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摘要：腎對于人體來講是非常重要的器官，但是隨著生活節(jié)奏加快，人們的壓力過大，導致腎虧空，腎耗竭，這個時候我們不僅需要通過飲食調(diào)節(jié)來補腎，除了這種方式，我們還可以通過一…… 查看全文>>

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摘要：作為現(xiàn)在的時令水果，芒果很多人都是喜歡吃，但是芒果怎么吃大家不一定都懂，怎么選擇芒果也不一定都懂。一些朋友抱怨吃芒果吃的到處都是，還有一些朋友吃芒果過敏，那么芒…… 查看全文>>

摘要： 這項研究由哈佛大學公共衛(wèi)生學院的喬治?查瓦羅博士完成。從2000年到2006年，研究人員跟蹤調(diào)查了99名男性。研究結(jié)果令人吃驚：每天都吃大豆制品的男性，其每毫…… 查看全文>>

摘要：近一段時期，醫(yī)院肝病門診的患者較多，一些慢性肝病患者因為觀看“世界杯”足球賽而忽視了飲食、休息，加之情緒隨賽事的波動，造成了一定比例的肝病復發(fā)。專家提醒肝病患者…… 查看全文>>

摘要：家居風水是風水研究的一部分，它的研究對象是人與環(huán)境。家居風水的研究正是使其二者相融、相宜、相合。它可以對家居的外部環(huán)境和室內(nèi)環(huán)境進行細致分析、觀形察勢。以人為核…… 查看全文>>

摘要：在中國人民日常食用的小麥、稻米、玉米等9種食糧中，以燕麥的經(jīng)濟價值最高，其主要表現(xiàn)在營養(yǎng)、醫(yī)療保健和飼用價值均高。并且現(xiàn)代隨著物質(zhì)生活的豐富，燕麥富含的粗纖維使…… 查看全文>>

摘要：橄欖油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽為“液體黃金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”，原因就在于其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調(diào)用途，可供食…… 查看全文>>

摘要：根據(jù)研究顯示，常食用富含單元不飽和脂肪的餐飲可以有效避免患心腦血管疾病。初榨橄欖油對身體有益，原因很多。其中之一是當中的不飽和脂肪酸含量很高（最高達可80%），…… 查看全文>>

摘要：橄欖油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽為“液體黃金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”，原因就在于其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調(diào)用途?？晒┦场?查看全文>>

摘要： 隨著科技的發(fā)展，人們的生活日漸的方便，按摩器的發(fā)明，使得現(xiàn)在的人們都可以足不出戶的使用按摩器來放松身體，頸肩樂按摩器，足浴按摩器，眼部按摩器等等很多不同的保健…… 查看全文>>

摘要：枸杞提取物其拉丁文學名為：Lycium barbarum L，棕黃色粉末。主要成分是：枸杞多糖與甜菜堿。 查看全文>>

摘要：橄欖油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽為“液體黃金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在于其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調(diào)用途?？晒?查看全文>>

摘要：枸杞葉有一定的保健功效，而枸杞芽茶是發(fā)揮枸杞葉功效的最簡單、最方便、最快捷與最有效的方法。枸杞葉中主要含甜菜堿、胡蘿卜素、抗壞血酸、亞油酸、有天門冬氨酸、谷氨酸…… 查看全文>>

摘要：枸杞樹是茄科枸杞屬的多分枝灌木植物，栽培時可達2米多。國內(nèi)外均有分布。枸杞全身是寶，明李時珍《本草綱目》就有記載其藥效功能。枸杞嫩葉亦稱枸杞頭，可食用或作枸杞茶…… 查看全文>>

摘要：很多孕婦都不了解奶粉什么時候喝比較好，有些孕婦更不知道孕前期喝孕婦奶粉的重要性有多大，其實孕前的營養(yǎng)補充是很關(guān)鍵的，事實上從受精卵形成的那一刻起胎兒的素質(zhì)就慢慢…… 查看全文>>

