廣東省健管學(xué)會(huì)年會(huì)召開(kāi)
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會(huì)、廣東省健康服…[詳細(xì)]
2012-02-27 02:51
摘要:娘惹咖喱較為溫和,加入椰漿后,口感和味道給人感覺(jué)更加溫暖、柔和。就像春天,不是驕陽(yáng)似火的熱辣,而是一點(diǎn)一點(diǎn)的回暖,站在太陽(yáng)下,暖意濃濃。再配上本身味道較為清淡…… 查看全文»
2012-02-27 02:49
摘要:藍(lán)莓在我心目中是一種與眾不同的水果,其實(shí)你說(shuō)這種水果有多么美味倒也不見(jiàn)得,但如果讓我用幾個(gè)詞語(yǔ)來(lái)形容藍(lán)莓,我會(huì)用這三個(gè)詞:神秘、高貴、優(yōu)雅。 查看全文»
2012-02-27 02:48
摘要:在清咸豐年間,蓮藕就被欽定為御膳貢品了。因與“偶”同音,故民俗用食藕祝愿婚姻美滿,又因其出污泥而不染,與荷花同作為清廉高潔的人格象征。當(dāng)下正是蓮藕產(chǎn)新的季節(jié),…… 查看全文»
2012-02-27 02:47
摘要:豬前夾肉500克(肥三瘦七)、糯米100克、姜末20克、雞蛋2個(gè)、生粉30克、三勺鹽、一勺雞精、半勺胡椒粉、一大勺料酒、一小勺老抽、西蘭花一個(gè)(擺盤用)、生粉…… 查看全文»
2012-02-27 02:39
摘要:今年2月16日,央視《焦點(diǎn)訪談》曝光了蘇泊爾旗下的81個(gè)規(guī)格炊具被認(rèn)定為不合格產(chǎn)品。經(jīng)哈爾濱市工商部門檢測(cè),此次“問(wèn)題”產(chǎn)品包括湯鍋、蒸鍋、奶鍋、水壺四大種類…… 查看全文»
2012-02-27 02:38
摘要:進(jìn)超市購(gòu)買食品,人們最在乎包裝袋上的保質(zhì)期。但鮮為人知的是,包括許多名牌食品在內(nèi),保質(zhì)期等信息都能用簡(jiǎn)單手段涂改。 查看全文»
2012-02-27 02:36
摘要:柑橘生食有益氣、強(qiáng)身、助消化、健脾胃、降血壓的作用,對(duì)防治化膿性咽喉炎、扁桃體炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。食用柑橘對(duì)身體有益但也有弊,比如說(shuō)吃柑橘過(guò)多可…… 查看全文»
2012-02-27 02:24
摘要:瘦身不等于瘦臉,尤其不健康的瘦身方式,如節(jié)食或者過(guò)度依賴減肥藥,都是破壞身體健康的元兇,不僅會(huì)讓身體狀況變差,還會(huì)間接影響臉色,使眼周出現(xiàn)小細(xì)紋,臉頰亂冒痘痘…… 查看全文»
2012-02-27 02:22
摘要:白醋加蜂蜜減肥有效果,但是說(shuō)到減肥效果如何,一個(gè)月能瘦多少斤,這個(gè)沒(méi)有權(quán)威的說(shuō)法,因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同,生活習(xí)慣也不同。 查看全文»
2012-02-27 02:11
摘要:產(chǎn)婦在分娩時(shí)能否順利分娩,正常的子宮收縮力非常重要,而這取決于產(chǎn)婦的血鋅水平。如果缺鋅就會(huì)降低子宮的收縮力,增強(qiáng)分娩痛苦和出血量。孕媽媽在懷孕期間,尤其在產(chǎn)前…… 查看全文»
2012-02-27 00:47
摘要:酸奶是很多人都愛(ài)喝的一種奶制品,但你知道女人喝酸奶的好處嗎?酸奶就像是專門為女人所專門打造的一款飲品,女人喝酸奶的好處非常多,下面就讓我們一起來(lái)看看吧: 查看全文»
2012-02-27 00:25
摘要:制作慕斯最重要的是膠凍原料如瓊脂、魚膠粉(片)、果凍粉等,其實(shí)這個(gè)并不是很難,難就難在該給慕斯蛋糕穿一件什么樣的外套。今天這款給她穿一件“小豹紋”的外套,是不…… 查看全文»
