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摘要：新媽媽在產(chǎn)后遇到最常見的問題，莫過于奶水不夠。眼看著雞湯、魚湯已經(jīng)不起作用了，何不試試素食催奶呢？ 查看全文>>

摘要：曾告訴新媽媽多吃鯽魚和豬蹄可以催奶，這些相對來說都是比較油膩的東西，多吃幾頓，新媽媽可能就沒胃口了。殊不知，清清爽爽的蔬菜湯也有極佳的發(fā)奶作用。 查看全文>>

摘要：誰都知道母乳喂養(yǎng)好，可奶水不夠卻讓大人、寶貝都跟著著急。小家伙沒飯吃，嘬著乳頭不放，讓媽咪痛得眼淚直流；媽咪們是越急越上火，喝了不少豬蹄湯、鯽魚湯，奶水還是稀稀…… 查看全文>>

摘要：母乳含有新生兒所需的所有營養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)的寶寶身體會更健康，然而，有的媽媽卻因為奶水稀少而煩惱。別急，這幾款濃香美味的催奶湯不僅會幫你解決煩惱，還會給你和寶寶帶來…… 查看全文>>

摘要：有研究顯示，用母乳喂養(yǎng)的嬰兒的成長更為健康。這對新生嬰兒來說是很重要的，但像一些奶水不足新媽媽來說，就讓人很煩惱了。以下我們?yōu)榇蠹彝扑]幾款催奶食物，希望能幫到大…… 查看全文>>

摘要：大家都知道給寶寶喂養(yǎng)母乳不僅對寶寶的發(fā)育有眾多好處，還能給媽媽們減少很多不必要的麻煩。但天不遂人愿，事實上有很多產(chǎn)婦奶水不足，不能哺育寶寶，產(chǎn)婦吃什么才能催乳呢…… 查看全文>>

摘要：將牛肉塊、胡蘿卜塊、洋蔥塊、香芹末、小蘑菇、蔥白段放入鍋中，再倒入料酒、水、胡椒粉，大火燒沸后改小火煮2小時，撈出牛肉塊、蔬菜裝盤，牛肉湯留用。 查看全文>>

摘要：烏骨雞宰殺后，去血；起鍋倒入清水煮至冒水泡時，加入1勺鹽離火，浸入雞，見雞毛淋濕，提出，脫凈毛及嘴尖、腳上硬皮，剪去雞屁股，開膛取出內(nèi)臟，用水沖洗干凈。 查看全文>>

摘要：此菜營養(yǎng)豐富，含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅及胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素E、尼克酸等多種營養(yǎng)素，有利下奶。 查看全文>>

摘要：母乳無疑是世界上最安全、營養(yǎng)、衛(wèi)生、又培養(yǎng)親子感情的嬰兒最佳食品。每個媽媽都想母乳喂養(yǎng)，但知易行難，其中喂養(yǎng)的艱辛只有當(dāng)了媽媽的才有體會。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在越來越多的年輕媽媽為了寶寶的健康都開始選擇母乳喂養(yǎng)了，母乳是寶寶出生后最好的飲食，有了母乳的喂養(yǎng)能讓孩子有足夠強(qiáng)的免疫力抵抗疾病，那么，產(chǎn)后新媽如何做才能?！?查看全文>>

摘要：特別睡覺女性生完孩子之后，很容易出現(xiàn)乳腺炎，特別是在催奶的時候操作不當(dāng)，而且，不會進(jìn)行催奶，很容易出現(xiàn)乳腺管破損滲水嚴(yán)重，一旦出現(xiàn)了急性乳腺炎，發(fā)生之后一定要及…… 查看全文>>

摘要：產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)是對寶寶的最佳喂養(yǎng)方式（其實堅持哺乳對媽媽也有一些好處），母乳的營養(yǎng)成分較完備，各種成分的配合比較適當(dāng)，達(dá)到嬰兒的需要，尤其對6個月以內(nèi)的嬰兒更為適…… 查看全文>>

摘要：連續(xù)的奶粉事件發(fā)生以后，我們更堅信“母乳是嬰兒最理想的食品”。但許多媽媽在產(chǎn)后因各種原因，奶水不足不能喂飽寶寶，下奶成了燃眉之急。今天我們?yōu)槟溉閶寢寕兪占嗽S中…… 查看全文>>

摘要：生活中我們經(jīng)常可以聽到關(guān)于母乳好的相關(guān)知識，所以現(xiàn)在的女性在喂養(yǎng)的時候都以母乳為主，可是母乳不夠就會讓大人和寶寶都著急了。小家伙沒飯吃，看的母親難過的掉眼淚。那…… 查看全文>>

摘要：通草：淡滲清降，能引熱下行從小便而出，通氣上達(dá)而行乳汁，故有清熱利水、通氣下乳的功能。適用于濕溫尿赤、淋病、尿閉、水腫及乳汁不下等癥。 查看全文>>

