廣東省健管學(xué)會年會召開
2016年4月9日，第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會、廣東省健康服…[詳細(xì)]
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【其他疾病】 喝水太多也會“水中毒” 水中毒怎么引起？
2014-02-12 21:43
摘要：在一般人印象里，多喝水似乎是好事，但如今有專家提醒，過量飲水，可能會導(dǎo)致“水中毒”。 查看全文»
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【其他疾病】 什么原因會導(dǎo)致水中毒？
2014-02-12 21:42
摘要：我們經(jīng)常會得到“多喝水”的忠告，可是多喝水也會引起水中毒你知道嗎？下面小編就詳細(xì)介紹一下水中毒的病因。 查看全文»
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【其他疾病】 介紹水中毒的病因
2014-02-12 21:41
摘要：醫(yī)生總是會讓我們多喝水，說這樣有利于疾病的康復(fù)，這是沒錯(cuò)的。然而喝水要講究科學(xué)，要不然可能會因?yàn)楹人鴮?dǎo)致中毒，并且處理不當(dāng)可能會導(dǎo)致死亡。那么引起水中毒的原…… 查看全文»
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【其他疾病】 水中毒的原因有哪些？
2014-02-12 21:39
摘要：水中毒多見于低滲性水腫的患者，因?yàn)槠浼?xì)胞外液過多而且低滲，因此形成低滲性水腫的原因也即是水中毒的病因。但水中毒也可以見于沒有水腫甚至是低滲性脫水的患者，當(dāng)醫(yī)生…… 查看全文»
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【其他疾病】 水中毒由什么原因引起的？
2014-02-12 21:36
摘要：水中毒是指過多的水進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)，導(dǎo)致細(xì)胞內(nèi)水過多。而水過多是指水在體內(nèi)潴留超過正常體液量而言。同屬于稀釋性低鈉血癥的范疇。 水中毒由什么原因引起的？ 查看全文»
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【營養(yǎng)搭配】 年夜飯后嘗嘗美味點(diǎn)心 甜蜜到頭
2014-02-12 09:42
摘要：跟春運(yùn)對抗，跟時(shí)間賽跑，為了家里的一頓年夜飯，相信這樣的經(jīng)歷我們或多或少都經(jīng)歷過。在除夕夜，做一頓上好的年夜飯，一家人團(tuán)團(tuán)圓圓地圍坐在一起，是人生一大享受。吃…… 查看全文»
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【營養(yǎng)搭配】 食物搭配不慎成毒藥 年夜飯上別出錯(cuò)
2014-02-12 09:42
摘要：有些食物搭配會增強(qiáng)食物本身的營養(yǎng)，但有些食物搭配卻可能會給身體帶來不適，那哪些食物是不適和在一起的呢？下面就趕緊和小編一起來看一下，年夜飯上千萬別讓它們在一起…… 查看全文»
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【四季飲食】 年夜飯養(yǎng)生湯做法 10款靚湯營養(yǎng)健康
2014-02-12 09:39
摘要：這個(gè)時(shí)候的你，是否正無所事事地做在家中盤算著你年夜飯的餐單，還是在一邊埋頭工作一邊思索過年的美食呢？年夜飯上為親愛的家人做上一鍋暖心暖胃的滋補(bǔ)湯，不僅能夠幫忙…… 查看全文»
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【青少年?duì)I養(yǎng)】 孩子春季長個(gè)子 推薦7款補(bǔ)鈣美食
2014-02-12 08:59
摘要：每年的春秋兩季是補(bǔ)鈣的最佳時(shí)期。對處于生長發(fā)育期的孩子來說，春季更是骨骼生長的黃金季節(jié)，為了有利于孩子長高，不要錯(cuò)過春天給孩子補(bǔ)鈣的好時(shí)機(jī)。下面介紹幾款補(bǔ)鈣美…… 查看全文»
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【營養(yǎng)誤區(qū)】 哪些西藥不能和酒一起服用？
2014-02-12 08:53
摘要：酒是很多飯桌上不可缺少的飲品，但是我們也要注意，喝酒有很多飲食禁忌，那酒不能和哪些西藥一起用呢？下面就和小編一起來看一下吧。 查看全文»
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【女性營養(yǎng)】 女人特殊時(shí)期補(bǔ)血方法話你知
