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摘要： 中醫(yī)認(rèn)為飲食應(yīng)五味調(diào)和，甘、苦、酸、辛、咸的食物要均勻食用，任何一味偏食，都可以導(dǎo)致疾病的發(fā)生。在引起腫瘤的因素中，肥甘厚膩太過與咸味太過是常見因素。 查看全文>>

摘要： 我國(guó)糖尿病人群將近1億，前期人群約1.5億，更嚴(yán)峻的是患者對(duì)自己健康情況的知曉率低，很多人就醫(yī)時(shí)，已經(jīng)出現(xiàn)了很明顯的癥狀，此時(shí)病情往往已潛伏了2—3年，甚至更…… 查看全文>>

摘要： 連日來全國(guó)各地持續(xù)降溫，國(guó)外也經(jīng)受著寒冷的考驗(yàn)。下面請(qǐng)各科專家教你如何御寒。 查看全文>>

摘要： 有句古話叫：“千寒易除，一濕難去;濕性黏濁，如油入面?！睗裥叭舨蝗コ栽俣嗟难a(bǔ)品也無(wú)濟(jì)于事。筆者了解到，很多人患上脂肪肝、哮喘、高血壓等疾病，其實(shí)都與濕邪入…… 查看全文>>

摘要： 很多朋友在冬季時(shí)節(jié)會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況，更有甚者，炎熱的夏季也會(huì)手腳冰涼，長(zhǎng)期手腳冰涼不僅給日常的生活帶來了極大的煩惱，而且會(huì)威脅身體的健康，那么我們?cè)撊绾握{(diào)…… 查看全文>>

摘要： 女人的疾病有很多，其中宮頸炎在育齡女性中是很常見的，女性患有宮頸炎可能會(huì)嚴(yán)重的影響到生育生育，所以要及時(shí)的了解宮頸炎的信號(hào)預(yù)警，早發(fā)現(xiàn)病情，那么宮頸炎有哪些疾…… 查看全文>>

摘要： 時(shí)間過得真快，現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了冬季，進(jìn)入冬季之后氣溫更低了，很多的女性朋友出現(xiàn)了四肢發(fā)冷，渾身發(fā)涼的情況，這給女性的健康、生活帶來了極大的困擾。那么女性為什么會(huì)…… 查看全文>>

摘要： 很多人認(rèn)為腎虛是男性的專利，殊不知女性朋友更容易發(fā)生腎虛的情況。十月懷胎，經(jīng)期，哺乳期都會(huì)損傷女性的腎氣。腎虛之后就要補(bǔ)腎，那么女性朋友該如何判斷是否腎虛呢?…… 查看全文>>

摘要： 很多的人一發(fā)燒就開始吃藥，或者是去醫(yī)院打退燒針，但是如果你沒有車子，或者是發(fā)燒比較厲害，怎么辦呢?中醫(yī)上有很多的退燒穴位，大家要學(xué)習(xí)一下，可以在關(guān)鍵的時(shí)候急救…… 查看全文>>

摘要： 鼻炎是一種常見耳鼻喉科疾病，鼻炎的發(fā)生給患者的生活健康帶來了極大的不便，甚至有癌變的風(fēng)險(xiǎn)。慢性鼻炎是其中的一種，那么我們?cè)撊绾伪Ｗo(hù)鼻子的健康呢?下面我們就為大…… 查看全文>>

摘要： 冬季里面天氣寒冷，這時(shí)候如果有一過熱熱的湯別提多舒服了，不管是上班族還是家庭主婦，為了照顧自己也為了照顧家人，學(xué)幾個(gè)好喝的湯既方便又美味。 查看全文>>

摘要： 不規(guī)律的生活習(xí)慣及不健康的飲食習(xí)慣，使得現(xiàn)在癌癥的比例越來越高。要想身體好，飲食是非常重要的，那么下面我就為大家介紹幾款遠(yuǎn)離癌癥的飲食注意事項(xiàng)，一起來看看吧。 查看全文>>

