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摘要： 三伏貼可疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理氣血，寬胸降氣，健脾和胃，鼓舞陽氣，調(diào)節(jié)人體的肺脾功能，使機(jī)體的免疫功能不斷增強(qiáng)，從而達(dá)到振奮陽氣、促進(jìn)血液循環(huán)、祛除寒邪、提高衛(wèi)外功能…… 查看全文>>

摘要： 有一些食物味道不討喜，防癌抗癌的功能確實(shí)杠杠滴?？靵砜匆豢?種被嫌棄的防癌辣味菜。 查看全文>>

摘要： 糖尿病是常見的疾病之一，對(duì)于糖尿病疾病一定要注意早發(fā)現(xiàn)，糖尿病疾病的改善平時(shí)要注意飲食，還有就是一些輔助治療方法，那么如何通過穴位治療糖尿病呢? 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)代社會(huì)，減肥方法層出不窮，想要保持好身材，一個(gè)簡(jiǎn)單快捷的辦法就是跳繩。不同年齡層女性，可根據(jù)自己自身狀況選擇不同的跳繩強(qiáng)度，這樣減肥效果更佳哦，下面一起來看…… 查看全文>>

摘要： 在日常生活中，可能一些小細(xì)節(jié)不注意或許就成了引起腫瘤的導(dǎo)火索。那么，預(yù)防腫瘤我們要注意什么?哪些東西不能吃，一起來看看吧。 查看全文>>

摘要： 對(duì)感冒能吃羊肉嗎?問題也是比較多的，我們也是要從羊肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值說起，羊肉對(duì)人體有著很多幫助，因此我們?cè)谑秤玫臅r(shí)候，也都是要注意自身對(duì)身體情況。 查看全文>>

摘要： 夏至過后是一年中最熱的時(shí)候，專家建議，此間飲食應(yīng)以清淡為主，并可多吃一些清熱利濕的食物。 查看全文>>

摘要： 端午節(jié)吃什么好?問到這個(gè)問題，很多人想到的是端午節(jié)吃粽子，其實(shí)不然，不同地方端午節(jié)的傳統(tǒng)食物是不一樣的，下面小編帶你看看各地人們端午節(jié)吃什么。 查看全文>>

摘要： 夏至如何養(yǎng)生?夏至是最熱的一個(gè)節(jié)氣，夏至節(jié)氣到了，氣溫會(huì)直線上升，中暑的現(xiàn)象也會(huì)越來越嚴(yán)重。所以在這個(gè)時(shí)節(jié)，最重要的要防暑降溫，那么我們應(yīng)該如何在夏至節(jié)氣前后…… 查看全文>>

摘要： 二十四節(jié)氣中的夏至是北半球一年中白晝最長(zhǎng)，夜晚最短的一天。夏至前后雨水較多，其氣候特點(diǎn)可概括為“濕熱”和“暑熱”。人們常常感覺食欲不振、胸脘痞悶、口苦粘膩、神…… 查看全文>>

摘要： 到了夏至，才真正進(jìn)入炎熱的季節(jié)，正如人們常說的“不過夏至不熱”。夏至節(jié)后，由于太陽輻射到地面的熱量，仍比地面向空中發(fā)散的多，所以，在此期間內(nèi)氣溫繼續(xù)升高，并在…… 查看全文>>

摘要： 在我國(guó)的古代，有端午節(jié)喝雄黃酒的習(xí)俗。在現(xiàn)如今看來，雄黃酒究竟能不能喝呢?首先，我們要知道雄黃酒的成分是怎樣的，對(duì)人體是否有危害，否則誤喝了雄黃酒就會(huì)造成生命…… 查看全文>>

摘要： 隨著農(nóng)歷五月初五端午節(jié)的臨近，各種各樣的粽子吸引著人們，肉餡、水果餡、果醬餡、棗餡、栗子餡等等琳瑯滿目，讓人不知吃哪種才好，也不知道吃多少才夠。其實(shí)吃粽子也有…… 查看全文>>

