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摘要：目前，西醫(yī)對于安胎并無十分有效的方法，多以補充黃體酮等孕激素為主，但這種方法可能會造成不良反應(yīng)。而中醫(yī)安胎，是通過調(diào)理孕婦的臟腑、氣血及沖任諸脈，使孕婦渾身機能…… 查看全文>>

摘要：懷孕早期，避免發(fā)燒感冒。懷孕早期有過高熱的女性，孩子即便不出現(xiàn)明顯外觀畸形，但腦組織發(fā)育有可能受到不良影響，表現(xiàn)為智力低下，學(xué)習(xí)和反應(yīng)能力較差，這種智力低下是不…… 查看全文>>

摘要：健康提示：飲湯食肚及杞子，可使用調(diào)味品拌服。補血，滋陰，安胎。適用于陰血不足所致的胎動不安、煩躁等。 查看全文>>

摘要：孕期一定要保持良好的心態(tài)：這是安胎工作的關(guān)鍵，孕媽應(yīng)該做好情緒調(diào)節(jié)，丈夫和家人也應(yīng)予以更多的關(guān)心，使孕媽盡量保持樂觀的心態(tài)。 查看全文>>

摘要：歷經(jīng)多種風(fēng)險，經(jīng)過十月懷胎到達足月時，許多孕婦想，剖宮產(chǎn)既能免除分娩疼痛，又可同時將肌瘤切除，不是一舉兩得嗎？其實這種想法往往不太妥當(dāng)。因為妊娠期、分娩時子宮充…… 查看全文>>

摘要：當(dāng)有一些人為體重超標(biāo)而煩惱，另一些人卻為自己的體重過輕而煩惱。體重過輕會使身體的一些機能不能正常運轉(zhuǎn)，也會使身體沒有力氣不能從事勞動，更會引發(fā)一些疾病，下文會給…… 查看全文>>

摘要：習(xí)慣性流產(chǎn)對一些想當(dāng)媽媽的女性來說簡直是噩夢，保不住孩子身心都受折磨，只有科學(xué)的治療才有希望。二胎放開了，想追生二寶嗎？ 查看全文>>

摘要：有很多懷孕的女性，為了保障自己不缺乏維生素，也為了保障胎兒的健康成長，想通過維生素e保胎，所以很多的懷孕女性，為了能讓自己通過維生素e保胎能效果更好，想全面了解…… 查看全文>>

摘要：先兆流產(chǎn)如何保胎是很多意外懷孕的女性擔(dān)心的話題，不少的人此時會使用無痛人流的手法去解決意外懷孕的現(xiàn)象，但是，先兆流產(chǎn)是有最佳的時間限制的，要是在平時做先兆流產(chǎn)的…… 查看全文>>

摘要：孕婦的身體健康是會關(guān)系到胎兒的發(fā)育的，所以孕婦經(jīng)常要吃一些營養(yǎng)的東西，這樣既有利于自己的身體又有利于胎兒的發(fā)育，那么什么東西就適合孕婦食用呢，我們有沒有一些東西…… 查看全文>>

摘要：女性在懷孕前需要對各種問題進行了解，這樣在出現(xiàn)的時候，也都可以知道該如何解決，那女性身體受到影響，對胎兒的發(fā)育也是會有損害的，這點女性懷孕的時候要注意，那女性懷…… 查看全文>>

摘要：懷孕時期孕婦當(dāng)然是希望寶寶可以健康快樂的成長，但實際上胎兒的一個健康問題總是會受到一些因素的威脅，尤其是會出現(xiàn)先兆性流產(chǎn)的女性，對于這方面非常的恐懼而這個時候，…… 查看全文>>

摘要：孕婦在懷孕早期是應(yīng)該要通過一些保胎的方法來保護好我們的孩子的，所以你們可以在生活中吃一些水果，對于你們的保胎是有幫助的，比如你們可以在生活中食用一些蘋果或者核桃…… 查看全文>>

摘要：懷孕是一個漫長的過程，懷孕期間有可能會發(fā)生孕婦出血的癥狀，這些癥狀的出血可能會讓孕婦感到恐慌，認為出血就意味著胎兒有異常情況，需要保胎，那么到底是不是這樣呢？ 查看全文>>

摘要：流產(chǎn)一般分為兩種，一種是自然流產(chǎn)，另外一種就是人工流產(chǎn)了，很多女性朋友出現(xiàn)自然流產(chǎn)的情況就一直在想辦法看能不能保胎，其實自然流產(chǎn)是有辦法保胎的，只要我們有好的方…… 查看全文>>

摘要：制作：將鱸魚去鱗、鰓及內(nèi)臟，洗干凈。黃芪裝入紗布袋內(nèi)扎緊口，同魚共放進鍋內(nèi)，加入蔥、姜、醋、食鹽、料酒、適量的水。將過至武火上燒沸，用文火燉熬至熟即成，可加少許…… 查看全文>>