2012-02-27 00:13
摘要:嫩滑香醇的排骨堪稱人人都愛(ài)的全民寵兒,煎炒烹炸,怎么做都美味異常,這得天獨(dú)厚的質(zhì)感真是令人贊嘆不已。吃多了家常的紅燒味道,便不由想著換個(gè)法子增添幾分春的氣息,…… 查看全文»
2012-02-26 09:26
摘要:鄭先生在淘寶商城上的一家認(rèn)證商戶某商貿(mào)公司購(gòu)買了3箱茅臺(tái),后發(fā)現(xiàn)所購(gòu)茅臺(tái)為假酒。 查看全文»
2012-02-26 09:18
摘要:微博上,美汁源果粒橙含美國(guó)禁用農(nóng)藥“多菌靈”的傳聞尚未平息,今天又有網(wǎng)友向本網(wǎng)報(bào)料,喝果粒橙喝出了蟲(chóng)子。最終,果粒橙銷售代表向網(wǎng)友表達(dá)了歉意,賠付了十倍售價(jià),…… 查看全文»
2012-02-26 08:38
摘要:早餐作為每天的第一餐,對(duì)膳食營(yíng)養(yǎng)的攝入、保持健康狀況、提高工作和學(xué)習(xí)效率至關(guān)重要。下面就為大家介紹一套詳細(xì)的一周早餐食譜,有興趣的童鞋不妨來(lái)試試看哦! 查看全文»
2012-02-26 08:25
摘要:專家指出,除食物中的一些“強(qiáng)致癌物質(zhì)”是引起大腸癌的罪魁禍?zhǔn)淄?,飲食高脂肪、高熱量,出門坐汽車、少體力活動(dòng)等所謂的現(xiàn)代生活,都是引起大腸癌高發(fā)的主要原因。 查看全文»
2012-02-26 08:19
摘要:草莓含有多種維生素,尤其是維生素C含量非常豐富。草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì),具有明目養(yǎng)肝的作用。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維,可以幫助消化…… 查看全文»
2012-02-26 08:16
摘要:冬瓜因具有潤(rùn)肺生津、清熱利尿的功效,是餐桌上的寵兒??啥显撛趺刺裟?? 查看全文»
2012-02-26 00:00
摘要:有不少人認(rèn)為喝蒸鍋水吃隔夜菜會(huì)致癌,但是實(shí)際上的真的有這么可怕嗎?范志紅老師的博文來(lái)告訴你。 查看全文»
2012-02-25 08:34
摘要:氣候干燥,許多小寶寶開(kāi)始出現(xiàn)便秘、大便干結(jié)的癥狀。食療,才是最好的方法。那寶寶便秘吃什么好呢? 查看全文»
2012-02-25 08:18
摘要:“蔬菜能生吃就盡量生吃,這樣可以最大程度保留菜里的營(yíng)養(yǎng)成分?!薄皼霭璨嗽阶匀辉胶茫懿混痰谋M量不焯?!本S生素是水溶性物質(zhì),蔬菜一焯就易造成維生素的損失。 …… 查看全文»
2012-02-25 08:09
摘要:日前,某知名維生素功能飲料深陷違規(guī)使用添加劑風(fēng)波。這一消息再次將此前備受爭(zhēng)議的功能飲料推向風(fēng)口浪尖。事實(shí)上,在營(yíng)養(yǎng)專家眼中,功能飲料并非“神品”,也并非“補(bǔ)品…… 查看全文»
2012-02-25 08:05
摘要:多吃富含鎂的食物有好處,比如各種綠葉蔬菜、堅(jiān)果、豆類和全谷食物等,因?yàn)檠芯糠Q富鎂飲食能降低中風(fēng)危險(xiǎn)。 查看全文»
2012-02-24 09:36
摘要:煙花三月,萬(wàn)物俱生。人們禁不住去擁抱大自然,踏青、郊游。玩好的內(nèi)容當(dāng)然應(yīng)該包括吃好。高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師荀曉霖為你設(shè)計(jì)了春游食物方案。牛奶已成為千家萬(wàn)戶的飲品,而有人卻…… 查看全文»
