[養(yǎng)生常識] 調(diào)理產(chǎn)后虛汗簡易3法
2017-10-10摘要:五倍子粉:取五倍子粉1.5克,用溫開水調(diào)濕,用膠布固定敷肚臍,每天更換1次。五倍子可起到收斂固澀的作用,肚臍是神闕穴的位置。中醫(yī)認(rèn)為,神闕穴是先天真息的潛藏部位…… 查看全文>>
家庭醫(yī)生在線養(yǎng)生常識欄目主要關(guān)注一些日常養(yǎng)生誤區(qū)、養(yǎng)生趣事及科學(xué)養(yǎng)生知識。讓讀者足不出戶了解更多養(yǎng)生技巧。
摘要:五倍子粉:取五倍子粉1.5克,用溫開水調(diào)濕,用膠布固定敷肚臍,每天更換1次。五倍子可起到收斂固澀的作用,肚臍是神闕穴的位置。中醫(yī)認(rèn)為,神闕穴是先天真息的潛藏部位…… 查看全文>>
摘要:在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律,進(jìn)行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人,應(yīng)禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱…… 查看全文>>
摘要:此湯的民間做法是:取浮小麥30克,甘草3~5克,大棗10枚,冰糖適量。將浮小麥和甘草洗凈。將大棗去核。將浮小麥、甘草和大棗一起入鍋加適量的清水燉煮30分鐘,然后…… 查看全文>>
摘要:可以喝一些人參鴿子湯,大家需要準(zhǔn)備五克高麗參,一只乳鴿,大家首先應(yīng)該把乳鴿的毛和內(nèi)臟都清理干凈,然后再加入人參片,加入適量的水,隔水燉一個小時左右,再加入適量的…… 查看全文>>
摘要:中醫(yī)學(xué)認(rèn)為小兒虛汗多與體質(zhì)虛弱有關(guān)。當(dāng)孩子體虛時,自主神經(jīng)功能不穩(wěn)定,致使皮膚汗孔開閉失調(diào),不能收斂汗液,汗就容易流出。往往表現(xiàn)為白天活動時或夜間入睡后,在頭、…… 查看全文>>
摘要:小兒出現(xiàn)出虛汗,首先要及時查明原因,并給予適當(dāng)?shù)奶幚怼τ谏硇猿鎏摵挂话悴恢鲝埶幬镏委?,而是采取相?yīng)的措施,祛除生活中的導(dǎo)致高熱的因素。 查看全文>>
摘要:虛汗有生理性和病理性之分,尤其是小孩生理性虛汗的發(fā)生率很高,有時弄得家長非常緊張,這就需要掌握如何區(qū)分生理性和病理性出虛汗。 查看全文>>
摘要:中耳及內(nèi)耳疾病:不同的耳部問題都能引起暈眩,如中耳炎、美尼氏癥等,一般感冒病毒也會入侵內(nèi)耳而引起問題,甚至引致嘔吐等現(xiàn)象。 查看全文>>
摘要:中耳及內(nèi)耳疾病--不同的耳部問題都能引起暈眩,一般感冒病毒也會入侵內(nèi)耳而引起問題,甚至引致嘔吐等現(xiàn)象。 查看全文>>
摘要:中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有…… 查看全文>>
摘要: 黃芪紅棗湯:黃芪15克,紅棗20枚,加水適量,文火煎煮1小時,每日一劑,分2-3次服食,連服10天。對氣虛衛(wèi)表不固之汗癥效好。 查看全文>>
摘要:新媽咪一般夜里睡著后出汗多,怕風(fēng)卻更怕熱,自我感覺身上發(fā)熱、手腳心發(fā)熱、口干咽燥、心煩易怒、舌面有裂紋。 查看全文>>
摘要:中醫(yī)學(xué)認(rèn)為小兒虛汗多與體質(zhì)虛弱有關(guān)。當(dāng)孩子體虛時,自主神經(jīng)功能不穩(wěn)定,致使皮膚汗孔開閉失調(diào),不能收斂汗液,汗就容易流出。往往表現(xiàn)為白天活動時或夜間入睡后,在頭、…… 查看全文>>
摘要:盜汗常常是由于周圍的睡眠環(huán)境不好造成的,所以在睡覺的屋子里面一定要通風(fēng),保持空氣清新。在條件允許時,適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)…… 查看全文>>
摘要:黃芪15克,紅棗20枚,加水適量,文火煎煮1小時,每日一劑,分2-3次服食,連服10天。對氣虛衛(wèi)表不固之汗癥效好。 查看全文>>
摘要:多吃山藥。山藥能健脾補(bǔ)虛,清淡滋補(bǔ),適宜虛汗多的寶寶食用,家長可以給寶寶做山藥粥、山藥湯或蒸山藥。 查看全文>>
摘要:另外,如果經(jīng)常出虛汗,又怕熱、易困、愛上火,可能是腎陰虛火旺引起的,可以多吃黑木耳、黑芝麻、核桃等進(jìn)行食補(bǔ),病情嚴(yán)重的建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用左歸丸、六味地黃丸等…… 查看全文>>