摘要：女人就如花一樣，鮮花就值得最好的營養(yǎng)去培養(yǎng)，奶粉是一直營養(yǎng)價值高且具有美容功效的飲品，奶粉也是當今很多家庭必備的飲品之一，作為早餐以及配餐而言是非常適合的，那么…… 查看全文>>

摘要：不少人都知道，燕麥片具有非常好的減肥效果，但是燕麥片熱量比較高，吃法不當不僅減不了肥，還會讓你體重猛漲，你對燕麥片的減肥吃法了解多少？ 查看全文>>

摘要：橄欖油富含不飽和脂肪酸以及各種維生素，極易被皮膚吸收，清爽自然，絕無油膩感，最新研究表明：橄欖油中所含多酚類有抗氧化作用，它能有效地避免因脂肪被氧化而發(fā)生的細胞…… 查看全文>>

摘要：橄欖油是一種淡黃色的透明液體，富含維生素A、D、E、K、F，這些都是易于被皮膚吸收的脂溶性維生素。尤其是維生素E的含量，每100克橄欖油中含8毫克，是所有植物中…… 查看全文>>

摘要： 保健按摩有什么作用?保健按摩是指醫(yī)者運用按摩手法，從身體各個部位開始，是通過手法作用于人體肌表，以調(diào)整人體的生理、病理狀態(tài)，從而達到消除疲勞，調(diào)節(jié)體內(nèi)內(nèi)環(huán)境的…… 查看全文>>

摘要： 綠茶的種類都有哪些?相信大家對綠茶并不陌生，但可能對綠茶的種類卻不是很了解，其實綠茶的種類有很多，不同種類的綠茶所產(chǎn)生的作用也大不同。那么，綠茶的種類都有哪些…… 查看全文>>

摘要：橄欖油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽為“液體黃金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在于其極佳的天然保健功效，可供食用的高檔橄欖油是用初熟或…… 查看全文>>

摘要：新生兒身體的免疫力是比較低的，往往很容易因免疫力低下而引起一些感冒的病癥出現(xiàn)。要知道，新生兒尤其是感冒后，鼻腔是非常容易堵塞的。而堵塞物會讓寶寶呼吸不舒服，但是…… 查看全文>>

摘要：更年期是一個非常可怕的名詞，很多人都知道女人一到一定的更年期，由于內(nèi)分泌紊亂，情緒變得很不穩(wěn)定，而且容易發(fā)怒、嘮叨，很多人把一些情緒不定、脾氣不好的人稱為更年期…… 查看全文>>

摘要：丹參滴丸的作用很多，比如活血化瘀、理氣止痛，用于胸中憋悶、心絞痛。由于其為中藥，毒理研究表明復方丹參滴丸是無毒性的，在臨床上運用可以說幾乎無副作用。復方丹參滴丸…… 查看全文>>

摘要：車前草又名車輪菜、廣西人叫豬肚菜、灰盆草，云南人叫蛤螞草，福建人叫飯匙草，青海人叫豬耳草，上海人叫牛甜菜，江蘇人叫打官司草，東北人叫車轱轆菜。為車前科多年生草本…… 查看全文>>

摘要：艾蒿的作用與中國人的生活有著密切的關(guān)系，每至端午節(jié)之際，人們總是將艾置于家中以“避邪”，干枯后的株體泡水熏蒸以達消毒止癢，產(chǎn)婦多用艾水洗澡或熏蒸?！侗静菥V目》除…… 查看全文>>

摘要： 葛粉就是葛根制成的粉，葛粉在日常生活中是比較常見的，在超市、保健品專賣店等地方都有葛粉的出售，而且價格也不貴。生活中不少人就有每天沖一杯葛粉的好習慣。葛粉對人…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)不調(diào)是我們女性經(jīng)常出現(xiàn)的問題，長期月經(jīng)不調(diào)的話會導致嚴重的后果，如婦科疾病的出現(xiàn)，因此針對月經(jīng)不調(diào)我們需要重視，積極的采取措施進行治療，而中醫(yī)食療則是非常好…… 查看全文>>

