導(dǎo)讀
9月23日，我們迎來(lái)了二十四節(jié)氣的秋分。秋分除了是傳統(tǒng)節(jié)氣，也具有一定的氣象意義，秋分當(dāng)天太陽(yáng)直射赤道，全球晝夜平分。而在秋分過(guò)后，隨著太陽(yáng)直射點(diǎn)的南移，北半球各地會(huì)出現(xiàn)晝短夜長(zhǎng)的現(xiàn)象。進(jìn)入秋分，由于氣溫進(jìn)一步下降，我們的養(yǎng)生策略也應(yīng)該進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，下面就讓專家來(lái)講講……詳細(xì)>
秋分，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，太陽(yáng)位于黃經(jīng)180°。秋分期間，中國(guó)民間有豎蛋、吃秋菜、送秋牛、秋祭月等習(xí)俗。
《月令七十二候集解》：“八月中……解見(jiàn)春分”?！洞呵锓甭丁り庩?yáng)出入上下篇》中說(shuō)：“秋分者，陰陽(yáng)相半也，故晝夜均而寒暑平?！边@時(shí)，南方地區(qū)候溫普遍降至22℃以下，進(jìn)入了涼爽的秋季?！耙粓?chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”。一股股南下的冷空氣，與逐漸衰減的暖濕空氣相遇，產(chǎn)生一次次降雨，氣溫也一次次下降。
