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摘要：少年兒童和成人感染后大多數(shù)不會發(fā)病，但能夠傳播病毒。引起手足口病的腸道病毒包括腸道病毒71型和A組柯薩奇病毒、?？刹《镜哪承┭逍?。 查看全文>>

摘要：家暴最容易出現(xiàn)的后果，就是造成皮膚的淤青和軟組織挫傷，那對于皮膚淤青又該如何對待？如何處理？我們來看一下。 查看全文>>

摘要：又到了一年當(dāng)中最美好的春天，萬物復(fù)蘇，花紅柳綠，無論是男性女性 都開始脫掉厚厚的棉衣，換上單衣，于是冬天隱藏的身材也顯現(xiàn)出來，冬季里在厚厚的棉衣包裹下，胖瘦可能…… 查看全文>>

摘要：“春夏養(yǎng)陽”，春季養(yǎng)生中，提升陽氣是重點之一。中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院中醫(yī)科梁俊雄教授說，春季養(yǎng)陽，飲食中不妨加點鮮靈芝，以養(yǎng)心安神，宣肺益氣，理氣化瘀、養(yǎng)肝健脾…… 查看全文>>

摘要：法令紋形成的原因與年齡有直接關(guān)系，并且表情過于豐富、遺傳體質(zhì)也是容易形成法令紋。法令紋不僅不好看，還會影響我們的交際能力。那么，我們要如何去除法令紋呢？ 查看全文>>

摘要：內(nèi)分泌失調(diào)是很多女性容易出現(xiàn)的問題，而生活中有多種因素都可能誘發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌失調(diào)了怎么辦？這是很多女性朋友關(guān)心的問題。下面，我們一起看看，日常生活中有哪些…… 查看全文>>

摘要：有氧運動是最佳的減肥運動之一，跑步則是有氧運動的首當(dāng)其選，但為了達到減脂的目的，今天的你是否又白跑了呢？科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，9成的人在跑步減脂時會犯的6個錯誤，一定不…… 查看全文>>

摘要：進食時一不留神就把舌頭咬了，這時候老人常說“是想吃肉了”。邊說邊吃注意力分散，偶爾咬舌頭很正常，但如果總是咬到舌頭，那可能是某些疾病的先兆。 查看全文>>

摘要：歷代本草累有人參反藜蘆的記載，如《儒門事親》中的十八反歌曰：“……諸參辛芍叛藜蘆”，《藥鑒》有“人參芍藥與沙參……一見藜蘆便殺人”，朱丹溪曰：“人參入手太陰，與…… 查看全文>>

摘要：據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)研究證明，人參的主要成分有人參素、人參甙等物質(zhì)。身體健康的兒童如果濫服人參會削弱機體免疫力，降低抗病能力，容易感染疾病，并出現(xiàn)興奮、激動、易怒、煩…… 查看全文>>

摘要：腎虛我們很常聽，也很常見。腎虛有很多表現(xiàn)，但是如果發(fā)現(xiàn)自己有這些癥狀，就需要警惕一下是否是腎虛了。下面，我們就一起來看看腎虛的一些癥狀以及應(yīng)對方法。 查看全文>>

摘要：在很多人的觀念中，水果應(yīng)該是越新鮮越好吃，因此，買回家的水果要盡快吃完。但是，有些水果剛買來或剛摘下來時并不是最好吃的，這類水果一旦成熟就迅速地徹底變軟，沒法運…… 查看全文>>

摘要：2016年全球進行維持性血液透析患者數(shù)量近300萬人，其中我國有近50萬人。慢性腎病在我國，乃至北京，仍然有很高的患病率。專家表示，尿檢是檢測腎臟狀況的最簡單有…… 查看全文>>

摘要： 手機的廣泛使用，使我們被罩在“電子霧”中，無處躲避。最近，就有一則新聞表示，某地一名家長將手機放于床頭充電，結(jié)果忘記拔出，導(dǎo)致手機充滿電后爆炸，損傷了女兒的容…… 查看全文>>

摘要：牙簽是一些中老年人的必備品，這部分人群大多牙齒間隙較大，吃東西時容易塞牙。但是，牙簽如果使用不當(dāng)也是會影響我們健康的，同時容易造成牙齦炎、牙齦萎縮、牙間隙增大而…… 查看全文>>

摘要： 西方有個傳說是“睡前吃奶酪容易做噩夢”。研究發(fā)現(xiàn)，與其他睡姿相比，趴著睡覺更容易讓人做性夢。而且研究還發(fā)現(xiàn)，不同的睡姿可能會影響男性的性功能。 查看全文>>