摘要： 嗓子痛怎么辦?其實(shí)，秋季嗓子痛多由上火所致，因此緩解嗓子痛就需降火。那么有什么方法可降火緩解嗓子痛呢?下面小編推薦介紹幾種日常潤(rùn)喉的水果，輕松緩解嗓子痛。 查看全文>>

摘要： 立冬前后，老年人由于生理機(jī)能漸弱，抵御能力也隨之衰減，正是病邪乘虛而入之時(shí)。因此，老年人要特別注意環(huán)境的變化，及早防范，以免殃及身心。小編溫馨提醒冬季易發(fā)的疾…… 查看全文>>

摘要： 立冬節(jié)氣是進(jìn)入冬季后的第一個(gè)節(jié)氣，是陽(yáng)氣潛藏，陰氣盛極，草木凋零，蟄蟲伏藏的季節(jié)。天冷影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加，加速蛋白質(zhì)、…… 查看全文>>

摘要： 立冬是冬季的第一個(gè)節(jié)氣，預(yù)示冬季的開始，進(jìn)入冬季，氣溫過低，這個(gè)時(shí)候要注意保健，冬季也是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)機(jī)，進(jìn)補(bǔ)可補(bǔ)充冬季寒冷而消耗的熱量，還能益氣養(yǎng)血補(bǔ)虛，那么立…… 查看全文>>

摘要： 立冬節(jié)氣是冬季的第一個(gè)節(jié)氣，立冬節(jié)氣到來預(yù)示冬季的開始，這個(gè)時(shí)候天氣漸漸變冷，寒氣逼人，我們要注意保暖身體，那么立冬時(shí)節(jié)如何保暖呢?下面就跟小編一起來看看立冬…… 查看全文>>

摘要： 立冬后，天氣寒冷，寒冷的冬季是關(guān)節(jié)炎的高發(fā)季節(jié)，骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病機(jī)理非常復(fù)雜，除自然的生理退化之外，潮濕、寒冷等氣候環(huán)境因素，是誘發(fā)和加劇骨性關(guān)節(jié)炎進(jìn)展的重要…… 查看全文>>

摘要： 便秘是很多人都會(huì)經(jīng)歷的難言之隱，那種bb出不來、出不盡的沮喪感真的令人十分惱火。提到對(duì)付便秘，人們一般都會(huì)想到吃香蕉或者喝酸奶，前者膳食纖維豐富，后者有益生菌…… 查看全文>>

摘要： 心臟病是人類健康的頭號(hào)殺手，全世界1/3的死亡人口是因心臟病而起，其發(fā)病及死亡率一直呈明顯上升趨勢(shì)，基本上每10秒鐘就有一個(gè)死于心血管疾病，心臟病危害不容小覷…… 查看全文>>

摘要： 小兒身體好不好，有沒有生病，有時(shí)不需要去看兒科醫(yī)生，有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)或幼兒園老師，他們能夠通過觀察寶寶的大便次數(shù)、性狀和異?，F(xiàn)象，判斷寶寶消化系統(tǒng)是否異常，進(jìn)而為…… 查看全文>>

摘要： 飲食控制對(duì)糖尿病患者至關(guān)重要。糖友除了通過合理飲食防止血糖搖擺外，還應(yīng)注意減去腹部脂肪，更好地控制糖尿病。 查看全文>>

摘要： 我們很多人都是信奉以形補(bǔ)形的，所以很多人在骨折的時(shí)候都是會(huì)喝很多的骨頭湯，這樣就會(huì)感覺自己的骨頭能更好的變好的，其實(shí)現(xiàn)實(shí)情況卻不是這樣的，而且我們認(rèn)為很多正確…… 查看全文>>

摘要： 許多過敏性鼻炎的患者就出現(xiàn)了異常反應(yīng)，鼻塞，頭痛，晚上睡不著覺，白天打起噴嚏就停不下來。那么，我們?cè)撊绾握纫幌逻^敏的鼻子呢? 查看全文>>

摘要： 全世界所有的癌癥中有50%是吃出來的。這是科學(xué)家們經(jīng)過社會(huì)調(diào)查、科學(xué)分析后得出的結(jié)論。 查看全文>>