2014-02-12 08:52
摘要：女人一生有幾個(gè)特殊時(shí)期，這些時(shí)期都是非常需要補(bǔ)血的，那不同時(shí)期補(bǔ)血上有些什么講究呢？下面就和小編一起來看一下吧。 查看全文»
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【四季飲食】 初春養(yǎng)生飲花茶 疏肝散寒又養(yǎng)顏
2014-02-12 08:51
摘要：早春，天氣因冷暖空氣往返交匯，雨水較多，時(shí)陰時(shí)晴，時(shí)雨時(shí)風(fēng)。人們常難以及時(shí)適應(yīng)氣候變化，易外感風(fēng)邪溫邪。這個(gè)時(shí)候最適合飲花茶，花茶可以驅(qū)散體內(nèi)的寒邪之氣，促進(jìn)…… 查看全文»
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【職業(yè)人群營養(yǎng)】 春季犯困如何提神? 4個(gè)飲食妙計(jì) 趕走春困
2014-02-12 08:45
摘要：冬季過去，春天來臨，由于氣溫變化等原因，人體會感到疲乏，即所謂“春困”。由于春困，人們會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)，睡眠不深，多夢易醒，精神不振，容易打瞌睡。經(jīng)常犯困，不僅…… 查看全文»
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【職業(yè)人群營養(yǎng)】 白領(lǐng)女性營養(yǎng)失衡 必補(bǔ)八大營養(yǎng)素
2014-02-12 07:56
摘要：白領(lǐng)女性一直是人們矚目的焦點(diǎn)。她們不僅年輕靚麗，而且事業(yè)有成，讓許多人羨慕不已?？墒?，在這些光環(huán)背后，高強(qiáng)度的工作也讓不少現(xiàn)代女性患上各種身體問題，因此平日里…… 查看全文»
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【廚具與烹飪】 巧切魚肉不卡喉 細(xì)數(shù)各種切菜方法
2014-02-11 09:38
摘要：“廚以切為先”?？粗赴迳洗械牟?，感覺無從下手？下面就教你幾招，用不同的刀法切不同的菜，切菜也是需要技巧的。 查看全文»
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【其他疾病】 胃酸過多吃什么好？
2014-02-11 09:11
摘要：胃酸過多吃什么好？這是常常出現(xiàn)胃痛的人都應(yīng)該知道的。胃病是困擾不少現(xiàn)代人的疾病之一，所以胃酸過多不容小視。胃酸過多應(yīng)該多吃含堿成分較高的食物，這樣可以中和過多…… 查看全文»
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【營養(yǎng)缺乏】 春季補(bǔ)鈣吃什么 推薦6款美味佳肴
2014-02-11 09:11
摘要：春季不僅要吃得好，更要吃得營養(yǎng)，老人小孩都要補(bǔ)鈣，這個(gè)春節(jié)不妨就來些補(bǔ)鈣的飲食吧，今天小編就推薦4款美味補(bǔ)鈣佳肴，趕緊一起來看一下吧。 查看全文»
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【高血壓吃什么好】 春季輕松降血壓 冬瓜降壓效果明顯
2014-02-11 09:10
摘要：春天到了，高血壓患者在飲食上有些什么要注意的呢？什么樣的食物是天然的降壓藥呢？不要急，下面就和小編一起來看一下吧。 查看全文»
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【中華美食】 寒冬酸菜香 美味酸菜解饞下飯又營養(yǎng)
2014-02-11 09:10
摘要：酸菜是冬天飲食上必不可少的佳肴，不管是下飯送粥，還是作為開胃菜都是不二的選擇，今天小編就和大家介紹一些美味酸菜的做法，事不宜遲，下面趕緊和小編一起來看一下吧。 查看全文»
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【四季飲食】 春季吃什么好？適當(dāng)吃“三春”最養(yǎng)生
2014-02-11 09:09
摘要：春季，在中醫(yī)看來，應(yīng)該吃一些比較升發(fā)與易消化的食物，也可以適當(dāng)?shù)亍俺韵愫壤薄币越∥?，吃點(diǎn)酸味以助食欲，還要重視春節(jié)過后因營養(yǎng)過度而解膩。春季吃什么好？春季吃這…… 查看全文»
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【男性營養(yǎng)】 男人春季養(yǎng)生有妙方 健脾補(bǔ)腎解壓力
