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摘要： 夏季氣溫較高，但人體內(nèi)還是有虛寒，吃溫?zé)岬氖澄锉容^適宜。多吃溫?zé)犸嬍?，讓身體適當(dāng)出汗，有助于帶走體內(nèi)的暑濕之邪。 查看全文>>

摘要： 糖尿病像一個(gè)隱形的殺手影響我們的生活質(zhì)量和預(yù)期壽命，減肥不失為預(yù)防糖尿病的好方法，除了減肥外，還可以從控制飲食入手，預(yù)防“病從口入”。以下食材可以有效幫助預(yù)防…… 查看全文>>

摘要： 皺紋不僅是一種皮膚衰老的表象，臉部不同部位的皺紋，還揭示出了身體部位的健康狀況。額頭紋、臉頰紋以及眼底紋，照照鏡子看，臉上的這些部位是否已出現(xiàn)紋路? 查看全文>>

摘要： 日常生活中有這樣一群人，他們非常容易疲勞嗜睡，總是感到精神不濟(jì)、健忘等。習(xí)慣上，人們總是把容易疲勞嗜睡的情況歸因?yàn)樗卟蛔悖蚨^(guò)分大意。專(zhuān)家表示，在很多時(shí)候…… 查看全文>>

摘要： “每天應(yīng)喝8杯水”的觀念已經(jīng)深入人心。但人們往往發(fā)現(xiàn)，在實(shí)際生活中很難做到這一點(diǎn)。其實(shí)，除了“喝水”，“吃水”也非常關(guān)鍵。在我們每天攝入的水中，大約有20%來(lái)…… 查看全文>>

摘要： 在夏季，女孩子們?cè)诩依锵矚g用榨汁機(jī)將水果榨成果汁，然后再放在冰箱里冰凍。這樣不僅能充當(dāng)飲料，還能降溫解渴，有益健康，實(shí)屬不錯(cuò)。但是你知不知道飲用鮮榨果汁也是有…… 查看全文>>

摘要： 暑假正式開(kāi)始，對(duì)于很多孩子而言，不僅意味著緊張的學(xué)習(xí)生活的結(jié)束，也意味著規(guī)律的作息和均衡的飲食的結(jié)束。專(zhuān)家介紹，即使是假期，仍要保持均衡的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和規(guī)…… 查看全文>>

摘要：7月23日中是國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣之一的“大暑”，此時(shí)正值中伏前后，為農(nóng)歷六月大熱之時(shí)，是農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的關(guān)鍵時(shí)節(jié)之一。今天小編就和大家一起來(lái)了解看看大暑代表什么意義？大…… 查看全文>>

摘要： 炎熱的夏季，綠豆湯是一道清熱解毒的養(yǎng)生食譜，且受到了大部分人群的喜愛(ài)和推崇。但是你知道嗎，并不是所有人都適合喝綠豆湯，同時(shí)在飲用過(guò)程中，有一些飲食禁忌必須清楚…… 查看全文>>

摘要： 大暑，是一年中最熱的節(jié)氣。其氣候特征是：“斗指丙為大暑，斯時(shí)天氣甚烈於小暑，故名曰大暑?！贝笫钫抵蟹昂螅谖覈?guó)很多地區(qū)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)攝氏40度的高溫天氣，在…… 查看全文>>

摘要： “小暑接大暑，熱得無(wú)處躲?！薄吨袊?guó)天文年歷》顯示，北京時(shí)間7月23日5時(shí)41分，帶來(lái)滾滾熱浪的大暑節(jié)氣正式登場(chǎng)。專(zhuān)家提示說(shuō)，大暑節(jié)氣是一年里最熱的時(shí)候，公眾要…… 查看全文>>