2012-02-24 08:53
摘要:春季,是一個(gè)舒爽的季節(jié),宜養(yǎng)腎。對(duì)于腎功能不佳的患者來(lái)說(shuō),春季是養(yǎng)腎與調(diào)理的好時(shí)節(jié)。小編建議,服用強(qiáng)腎配方與固腎藥膳,對(duì)腎功能初期惡化與腎病末期患者的療效皆可…… 查看全文»
2012-02-24 08:42
摘要:淡奶油200克 煉乳50克 細(xì)砂糖50克 麥芽糖32克 查看全文»
2012-02-24 08:41
摘要:在春季,為自己或是家人煲上一鍋靚湯,實(shí)在是種不錯(cuò)的選擇。小編現(xiàn)在就推薦七款味效兼具的7款靚湯,讓您家整個(gè)一周都心情靚靚的! 查看全文»
2012-02-24 08:38
摘要:自己泡的菜,沒(méi)添加什么防腐劑,一次不要做太多,放太久發(fā)白花可就不好嘍。 查看全文»
2012-02-24 08:34
摘要:說(shuō)到補(bǔ)鐵就想到豬肝、提到補(bǔ)鈣頭腦里就浮現(xiàn)出牛奶……不少人都會(huì)有這樣的固定印象,或許你從沒(méi)留意,這些營(yíng)養(yǎng)素其實(shí)存在于多種食物中,不同食物“混搭”著吃,補(bǔ)養(yǎng)的效果…… 查看全文»
2012-02-24 08:21
摘要:不管是上班族的您,還是在休息中的您,都可以隨時(shí)隨地自己制作營(yíng)養(yǎng)食譜。讓自己不會(huì)太容易疲勞,更加有動(dòng)力,同時(shí)又可以向好朋友炫耀炫耀自己的新手藝哦~ 查看全文»
2012-02-24 08:20
摘要:如今國(guó)內(nèi)紅酒市場(chǎng),無(wú)論舊世界還是新世界,都不乏以次充好的現(xiàn)象,酒的質(zhì)量令人堪憂。與此同時(shí),大眾消費(fèi)者的紅酒知識(shí)并不足以應(yīng)付,亟須一些簡(jiǎn)單而實(shí)用的初級(jí)方法辨別酒…… 查看全文»
2012-02-24 08:16
摘要:糖尿病患者需要注意膳食平衡以保證營(yíng)養(yǎng)全面。美國(guó)《糖尿病預(yù)測(cè)》雜志最新載文稱,掌握7個(gè)技巧可使普通餐變?yōu)椤疤怯巡汀薄?查看全文»
2012-02-24 07:18
摘要:現(xiàn)在隨著生活質(zhì)量的提高,越來(lái)越多的老年人患病的幾率也逐步提高。日常生活中我們?cè)撊绾芜x擇食物,幫助家里的老人延長(zhǎng)生命,這也是我們?nèi)祟惖淖谥?。下面小編就推薦一種食…… 查看全文»
2012-02-24 07:04
摘要:雞蛋羹做法簡(jiǎn)單、營(yíng)養(yǎng)豐富;但有時(shí)蒸老了變成“蜂窩狀”,口感就差了。想要讓蛋羹蒸出細(xì)膩爽滑的感覺(jué),就看看在蒸的過(guò)程中所用的小技巧吧。 查看全文»
2012-02-24 06:49
摘要:馬蹄糕是一種廣東小吃。以糖水拌合荸薺粉蒸制而成。荸薺,粵語(yǔ)別稱馬蹄,故名。其色茶黃,呈半透明,可折而不裂,撅而不斷,軟、滑、爽、韌兼?zhèn)洌稑O香甜。此品以廣州市…… 查看全文»
2012-02-24 06:44
摘要:開(kāi)胃酒(Aperitif)可是西餐中絕不可缺少的一節(jié)。首先它是共餐者交流的紐帶。其次,它的健康價(jià)值不言而喻。 查看全文»
2012-02-24 03:44
摘要:酒釀甘辛溫,含糖、有機(jī)酸、維生素B1、B2等,可益氣、生津、活血、散結(jié)、消腫。不僅利于孕婦利水消腫,也適合哺乳期婦女通利乳汁。那么怎樣選購(gòu)酒釀呢? 查看全文»
2012-02-24 02:47
摘要:淞滬風(fēng)味,以上海菜為代表,上海菜,習(xí)慣叫,“本邦菜”,是從農(nóng)家便飯便菜發(fā)展而來(lái),比較樸素實(shí)惠,以紅燒、生偏見(jiàn)長(zhǎng),口味較重,善濃油赤醬,頗有家常風(fēng)味。 查看全文»