2014-02-11 09:09
摘要：食療進(jìn)補(bǔ)也應(yīng)從春天開始。加班，熬夜，應(yīng)酬……對于現(xiàn)在的男性來說，生活可真不容易。雖然說全心全意為工作，但若是長期以往，身體必定吃不消。為此，中醫(yī)特地為經(jīng)常熬夜…… 查看全文»
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【四季飲食】 春季養(yǎng)生吃什么 多吃12種時(shí)令食物
2014-02-11 09:07
摘要：俗話說：一年之計(jì)在于春，春季是萬物勃發(fā)的季節(jié)，適宜的起居做息、春季養(yǎng)生對一年的精氣神都至關(guān)主要，在這個(gè)象征著新開始的季節(jié)，應(yīng)該吃什么食物才養(yǎng)生呢？ 關(guān)于春天的…… 查看全文»
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【食譜推介】 魯菜飯館出鏡率較高小涼菜 涼拌海蜇
2014-02-11 06:38家醫(yī)在線健康論壇
摘要：今天和大家分享的，是一道年夜飯上不可缺少的涼菜——涼拌海蜇，好吃健康，且制作簡單，下面就趕緊一起來看一下如何制作這道美食吧。 查看全文»
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【職業(yè)人群營養(yǎng)】 加班熬夜要護(hù)眼 13大食物保護(hù)你雙眼
2014-02-10 09:31
摘要：年末加班熬夜是免不了的，眼睛極容易疲勞，那如何保護(hù)自己的雙眼呢？從飲食上入手無疑是最靠譜的，下面就和小編一起來看一下都有哪些食物可以保護(hù)雙眼吧。 查看全文»
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【老年人營養(yǎng)】 哪些零食適合老年人？老年人好吃零食推薦
2014-02-10 09:31
摘要：吃零食，一般都是年輕人的專利。其實(shí)，老人吃點(diǎn)零食，對延年益壽、祛病強(qiáng)身也大有裨益。只是伴隨著高血壓、糖尿病等老年群體的高發(fā)疾病，我們的爺爺奶奶們通常都對零食望…… 查看全文»
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【青少年?duì)I養(yǎng)】 開學(xué)在即 健康食物幫忙增強(qiáng)抵抗力
2014-02-10 09:30
摘要：即將開學(xué)，很多孩子都還沉浸在節(jié)日的氣氛中，依依不舍，而爸爸媽媽們對孩子的健康也十分擔(dān)憂，那春季什么樣的食物可以幫助增強(qiáng)抵抗力呢？下面就和小編一起看一下吧。 查看全文»
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【嬰幼兒營養(yǎng)】 春季寶寶吃什么好 5大食物來幫忙
2014-02-10 09:30
摘要：春季來到，空氣溫度變動較大，寶寶容易患病。春季是萬物復(fù)蘇、生意洋溢的季候，同時(shí)，也是小兒成長發(fā)育最快的季節(jié)，此時(shí)寶寶的免疫功能加強(qiáng)，進(jìn)餐量會增加。因此，家長要…… 查看全文»
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【運(yùn)動與營養(yǎng)】 預(yù)防春困靠飲食和運(yùn)動
2014-02-10 09:29
摘要：春困是很多白領(lǐng)和學(xué)生都會有的毛病，那怎么樣可以預(yù)防春困呢？其實(shí)只要吃對食物就可以輕松預(yù)防了哦，下面就趕緊和小編一起來看一下吧。 查看全文»
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【營養(yǎng)搭配】 節(jié)后也要吃好的 節(jié)后健康美味大推薦
2014-02-10 09:28
摘要：節(jié)后飲食雖要講究營養(yǎng)健康，可是也要讓自己吃得好，吃的開心，現(xiàn)在小編就為大家介紹一些既美味，又營養(yǎng)健康，又簡單易做的美味，讓大家迅速恢復(fù)工作學(xué)習(xí)好狀態(tài)。 查看全文»
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【其他疾病】 干咳嗽吃什么好的快？
2014-02-10 09:28
摘要：干咳嗽吃什么好的快？春季剛來臨，小孩因?yàn)闅鉁匾幌伦油蝗簧郎兀鴵Q上春季的衣服，但因?yàn)楹隼浜鰺岬脑?，很容易就換上感冒，隨之而來的咳嗽也一同而來，咳嗽吃藥也很馬…… 查看全文»
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【糖尿病吃什么好】 春季養(yǎng)生好時(shí)節(jié) 糖友都該吃些什么好