摘要：眼下進入六月，夏季的天氣會越來越熱，伴隨高溫各類夏天常見的病也隨之侵襲。很多家庭會選擇適當?shù)氖朝煼绞饺獙?，事實上，除了食療，穴位按摩也是不錯的選擇，大家并不需…… 查看全文>>

摘要： 每位女性都渴望擁有S型的身材，該瘦的地方可以窈窕，該豐滿的地方可以圓潤，而今街頭巷尾都宣傳能立馬見效的減肥廣告，專家特別提醒大家，千萬不要妄想用短時間內(nèi)就能修…… 查看全文>>

摘要： 最近廣場大媽們興起了在廣場跳五行健康操，很多人覺得廣場做雖然人多，但是卻給公眾帶來不必要的煩惱：噪音，其實五行健康操在家也能做。五行健康操是根據(jù)中醫(yī)理論為了是…… 查看全文>>

摘要：最近網(wǎng)絡(luò)流行跳五行健康操，聽說可以減肥，廣場上很多老年人也比較喜歡這個操，那么五行健康操可以減肥嗎？對于年輕人而言，鍛煉身體的時間本來就不夠用的情況下，跳五行健…… 查看全文>>

摘要： 荔枝含有豐富的糖分，對人體有著補充能量、增加營養(yǎng)的作用，而對大腦組織有著補養(yǎng)的作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥狀，有著豐富的食療功效與作用，是一種有益人體…… 查看全文>>

摘要： 炎熱的天氣總是讓人感到懶洋洋的，連吃飯的欲望都沒有。對此，臺灣營養(yǎng)師莊向薰指出，要想在炎炎夏日里吃得好、吃得健康，就必須保證身體所需的營養(yǎng)成分，建議可以多喝水…… 查看全文>>

摘要： 夏季人體需水量大，我們一般會以喝水來補充體內(nèi)水分的流失，上班一族經(jīng)常會使用塑料杯喝水，專家提示，在養(yǎng)生學上看來，除了瓷杯，其他杯子都不太健康。 查看全文>>

摘要： 一、養(yǎng)胃護胃4原則 查看全文>>

摘要： 養(yǎng)胃食物推薦 查看全文>>

摘要： 櫻桃自古就被叫做“美容果”，中醫(yī)古籍里稱它能“滋潤皮膚”、“令人好顏色，美態(tài)”，常吃能夠讓皮膚更加光滑潤澤。這主要是因為櫻桃中含鐵量極其豐富，每百克果肉中鐵的…… 查看全文>>

摘要： 俗話說，“桃養(yǎng)人，杏傷人”，時下又到了吃桃的季節(jié)。桃子中富含糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分，其中鐵的含量，更是居水果之冠。傳統(tǒng)醫(yī)學認為，桃有補…… 查看全文>>

摘要：隨著房價的升高、生活成本的提高，都市的人們不得不每天起早貪黑的忙工作，壓力的增加，超負荷的工作，人們的身體出現(xiàn)了亞健康的狀態(tài)。尤其是職場白領(lǐng)，長期的加班，飲食不…… 查看全文>>

摘要：很多人都覺得更年期的年齡大概在50歲左右，但是卻最近很多人覺得自己就進入更年期了，月經(jīng)不來、情緒不穩(wěn)定、身體疲憊，但是自己的年齡分明是30多歲，究竟是怎么回事呢…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在人的生活非常的繁忙，早出晚歸的忙碌工作，有時候一坐就是8個小時，甚至更長時間，有時候需要陪客戶喝酒應酬，這時候，我們會莫名的感覺自己的腰非常疼了，而且坐久就…… 查看全文>>

摘要：換季時時感冒常發(fā)時節(jié)，忽冷忽熱易引發(fā)感冒，感冒后最常見的癥狀就是發(fā)熱鼻子不通有時伴有鼻涕。很多人因為鼻塞而苦惱，即使及時看病拿藥后，鼻塞一時半會也無法好轉(zhuǎn)。每當…… 查看全文>>