摘要：大暑，是二十四節(jié)氣中的第十二個(gè)節(jié)氣，是夏天的最后一個(gè)節(jié)氣，也是全年溫度最高的一段時(shí)光。四下里驕陽(yáng)似火，卻也常見(jiàn)突如其來(lái)的雷陣雨。小心養(yǎng)生因此就格外重要，過(guò)熱易中…… 查看全文>>

摘要： 夏季總犯困，可能是由于缺鐵、缺堿或者缺維生素導(dǎo)致的。小編搜羅了三餐飲食來(lái)抗疲勞，希望能幫到大家。 查看全文>>

摘要： “小酒怡情、大酒傷身”，只要不貪杯、挑對(duì)“搭檔”，酒也是一味養(yǎng)生良藥。 查看全文>>

摘要： 炎炎夏日馬上就要到來(lái)，持續(xù)高溫讓很多人汗流不止，出汗過(guò)多不僅影響正常的生活、工作，還有可能危害身體健康。 查看全文>>

摘要： 抑郁癥有可能表現(xiàn)為情緒低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減退以及軀體癥狀。其中，早醒后不能入睡具有特征性意義。因此，如果經(jīng)常出現(xiàn)早醒，且醒后不能入睡，則要考慮抑郁癥的可…… 查看全文>>

摘要： 令別人厭煩、使自己尷尬的口臭是一種不可輕視的小毛病。若不及時(shí)治療，則會(huì)導(dǎo)致健康受損，并會(huì)帶來(lái)心理陰影。 查看全文>>

摘要： 很快又到了夏季,炎炎夏日,酷暑難當(dāng),很多人都有自己消暑的方法,但這些消暑的方法都正確嗎?下面看看消暑誤區(qū)跟正確的消暑方法。 查看全文>>

摘要： 科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)， 20%～30%的偏頭痛是由食物引起的。許多種食物中都含有能引起頭痛的化學(xué)物質(zhì)，生活中通過(guò)限制某些食物的攝取，改變某些飲食或者生活習(xí)慣，即可以…… 查看全文>>

摘要： 在蚊蟲(chóng)猖獗的夏日，有些人被叮得渾身痛癢難耐，而有些人卻能相安無(wú)事。下面為大家解答，蚊子到底愛(ài)叮啥樣的人，以及如何防止蚊子叮咬。 查看全文>>

摘要： “怕上火，喝涼茶?！睙o(wú)論寒暑，類(lèi)似的廣告已經(jīng)遍布大江南北，盡人皆知。在廣東民間，涼茶是以藥性辛寒、甘寒、苦寒等具有清熱涼血、祛濕解毒作用的中草藥煎水代茶飲，以…… 查看全文>>

摘要： 心臟對(duì)於人的重要性,相信不用說(shuō)也很多人 知道了。對(duì)於心臟的保護(hù)你又了解多少呢? 每年“心臟猝死”因突發(fā)性強(qiáng)、治愈率低, 成為奪取生命的“主要?dú)⑹帧保Ｗo(hù)心臟勢(shì)…… 查看全文>>

摘要： 肛裂是一種常見(jiàn)的肛腸疾病，是齒狀線以下肛管皮膚層裂傷后形成的小潰瘍。作為一種常見(jiàn)的肛管疾患，肛裂多發(fā)于青壯年，但也可發(fā)生于老人及小兒，一般來(lái)說(shuō)，女性肛裂患者要…… 查看全文>>

摘要： 飲茶對(duì)人的健康長(zhǎng)壽雖有許多益處，但你可知道，飲茶也會(huì)影響一些藥物的療效。 查看全文>>

摘要： 這個(gè)季節(jié)容易感冒發(fā)燒，尤其是小孩子體內(nèi)免疫力低下，更容易被病菌感染。有研究表明，常發(fā)燒會(huì)影響智力，這是真的嗎?那發(fā)燒應(yīng)該如何飲食呢?吃什么才好呢?跟著小編一起…… 查看全文>>