2012-02-24 01:02
摘要:初春時(shí)節(jié),氣候多變,是許多老人與小孩子易發(fā)病的季節(jié),通過(guò)飲食來(lái)增強(qiáng)身體抵抗力十分關(guān)鍵,下面小編給大家介紹一些兒童春季養(yǎng)生食譜以及兒科醫(yī)生推薦的防感冒小偏方。 查看全文»
2012-02-24 00:50
摘要:女人春季如何養(yǎng)生?春季女性應(yīng)該補(bǔ),以下介紹的三款女性春季補(bǔ)血家庭食療方有助調(diào)理子宮異常出血。 查看全文»
2012-02-24 00:49
摘要:法式菜喜歡用酒調(diào)味,法國(guó)盛產(chǎn)酒類,所以烹調(diào)中也喜歡用酒調(diào)味,做什么菜用什么酒是很講究的,使用量也大,以至很多的法式菜都帶有酒香氣! 查看全文»
2012-02-24 00:44
摘要:韓國(guó)飲食特點(diǎn)十分鮮明,烹調(diào)雖多以燒烤為主,但口味非常討中國(guó)人的喜愛(ài)。與中國(guó)料理不同的是,韓國(guó)料理比較清淡,少油膩,而且基本上不加味精,蔬菜以生食為主,用涼拌的…… 查看全文»
2012-02-24 00:32
摘要:春天是適宜補(bǔ)肝的季節(jié),那我們肝不好的人就要抓緊這個(gè)時(shí)機(jī),好好的厚愛(ài)自己了。中醫(yī)講究吃什么補(bǔ)什么,吃肝就補(bǔ)肝??!在所有的肝臟里,雞肝是最補(bǔ)的,蔬菜里,菠菜也是對(duì)…… 查看全文»
2012-02-24 00:30
摘要:春天是百花盛開(kāi)的季節(jié),各種花的花粉會(huì)在空氣中形成一種飄浮物,一些過(guò)敏性體質(zhì)的人吸入后就會(huì)引起皮膚過(guò)敏。專家提出,春天常吃四種食物可起到抗過(guò)敏的功效。 查看全文»
2012-02-24 00:15
摘要:春天是人們外出郊游的好時(shí)節(jié)。南京市衛(wèi)生監(jiān)督所公共衛(wèi)生專家提醒,春游期間須做好以下衛(wèi)生措施:出行前準(zhǔn)備必要的衛(wèi)生設(shè)施;適當(dāng)自備食品;選擇清潔衛(wèi)生的就餐場(chǎng)所。 查看全文»
2012-02-24 00:05
摘要:進(jìn)入初春,天氣回暖。各位MM也要趁著初春將身體調(diào)理到最佳狀態(tài),以便應(yīng)對(duì)接下來(lái)的挑戰(zhàn)。今天就讓我們來(lái)看看大牌明星為大家推薦的養(yǎng)生湯粥,不僅美味,而且對(duì)保養(yǎng)身體益…… 查看全文»
2012-02-23 13:48
摘要:由于所從事的職業(yè)的不同,一些人員難免要接觸到某些有毒、有害的物質(zhì)。為了增強(qiáng)人體對(duì)外界毒物的抵抗能力,除了改善勞動(dòng)條件外,還應(yīng)針對(duì)不同有毒、有害物質(zhì)對(duì)機(jī)體的影響…… 查看全文»
2012-02-23 09:56
摘要:要充分發(fā)揮花果茶的保健功效,應(yīng)盡量食用鮮榨檸檬汁,少食用帶皮的花果茶,綠茶則是葉粉皆可、干濕兩宜。 查看全文»
2012-02-23 09:45
摘要:日本料理即“和食”,起源于日本列島,并逐漸發(fā)展成為獨(dú)具日本特色的菜肴。和食要求色自然、味鮮美、形多樣、器精良。而且,材料和調(diào)理法重視季節(jié)感。 查看全文»
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會(huì)、廣東省健康服…[詳細(xì)]
霜降是秋季最后一個(gè)節(jié)氣,氣候特點(diǎn)為偏涼,向冬季過(guò)渡。當(dāng)氣候開(kāi)始轉(zhuǎn)涼時(shí),人們體內(nèi)的氣血……[詳細(xì)]