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摘要：心火亢盛證是心火內(nèi)熾所表現(xiàn)的證候。本證以失眠、煩躁、狂譫及舌尖紅絳、舌瘡、實(shí)火內(nèi)熾為審證要點(diǎn)，常因七情郁結(jié)，氣郁化火，或火熱之邪內(nèi)侵，或嗜肥膩厚味以及煙酒等物，…… 查看全文>>

摘要：秋季是一個(gè)很干燥的季節(jié)，干燥的季節(jié)，人們很容易上火，喉嚨會(huì)很不舒服，上火的癥狀有很多，尿黃、牙齒痛等都是上火的癥狀，中醫(yī)去火的方法很簡(jiǎn)單，就是通過(guò)膳食的調(diào)理，那…… 查看全文>>

摘要：立夏過(guò)后，天氣會(huì)越來(lái)越熱，高溫天氣下，很多人容易出現(xiàn)了上火的癥狀。心火旺主要表現(xiàn)口干、小便短赤、心煩易怒等。那么夏季該如何降火呢？下面來(lái)介紹中醫(yī)按摩穴位去火，來(lái)…… 查看全文>>

摘要：梨：味甘微酸性寒，有清熱潤(rùn)肺、除煩止渴的功效，對(duì)熱病后心煩口渴、尿黃便干尤為適宜?？缮曰蛴美嫒ズ巳氡腔蚍涿壅羰旌笫秤谩Ｗ⒁饫嬷院?，便稀者少食。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為舌和心臟的關(guān)系最為密切，所以潰瘍長(zhǎng)在舌頭上，通常認(rèn)為是心臟有內(nèi)火，或是火毒。額頭是心臟管轄的一個(gè)屬地，心火旺盛成為火毒時(shí)，這個(gè)屬地也會(huì)沸騰，于是此起彼伏…… 查看全文>>

摘要：氣功是保健養(yǎng)生的一個(gè)方法，氣功的功法有很多，八段錦就是氣功功法之一，動(dòng)作比較的簡(jiǎn)單，深受健身朋友們的喜歡，那么這套功法為什么叫做八段錦呢？八段錦又有哪些保健養(yǎng)生…… 查看全文>>

摘要：舌苔發(fā)白如同口臭一樣都是生活中十分常見的疾病，很多人一般認(rèn)為舌苔發(fā)白是“上火”的表現(xiàn)，盲目的吃點(diǎn)消炎藥就可以了，其實(shí)不然。那么舌苔發(fā)白是怎么回事？ 查看全文>>

摘要：胃病患者如果仔細(xì)留意自己的舌苔，常會(huì)發(fā)現(xiàn)一些與眾不同之處：有的特別厚膩、有的發(fā)黑、有的發(fā)黃、有的剝落。事實(shí)上，舌苔變化確實(shí)能反映疾病尤其是一些脾胃病的規(guī)律。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為，舌通過(guò)經(jīng)絡(luò)直接或間接地聯(lián)系臟腑，所以臟腑病變往往能從舌象上反映。觀察舌質(zhì)和舌苔是中醫(yī)診斷的主要方法手段之一。經(jīng)常觀察舌苔的變化，及時(shí)調(diào)整飲食，就可防病…… 查看全文>>

摘要：最近刷牙時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己有明顯舌苔，尤其是舌頭左半部、后半段有較厚的白舌苔，這是胃寒的表現(xiàn)嗎，請(qǐng)問(wèn)如何改善？ 查看全文>>

摘要：觀察舌質(zhì)和舌苔是中醫(yī)診斷的主要方法手段之一。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，舌通過(guò)經(jīng)絡(luò)直接或間接地聯(lián)系許多臟腑的精氣上營(yíng)使之靈活，所以臟腑的病變，往往能從舌象上反映出來(lái)。如果自己…… 查看全文>>

摘要：舌診是中醫(yī)望診中不可缺少的重要環(huán)節(jié)，因?yàn)槿梭w的五臟六腑的經(jīng)絡(luò)皆系舌本，所以舌診也反映五臟六腑的氣血運(yùn)行狀況，正常人的舌體寬厚紅潤(rùn)，舌面是粉白帶紅，如同荷花色，有…… 查看全文>>