摘要： 6月21日是二十四節(jié)氣中的夏至，中醫(yī)認(rèn)為夏至?xí)r人體的陽氣達(dá)到鼎盛，氣血上升，容易出現(xiàn)心腦血管問題和中暑，因此夏至的養(yǎng)生十分關(guān)鍵，要特別注重保養(yǎng)心氣，預(yù)防中暑。 查看全文>>

摘要： 咳嗽多發(fā)于感冒，或感冒以后，大致來說主要是呼吸道感染所致，引起的呼吸道感染，或支氣管有炎癥、肺局部有炎癥?？人猿允裁此幒玫目?那么我們了解病因之后，就可以選擇…… 查看全文>>

摘要： 端午節(jié)越來越近了，到處彌漫著粽子獨(dú)有的香味。粽子在很多人的記憶里都是媽媽的味道，因?yàn)樾r(shí)候吃的粽子大都是媽媽包的。如果你想回味一下童年的味道，不妨跟著我們一起…… 查看全文>>

摘要： 夏季很多人都開始準(zhǔn)備一些消暑的茶飲。有些人準(zhǔn)備用茶來消暑，喝茶有好處也有禁忌，只有采取正確的飲茶方法才能有益健康，否則影響身體健康。中醫(yī)專家介紹在飲茶時(shí)應(yīng)注意…… 查看全文>>

摘要： 端午節(jié)到來，季節(jié)轉(zhuǎn)換，這個(gè)時(shí)候?qū)⑦M(jìn)入梅雨時(shí)節(jié)，暑氣加濕氣容易對(duì)人體的消化道、呼吸道等帶來影響，也是比較容易生病的季節(jié)。從人與自然協(xié)調(diào)相適應(yīng)的角度而言，應(yīng)該注意…… 查看全文>>

摘要： 冬病夏治是中醫(yī)學(xué)防治疾病的一個(gè)富有特色的重要方法，其中最常使用三伏貼。那么冬病夏治三伏貼的配方是什么呢?下面小編為您介紹三伏貼的配方。 查看全文>>

摘要： 咳嗽是一種常見的疾病，發(fā)病率很高。嚴(yán)重影響人們的身體健康，那么，咳嗽的原因都有哪些呢?治療咳嗽都有哪些有效的小偏方呢?下面小編就給大家詳細(xì)講解一下咳嗽的原因及…… 查看全文>>

摘要： 感冒不能喝什么?得當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理可以促進(jìn)感冒的痊愈，而不正確的飲食習(xí)慣則會(huì)使病情反復(fù)或加重。你知道在感冒時(shí)哪些食物不能吃，哪些食物應(yīng)該少吃嗎? 查看全文>>

摘要： 肝膽濕熱的癥狀有哪些?肝膽濕熱指濕熱之邪蘊(yùn)結(jié)肝膽的病證。多由外感濕熱之邪，或嗜酒，過食肥甘辛辣，濕邪內(nèi)生，郁久化熱所致，或脾胃運(yùn)化失常，濕濁內(nèi)生，蘊(yùn)而化熱，阻…… 查看全文>>

摘要： 為了身體健康，為了減肥運(yùn)動(dòng)，不少中年老人或年輕人喜歡晨跑。既然是晨跑想必大多朋友都沒有吃早飯，健康專家認(rèn)為，空腹跑步害處多，另外有的人早上沒有時(shí)間跑步，就會(huì)把…… 查看全文>>

摘要： 口腔潰瘍是常見的一種疾病，近些天小編也一直受著口腔潰瘍的困擾，嘴巴里面非常的疼，就連吃飯也受到了影響。相信很多的朋友都出現(xiàn)過口腔潰瘍的情況吧，那么避免口腔潰瘍…… 查看全文>>

摘要： 專家指出腹瀉不是一種獨(dú)立的疾病，而是很多疾病的一個(gè)共同表現(xiàn)，它同時(shí)可伴有嘔吐、發(fā)熱、腹痛、腹脹、黏液便、血便等癥狀。 查看全文>>

