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摘要：人體攝入過(guò)量的維生素A可引起中毒綜合征，稱維生素A中毒癥（Vitamin A toxicity）。最早報(bào)千于十六世紀(jì)九十年代，北極探險(xiǎn)者食北極熊肝后數(shù)小時(shí)發(fā)生頭…… 查看全文>>

摘要：維生素是維持身體健康所必需的物質(zhì)，多數(shù)不能在體內(nèi)合成，必須從食物中攝取。雖然機(jī)體對(duì)維生素的需要量很小，缺乏時(shí)，可引起維生素缺乏癥。那么，維生素缺乏如何檢查診斷？ 查看全文>>

摘要：初榨橄欖油是用橄欖鮮果在二十四個(gè)小時(shí)內(nèi)壓榨出來(lái)的純天然果汁經(jīng)油水分離制成。特級(jí)初榨橄欖油： 酸度不超過(guò)0.8的特級(jí)初榨橄欖油是質(zhì)量最好的橄欖油。其壓榨方法采用純…… 查看全文>>

摘要： 吃羊肉禁忌 羊肉不能與什么食物一起吃？羊肉既滋補(bǔ)又暖和，含有豐富的蛋白質(zhì)，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、暖中祛寒、溫補(bǔ)氣血、開胃健脾作用。您愛(ài)吃羊肉嗎?愛(ài)吃羊肉的盆友們注意啦…… 查看全文>>

摘要：枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫(yī)認(rèn)為：枸杞子味甘，…… 查看全文>>

摘要： 茶葉樹茶屬雙子葉植物，約30屬，500種，分布于熱帶和亞熱帶地區(qū)。我國(guó)有14屬，397種，主產(chǎn)長(zhǎng)江以南各地，其中茶屬Camellia和何樹屬Schima等均極…… 查看全文>>

摘要：燕麥經(jīng)過(guò)精細(xì)加工制成麥片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成為深受歡迎的保健食品。其中的膳食纖維具有許多有益于健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促…… 查看全文>>

摘要：橄欖油含有豐富的不飽和脂肪酸及維生素E，在光亮秀發(fā)方面，效果顯著，特別是對(duì)于頭發(fā)韌性的維護(hù)效果卓越，對(duì)嚴(yán)重受損、干枯的頭發(fā)來(lái)說(shuō)是極佳的護(hù)發(fā)油之一，也是日常護(hù)理的…… 查看全文>>

摘要： 夏季 蓮子銀耳湯的做法。天氣一熱，人就容易煩躁，總感覺(jué)到熱，熱得透不過(guò)氣來(lái)，此刻湯是少不了的。就拿蓮子銀耳湯說(shuō)吧，每次煮一大鍋，涼后放冰箱里，外出回來(lái)喝它一碗…… 查看全文>>

摘要：“麻屋子，紅帳子，里面住著個(gè)白胖子?！边@個(gè)謎語(yǔ)大家都還記得嗎？沒(méi)錯(cuò)，謎語(yǔ)的謎底就是下面要講的主角——花生。 查看全文>>

摘要：端午節(jié)快到了，市場(chǎng)上各種粽子一擁而上，熱鬧非凡。粽子雖然好吃，但卻并不適合所有的人。比如對(duì)消化不好的人來(lái)說(shuō)，粽子就是補(bǔ)養(yǎng)食品，而那些血糖高的人則千萬(wàn)不可貪嘴多吃…… 查看全文>>

摘要：燕麥別稱皮燕麥，為禾本科植物，俗稱油麥、玉麥、雀麥、野麥，是一種低糖、高營(yíng)養(yǎng)、高能食品。世界各國(guó)栽培的燕麥以帶稃型的為主，常稱為皮燕麥。中國(guó)栽培的燕麥以裸粒型的…… 查看全文>>

摘要：橙子中含量豐富的維生素C、P，能增加機(jī)體抵抗力，增加毛細(xì)血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂癥、高血壓、動(dòng)脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質(zhì)，可促進(jìn)腸…… 查看全文>>

摘要： 端午節(jié)養(yǎng)生花草茶 查看全文>>

摘要： 維生素E(Vitamin E)是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。溶于脂肪和乙醇等有機(jī)溶劑中，不溶于水，對(duì)熱、酸穩(wěn)定，對(duì)堿不穩(wěn)定，對(duì)氧敏感…… 查看全文>>

摘要：慢性酒中毒(chronic alcoholism)是長(zhǎng)期(數(shù)年至數(shù)十年，通常10年以上)酗酒出現(xiàn)多種軀體和精神障礙，甚至不可逆性病理?yè)p害，如酒中毒性心肌炎、肝功…… 查看全文>>

摘要：慢性酒中毒(chronic alcoholism)是長(zhǎng)期(數(shù)年至數(shù)十年，通常10年以上)酗酒出現(xiàn)多種軀體和精神障礙，甚至不可逆性病理?yè)p害，如酒中毒性心肌炎、肝功…… 查看全文>>

摘要：慢性酒中毒(chronic alcoholism)是長(zhǎng)期(數(shù)年至數(shù)十年，通常10年以上)酗酒出現(xiàn)多種軀體和精神障礙，甚至不可逆性病理?yè)p害，如酒中毒性心肌炎、肝功…… 查看全文>>