摘要：心陽(yáng)虛病人會(huì)出現(xiàn)心慌氣短，勞累加重。病人可服些紅參、黃芪煎水當(dāng)茶喝，平時(shí)飲食中常吃些溫陽(yáng)散寒的生姜。 郭淑云教授說(shuō)，冬天陽(yáng)虛病人要格外注意保暖，可多進(jìn)食熱粥，也…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為，舌苔厚膩?zhàn)畛Ｒ姷牟⒉皇恰吧匣稹?，而是“胃氣壅滯”，即整個(gè)消化系統(tǒng)功能的減退，一般多見于吃大魚大肉、辛甘厚味的人。此時(shí)如何判斷是否有火呢？ 查看全文>>

摘要：專家說(shuō)，因?yàn)槌跚锊簧偃艘轮€單薄，睡覺時(shí)被子蓋得也不嚴(yán)，很容易讓肚臍和胃部著涼，誘發(fā)腹瀉。對(duì)于患者腹瀉后自己購(gòu)買中藥的止瀉藥，李教授建議，最好看看舌苔，根據(jù)不同…… 查看全文>>

摘要：舌苔怎么判斷痛風(fēng)？中醫(yī)診斷疾病多分為幾個(gè)步驟：望，聞，問(wèn)，切。這個(gè)想必大家都很熟悉了，同樣中醫(yī)也可以通過(guò)以上幾種方法來(lái)診斷風(fēng)濕。 查看全文>>

摘要：受港臺(tái)美容節(jié)目影響，很多時(shí)髦的男女青年將舌苔看成是非常不雅的東西，時(shí)刻準(zhǔn)備除之。應(yīng)消費(fèi)者需求，許多超市里出現(xiàn)了一種“舌苔刮除器”，并自稱是口臭的克星，引來(lái)許多消…… 查看全文>>

摘要：如今風(fēng)行吃天然食物，已成為人們確保健康的一個(gè)途徑?？墒牵烊坏氖卟伺c水果在物競(jìng)天擇的定律中，也會(huì)有天然本能———產(chǎn)生毒素，以求生保己。下列是一些含天然毒素較高的…… 查看全文>>

摘要：身體的毒素像個(gè)火山，可能就會(huì)侵?jǐn)_我們的健康，而在這之前，如果足夠細(xì)心就會(huì)發(fā)現(xiàn)如果踢被垃圾或毒素多了，皮膚會(huì)變差，身材會(huì)走樣，甚至可能帶來(lái)更多健康困擾。下面就介紹…… 查看全文>>

摘要：不知你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚會(huì)變得越來(lái)越暗沉沒(méi)有光澤，同時(shí)因日曬或長(zhǎng)痘而留下的色素沉積也越來(lái)越難以消去。此時(shí)，即便堅(jiān)持美白保養(yǎng)，效果也十分有限。 查看全文>>

摘要：指甲，是人和猿猴類指（趾） 端背面扁平的甲狀結(jié)構(gòu)，屬于結(jié)締組織。為爪的變形，又稱扁爪，其主要成分是角蛋白。中醫(yī)認(rèn)為，“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在…… 查看全文>>

摘要：皮膚可以說(shuō)是反映身體狀態(tài)的一面鏡子，繁重的工作、污染的環(huán)境，皮膚會(huì)率先響起警號(hào)。當(dāng)護(hù)膚品也未能解決各種肌膚問(wèn)題時(shí)，是時(shí)候從內(nèi)至外清除體內(nèi)的毒素，來(lái)一次「排毒」大…… 查看全文>>

摘要：運(yùn)動(dòng)加無(wú)鹽餐?？谖遁^重喜歡吃咸魚的人，應(yīng)多吃水果和蔬菜，每周保證兩次出汗運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槌龊箍梢耘披}。此外，可每周吃一頓無(wú)鹽餐，這樣有利于平衡細(xì)胞內(nèi)外滲透的壓力，從而…… 查看全文>>

摘要：五臟有問(wèn)題一般都會(huì)在身體外部有所體現(xiàn)，那么肺臟有了毒素的癥狀有哪些？中醫(yī)指出，如果肺臟有了毒素表現(xiàn)在： 查看全文>>