摘要： 幾乎每個(gè)寶寶都不止一次地拉過肚子，尤其是年齡較小的寶寶。所以，腹瀉是寶寶們最容易患的“小兒四病”之一。其中食物因素就是非常重要的，一起來看看引發(fā)寶寶腹瀉的幾大…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)代都市生活節(jié)奏快，各方面壓力也大，瑜伽作為一種古老的運(yùn)動(dòng)，瑜伽養(yǎng)生卻以其強(qiáng)大的功效成為現(xiàn)代都市生活的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)。 查看全文>>

摘要： 夏季運(yùn)動(dòng)比其他季節(jié)更容易出汗，人自然就會(huì)出現(xiàn)口渴缺水的現(xiàn)象，很多人會(huì)在運(yùn)動(dòng)之后直接在健身房買一瓶飲料來補(bǔ)水解渴。然而運(yùn)動(dòng)補(bǔ)水也要講究科學(xué)，否則易損健康。 查看全文>>

摘要： 芒種節(jié)氣里，氣溫升高降水多，空氣濕度增加后，體內(nèi)汗液無法通暢地發(fā)散出來。濕熱之下，人難免感到四肢困倦、萎靡不振。 查看全文>>

摘要： 芒種，六月六日，太陽黃經(jīng)為75度。由于我國(guó)地域遼闊，同一節(jié)氣的氣候特征也有差異。我國(guó)中部的長(zhǎng)江中、下游地區(qū)，雨量增多，氣溫升高，進(jìn)入連綿陰雨的梅雨季節(jié)，空氣十…… 查看全文>>

摘要： 俗話說:“春困、秋乏、夏打盹?！薄跋拇蝽铩痹卺t(yī)學(xué)上也稱之為“夏季倦怠癥”，是由于夏季炎熱，溫度過高，使人體大量排汗，而鉀元素隨汗液大量排出，又得不到及時(shí)補(bǔ)充，…… 查看全文>>

摘要： 二十四節(jié)氣中的第九個(gè)節(jié)氣——芒種，“芒”是指一些有芒作物，如大麥、小麥開始成熟，“種”就是種子的意思，就是說，此時(shí)最適合播種有芒的谷類作物，如晚谷、黍、稷等?！?查看全文>>

摘要： 芒種節(jié)氣里，氣溫升高降水多，空氣濕度增加后，體內(nèi)汗液無法通暢地發(fā)散出來。濕熱之下，人難免感到四肢困倦、萎靡不振。因此，在芒種節(jié)氣里，一定要注意增強(qiáng)體質(zhì)，避免季…… 查看全文>>

摘要： 便秘是現(xiàn)在很多人都有的一種情況，尤其是對(duì)許多上班族來說，情況更為嚴(yán)重，便秘讓很多人都非常痛苦。那么有什么方法能夠幫助我們治療便秘呢?中醫(yī)治療便秘是最輕松有效的…… 查看全文>>

摘要： 芒種是24節(jié)氣中的第9個(gè)節(jié)氣，也是夏季6個(gè)節(jié)氣的第3個(gè)。從芒種節(jié)氣開始，天氣甚熱，雨水較多，濕度增大，北方進(jìn)入雷雨、陣雨天，南方則已進(jìn)入梅雨天，要注意防濕。 查看全文>>

摘要： 中醫(yī)學(xué)指出，濕為陰邪，能傷人陽氣，因其性粘滯、重濁，故易阻抑氣機(jī)，因濕而得病，多纏綿難愈，這就是濕邪的病理特征。濕邪有寒濕和濕熱兩種，前些時(shí)候?qū)儆诤疂?，人的呼…?查看全文>>

摘要： 頸椎病如何鍛煉?在這個(gè)快節(jié)奏的生活環(huán)境中，頸椎病已成為一種生活常見病，而教師、編輯、IT工作者等都是頸椎病的高發(fā)人群，這與產(chǎn)時(shí)間伏案工作、缺少必要運(yùn)動(dòng)有很大關(guān)…… 查看全文>>

