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摘要：黨參30克，黃芪30克，母雞1只，蔥20克，生姜15克，料酒少許。將黨參、黃芪切片，母雞去毛及內(nèi)臟，蔥切段，姜切片，將雞及藥物、姜、蔥放入燉鍋中，加水適量，武火…… 查看全文>>

摘要：蓮子性味甘、澀、平，入心、脾、腎經(jīng)，能養(yǎng)心、益腎、補(bǔ)脾、澀腸；百合性味甘、微苦、平，入心、肺經(jīng)，有潤(rùn)肺止咳、養(yǎng)陰清熱、清心安神、益氣調(diào)中等功效。 查看全文>>

摘要：將豬腎洗凈，去筋膜，切細(xì)，粳米淘洗干凈，同入鍋內(nèi)煮成粥，將熟，入蔥、姜、鹽及五香粉調(diào)之。 查看全文>>

摘要：用料 青果5枚，蘿卜1個(gè)。制法 蘿卜切片與青果共煮30分鐘，取汁代茶。效用 清熱瀉火，解毒利咽，生津消食。用于秋天燥咳、咽痛。如天天服用，可預(yù)防流行性感冒。 查看全文>>

摘要：冬瓜200克，雞胸脯肉200克，黨參3克，黃芪3克，黃酒、精鹽、味精各適量。 查看全文>>

摘要：沙參是一種滋陰藥，用于陰虛肺燥或熱傷肺陰所致的干咳痰少、咽喉干燥等癥。與玉竹等益胃生津藥同用，對(duì)預(yù)防肺癌也有一定的作用。 查看全文>>

摘要：三七豬腳筋湯：三七 15g ，大棗 5 枚，豬腳筋 5條重約 250g ，精瘦肉 50g 。三七活血化瘀、消腫定痛；大棗健脾益氣、和中養(yǎng)陰；豬腳筋、瘦肉強(qiáng)筋壯骨…… 查看全文>>

摘要：將砂仁10克、白胡椒3克、生姜數(shù)片及適量羊肉共煮湯，熟后放入適量食鹽。每周兩次，適合胃病中醫(yī)辨證屬脾胃虛寒者，表現(xiàn)為胃脘隱痛、喜暖喜按、泛吐清水、四肢不溫、神?！?查看全文>>

摘要：新鮮豬心一具，洗凈煮熟，加水飛朱砂2-3g，分4-6日食完，適用于風(fēng)心病之心悸、易驚、睡眠不寧者。 查看全文>>

摘要：功效提示：這款粥有健脾化濕的功效，適合臉色黃白、食欲不振的孩子食用。 查看全文>>

摘要：花生米30粒，紅棗10枚、大米粥。白糖各適量?；ㄉ讋?nèi)ゼt衣，加水煮于六成熟人紅棗煮爛，取出紅棗去皮、核，與花生均碾成泥調(diào)人粥中。入白糖略煮即可食用。功能是養(yǎng)血…… 查看全文>>

摘要：紫蘇葉15克、粳米100克、紅糖25克。紫蘇葉與粳米放入鍋內(nèi)武火燒沸后文火煮35分鐘，加入紅糖即成。有疏風(fēng)散寒之功效，適用于春季風(fēng)寒感冒食用。 查看全文>>

摘要：將適量的新鮮艾葉、豬肉、生姜洗凈，混勻剁碎，加入適量食鹽、調(diào)料拌勻，做成餡料。以白面皮包成餃子，水煮或蒸熟食用。 查看全文>>

摘要：幼兒由于機(jī)體防御功能尚未發(fā)育完善，容易患感冒，且感冒后易合并支氣管肺炎、喉炎、中耳炎、扁桃體炎等病癥。感染的病毒和變態(tài)反應(yīng)還可誘發(fā)風(fēng)濕病、腎炎、心肌炎和肝炎等。 查看全文>>

摘要：用于諸虛勞損、病后體虛人群，表現(xiàn)為面色灰黃、食少、乏力、自汗、眩暈、失眠、腰痛、陽(yáng)痿等。正常人群飲用也有強(qiáng)身益壽的作用。 查看全文>>