摘要：乳根穴：在乳頭直下，乳房根部，左右乳房各一個穴。方法：按摩者用中指點按被按摩者乳根穴1分鐘，以局部有酸脹感為宜。 查看全文>>

摘要：營養(yǎng)小提示：豬蹄含有豐富的膠原蛋白質(zhì)，脂肪含量也比較低。豬蹄還有下奶的功效，適用于剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦催乳。 查看全文>>

摘要：偏頭風(fēng)即偏頭痛，為陣發(fā)性一側(cè)頭痛，由頭部向管舒縮障礙所引起。_其發(fā)作較快，每次持續(xù)數(shù)小時或數(shù)天，緩解后不留有其他不適，常反復(fù)發(fā)作，纏綿難愈。 查看全文>>

摘要：女人閉經(jīng)是指第二性征已經(jīng)發(fā)育成熟2年以上，但是仍然未有月經(jīng)或者是已經(jīng)來過月經(jīng)，但是突然停了好幾個月。主要表現(xiàn)為氣短，不想說話。下面我們就來看看川穹茶治療女性閉經(jīng)…… 查看全文>>

摘要：便秘，俗稱是大便干燥，一般情況下，大便間隔超過48小時，且糞便干燥，引起排便困難就稱為便秘。這是讓許多人感到無奈又影響健康的一個問題。而便秘的病因不同，可分為痙…… 查看全文>>

摘要：據(jù)最新中國腫瘤登記年報顯示，國內(nèi)平均每分鐘有6人被診斷為癌癥，5人死于癌癥，人的一生中患癌概率為22%，腫瘤發(fā)病率呈年輕化趨勢，肺癌、乳腺癌、結(jié)腸癌、甲狀腺癌等…… 查看全文>>

摘要：因為飲食的不均衡，貧血可能是很多現(xiàn)代人都會有的一個通病，但是讓人意想不到的是小孩子也是其中的一個主力軍，有研究顯示，中國的貧血人數(shù)達(dá)到2億人，其中，嬰幼兒、兒童…… 查看全文>>

摘要：痘痘對于很多女性而言，都是一個無情的殺手。痘痘一般出現(xiàn)在臉上、額頭、下巴等部位，讓人感到無奈。引起痘痘的原因有很多，免疫力低就是在其中。因此提高皮膚免疫力才是對…… 查看全文>>

摘要：前列腺是男性特有的器官，因此只有男性才會得前列腺癌。為什么會得前列腺癌？前列腺癌的癥狀有哪些？ 查看全文>>

摘要：酒是我們交際的一種橋梁；是我們促進(jìn)親情、友情的一種溝通方式，適當(dāng)?shù)暮赛c酒對于我們的身體來說有莫大的好處，反之則傷身。那么，酒喝多少算過量呢？應(yīng)該如何醒酒呢？ 查看全文>>

摘要：假牙是老人的“好幫手”，然而，如果得不到細(xì)心呵護(hù)，也會幫倒忙，引起口腔疾病或其他疾病。只要像愛護(hù)自己的牙一樣“對癥”護(hù)理，就能保證假牙的衛(wèi)生、清潔、堅固，有效延…… 查看全文>>

摘要：在男人問題備受關(guān)注的今天，男性也要和女性一樣做好防衰老工作，要時刻關(guān)注自己的身體，是否出現(xiàn)一些異常信號。那么，男性衰老有哪些特征？平時可以多多按摩這些部位，讓自…… 查看全文>>

摘要：說到汗蒸，顧名思義可以讓你大量的出汗。我們知道，人體出汗后會有輕松的感覺，會讓你覺得神清氣爽，想出汗排毒的朋友就可以去汗蒸。下面我們就來說說汗蒸有什么好處以及汗…… 查看全文>>

摘要：跳繩，簡單易行而又花樣繁多。它能在短時間內(nèi)讓全身運動起來，達(dá)到減肥與健身的雙重效果，難怪很多人稱之為“最有效的運動”。 查看全文>>

摘要：咳嗽是機(jī)體對外界刺激的保護(hù)性反射動作。不論是在寒冷干燥秋冬季節(jié)，還是氣溫回暖的春天，老年人易吸入冷空氣，或是刺激性氣體，塵埃等，從而引起咳嗽癥狀。 查看全文>>

摘要：雞蛋，是人體補充營養(yǎng)的最好來源之一，廣東省營養(yǎng)學(xué)會的副理事長陳裕明教授在早前接受家庭醫(yī)生在線采訪時提到雞蛋是全營養(yǎng)食品，所含營養(yǎng)物質(zhì)是最符合人體的需求。 查看全文>>