2014-02-10 09:24
摘要：春季是養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)，那一到春季，糖尿病人吃些什么比較好呢？下面就和小編一起來看一下春天到了，糖尿病人的最佳食物是什么吧。 查看全文»
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【四季飲食】 春天吃什么菜好？春天吃韭菜最養(yǎng)陽
2014-02-10 09:17
摘要：進(jìn)入春季，氣溫雖然略有升高，但忽冷忽熱、反復(fù)無常，是流感、肺炎等疾病的多發(fā)季節(jié)。中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)認(rèn)為，食物對季節(jié)變化引起的不適有很大調(diào)節(jié)作用。春季應(yīng)多吃一些味辛性溫…… 查看全文»
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【超重與肥胖】 春季必備強(qiáng)效自制減肥茶
2014-02-10 09:16
摘要：春節(jié)如何有效控制自己的體重，保持自己的好身材，是很多MM的心頭大事，特別是經(jīng)過春節(jié)、情人節(jié)、元宵節(jié)等節(jié)日的洗禮，不用擔(dān)心，今天小編就和大家介紹幾款有效又簡單易…… 查看全文»
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【食材檔案】 常吃番茄美容抗衰 西紅柿10大養(yǎng)生功效
2014-02-10 09:16
摘要：多吃番茄好處多多。 番茄，又名西紅柿。其味鮮美可口，營養(yǎng)豐富，是護(hù)膚美容和養(yǎng)生保健食物的上佳之選。下面，就為大家介紹西紅柿的十大養(yǎng)生功效。 查看全文»
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【四季飲食】 春季飲食養(yǎng)生 教你如何正確吃粗糧
2014-02-10 09:16
摘要：春季是一個(gè)養(yǎng)生的轉(zhuǎn)折時(shí)期，民間素有“百草發(fā)芽，百病發(fā)作”的說法， 因此小編建議春季養(yǎng)生應(yīng)該注重多吃點(diǎn)粗糧，粗糧對增強(qiáng)人體免疫力極有好處。春天吃粗糧要留意：天天…… 查看全文»
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【四季飲食】 春季飲食養(yǎng)生要注意 9大注意事項(xiàng)早知道
2014-02-10 09:04
摘要：春季是一個(gè)非常需要注意身體的季節(jié)，那春季飲食養(yǎng)生上有哪些注意事項(xiàng)需要我們注意的呢？下面就和小編一起來看一下吧。 查看全文»
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【環(huán)球百味】 4款美味西餐 讓你過個(gè)洋氣春季
2014-02-10 08:23
摘要：春季飲食吃什么好？今天小編就推薦4款美味西餐，簡單易做，可口健康，難得放假，在家可要大展廚藝?yán)玻?款美味西餐，讓你過一個(gè)洋氣的春季。 查看全文»
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【廚具與烹飪】 包餃子有妙招 餃子也可吃出美味花樣
2014-02-10 07:37
摘要：吃餃子現(xiàn)在已不是北方人特有的習(xí)俗，很多南方人也很喜歡在家包餃子吃，那餃子應(yīng)該怎么包更好呢？下面就和小編一起來看一下吧。 查看全文»
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【食譜推介】 素菜也出彩 花環(huán)色拉的做法
2014-02-10 06:38家醫(yī)在線健康論壇
摘要：這個(gè)色拉制作起來很簡單，配料可以自已調(diào)配，做出來非常好看，而且有營養(yǎng)，下面一起動手來試一下吧。 查看全文»
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【四季飲食】 春節(jié)過后吃什么好？牢記8大飲食原則
2014-02-09 07:38
摘要：春節(jié)期間很多時(shí)候飲食都是不規(guī)律、不健康的，那如何保證節(jié)后身體健康呢？那就要注意一些健康的飲食原則啦，下面就和小編一起來看一下節(jié)后都要注意些什么吧。 查看全文»
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【超重與肥胖】 春節(jié)后必備刮油食物 讓你節(jié)后吃出好身材
2014-02-09 07:23