摘要：女孩子懷孕是大事，稍微不重視的話就很容易出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象，女人在流產(chǎn)期間飲食方面的護理必須要得當(dāng)，如果在懷孕的時候不小心流產(chǎn)了，那么身體和體質(zhì)方面肯定是非常虛弱的…… 查看全文>>

摘要：每個寶寶都是非常重要的，很多家庭因為有了寶寶變得更加的圓滿，但是有的女性在懷孕過程中，因為自身的原因而導(dǎo)致流產(chǎn)，這樣的結(jié)果都是不愿意看到的，其實可以采取一些方法…… 查看全文>>

摘要：對于孕婦來說，出現(xiàn)先兆性流產(chǎn)是一件讓人很揪心的事情，此時及時保胎很關(guān)心。但是保胎也要注意科學(xué)保胎，避免陷入一些不必要的誤區(qū)。 查看全文>>

摘要：先兆性流產(chǎn)的患者在生活當(dāng)中一定要多加注意才能保住胎兒，其中最為重要的就是要注意合理的飲食，可以多吃一些富含維生素以及微量元素比較多的食物。 查看全文>>

摘要：對于每一個懷孕的女性朋友而言，孕育健康的寶寶是一家人的心愿，但是很多時候，由于身體各種原因需要做保胎工作，需要吃一些保胎藥，所以還注意了解一下，在吃保胎藥期間有…… 查看全文>>

摘要：做法：鮮山楂30克、蜂蜜適量。將鮮山楂果研碎去籽，用開水沖泡果肉15分鐘，再過濾取汁，最后依據(jù)個人口味調(diào)入蜂蜜即可。每日2劑，代茶飲。具有消食化積、強健脾胃的功…… 查看全文>>

摘要：做法：排骨切塊洗凈備用。茶樹菇提前半小時泡發(fā)好。胡蘿卜去皮切滾刀塊，姜切片備好。鍋下水燒開后，放入排骨焯水，然后洗凈排骨表面浮沫。將排骨、茶樹菇、胡蘿卜和姜片放…… 查看全文>>

摘要：鯽魚有很好的健脾利濕作用，身體浮腫、容易口渴、食欲差、容易困倦的人吃鯽魚可以健脾，緩解這些癥狀。 查看全文>>

摘要：從消化道上來講，脾虛導(dǎo)致的病癥一般有：食欲不振，偏食挑食；口中無味；脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現(xiàn)或伴有脾虛。 查看全文>>

摘要：雙腳打開兩倍肩寬，雙手扶膝微蹲馬步，身體上下起伏，上半身保持挺直，彎膝蹲更深的馬步，注意膝蓋不超過腳尖；每次1～2分鐘?？梢曌陨砟土?，量力而行?？伸柟滔卤P，強化…… 查看全文>>

摘要：白果的營養(yǎng)價值非常高，含有粗蛋白、粗脂肪、還原糖、核蛋白、礦物質(zhì)、粗纖維以及多種維生素成分。經(jīng)常吃白果可以滋陰養(yǎng)顏，有效抗衰老，促進血液循環(huán)，讓膚色煥發(fā)光彩。另…… 查看全文>>

摘要：做法：山藥去皮，紅棗洗凈，栗子去皮；山藥切成均勻大小的塊；鍋里放水，把大米和糯米淘洗干凈后放入鍋中；放入山藥和紅棗；煮到40分鐘時放入栗子和枸杞再煮10多分鐘即…… 查看全文>>

摘要：糯米富含B族維生素，能溫暖脾胃，補益中氣。對脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。故古語有“糯米粥為溫養(yǎng)胃氣妙品”。糯米與山藥熬粥，可強健脾胃；加蓮子同熬…… 查看全文>>

摘要： 三伏天到來，氣候悶熱，濕度比較大，上班族果不注意做好養(yǎng)生方面的工作，很容易導(dǎo)致濕邪困脾，精神不振，食欲下降。那么，上班族如何祛濕健脾？ 查看全文>>

摘要：中醫(yī)學(xué)將一年分五季，分別為春、夏、長夏、秋、冬。七八月份正應(yīng)長夏之季。長夏時經(jīng)小暑、大暑兩個節(jié)氣，太陽灼熱大地，地濕上升，形成暑熱和潮濕交替兩大特點。醫(yī)學(xué)古籍中…… 查看全文>>

摘要：說到開胃健脾的食物，不少人想到山楂，其實日常開胃健脾的食物有很多，如葡萄、玉米、大黃魚、淮山、姜等就有開胃健脾的功效。下面為你盤點開胃健脾的食物。 查看全文>>