摘要：慢性酒中毒(chronic alcoholism)是長(zhǎng)期(數(shù)年至數(shù)十年，通常10年以上)酗酒出現(xiàn)多種軀體和精神障礙，甚至不可逆性病理?yè)p害，如酒中毒性心肌炎、肝功…… 查看全文>>

摘要：慢性酒中毒(chronic alcoholism)是長(zhǎng)期(數(shù)年至數(shù)十年，通常10年以上)酗酒出現(xiàn)多種軀體和精神障礙，甚至不可逆性病理?yè)p害，如酒中毒性心肌炎、肝功…… 查看全文>>

摘要：慢性酒中毒(chronic alcoholism)是長(zhǎng)期(數(shù)年至數(shù)十年，通常10年以上)酗酒出現(xiàn)多種軀體和精神障礙，甚至不可逆性病理?yè)p害，如酒中毒性心肌炎、肝功…… 查看全文>>

摘要：飲用：每天清晨起床或晚上臨睡前，直接飲用一湯匙（約15毫升）原生橄欖油，可以降血脂、血糖，治療腸胃疾?。ㄈ缦员忝兀?，減少動(dòng)脈血栓的形成，特別是對(duì)老年人、高…… 查看全文>>

摘要：1、護(hù)臉：在洗完臉后，用“橄欖油+鹽”反復(fù)輕輕按摩臉部，起磨砂、滋潤(rùn)作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢，增加皮膚的光澤和彈性。 查看全文>>

摘要：1、護(hù)膚 查看全文>>

摘要：1、護(hù)臉：在洗完臉后，用“橄欖油+鹽”反復(fù)輕輕按摩臉部，起磨砂、滋潤(rùn)作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢，增加皮膚的光澤和彈性。 查看全文>>

摘要：橄欖油富含的不飽和脂肪酸和維生素E，促進(jìn)血液循環(huán)和肌膚新陳代謝，能夠刺激消化，緩解胃痛、脹氣和灼熱。在每天早上喝一湯匙橄欖油，然后再喝一杯橙汁，將有助于緩解便秘…… 查看全文>>

摘要：橄欖油在地中海沿岸國(guó)家有幾千年的歷史，在西方被譽(yù)為“液體黃金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在于其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調(diào)用途?？晒?查看全文>>

摘要： 趕黃草是一種常見(jiàn)的藥材，可以單獨(dú)用于日常泡水喝，也可以與其他藥材一起煲煮。經(jīng)研究，趕黃草對(duì)人體健康是有很大的幫助的，甚至有神仙草的美名，由此可見(jiàn)，趕黃草是一種…… 查看全文>>

摘要：燕麥粉不含膽固醇，帶有全谷物類的少量脂肪。富含可溶性纖維。機(jī)切燕麥所含的胰島素指數(shù)比標(biāo)準(zhǔn)的壓制燕麥低。 查看全文>>

摘要：端午節(jié)期間，三五朋友總是少不了要Happy下，吃喝玩樂(lè)盡在其中。期間，攝入了大量的美味后，不可避免的體內(nèi)也會(huì)聚集了不少的毒素。所以在節(jié)后，給腸道“洗洗澡”是不容…… 查看全文>>

摘要：膠原蛋白粉用于女性美容護(hù)膚方面有著極大的作用，因此受到不少女性朋友的追捧。不少不良的商家看到了商機(jī)，因此市場(chǎng)上出現(xiàn)了各式各樣、質(zhì)量參差不齊的膠原蛋白粉，一不小心…… 查看全文>>

摘要： 近年來(lái)由于環(huán)境污染的加重，人們的皮膚出現(xiàn)越來(lái)越多的問(wèn)題，毛孔大、皮膚粗糙、長(zhǎng)斑、黑頭等等皮膚問(wèn)題數(shù)不勝數(shù)，這讓不少女性朋友煩惱。雖然市面上有很多美白護(hù)膚的產(chǎn)品…… 查看全文>>

摘要：在中國(guó)人民日常食用的小麥、稻米、玉米等9種食糧中，以燕麥的經(jīng)濟(jì)價(jià)值最高，其主要表現(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)、醫(yī)療保健和飼用價(jià)值均高。并且現(xiàn)代隨著物質(zhì)生活的豐富，燕麥富含的粗纖維使…… 查看全文>>

摘要：老年人猝死一般指突發(fā)性自然死亡，以心臟病引起的居多數(shù)?，F(xiàn)在國(guó)際上把猝死的時(shí)限定在發(fā)病后1小時(shí)以內(nèi)，老年人猝死90%為心源性猝死。那么，老年人猝死的飲食保健要注意…… 查看全文>>

摘要：老年人猝死一般指突發(fā)性自然死亡，以心臟病引起的居多數(shù)?，F(xiàn)在國(guó)際上把猝死的時(shí)限定在發(fā)病后1小時(shí)以內(nèi)，老年人猝死90%為心源性猝死。那么，老年人猝死的預(yù)防方法有哪些…… 查看全文>>