摘要： 霜降時(shí)節(jié)氣候漸冷。人與植物雖然同屬生物，但人與植物體內(nèi)流動(dòng)的液體對(duì)溫度的要求不同，人血見寒易凝。在這段時(shí)間人的手腳易涼，后背易冷，是氣血遇寒循環(huán)不暢所致，但心…… 查看全文>>

摘要： 我國(guó)古代將霜降分為三候：“一候豺乃祭獸;二候草木黃落;三候蟄蟲咸俯?！贝斯?jié)氣中豺狼將捕獲的獵物先陳列后再食用;大地上的樹葉枯黃掉落;蟄蟲也全在洞中不動(dòng)不食，垂…… 查看全文>>

摘要： 我們都知道我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)在一定的程度上消耗很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，而我們?cè)诮∩碇缶鸵皶r(shí)的補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，那么健身后如何飲食呢? 查看全文>>

摘要： 霜降節(jié)氣是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣，秋令屬金，脾胃為后天之本，此時(shí)宜平補(bǔ)，尤其應(yīng)健脾養(yǎng)胃，以養(yǎng)后天。此時(shí)健脾養(yǎng)陰潤(rùn)燥的食物有很多，如玉蜀黍、蘿卜、栗子、秋梨、百合、…… 查看全文>>

摘要： 我們都知道肝臟是人體最大的排毒器官，維護(hù)著人體的身體機(jī)能。主要負(fù)責(zé)著人體腸道內(nèi)消化、代謝等多項(xiàng)任務(wù)，但是你知道么，肝臟是最容易受損的器官之一，因此我們要對(duì)肝進(jìn)…… 查看全文>>

摘要： 鼻炎是常見的耳鼻喉科疾病，秋季是也是鼻炎的易發(fā)期，俗話說：秋天到，鼻炎鬧。每到秋季，門診就會(huì)迎來大批鼻炎患者，鼻炎的發(fā)作給患者日常的生活、工作帶來了諸多的煩惱…… 查看全文>>

摘要： 現(xiàn)在我們已經(jīng)進(jìn)入了秋季，秋季時(shí)節(jié)最大的特點(diǎn)就是干燥，干燥會(huì)傷害到身體的健康，尤其會(huì)傷及到肺部的健康，會(huì)出現(xiàn)干咳，咽喉疼痛等情況，那么我們?cè)撊绾尉徑馇镌锏耐{呢…… 查看全文>>

摘要： 流感的危害是非常強(qiáng)大的，對(duì)于那些體質(zhì)虛弱的朋友們更要做好預(yù)防，那么我們?cè)撊绾晤A(yù)防流感呢?要從哪些方面入手呢?下面專家就為大家介紹一下流感的預(yù)防策略! 查看全文>>

摘要： 頸椎，就像是我們身上聯(lián)系著各個(gè)部位健康的一個(gè)紐帶，當(dāng)你的頸椎安好時(shí)，大的健康隱患是沒有的。但是，當(dāng)你的頸椎受到主人“虐待”而痛苦時(shí)，身上各個(gè)地方都要起來“鬧革…… 查看全文>>

摘要： 夏去秋來，當(dāng)你總有莫名其妙的疲憊感，干點(diǎn)啥都覺得累，每天像睡不夠似的，以為只是“秋乏”那么簡(jiǎn)單?事實(shí)不止如此，秋乏也可能是缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素的信號(hào)。 查看全文>>

摘要： 據(jù)《2012中國(guó)腫瘤登記年報(bào)》顯示，中國(guó)腫瘤發(fā)病率約為312萬(wàn)例。由于我國(guó)人口分布較廣，一些偏遠(yuǎn)農(nóng)村可能統(tǒng)計(jì)不到，但就統(tǒng)計(jì)結(jié)果，以及借助發(fā)達(dá)國(guó)家的經(jīng)驗(yàn)，分析得…… 查看全文>>

摘要： 一到秋天，嗓子就不舒服。但對(duì)于嗓子疼的具體原因卻一直沒有具體的了解。專家提醒，出現(xiàn)嗓子疼的情況必須要及時(shí)檢查所以及治療，以免進(jìn)一步影響人體健康。 查看全文>>