摘要：霉菌在谷物或食品中生長(zhǎng)繁殖產(chǎn)生有毒的代謝產(chǎn)物，人和動(dòng)物攝入含有這種毒素物質(zhì)發(fā)生的中毒癥稱為霉菌毒素中毒癥。霉菌毒素中毒具有以下特點(diǎn)： 查看全文>>

摘要：心臟有了毒素的癥狀有哪些？中醫(yī)指出，心臟有毒素的癥狀有舌頭潰瘍、額頭長(zhǎng)痘等癥狀，具體表現(xiàn)如下： 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為，多數(shù)肌膚問(wèn)題都緣于五臟功能失調(diào)，要想養(yǎng)顏美容，首先應(yīng)增強(qiáng)臟腑的生理功能，這樣才能使容顏不衰。而飲食過(guò)程中注意一些食物的攝取，則能夠很好地增強(qiáng)臟腑功能，…… 查看全文>>

摘要：吃什么能幫身體排出毒素？中醫(yī)指出，如果身體里的毒素積累的過(guò)多，會(huì)對(duì)健康不利，而且很容易生病，所以我們急需給身體排毒。 查看全文>>

摘要：人體內(nèi)其實(shí)有多毒素存在，這些毒素除了來(lái)自人體本身外，更多的是來(lái)自于外界環(huán)境！我們必須為自己制定一個(gè)排毒計(jì)劃，包括運(yùn)動(dòng)排毒、飲食排毒和按摩排毒等等，將體內(nèi)毒素通通…… 查看全文>>

摘要：大家都知道，預(yù)防扁豆中毒的主要方法是把扁豆徹底炒熟再食用。專家給出了一個(gè)減少扁豆毒素的辦法：炒扁豆的時(shí)候放一些蒜蓉，也能起到很好的解毒作用。 查看全文>>

摘要：體內(nèi)素素聚積會(huì)造成長(zhǎng)痘痘、口臭、便秘等影響我們的身體健康。中醫(yī)食療養(yǎng)生對(duì)于排毒有著良好的效果。養(yǎng)生專家介紹，排毒有三種類型。 查看全文>>

摘要：有些蔬菜如果不煮熟就吃，會(huì)產(chǎn)生一些毒素，這些毒素堪比砒霜，嚴(yán)重的會(huì)危機(jī)人的生命安全。對(duì)于這樣的隱性殺手，你又知多少呢？一起來(lái)看看究竟哪些蔬菜不煮熟會(huì)有產(chǎn)生比砒霜…… 查看全文>>

摘要：專家指出，只有及時(shí)排除體內(nèi)的有害物質(zhì)及過(guò)剩營(yíng)養(yǎng)，保持五臟和體內(nèi)的清潔，才能保持身體的健美。 隨著環(huán)境污染日益嚴(yán)重，現(xiàn)代人越來(lái)越重視自身的健康。專家指出，只有及時(shí)…… 查看全文>>

摘要：腸道內(nèi)廢物接觸腸壁時(shí)間太久，就難免會(huì)被人體再次吸收，從而導(dǎo)致體內(nèi)中毒。殘余的廢物在腸內(nèi)開始腐敗，結(jié)腸中的菌群就會(huì)不斷分解廢物，產(chǎn)生毒素。人體毒素的存在方式： 查看全文>>

摘要：在忙碌的工作學(xué)習(xí)中不注意合理膳食是最容易傷害身體的事情了，如何攝取足夠的打卡食品？如何防止在身體堆積毒素？是時(shí)候該為自己的優(yōu)食負(fù)責(zé)任了。排毒是每天的必修課，所以…… 查看全文>>

摘要：今天給大家介紹一款瘦腹方法，可以實(shí)現(xiàn)清除毒素，打造完美瘦腹的效果。很多人都知道這樣一個(gè)道理：如果身體循環(huán)的不通暢，就會(huì)導(dǎo)致毒素的堆積，最終形成了難以減掉的救生圈…… 查看全文>>