摘要：老年人猝死一般指突發(fā)性自然死亡，以心臟病引起的居多數(shù)?，F(xiàn)在國(guó)際上把猝死的時(shí)限定在發(fā)病后1小時(shí)以內(nèi)，老年人猝死90%為心源性猝死。那么，老年人猝死的治療方法有哪些…… 查看全文>>

摘要：老年人猝死一般指突發(fā)性自然死亡，以心臟病引起的居多數(shù)?，F(xiàn)在國(guó)際上把猝死的時(shí)限定在發(fā)病后1小時(shí)以內(nèi)，老年人猝死90%為心源性猝死。那么，老年人猝死如何檢查診斷？ 查看全文>>

摘要：老年人猝死一般指突發(fā)性自然死亡，以心臟病引起的居多數(shù)?，F(xiàn)在國(guó)際上把猝死的時(shí)限定在發(fā)病后1小時(shí)以內(nèi)，老年人猝死90%為心源性猝死。那么，老年人猝死的癥狀有哪些？ 查看全文>>

摘要：老年人猝死一般指突發(fā)性自然死亡，以心臟病引起的居多數(shù)?，F(xiàn)在國(guó)際上把猝死的時(shí)限定在發(fā)病后1小時(shí)以內(nèi)，老年人猝死90%為心源性猝死。那么，老年人猝死的病因有哪些？ 查看全文>>

摘要：鋅缺乏癥是人體長(zhǎng)期缺乏微量元素鋅引起的營(yíng)養(yǎng)缺乏病，表現(xiàn)為味覺(jué)遲鈍、食欲差、異食癖、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、皮炎或傷口不易愈合等。動(dòng)、植物食物幾乎都含鋅，動(dòng)物性食物中鋅的含…… 查看全文>>

摘要：鋅缺乏癥是人體長(zhǎng)期缺乏微量元素鋅引起的營(yíng)養(yǎng)缺乏病，表現(xiàn)為味覺(jué)遲鈍、食欲差、異食癖、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、皮炎或傷口不易愈合等。動(dòng)、植物食物幾乎都含鋅，動(dòng)物性食物中鋅的含…… 查看全文>>

摘要：鋅缺乏癥要做的檢查有哪些？評(píng)價(jià)體內(nèi)鋅的營(yíng)養(yǎng)狀況仍較困難。目前在臨床診斷中敏感而特異的鋅營(yíng)養(yǎng)狀況的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)仍然不充分。測(cè)定血清（漿）鋅、白細(xì)胞鋅紅細(xì)胞鋅、發(fā)鋅、尿…… 查看全文>>

摘要：鋅缺乏癥是鋅攝入、代謝或排泄障礙所致的體內(nèi)鋅含量過(guò)低的現(xiàn)象，由于身體無(wú)法提供充足鋅元素，造成缺乏而引起的各種癥狀。那么，鋅缺乏癥的治療方法有哪些？ 查看全文>>

摘要：鋅缺乏癥的預(yù)防方法有哪些？母乳中含鋅量較高，范圍為3～23?g/L，應(yīng)提倡母乳喂養(yǎng)嬰兒母乳喂養(yǎng)對(duì)預(yù)防鋅缺乏性疾病有益。鋅在魚類肉類、動(dòng)物肝腎中含量較高。多食用含…… 查看全文>>

摘要：鋅缺乏癥是鋅攝入、代謝或排泄障礙所致的體內(nèi)鋅含量過(guò)低的現(xiàn)象，由于身體無(wú)法提供充足鋅元素，造成缺乏而引起的各種癥狀。那么，鋅缺乏癥的飲食保健如何進(jìn)行？ 查看全文>>

摘要：營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血(Nutritional iron deficiency anemia)是小兒貧血中最常見(jiàn)的一種類型，尤以嬰幼兒的發(fā)病率最高。臨床主要特點(diǎn)為小細(xì)…… 查看全文>>

摘要：缺鐵性貧血是由于各種不同原因引起體內(nèi)儲(chǔ)存鐵缺乏，影響細(xì)胞的血紅素合成而發(fā)生的貧血。此種貧血在生育期婦女和嬰幼兒中發(fā)生率最高。那么，營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血的治療方法有哪…… 查看全文>>

摘要：人體攝入過(guò)量的維生素A可引起中毒綜合征，稱維生素A中毒癥（Vitamin A toxicity）。最早報(bào)千于十六世紀(jì)九十年代，北極探險(xiǎn)者食北極熊肝后數(shù)小時(shí)發(fā)生頭…… 查看全文>>

摘要：人體攝入過(guò)量的維生素A可引起中毒綜合征，稱維生素A中毒癥（Vitamin A toxicity）。最早報(bào)千于十六世紀(jì)九十年代，北極探險(xiǎn)者食北極熊肝后數(shù)小時(shí)發(fā)生頭…… 查看全文>>

摘要：人體攝入過(guò)量的維生素A可引起中毒綜合征，稱維生素A中毒癥（Vitamin A toxicity）。最早報(bào)千于十六世紀(jì)九十年代，北極探險(xiǎn)者食北極熊肝后數(shù)小時(shí)發(fā)生頭…… 查看全文>>