摘要： 近日，廣東發(fā)現(xiàn)登革熱病例的越來越多，如何驅(qū)蚊滅蟲、切斷傳染源，成了市民關(guān)心的問題。除了使用滅蚊劑等產(chǎn)品外，一些植物也有驅(qū)蚊效果。 查看全文>>

摘要： 秋天到，天高氣爽，但對(duì)于剛經(jīng)歷了一個(gè)夏日的人們來說，秋季天氣變化無(wú)常，早晚溫差較大，一時(shí)難以適應(yīng)。加上生活節(jié)奏快、工作壓力大，外出添減衣服不妥，一不留神容易感…… 查看全文>>

摘要： 寒露節(jié)氣是秋冬交替的一個(gè)節(jié)氣，氣溫下降很快，那么寒露節(jié)氣怎么養(yǎng)生呢? 查看全文>>

摘要： 寒露節(jié)氣，剛生產(chǎn)完寶寶的靚媽們一定要迅速補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，防涼防燥，避免落下后遺癥。小編即將為您推薦幾款寒露月子餐和食材，希望對(duì)靚媽們有幫助哦! 查看全文>>

摘要： 10月8日是今年農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的“寒露”。農(nóng)諺道：“吃了寒露飯，單衣漢少見?！?“寒露”節(jié)氣要重點(diǎn)提防涼燥，飲食住行都需注意，以防疾病纏身。 查看全文>>

摘要： 秋季，北方民間有“貼秋膘”的習(xí)俗。是因?yàn)檠紫募竟?jié)，暑濕困脾，易于出現(xiàn)飲食不佳，體重減輕的現(xiàn)象。立秋過后，天氣轉(zhuǎn)涼，胃口大增，于是便有了吃肉食來補(bǔ)養(yǎng)夏季消耗，增…… 查看全文>>

摘要： 您在每天晚上睡覺前和每天早上睡醒后都會(huì)做些什么呢?不少人的回答都會(huì)是：洗臉?biāo)⒀溃砸瓜蛟绮?，而很少有人?huì)在睡眠前后讓身體做做運(yùn)動(dòng)。如果您每天晚上長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法入…… 查看全文>>

摘要： 寒露來到，氣溫迅速降低。此時(shí)寶寶飲食稍有疏忽，很容易使寶寶生病。那么，寶寶寒露吃什么好呢?靚媽們不妨為寶寶準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)食譜，能夠幫助寶寶更好的適應(yīng)驟變的天氣。 查看全文>>

摘要： 究竟腳為什么會(huì)臭呢?說不定你不經(jīng)意間的行為可能就會(huì)造成你腳更加臭的原因。下面總結(jié)了腳臭的形成原因及相關(guān)對(duì)策，請(qǐng)大家好好掌握吧。 查看全文>>

摘要： 節(jié)日期間人來人往，正是流感、猩紅熱和麻疹、水痘等呼吸道傳染病的發(fā)病高峰。兒童、青少年是呼吸道傳染病的主要發(fā)病人群，身患慢性病的老年人也容易受感染;交通工具、大…… 查看全文>>

摘要： 俗話說得好，“病來如山倒”。實(shí)際上，任何疾病的發(fā)生發(fā)展都有一個(gè)過程，在突發(fā)前都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。隨著健康意識(shí)的增強(qiáng)，我們應(yīng)…… 查看全文>>

摘要： 轉(zhuǎn)眼間國(guó)慶節(jié)就要到了，人人都盼望著的國(guó)慶七天假期也即將來臨。但是，不少的朋友都會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)假綜合癥。因?yàn)殚L(zhǎng)假娛樂過度，身體沒有充分休息的時(shí)間，人體生物鐘被打亂，造…… 查看全文>>

摘要： 隨著年齡增長(zhǎng)，人們肺活量會(huì)變小，聲音也會(huì)逐漸蒼弱無(wú)力。下面總結(jié)出以下一些方法，能提高老人肺活量，讓老人的聲音聽起來洪亮有力，不妨一試。 查看全文>>