摘要： 跳繩是一項(xiàng)很好的健身斷糧運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在也是一種很好的減肥方式，但是跳繩減肥注意事項(xiàng)也不要忽略哦。 查看全文>>

摘要： 在日常生活中，對(duì)于糖尿病患者來說，除了需要定時(shí)注射胰島素或者吃降糖藥外，忌口是十分關(guān)鍵的。我們常常說，粥含糖高最好不要吃;熱干面吃了血糖飆升;香蕉、西瓜糖友要…… 查看全文>>

摘要： 癌癥風(fēng)暴侵襲著全球，各大專家正在火急火燎的研究抗癌治癌藥物，但是癌癥還是不停歇地帶走了很多我們所愛的人，以及愛我們的人，雖然人固有一死，但是人們對(duì)死亡或多或少…… 查看全文>>

摘要： 稍有不注意，人體就會(huì)發(fā)生便秘。很多人以為避免只要多喝點(diǎn)水就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)，其實(shí)光靠喝水是不頂用的。在人體出現(xiàn)了便秘之后，除了要改善飲食之外，在飯后也是要注意的。為…… 查看全文>>

摘要： 隨著氣溫的回升，沒有及時(shí)的增減衣服，適應(yīng)不了新的變化。易于患病，感冒就是其中一種。因此在季節(jié)轉(zhuǎn)換的時(shí)候，大家一定要注意身體狀況，加強(qiáng)身體免疫，適時(shí)增減衣物、?！?查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在很多女性都選擇訓(xùn)練瑜伽來保持良好的身形，因?yàn)槿藗兿嘈胚@種印度流行至中國(guó)的特殊訓(xùn)練方法可以讓身心放松，進(jìn)而達(dá)到身心都得到提升的效果。但是大家也知道瑜伽的很多…… 查看全文>>

摘要： 痔瘡是人們難以啟齒的一個(gè)疾病，并且給患者帶來的影響也是非常大、專家指出，痔瘡也有它的好發(fā)人群，如：久坐不動(dòng)族、妊娠孕媽族、暴飲暴食族、蹲廁所看報(bào)族這四類人群是…… 查看全文>>

摘要： 在炎熱的夏季，很多人都會(huì)出現(xiàn)煩躁不安、精神不振等癥狀，但是也有一部分人會(huì)出現(xiàn)情緒、心境和行為的異常，這就是“心理中暑”，醫(yī)學(xué)上稱為“夏季情感障礙”。 查看全文>>

摘要： 偏頭痛如何緩解?這是大家比較關(guān)注的，據(jù)了解偏頭疼會(huì)威脅患者的健康，所以大家得想辦法正確的治療和環(huán)節(jié)，那么偏頭痛如何緩解呢?專家指出偏頭疼患者要注意少吃或者不吃…… 查看全文>>

摘要： 小滿這個(gè)節(jié)氣似乎不太受大家重視，但實(shí)際上，從養(yǎng)生的角度看，小滿可是個(gè)不容忽視的節(jié)氣。 查看全文>>

摘要： 進(jìn)入5月，時(shí)間也靠近小滿節(jié)氣，此時(shí)氣溫升高，天氣開始炎熱。這時(shí)的氣候特點(diǎn)除了熱之外還有“濕”，濕是指外界環(huán)境的濕度大。同氣溫一樣，濕度也是影響人體舒適感的重要…… 查看全文>>

摘要： 隨著小滿的來臨，氣溫逐漸升高，真正的炎夏即將來臨。炎炎夏日，如何才能保持膚如凝脂、光彩照人?應(yīng)該說，美麗的前提是防曬。因?yàn)楹谏貨Q定了皮膚顏色的深淺，而紫外線…… 查看全文>>

摘要： 夏季是陽氣最盛的時(shí)期，小滿作為夏季的第二個(gè)節(jié)氣，從這時(shí)候起就要調(diào)整我們的日常飲食起居，才能平安的度過炎熱的夏季。 查看全文>>