摘要：“心、肝、脾、肺、腎”，中醫(yī)里所指的五臟都各司其職，各管一攤，幾乎身體每一部分的問題都能最終歸結(jié)到這五臟上。據(jù)《金匱要略·臟腑經(jīng)絡(luò)先后病》所載，“四季脾旺不受邪…… 查看全文>>

摘要：人的身體上有一個很特殊的穴位——三陰交（在小腿內(nèi)側(cè)，腳踝骨的最高點往上約5厘米處）。為什么取這個名字呢？人體足部有3條陽經(jīng)和3條陰經(jīng)，原本這些經(jīng)脈是平行的，各自…… 查看全文>>

摘要：屈膝，大腿的內(nèi)側(cè)及髕底內(nèi)側(cè)，往上兩寸位置，股四頭肌的內(nèi)側(cè)有一個隆起的地方。我們可以坐在椅子上，繃直雙腿，膝蓋內(nèi)側(cè)會出現(xiàn)個凹陷位置，隆起的肌肉就是血海穴了。該穴位…… 查看全文>>

摘要：做法：鮮百合50克，銀耳10克，大米100克。將百合洗凈切碎，銀耳用溫水發(fā)開后，洗凈切碎，與大米同煮為粥。 查看全文>>

摘要：每日上午10時前后，用舌體攪拌口腔，產(chǎn)生唾液后慢慢咽下，每日36次，可以清除大部分有害物質(zhì)，有益健康。 查看全文>>

摘要：韭菜：專家介紹，韭菜含有揮發(fā)油、蛋白質(zhì)、脂肪和多種維生素等營養(yǎng)成分，有健胃、提神、強腎等功效。春韭為韭菜中的佼佼者，味道尤為鮮美。 查看全文>>

摘要：早餐最好吃熱食。要使胃健康，就要吃好早餐，而早餐應(yīng)以暖胃為關(guān)鍵。早餐不宜太油，特別是油炸食品，否則會給胃腸增加太重的負擔(dān)，并使脂肪攝入過量。 查看全文>>

摘要：胃火，即是胃熱。對于嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱美味等飲食不當(dāng)引起的火氣，中醫(yī)稱之為胃火。通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成。同時，火氣也因飲食的量、質(zhì)和時間三大原因…… 查看全文>>

摘要：脾胃虛弱是要分型的，不能亂用藥，脾胃虛弱分為：脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。脾氣虛的癥狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色臟白，脾陽虛…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認為，山藥是健脾益腎極好的食物。從現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)分析，山藥富含淀粉酶，可促進消化，因此無論老人、孩子都非常適合。山藥的做法可以煮粥，也可燉各種肉類，還可燉菜、炒…… 查看全文>>

摘要：制法：山藥去皮，紅棗洗凈，栗子去皮；山藥切成均勻大小的塊；鍋里放水，把大米和糯米淘洗干凈后放入鍋中；放入山藥和紅棗；煮到40分鐘時放入栗子和枸杞再煮10多分鐘即…… 查看全文>>

摘要：精制樟腦10克，入高粱酒50毫升，浸1天，溶解后服。每服1毫升。功用辟穢止痛。治療痧穢腹痛效佳。 查看全文>>

摘要：用于緩解胃痛，常用于脾胃虛弱的治療。尤其適用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。 查看全文>>

摘要：粥乃人間第一保健品，容易被消化吸收，此粥潤五臟、補氣血，特別適合脾胃虛弱的老年人。可以在粥里加一些同為溫性的紅豆，能起到暖胃之效。 查看全文>>

摘要：春季天氣多屬潮濕，內(nèi)外夾攻，人體就較易“濕重”。具體表現(xiàn)為倦怠、手重腳重、食欲下降。由于濕氣停滯于體內(nèi)，故癥狀多為身體沉重、四肢困倦、乏力或頭重等。如果濕氣延伸…… 查看全文>>

摘要：五葉蘆根飲，材料：藿香葉、薄荷葉、荷葉各3克、枇杷葉、鮮蘆根、佩蘭葉各30克、冬瓜60克、白糖。做法：適量將上料洗凈先以枇杷葉、冬瓜共煎湯代水約500ml，再加…… 查看全文>>

摘要：豬橫脷煲夏枯草，功效：清熱祛濕，除肝熱，材料：豬橫利500克，夏枯草、綿茵陳各20克，生姜4片。做法： 把豬橫脷先飛水去腥備用。 將夏枯草、棉茵陳及生姜和豬橫脷…… 查看全文>>

摘要：制作：先將高良姜末置粥鍋內(nèi)，并加入清水2000毫升，用中火煎至1500毫升，去良姜渣，再放入洗凈大米用文火煮成糜粥。溫?zé)岱场?查看全文>>