摘要： 在口腔疾病中，口腔黏膜潰瘍是我們最容易遇到的一個(gè)。要想避免被它反復(fù)“騷擾”，首先要了解其發(fā)病原因，穩(wěn)住陣腳從容應(yīng)對(duì);其次要準(zhǔn)確用藥，盡早擺脫它;最后，有時(shí)口腔…… 查看全文>>

摘要： 酷夏來(lái)臨，一動(dòng)就會(huì)一身汗。很多人在大汗淋漓時(shí)都習(xí)慣性地立刻把汗擦掉。然而，從健康角度來(lái)說(shuō)，出汗后立刻擦掉并不利于健康。 查看全文>>

摘要： 夏季養(yǎng)生重在精神調(diào)攝，保持愉快而穩(wěn)定的情緒，切忌大悲大喜，以免以熱助熱，火上加油。心靜人自涼，可達(dá)到養(yǎng)生的目的。對(duì)于如何讓家人健健康康度過(guò)這個(gè)炎炎夏日是每一個(gè)…… 查看全文>>

摘要：吸煙是很多男性的現(xiàn)象，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)吸煙已經(jīng)成為一種習(xí)慣了，盡管人人都知道吸煙有害健康，如肺部方面的疾病，但是吸煙不僅僅是對(duì)肺部有害，并且對(duì)我們的口腔也會(huì)造成極大…… 查看全文>>

摘要：隨著人們生活水平的提高，讓人們對(duì)于自己的生活質(zhì)量越來(lái)越有高的要求，尤其是追求健康，追求綠色飲食等，但是很多人往往不太了解什么是綠色食品，什么是綠色健康的食物。下…… 查看全文>>

摘要： 夏日溫度較高，如果不注意防暑降溫，可能中暑。但大家或許不知道，如果服用某些藥物，也可能增大中暑風(fēng)險(xiǎn)。 查看全文>>

摘要： 蚊蟲(chóng)叮咬是夏季一大煩惱，使用驅(qū)蚊劑又會(huì)存在安全隱患。以下告訴你蚊子最怕哪些味道，幫你輕松驅(qū)蚊。 查看全文>>

摘要： 很多人一年四季都“嗯嗯啊啊”地清喉嚨，讓自己跟身邊的人都很困擾，到底是什么問(wèn)題? 查看全文>>

摘要： 許多忙忙碌碌的上班族都是用運(yùn)動(dòng)來(lái)疏解內(nèi)心巨大的壓力，經(jīng)?？吹揭恍┤?，大汗淋漓地運(yùn)動(dòng)完后，拿起一瓶汽水“咕咚咕咚”地一飲而盡，享受汽兒沖到口腔和鼻腔的酣暢。 查看全文>>

摘要： 炎炎夏天，能吃上一口涼涼的雪糕，頓時(shí)會(huì)感到滿(mǎn)口涼爽，有一種說(shuō)不出的清涼和舒適。但是冷飲雖好，多食無(wú)益。雪糕熱量高，身體需要對(duì)其去消化、吸收，反而會(huì)使身體多個(gè)系…… 查看全文>>

摘要：隨著年齡的增長(zhǎng)，很多人出現(xiàn)了腎臟的問(wèn)題，不管是對(duì)于男性還是女性朋友們來(lái)說(shuō)，而腎耐人之根本，因此我們需要保護(hù)好腎，避免泌尿系統(tǒng)疾病的出現(xiàn)，導(dǎo)致我們性功能方面的問(wèn)題…… 查看全文>>

摘要：眾所周知，吸煙對(duì)人們的健康有害，其中的成分尼古丁對(duì)人們的傷害最大，容易導(dǎo)致肺部疾病的出現(xiàn)，心腦血管疾病等，但是吸煙同樣對(duì)于口腔有危害，這些這些年人們最新發(fā)現(xiàn)的?！?查看全文>>