摘要：由于體質(zhì)原因，女人都會有血虛血虧、甚至是氣血不足的問題，這不僅影響MM們的氣色，還會引起頭暈，失眠，月經(jīng)不調(diào)、衰老等問題。對于女人來說，補氣血跟美容都是一輩子要…… 查看全文>>

摘要：宮寒是中醫(yī)常見的一種說法，常表現(xiàn)為手腳冰涼、小便頻繁、月經(jīng)推遲還會有痛經(jīng)癥狀。宮寒雖然不代表“不孕”，但是宮寒的人受孕較難，即使是受孕也容易流產(chǎn)，所以最好及早治…… 查看全文>>

摘要：春暖花開的時節(jié)，放風(fēng)箏成了不少家庭休閑娛樂的好方式，可是長長的風(fēng)箏線如果控制不好可能會成為兇器！近日，有報道稱，江蘇常州的孔先生（化名）就被風(fēng)箏線拉傷了脖頸，還…… 查看全文>>

摘要：隨著老人年齡的增加，老人的各種身體功能都在下降，老人很容易也會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象，再加上現(xiàn)在南方普遍是雨季，路面濕滑，老人走路很容易出現(xiàn)意外跌倒的現(xiàn)象。要防止老…… 查看全文>>

摘要：步驟七：稍稍用力按摩血管和淋巴集中的頸部如果按摩霜不夠可以再次補充，用整個手掌由下向上提，頸中央要輕輕用力，兩側(cè)要稍稍加點力度。按摩時下顎上昂較容易做動作。 查看全文>>

摘要：若是每天搭乘公交車上下班，在車上可以用食指鉤住車內(nèi)的扶手或吊環(huán)；也可以在閑暇時，兩手食指相勾，反復(fù)牽拉；或利用傘柄按摩食指。食指是人體經(jīng)絡(luò)“大腸經(jīng)”的通路，食指…… 查看全文>>

摘要：對于按摩涌泉穴的養(yǎng)生功效，有歌訣云：“三里涌泉穴，長壽妙中訣。睡前按百次，健脾益精血……壽星隨手摘?！笨梢?，經(jīng)常按摩涌泉穴，可以使人腎精充足，耳聰目明，精神充沛…… 查看全文>>

摘要：女性的腰部是一個身體非常重要的健康信號，如果腰部一旦出現(xiàn)一些不適，就是身體的健康出現(xiàn)了一些問題，而我們的腰部問題一般都是跟腎的問題是息息相關(guān)的，所以女性朋友們一…… 查看全文>>

摘要：雙手拇指和其他四指成45度角，輕放在腰部，從身體兩側(cè)向脊椎交替進行推拿。推拿時，手掌內(nèi)會微微堆起一些腰部的肉，隨著向脊椎的靠近，手指尖漸漸合攏。 查看全文>>

摘要：拔罐時要根據(jù)所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。 查看全文>>

摘要：女性產(chǎn)后如果乳房很緊繃，寶寶就沒法吃奶，這時可以按摩一下乳房，然后用手或者吸乳器吸出一點乳汁，讓乳房舒緩下來。廣州市紅十字會醫(yī)院婦兒科護士長梁少敏介紹了具體的手…… 查看全文>>

摘要：雙手在乳房下面和周圍進行按摩，然后雙手成杯狀輕柔地罩在乳房旁邊和下部，輕輕地向上撫摸，這個時候要讓乳房在你的手掌中，然后再次將手罩在乳房上，用手掌輕柔地撫摸并且…… 查看全文>>

摘要：通過肛門的括約肌的收縮和松弛運動，依樞軸轉(zhuǎn)動前列腺按摩器，用一只手上下自由地提動前列腺按摩器臂而按摩整個的前列腺，連同誘導(dǎo)感應(yīng)來完成前列腺的排液過程。通過定期對…… 查看全文>>

摘要：刺激位于陰莖根部兩側(cè)的腹股溝管也能大大提高性功能。腹股溝是向睪丸輸送血液和連接神經(jīng)的通路。因此，使腹股溝管中的血液循環(huán)良好是非常重要的。按摩腹股溝管的方法是分別…… 查看全文>>

摘要：點按昆侖、申脈、陽谷、陽陵泉、太溪、照海、然谷等穴位。拇指按揉局部疼點以及周圍并彈撥足底筋膜附著點。點按壓痛點，按揉解溪、昆侖、三陰交、公孫、照海、承山、絕骨等…… 查看全文>>

摘要：位于乳頭向外延長線上，將手的虎口張開，正對乳房四指托住，拇指對著乳房外側(cè)兩處，肋骨與肋骨之間的地方，就是天溪穴。 查看全文>>

摘要：很多人有腳氣病，也就是“香港腳”的朋友會很煩惱，腳不僅會發(fā)癢、脫皮，還有臭味，都是真菌感染的后果。因此用醋泡腳可以對腳起到殺菌清潔作用，但是盡量保證腳在沒有損傷…… 查看全文>>

