首屆中國(guó)國(guó)際養(yǎng)生保健節(jié)、第二屆中國(guó)(廣州）健康產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)、第二屆中國(guó)（廣州）中…… 查看全文>>

摘要：中藥的有效成分主要是生物堿，所以大多數(shù)中藥都是苦的。有些人為了減少苦味，放點(diǎn)糖緩解苦味，但是放糖后的中藥還能喝嗎？ 查看全文>>

摘要：秋天氣候干燥，這種氣候類型特別容易產(chǎn)生疾病。進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候要注意，哪些東西是不適合這個(gè)時(shí)候吃的… 查看全文>>

摘要：腸胃出現(xiàn)問題，嚴(yán)重阻礙了身體健康，也導(dǎo)致了多種疾病的產(chǎn)生。那么腸胃不好怎么辦？在日常生活中如何調(diào)理？ 查看全文>>

摘要：上班族，可能有時(shí)要面對(duì)電腦以及業(yè)績(jī)、加班等眾多因素，使得身體健康狀況，每況愈下。有養(yǎng)生專家提醒，上班族可以自配一些花茶，以提神又保健養(yǎng)生。下面介紹幾種適合上班族…… 查看全文>>

摘要：老婆秋季特別容易發(fā)脾氣？到了干燥的秋季，女人的脾氣也特別容易走火，之前溫柔的女人變成母老虎？NO!來看看脾氣暴躁怎么辦！ 查看全文>>

摘要：相信對(duì)于維生素C的作用及養(yǎng)顏方法大多數(shù)人都了解的不多，雖然維生素c并不陌生，但說到具體的功效卻很少有人能夠說出一二。維生素c的作用及養(yǎng)顏方法有很多，尤其是對(duì)女性…… 查看全文>>

摘要：由廣東省保健行業(yè)協(xié)會(huì)主辦、深圳亞太傳媒股份有限公司承辦的首屆中國(guó)國(guó)際養(yǎng)生保健節(jié)于2012年11月1在廣州保利世貿(mào)博覽館隆重開幕。保健節(jié)展會(huì)規(guī)模宏大、配套活動(dòng)豐富…… 查看全文>>

摘要：女性秋冬季節(jié)容易手腳冰涼，手腳太冷怎么辦呢？橘子皮可以緩解手腳冰涼癥狀？到底是什么回事呢，一起來看看吧！ 查看全文>>

摘要：2012年11月3日下午，在首屆中國(guó)國(guó)際養(yǎng)生保健節(jié)暨第二屆中國(guó)（廣州）健康產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)、第二屆中國(guó)（廣州）中藥博覽會(huì)上，“全民健康日”義診現(xiàn)場(chǎng)。廣州中醫(yī)藥大學(xué)教授…… 查看全文>>

摘要：2102年11月2日首屆中國(guó)養(yǎng)生保健節(jié)暨中國(guó)健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展趨勢(shì)暨誠(chéng)信體系建設(shè)高峰論壇在琶洲會(huì)館舉行。 查看全文>>