摘要:制法:生山藥去皮、搗碎。生薏苡仁和粳米一同煮成粥,然后往粥里加入生山藥碎以及龍眼肉,再加熱把食材煮熟即可。 查看全文>>
摘要:多汗癥:是由于交感神經(jīng)過度興奮引起汗腺過多分泌的一種疾病。交感神經(jīng)支配全身的出汗。正常情況下交感神經(jīng)通過控制出汗散熱來調(diào)節(jié)人體的體溫。但是多汗癥病人的出汗和面部…… 查看全文>>
摘要:引起虛汗的原因有很多,如溫度過高,內(nèi)分泌疾病,神經(jīng)系統(tǒng)疾病,以及其他慢性病,還有藥物副作用等等,因此出虛汗時需要及時檢查治療。一般在晚上出虛汗,是因?yàn)闅馓摶蜿幪摗?查看全文>>
摘要:兒童的養(yǎng)身體很重要,除了日常的是不之外,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也是必不可少的!家長們帶上寶寶,經(jīng)常跑跑步,游游泳之類的,及可以鍛煉了身體,又增進(jìn)了父母與孩子之間的感情。 查看全文>>
摘要:有睡覺流汗現(xiàn)象的人,應(yīng)該注意勤換衣被,并且經(jīng)常洗澡,準(zhǔn)備好軟布擦身,或者用一些小兒爽身粉,保持皮膚干燥,減少汗液對皮膚的刺激。如果身上有汗。不要直接吹風(fēng),避免感…… 查看全文>>
摘要:泥鰍湯:用泥鰍120克,熱水洗去粘液,剖腹去除腸臟,用油煎至金黃色,加水2碗煮至半碗,放入精鹽少許調(diào)味,飲湯吃肉,每天1次,小兒則分次飲湯,不吃魚。連服3-5天…… 查看全文>>
摘要:泥鰍湯:泥鰍100克左右,溫水洗去粘液,剖腹去腸洗凈,用油煎至黃色,加水一碗半,煎30分鐘,鹽調(diào)味,一天內(nèi)分次吃完。(幼兒可飲湯不吃泥鰍,以免骨鯁)。連吃3-5…… 查看全文>>
摘要:飲食方面,避免讓寶寶吃過辣過燙的食物,這類食物吃了會導(dǎo)致寶寶出虛汗,一般飲食回歸清淡就不會再有虛汗了。 查看全文>>
摘要:多數(shù)在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1~2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?,醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。 查看全文>>
摘要:其實(shí)要想得到健康首先就是要改變以往的飲食習(xí)慣,從而養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,早餐應(yīng)該多吃而且樣式也要最多,中餐要普通就好,晚餐喝粥類,不要油膩,如果你是10點(diǎn)睡,8點(diǎn)…… 查看全文>>
摘要:一概來說,自汗屬氣虛不固,責(zé)之于肺脾氣虛或營衛(wèi)失和,盜汗屬心液不藏,責(zé)之于陰虛火動或心脾兩虧。邪熱燕追,津液外泄,則屬實(shí)證。但病程久或病情重者,可出現(xiàn)由實(shí)轉(zhuǎn)虛和…… 查看全文>>
摘要:在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律,進(jìn)行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人,應(yīng)禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱…… 查看全文>>
摘要:體質(zhì)弱的寶寶常常在白天活動時或夜間入睡后,在頭、胸、背部成片狀出汗,這往往是由于喂養(yǎng)不當(dāng)或消化吸收不良而造成的。此外,給寶寶穿得過多或蓋的被子過厚也會引起多汗?!?查看全文>>
摘要:黑豆30克,桂圓肉10克,紅棗30克,洗凈放砂鍋內(nèi),加水適量,用慢火煲1小時左右,一天內(nèi)分2次服完,連服15天為一療程。對表虛自汗及營衛(wèi)不調(diào)之汗癥均有效。 查看全文>>
摘要:癥狀較輕的出虛汗而言,孩子并沒有明顯的異常表現(xiàn),可以無需特別處理,只需要注意孩子睡前避免激烈運(yùn)動,清淡飲食,避免過食辛辣、刺激性食物,適當(dāng)調(diào)節(jié)臥室溫度、注意增減…… 查看全文>>
摘要:有的朋友即使輕微走動也大汗不止,汗珠滾滾而下,天氣涼爽時仍然汗如雨下;還有的中老年朋友出汗以后常常伴有頭暈、氣短、食欲不振、困頓疲憊等身體其他系統(tǒng)的不適。最好到…… 查看全文>>