摘要：參芪酒，選取黨參和黃芪各30克，扁豆、甘草、白術(shù)、茯苓、懷山各20克，白酒1.5升，大棗15個(gè)。在制作時(shí)候，先將前八種藥磨末，放在布代中，與白酒浸泡密封14天，…… 查看全文>>

摘要：藥酒方：當(dāng)歸15g，防風(fēng)15g，杜仲18g，牛膝18g，秦艽20g，獨(dú)活20g，續(xù)斷20g，川芎15g，地黃20g，黃芪15g，人參15g，枸杞15g，威靈仙1…… 查看全文>>

摘要：制何首烏味甘、澀，性微溫，有補(bǔ)血養(yǎng)肝、益精固腎、烏須發(fā)、強(qiáng)筋骨之功效，常用于治療頭暈?zāi)垦！⑿募?、失眠、腰膝酸軟、須發(fā)早白、耳鳴、遺精等癥。若洗頭、梳頭時(shí)脫發(fā)（因…… 查看全文>>

摘要：雪梨1個(gè)，川貝母6克。將雪梨挖去核，川貝納入梨中，蓋好孔，用白線扎好，放鍋內(nèi)水燉，約1小時(shí)左右，梨熟爛，飲湯食用，每日1次，連服3~5天。 查看全文>>

摘要：取淮山藥10克，枸杞子10克，大米50克。三品共置鍋內(nèi)，加水適量，武火煮沸后，文火慢煮成粥，即可食用。每周3～4餐。偏養(yǎng)腎陰。 查看全文>>

摘要：紅棗15顆，白芷5克，豆腐500克，鹽、姜、蔥、白胡椒粉、味精、香油各適量。將白芷浸泡一夜，洗凈；豆腐洗凈，切塊；姜拍碎，蔥切段。再將紅棗、門芷、豆腐、姜、蔥同…… 查看全文>>

摘要：將葡萄洗凈后剪碎，放進(jìn)鍋里，倒入適量清水，煎汁，然后加入白糖調(diào)味，代茶飲用。 查看全文>>

摘要：蝦米、云耳放熱水里浸發(fā)，金針菜洗凈也用溫水浸泡，青瓜洗凈，切斜片，豆腐干放進(jìn)沸水里焯一下，撈出，浸冷水，切絲，粉絲切成10厘米長(zhǎng)短，放沸水煮軟； 查看全文>>

摘要：豬肉、牡蠣肉洗凈，豬肉切成片，二者放入小碗里，加淀粉、黃酒，攪拌均勻，倒入沸水鍋里，煮熟，加鹽調(diào)味，可以當(dāng)成佐餐吃。 查看全文>>

摘要：荷葉、蒼術(shù)、白術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血癥、高血壓型肥胖癥。 查看全文>>

摘要：制法：將上藥干燥粉碎成粗末，用40%乙醇1000ml，浸漬10～15天，過(guò)濾，補(bǔ)充一些溶劑繼續(xù)浸漬藥渣3～5天，過(guò)濾，添加至1000ml即得。③用法：口服每次1…… 查看全文>>

摘要：不可過(guò)分夸大藥膳的功能，認(rèn)為藥膳能夠醫(yī)治百病。藥膳的主要作用還是養(yǎng)生保健、強(qiáng)身健體，表現(xiàn)在對(duì)機(jī)體的調(diào)理，對(duì)疾病的預(yù)防，對(duì)慢性病以及病后的調(diào)養(yǎng)和康復(fù)等方面。在機(jī)體…… 查看全文>>

摘要：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克，研末。每日服1包，80-100攝氏度水沖泡，每日2-3次，早晚服，亦可早晚服1包，連服3個(gè)月。主治單純型肥胖癥。 查看全文>>

摘要：茵陳用清水浸泡2遍，去除泥塵，蜆肉、豬瘦肉洗凈，然后與生姜一起放進(jìn)瓦煲里，加入清水1600毫升（約8碗水量），先用武火煮沸后，改用文火煲至一個(gè)半小時(shí)至兩個(gè)小時(shí)，…… 查看全文>>