摘要：腎臟毒素如何排除？腎臟的主要作用，是從機(jī)體中清除亞硝酸類產(chǎn)物，排泄淋巴、血液和組織之間液體的毒素及有害的無(wú)機(jī)鹽類，保持人體酸堿平衡，維持人體內(nèi)部環(huán)境的穩(wěn)定。 查看全文>>

摘要：梨果實(shí)供鮮食，肉脆多汁，酸甜可口，風(fēng)味芳香優(yōu)美。富含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及多種維生素，對(duì)人體健康有重要作用。 查看全文>>

摘要：月經(jīng)量少，或經(jīng)期短，顏色暗。月經(jīng)的產(chǎn)生和消失，都是腎功能是否旺盛的表現(xiàn)，如果腎臟中有很多毒素，經(jīng)血就會(huì)減少。 查看全文>>

摘要：許多男人一聽到“排毒”這個(gè)詞就嗤之以鼻，“那不是女人家的事嗎？”其實(shí)，男人才是真正要排毒的人，因?yàn)槟腥梭w內(nèi)也存在著許多毒素，如果不及時(shí)排除，就會(huì)招來(lái)男科疾病。 查看全文>>

摘要：河豚魚是一種海洋魚類，全球共有一百多種，我國(guó)約有40種，其中常引起人中毒的主要有星點(diǎn)東方豚、豹紋東方豚等。 查看全文>>

摘要：身體內(nèi)的毒素就像河里的沙子會(huì)淤堵在有坑、有窩的地方一樣，易聚在腋窩、肘窩和膝窩處，所以只要常去拍揉身體上這三個(gè)窩就可排清毒素了。 查看全文>>

摘要：娃娃菜跟我們平時(shí)吃的大白菜是很像的，可能很多朋友會(huì)認(rèn)為娃娃菜就是白菜，所以我們建議大家在沒(méi)事的時(shí)候還是應(yīng)該要去多了解一些相關(guān)的知識(shí)的。娃娃菜是一種航過(guò)引進(jìn)進(jìn)來(lái)的…… 查看全文>>

摘要：娃娃菜的做法實(shí)在是太多了，我們可以做成麻辣娃娃菜，也能做出蒜蓉娃娃菜，娃娃菜可以搭配很多肉類，所以我們能做出娃娃菜鮮蝦粉絲湯和娃娃菜番鴨等，娃娃菜的營(yíng)養(yǎng)非常豐富…… 查看全文>>

摘要：制作過(guò)程： 娃娃菜洗凈，控干水分，在底部切十字形至中部，用手剝成四大塊，待用 把鹽撒進(jìn)葉梗厚質(zhì)部分，再將娃娃菜放入鹽水。 查看全文>>

摘要：娃娃菜大家并不陌生，但對(duì)于娃娃菜的做法，很多朋友或許不了解，娃娃菜湯功效很多，經(jīng)常吃對(duì)人體也有非常大的好處，接下來(lái)讓我們了解一下關(guān)于娃娃菜的做法。 查看全文>>

摘要：娃娃菜不經(jīng)意一看都會(huì)被當(dāng)做是還沒(méi)有長(zhǎng)大的大白菜，但其實(shí)兩種蔬菜是不一樣的，但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是相同的。不到我們中國(guó)人喜歡吃娃娃菜，就連韓國(guó)都喜歡我們的娃娃菜，尤其是娃娃…… 查看全文>>

摘要：其實(shí)娃娃菜還有很多功效，比如說(shuō)能夠養(yǎng)胃生津，還能夠利尿通便。上火的時(shí)候吃娃娃菜能夠清熱解毒，能夠敗火。娃娃菜當(dāng)中除了維生素含量豐富之外，纖維素的含量同樣豐富，吃…… 查看全文>>

摘要：我們?cè)谌粘＝?jīng)常會(huì)食用到蔬菜，娃娃菜就是其中的一種。鮮嫩的娃娃菜能夠讓我們品嘗到美味新鮮的蔬菜口感，而且對(duì)于娃娃菜其中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較的多，對(duì)于人體需要的維生素…… 查看全文>>

摘要：白菜的差不多，富含維生素和硒，葉綠素含量較高；因其味道甘甜而深受人們的喜愛。下面一起來(lái)詳細(xì)了解一下！ 查看全文>>