摘要:是中醫(yī)學(xué)上的一個病證名,以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征。出盜汗的人有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出,汗量相差懸殊很大。其中,重型盜汗病人往往伴有…… 查看全文>>
摘要:中醫(yī)認(rèn)為,氣虛是指由于人體元?dú)獠蛔阋鸬囊幌盗胁±碜兓4瞬』颊叱丝杀憩F(xiàn)為易出汗外,還可伴有身體虛弱、面色蒼白、食欲不振、呼吸短促、四肢乏力、精神萎靡、胸悶氣…… 查看全文>>
摘要:蘆薈。蘆薈雖有治病、美容的作用,但也含有一定的毒素。食用9~15克蘆薈就可能發(fā)生中毒,引起惡心、腹瀉等癥狀?,F(xiàn)在,有些MM拿生蘆薈做主餐,在專家看來,這是很恐怖…… 查看全文>>
摘要:病理性虛汗:有些小兒入睡后,出汗以上半夜為主,這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng),好比打開了汗腺的“水龍頭”,這種情況在佝僂病患兒中尤其多見?!?查看全文>>
摘要:玫瑰酒:舒肝解郁。網(wǎng)上流傳不少玫瑰酒的制作方法,被奉為女性美容的圣品。玫瑰花具有行氣解郁、疏肝和胃、活血止痛的功能。不少女性朋友常常為了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱,…… 查看全文>>
摘要:以自汗(在清醒時出汗)為主,出汗部位以頭部、軀干為主,并伴有精神疲憊、食欲下 降、大便稀溏、小便清長、周身無力、手腳冰冷等癥者為氣虛,治宜益氣固表止汗,選用生黃…… 查看全文>>
摘要:汗證多屬虛證。自汗以氣虛、陽虛為主;盜汗以陰虛、血虛為主。肺衛(wèi)不固證多汗以頭頸胸背為主;營衛(wèi)失調(diào)證多汗而不溫;氣陰虧虛證汗出遍身而伴虛熱征象;濕熱迫蒸證則汗出膚…… 查看全文>>
摘要:以自汗(在清醒時出汗)為主,出汗部位以頭部、軀干為主,并伴有精神疲憊、食欲下降、大便稀溏、小便清長(即小便色白、量多)、周身無力、手腳冰冷等癥者為氣虛,治宜益氣…… 查看全文>>
摘要:中型盜汗中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,…… 查看全文>>
摘要:浮小麥30 克,裝干凈小布袋內(nèi),羊肚50 克,洗凈切塊,加水適量,慢火煮至爛熟,撈去布袋,調(diào)味,食肚飲湯,一天內(nèi)分次吃完。連用5-10 天,有健脾止汗作用。對虛…… 查看全文>>
摘要:應(yīng)加強(qiáng)営養(yǎng)??梢远喑噪u。鴨。禽蛋。瘦肉。藥物上建議重點(diǎn)用中藥治療。個人認(rèn)為你用歸睥湯燉水服??梢苑街悬h參改西洋參。 查看全文>>
摘要:小兒臟腑嬌嫩,元?dú)馕闯?,腠理不密,所以容易出汗。若先天稟賦不足,或后天脾胃失調(diào),肺氣虛弱,均可自汗或盜汗。肺主皮毛,脾主肌肉,肺脾氣虛,表虛不固,故汗出不止。 查看全文>>
摘要:假如小兒不僅前半夜出汗,后半夜及天亮前也出汗,多數(shù)是有病的表現(xiàn),最常見者是結(jié)核病。結(jié)核病還有其他表現(xiàn),如低熱、疲乏無力、食欲減退、面頰潮紅等。結(jié)核 病的病兒白天…… 查看全文>>
摘要:古人說:“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。自汗者宜吃雞、鴨、魚、蛋、山藥、扁豆、羊肉桂圓、狗肉等有營養(yǎng)價值的食物,不宜吃生冷瓜果及蔬菜還要適當(dāng)節(jié)制房事。每天多飲水,維持體內(nèi)正常…… 查看全文>>
摘要:黑豆30克,桂圓肉10克,紅棗30克,洗凈放砂鍋內(nèi),加水適量,用慢火煲1小時左右,一天內(nèi)分2次服完,連服15天為一療程。對表虛自汗及營衛(wèi)不調(diào)之汗癥均有效。 查看全文>>
摘要:某些疾病也會導(dǎo)致孩子出虛汗,家長要學(xué)會甄別。例如患了結(jié)核病、佝僂病、感染性疾病等,孩子就會有嚴(yán)重盜汗現(xiàn)象。若仔細(xì)觀察,得了結(jié)核病的孩子還會同時伴有發(fā)燒、咳嗽、全…… 查看全文>>
摘要:五倍子、赤石脂、沒食子、煅龍骨、煅牡蠣各100g,辰砂5g。前5味藥共研細(xì)末后,加入辰砂再研,混勻備用。0.5至1歲者每次10g,1至5歲者每次15g,5歲以上…… 查看全文>>