摘要：艾葉泡腳：藥店買一兩艾葉分成五份，每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋里用水燒開，先熏腳，然后再泡腳，水溫40到50度的時候再把雙腳放入水中泡腳，可治療呼吸系統(tǒng)毛…… 查看全文>>

摘要：用醋泡腳的話對于交際也是有一定的效果，因為醋是一種酸性的東西含有醋酸，對于病菌的話也有一定的殺菌效果因為有些病菌在于酸性情況下是不能夠生存的，同時酸性的東西有助…… 查看全文>>

摘要：睡覺前，在半盆水中加入100-150克醋，水要溫?zé)崴?，把腳放入其中泡大約半小時，長期堅持，定會有意想不到的收獲。 查看全文>>

摘要：用醋泡腳的好處很多，可以解決腳臭問題，緩解疲勞，滋潤皮膚等，但是用醋泡腳的壞處也是要弄清楚的，負責(zé)會適得其反。用醋泡腳的壞處有哪些呢？ 查看全文>>

摘要：有些人認為痤瘡是因為臉不干凈而引起的，于是用海綿或者刷子這種磨擦方式來洗臉，其實這種話方法常會造成皮膚輕度的刺激性及脫皮。本來這樣做對堵塞的毛孔有清潔作用。如果…… 查看全文>>

摘要：對于洗面品，人們很容易有自己的偏好。喜歡用洗面油的人，用其他產(chǎn)品總覺得不干凈；喜歡用乳液的人又覺得其他產(chǎn)品太干。就算選擇不同牌子或更貴的產(chǎn)品，但洗面品的質(zhì)地和形…… 查看全文>>

摘要：毛巾圈絨比毛孔要大數(shù)十倍到數(shù)百倍，很難深入毛孔將毛孔深處的污垢油脂清除干凈，濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上涂抹各種細菌，最好是用柔和的潔面海綿并經(jīng)常晾曬消毒。 查看全文>>

摘要：硫磺皂是一種添加了硫磺成分的香皂，也可以說得上是一種硫磺類的藥皂，由于香皂中添加了硫磺的物質(zhì)，在洗臉的過程中，可以產(chǎn)生幫助殺菌消菌的物質(zhì)。 查看全文>>

摘要：綠茶中含有的茶多酚是水溶性物質(zhì)，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。 查看全文>>

摘要：第一遍淘米水要廢棄，將第二遍和第三遍淘米水里摻入少許熱水，水溫要與皮膚表面皮膚溫度吻合；不要讓米粒誤入眼睛。 查看全文>>

摘要：用牙膏洗臉可以減少連不上的油。有的人使用潔面乳或者其他的護膚品之后，會發(fā)現(xiàn)臉越來越干，有的洗了臉還是油搭搭的。到了后來使用牙膏，反而發(fā)現(xiàn)臉上的油少了，而且比起以…… 查看全文>>

摘要：牙膏的話是不能用來洗臉的，因為它的主要成分是一些發(fā)泡劑和牙粉，只是有利于清除牙齒表面的臟東西和使口腔的氣味清新，大部分牙膏堿性的，用了會出現(xiàn)皮膚發(fā)干的情況。不過…… 查看全文>>

摘要：另外，長痤瘡的人，洗完臉，可以用涼水輕輕拍一拍，這樣有利于收縮毛孔，令皮膚更細致。洗臉不能太勤，早晚各1次就可以了，只有當(dāng)太臟或出汗多了的時候才再洗。因為，每次…… 查看全文>>

摘要：晚上洗臉后，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。白醋洗臉可幫助消除臉部細小的皺紋。 查看全文>>

摘要：白醋具有很好的嫩膚作用，所以將白醋放入清水中攪拌之后進行洗臉以及吸收，五分鐘之后用清水清洗干凈。專家告訴我們，這種方法長期堅持具有很好的效果，能夠令肌膚變得更加…… 查看全文>>

摘要：用白醋洗臉時要注意稀釋，未經(jīng)稀釋的白醋酸性太高，對面部的刺激性很大。正確用白醋洗臉的方法是每次洗臉時，放一小盆水，加入少量（約二湯匙）的白醋，倒入水中調(diào)勻，撲到…… 查看全文>>

摘要：要隨身攜帶優(yōu)質(zhì)的潤唇膏，含維生素E等滋潤成分的唇膏最理想，隨時滋潤唇部可防止其干燥、脫皮等。潤唇膏除了作為日常護理，還可以在晚上睡覺前作為唇部晚霜。 查看全文>>