摘要：蛇類、蟲(chóng)類等活血通絡(luò)、祛風(fēng)止痛的食品，既可做菜，也可泡酒后飲用，可緩解局部紅腫熱痛，防止病變蔓延。 查看全文>>

摘要：田七末3g，藕汁30ml，雞蛋1個(gè)，白糖少許。將雞蛋打破，倒入碗中攪拌；用鮮藕汁及田七末，加白糖，與雞蛋攪勻，隔水燉熟服食?？芍窝鲂臀笣儭⑹改c潰瘍以及出…… 查看全文>>

摘要：將干合歡花放在碟中，加入適量的清水浸泡5個(gè)小時(shí)左右，再將豬肝切片，一起放在碟中，加鹽少許隔水蒸熟。 查看全文>>

摘要：取紅花15克，山楂30克，白酒250毫升。將紅花和山楂洗凈，然后浸入白酒之中，將瓶口密封起來(lái)，每天記得搖一搖，這樣泡上一周，就可以飲用了。 查看全文>>

摘要：原料和制法：桃仁（去皮尖）、生地各10g，熟豬肚片、大米各50g，料適量。將肚片切細(xì)；取二倍水煎取汁，加豬肚、大米煮為稀粥，待熟時(shí)調(diào)味服食，每日1劑。 查看全文>>

摘要：原料和制法：桃仁（去皮尖）、生地各10g，熟豬肚片、大米各50g，料適量。將肚片切細(xì)；取二倍水煎取汁，加豬肚、大米煮為稀粥，待熟時(shí)調(diào)味服食，每日1劑。 查看全文>>

摘要：核桃中富含鎂元素，可以促進(jìn)鈣的吸收，一般鈣和鎂的比例在2：1的時(shí)候，鈣的吸收利用率最高。 查看全文>>

摘要：核桃中富含豐富的鋅和錳等微量元素，而鋅和錳都是腦垂體的重要組成部位份，從核桃的組成而言，多吃核桃對(duì)促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)生長(zhǎng)發(fā)育具有很大的幫助。 查看全文>>

摘要：核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。 查看全文>>

摘要：核桃營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，礦物質(zhì)和維生素。 查看全文>>

摘要：將核桃取出外殼，然后切丁備用；將粳米淘洗干凈之后熬煮；粳米開(kāi)花之后放入準(zhǔn)備好的冰糖以及核桃，然后等待粥好就可以起鍋了。 查看全文>>

摘要：核桃含有豐富微量元素的鋅和錳，這是腦垂體的重要成分，而且核桃中所含的油脂是大腦基質(zhì)的需要，所以，常吃核桃可以給大腦補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng)，讓大腦更健康而且更加的聰明。 查看全文>>

摘要：將適量開(kāi)水倒入鍋中，然后倒入磨好的核桃腰果末和藕粉、白砂糖，煮沸、攪拌均勻即可食用。 查看全文>>

摘要：核桃營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，礦物質(zhì)和維生素。 查看全文>>

摘要：核桃中含有的高質(zhì)量抗氧化劑，能很好的保護(hù)心臟機(jī)能健康，預(yù)防心臟功能疾病。 查看全文>>

摘要：核桃的營(yíng)養(yǎng)豐富，每百克含蛋白質(zhì)15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質(zhì)，以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生…… 查看全文>>

摘要：還可以用4個(gè)核桃仁+4碗水，小火慢熬，等到半鍋水的時(shí)候放些蜂蜜進(jìn)去。 查看全文>>

摘要：蝦體內(nèi)所含蛋白質(zhì)占20.6%、脂肪占0.7%，其他還含鈣、磷、鐵等無(wú)機(jī)鹽，胡蘿卜素，維生素B1、維生素B2，煙酸等，蝦皮中含蛋白質(zhì)也相對(duì)較高。 查看全文>>

摘要：它含有豐富的不飽和脂肪酸和優(yōu)良蛋白質(zhì)，以及鎂、磷、鈣、鐵、鉀、和維生素P、E、B1、A等。 查看全文>>

摘要：性大涼，能清熱涼血散瘀，女子行經(jīng)期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經(jīng)之人，更當(dāng)忌吃。 查看全文>>

摘要：每100克中含蛋白質(zhì)15.4克，脂肪63克，碳水化物10.7克，鈣108毫克，磷329毫克，鐵3.2毫克，硫胺素0.32毫克，核黃素0.11毫克，尼克酸1.0毫…… 查看全文>>