摘要：夏季是高溫多雨的季節(jié)，因此人們往往容易出現(xiàn)濕氣重的現(xiàn)象，不及時(shí)進(jìn)行處理好的話，很容易導(dǎo)致人們精神不振，渾身乏力等，因此我們需要做好養(yǎng)生的工作。那么，夏季祛濕如何…… 查看全文>>

摘要：吸煙是現(xiàn)代很多男性必不可少的，尤其是在日常的交際中，人們總是習(xí)慣互相贈(zèng)煙，但是香煙中含有尼古丁，這對(duì)于人們的健康是非常不利的，不僅是傷害到人們的部位健康，同時(shí)也…… 查看全文>>

摘要：哪些食物能夠有助于新陳代謝？這是很多人想要了解了，專(zhuān)家表示新陳代謝是生物體內(nèi)全部有序化學(xué)變化的總稱(chēng)，其中的化學(xué)變化一般都是在酶的催化作用下進(jìn)行的，因此新陳代謝一…… 查看全文>>

摘要： 夏天炎熱，很多人都會(huì)喜歡吃雪糕，但冰淇林雖好吃，食用冰淇林的禁忌要知道，還有冰淇淋吃多了也會(huì)頭痛，為什么呢? 查看全文>>

摘要： 蚊子是夏天的不速之客。不僅“嗡嗡”的叫聲讓人心煩，把嬌嫩的皮膚咬出紅腫的包更是讓人心疼。最可惡的是，它還會(huì)傳播疾病。那么，如何驅(qū)蚊呢?被蚊子叮咬后又如何止癢解…… 查看全文>>

摘要：腎是人的先天之本，腎好的話就意味著我們擁有健康的體魄，并且能 查看全文>>

摘要：新陳代謝是我們?nèi)梭w重要的能量轉(zhuǎn)換過(guò)程，是我們?nèi)梭w最大的消化器官，有助于人們的消化、吸收和排泄等，因此新陳代謝的好對(duì)于我們身體的健康是至關(guān)重要的。而通過(guò)飲食就能夠…… 查看全文>>

摘要： 俗話說(shuō)春困秋乏夏打盹，按理說(shuō)夏季天氣炎熱，溫度過(guò)高，使人體大量排汗，而隨汗液可排出大量的鉀元素，又因鉀元素得不到及時(shí)補(bǔ)充，從而導(dǎo)致人們夏季倦怠疲勞、精神不振?！?查看全文>>

摘要： 盛夏一到，怕曬黑的朋友又開(kāi)始了從頭到腳的武裝。其實(shí)，除了遮陽(yáng)傘、墨鏡、防曬霜等“防曬武器”，多吃一些天然食物也有防曬功效。 查看全文>>

摘要： 心臟病(heart disease)是心臟疾病的總稱(chēng)，包括風(fēng)濕性心臟病、先天性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎等各種心臟病。心臟病康復(fù)湯由多種中藥材制成…… 查看全文>>

摘要：我想大家都知道，吸煙有害健康。都說(shuō)吸煙會(huì)導(dǎo)致肺癌，就算不會(huì)導(dǎo)致肺癌，吸煙者的肺部也是不好的，肺功能比之不吸煙者更是不知道差了多少。那么，你知不知道其實(shí)吸煙對(duì)口腔…… 查看全文>>

摘要：目前隨著人們對(duì)于飲料口味的追求，導(dǎo)致了市場(chǎng)上越來(lái)越多的飲料出現(xiàn)，尤其是夏季的時(shí)候天氣炎熱，出去逛街或者是在家都喜歡喝一杯冰凍的飲料，但是如果一味的追求口感和清爽…… 查看全文>>

摘要： 夏季來(lái)臨，市面上出現(xiàn)了更多的冰凍食品，面對(duì)這些五顏六色、口味百變的各種冰激凌和飲料，最低檔不住誘惑的就是孩子，如何給我們的孩子選擇營(yíng)養(yǎng)的冰激凌和飲料?如何在食…… 查看全文>>