摘要：春節(jié)期間大吃大喝，讓好多美女都開始發(fā)愁，小肚腩又膨脹了一點(diǎn)？手臂又粗了一些？大腿也壯了一點(diǎn)？不用擔(dān)心，小編現(xiàn)在就推薦些節(jié)后減肥排毒不可少的食物，讓你擁有節(jié)后好…… 查看全文»
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【四季飲食】 打響節(jié)后保“胃”戰(zhàn) 8大食物最護(hù)胃
2014-02-09 07:05
摘要：春節(jié)期間，很多人都會大吃大喝，很容易腸胃就會承受不了而出現(xiàn)毛病，那節(jié)后我們可以通過哪些食物來保護(hù)我們的腸胃呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。 查看全文»
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【食材檔案】 養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)身吃豌豆 告訴你豌豆神奇功效
2014-02-08 07:57
摘要：豌豆是很多人熟悉的食材，那豌豆除了清爽的口感之外，還有什么樣的養(yǎng)生功效呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。 查看全文»
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【嬰幼兒營養(yǎng)】 爸媽要小心 認(rèn)清傷害孩子大腦的7大食物
2014-02-08 07:10
摘要：當(dāng)父母的都希望自己的寶寶健康聰明，要實(shí)現(xiàn)這一美好的愿望，就必須掌握一些生活中的科學(xué)知識。那么，有哪些“損腦食品”應(yīng)盡量少給孩子吃呢？下面就讓小編帶大家了解一下…… 查看全文»
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【冬季靚湯】 冬季喝什么湯好？當(dāng)歸生地羊肉湯
2014-02-08 07:01廣東省中醫(yī)院藥師 佘自強(qiáng)
摘要：中醫(yī)認(rèn)為羊肉既可食補(bǔ)又可食療，為優(yōu)良的強(qiáng)壯祛痰食品，有益氣補(bǔ)虛、補(bǔ)腎壯陽、生肌健力、抵御風(fēng)寒的功效。當(dāng)歸干姜羊肉湯是漢代名醫(yī)張仲景所創(chuàng)的驅(qū)寒補(bǔ)血的名方，對血虛…… 查看全文»
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【食材檔案】 寒冬吃酸菜 開胃提神防生病
2014-02-07 07:56
摘要：酸菜原本是北方的食材，但現(xiàn)在它也受到很多南方人的追捧，它的吃法多種多樣，不僅可以作為一道菜肴的主角，更可以作為調(diào)味品，而且，冬季吃酸菜還有這多種養(yǎng)生功效，下面…… 查看全文»
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【嬰幼兒營養(yǎng)】 營養(yǎng)粥大推薦 六個(gè)月寶寶輔食食譜
2014-02-06 07:42
摘要：寶寶6個(gè)月的時(shí)候，就可以開始添加輔食了。因?yàn)閷殞気o食的添加要循序進(jìn)行，所以爸爸媽媽們要費(fèi)點(diǎn)心思，讓寶寶能夠做好飲食方面的過渡。下面，小編就給媽媽們推薦專屬于六…… 查看全文»
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【營養(yǎng)誤區(qū)】 爆米花的危害知道多少？警惕“爆米花肺”
2014-02-06 07:36
摘要：爆米花是看電影絕對不能少的零食，但是爆米花吃多了除了上火還會有什么樣的危害嗎？答案還是肯定的，下面就趕緊和小編一起來看一下爆米花都有什么樣的危害吧。 查看全文»
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【廚具與烹飪】 洗碗達(dá)人分享10個(gè)洗碗妙招
2014-02-06 07:27
摘要：洗碗是很多家庭主婦必修的課程，可是碗要怎么洗更干凈，更快速呢？下面就和小編一起來看一下洗碗的竅門都有哪些？如何讓自己成為入得廚房的洗碗達(dá)人吧。 查看全文»
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【冬季靚湯】 冬季喝什么湯好？鹿茸黃酒燉雞腳
2014-02-06 07:06廣東省中醫(yī)院藥師 佘自強(qiáng)
摘要：鹿茸為梅花鹿未骨化帶茸毛的幼角。含膠質(zhì)、骨質(zhì)、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鎂等。中醫(yī)認(rèn)為它有壯元陽、補(bǔ)氣血、益精髓、強(qiáng)筋骨之效用?？捎糜谀I陽虛之陽痿、遺精、尿頻尿多、腰膝…… 查看全文»