摘要：泡澡是很多人喜歡的一項活動，那么泡澡對我們的身體有什么好處呢？泡澡又要注意些什么呢？ 查看全文>>

摘要：說起甘草，大家都不陌生。在中草藥王國中，它被尊為君藥，應(yīng)用非常廣泛。但須知，甘草畢竟也是一種藥，它并非百無一害。有利亦有弊，如果使用不當(dāng)，也會降低療效，增加毒副…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為，肺氣通于鼻，鼻為肺之竅。人體是有很多穴位分布于鼻部。當(dāng)鼻部血運豐富，皮色紅潤，呈高而直的隆起，即顯示健康；當(dāng)人體有疾病時，鼻部的色澤和形態(tài)發(fā)生改變，故…… 查看全文>>

摘要：我們都知道在漆黑的夜晚里是很難看清楚一起的，但是如果稍微黑一點的環(huán)境我們就看不見東西的話就要警惕自己是不是患了夜盲癥了。 查看全文>>

摘要：很多人喝酒后都會感到口渴，是因為酒精能通過出汗帶走人體內(nèi)的水分，還會產(chǎn)生利尿作用，極易導(dǎo)致身體缺水。此外，酒精可使血管擴(kuò)張、體溫上升，導(dǎo)致大量水分和其中一部分電…… 查看全文>>

摘要：有的婦女在妊娠期能停止吸煙、喝酒，怕吸煙給胎兒帶來損害，可是分娩后則又恢復(fù)吸煙、喝酒，以為嬰兒已經(jīng)生下來，吸煙、喝酒不會傷害孩子了，這種想法是不對的。 查看全文>>

摘要：所以，青年女性要慎喝酒，適量喝酒，更不可喝酒成癮，也不要暴飲，否則對本人和下一代都不利。 查看全文>>

摘要：經(jīng)常喝酒的人一般都會有喝酒之后出現(xiàn)頭痛的經(jīng)歷。至于喝酒之后為什么會引起頭痛這個問題，可能知道的人并不多。 查看全文>>

摘要：肝病可以喝酒嗎？肝病可以喝酒對身體有危害嗎？肝病可以喝酒那可以喝什么酒呢？ 查看全文>>

摘要：對你而言，喝多少酒才算是喝得太多了？酒精對身心的作用，是由它在血液中的濃度來決定，而你的身體是否承受地了，要知道有的人確實不能喝酒，嚴(yán)重的可以致人死命。 查看全文>>

摘要：臨近年末，人們的應(yīng)酬明顯多了起來。在各種宴飲的場合里，飲酒已成為一種習(xí)俗，一種溝通感情的方式，或許還是面對快節(jié)奏的生活和緊張工作的一種消遣方式。但是這些都不能成…… 查看全文>>

摘要：可以分解乙醇的乙醇脫氫酶的活性有時間節(jié)律性， 即在中午時活性降低，而在晚上特別是夜間活性增加。換言之，在中午，乙醇不容易被代謝成二氧化碳和水，此時喝酒往往比晚上…… 查看全文>>

摘要：一般來說，飲酒可使呼吸加速、血管擴(kuò)張、血液循環(huán)速度加快，熱量消耗增加，因此能讓人感到身上熱乎乎的。并且，由于酒里含有酒精，可引發(fā)神經(jīng)短暫的興奮，令全身有種溫暖、…… 查看全文>>

摘要：根據(jù)調(diào)查顯示，很多玫瑰糠疹患者都是青年朋友們，而處于青年時代的男男女女，社交場合和各種娛樂活動也是比較多的，避免不了會喝酒，那么玫瑰糠疹患者可以喝酒嗎？下面就帶…… 查看全文>>

摘要：如今，年輕女性喜歡喝酒的越來越多，這本無可厚非。不過，女性在月經(jīng)來臨時或月經(jīng)期間，最好別喝酒，否則更容易傷肝或造成酒精中毒。 查看全文>>

摘要：酒文化在我國歷史悠久，很多人明知道喝酒對身體不好，但是還是去喝，喝酒之后就會刺激大腦的神經(jīng)，因此神經(jīng)類疾病最受其影響，容易患上神經(jīng)衰弱，喝酒對神經(jīng)會造成什么影響…… 查看全文>>

摘要：職場應(yīng)酬中喝酒減肥可是一門高深的學(xué)問，即使有了下面這篇文章的指導(dǎo)也并不容易，因為喝酒本身就是一個很難控制的事情，在喝酒中減肥更是難上加難，不過有幾條定則只需要你…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)期能不能喝酒？女性經(jīng)期飲酒引發(fā)肝損害或酒精中毒的幾率將比男性多一半。因為是女性在月經(jīng)期間，體內(nèi)缺乏分解酶，如果一時喝得過多，將使處于醉酒狀態(tài)的時間延長、酒醉…… 查看全文>>