秋吃栗子養(yǎng)胃健脾
霜降是秋季最后一個節(jié)氣，氣候特點為偏涼，向冬季過渡。當氣候開始轉(zhuǎn)涼時，人們體內(nèi)的氣血……[詳細]
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【食材檔案】 喝果汁易緩解靜脈曲張癥狀
2017-08-09 14:28
摘要：在平時我們都會發(fā)現(xiàn)孕婦是我們的重點保護對象，在妊娠期時由于身體需要的營養(yǎng)比較多，身體的抵抗力也會變得比較小，這時候就需要孕婦對一些疾病進行預防，比如靜脈曲張疾…… 查看全文»
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【食材檔案】 五款蔬果汁 幫你祛除色斑
2017-08-09 14:28
摘要：每個人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現(xiàn)象女性比男性多。那…… 查看全文»
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【食材檔案】 夏季幼兒保健六不宜 果汁汽水害健康
2017-08-09 14:28
摘要：夏季天氣炎熱，疾病多發(fā)，幼兒抵抗力差，稍不注意就會生病，提高幼兒身體素質(zhì)成為家長的首要任務，那么夏季應怎樣照顧幼兒才能提高抵抗力呢，為家長朋友們總結(jié)了幼兒保健…… 查看全文»
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【食材檔案】 鮮榨蔬果汁的十個要點
2017-08-09 14:28
摘要：蔬果汁一般都是直接將果蔬打成汁生食飲用，所以最好選擇沒有施化肥及農(nóng)藥的蔬果，或是選用低農(nóng)藥的有機蔬果。 查看全文»
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【食材檔案】 果汁種類要分清 梨汁潤肺又止咳
2017-08-09 14:28
摘要：碳酸飲料喝起來雖然爽口，但是大多沒有營養(yǎng)價值，有的甚至對身體健康有一定傷害，因此有些人改喝果汁。但是果汁有鮮榨果汁、果汁飲料、濃縮果汁等，飲用時要注意分類。 查看全文»
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【食材檔案】 喝果汁飲料注意事項
2017-08-09 14:28
摘要：兩餐之間或飯前半小時是飲用果汁的最佳時機。果汁含有多種有機酸、芳香物質(zhì)和酶類，可刺激食欲，有助于消化。因此，常常作為早餐前的開胃食品。既然為了“開胃”，自然不…… 查看全文»
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【食材檔案】 推薦幾款美容果汁
2017-08-09 14:28
摘要：小貼士：檸檬含有豐富的維他命C，有抑制黑色素產(chǎn)生的作用，多飲能幫助皮膚對抗紫外光。另外，番茄則有降血壓、清熱解毒之效。兩者混合加上適量的蜂蜜調(diào)味，便可發(fā)揮排毒…… 查看全文»
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【食材檔案】 常喝蘋果汁能治療前列腺炎
2017-08-09 14:26
摘要：隨著年齡的增加，男人們或多或少都有前列腺疾病的現(xiàn)象發(fā)生。有研究表明多數(shù)前列腺疾病始于40歲以后，但60歲以上的老年人更為多見。而在眾多前列腺疾病中，前列腺炎是…… 查看全文»
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【食材檔案】 糖尿病人怎么喝果汁？
2017-08-09 14:26
摘要：糖尿病人能喝果汁嗎？眾所周知，糖尿病人是需要特別注意控制糖分的攝取的，而果汁的含糖量往往都很高。那么，糖尿病人就完全不能喝果汁嗎？其實是不一定的哦。 查看全文»
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【食材檔案】 果汁幫你塑造完美身材
2017-08-09 14:26
摘要：氣溫漸漸升高，女孩們的衣衫漸薄，你是否已經(jīng)準備好了迎接夏天這個美妙季節(jié)？你是不是想讓自己無論正面、側(cè)面、坐下、彎腰，都看不到一絲贅肉，身材曲線完美無瑕？現(xiàn)在就…… 查看全文»
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【食材檔案】 鮮榨果汁營養(yǎng)泡沫不能撇
2017-08-09 14:26
摘要：在榨果汁的時候，上面總是會有厚厚一層泡沫。許多人覺得這層泡沫口感不好，還影響美觀，就把泡沫撇掉了再喝。但是，營養(yǎng)專家指出，鮮榨果汁上的那層泡沫營養(yǎng)格外豐富，千…… 查看全文»
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【食材檔案】 教你自制各種草莓果汁
2017-08-09 14:26
摘要：冷開水和冰塊倒入調(diào)理機攪打起氧泡，在放入所有材料和蜂蜜打均勻，再將濾心棒蓋住濾心口，倒出果汁入杯中即可享用。 查看全文»
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【食材檔案】 果蔬汁不助消化反致便秘
2017-08-09 14:26
摘要：專家表示，便秘原因很多，其中飲食太過精細，使得纖維素攝入不足是常見的便秘原因。而且有些人圖方便，用蔬果汁代替水果和蔬菜，這是不可取的行為。 查看全文»
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【食材檔案】 果汁如何喝最美容？
2017-08-09 14:26
摘要：果汁，因其顏色誘人、滋味鮮美、養(yǎng)分豐厚，逐步成為mm們最愛的日常飲品。常喝果汁，不但能安康身體，還能美容養(yǎng)顏。但是，要知道，其實喝果汁也有很多講究。 查看全文»
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【食材檔案】 女性熬夜養(yǎng)生多喝五種果汁
2017-08-09 14:26
摘要：現(xiàn)代人工作壓力大，熬夜加班時有的事。短期熬夜可能沒啥感覺，如果長時間熬夜，會破壞人體內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)，就會出現(xiàn)皮膚干燥、彈性差、缺乏光澤、痤瘡、黃褐班、黑…… 查看全文»
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【食材檔案】 六種果汁助你戰(zhàn)勝孕吐
2017-08-09 14:26
摘要：功效： 檸檬有健脾消食之效，有益于孕媽安胎助孕，故檸檬有“宜母子”之稱。蘋果甜酸爽口，可增進食欲，促進消化，可以緩解孕吐，補充堿性物質(zhì)及鉀和維生素，同時可以有…… 查看全文»
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【食材檔案】 果汁美女小心果汁四大誤區(qū)
2017-08-09 14:26
摘要：日常生活中你會出現(xiàn)這樣的情況嗎，果汁過了一天就有了沉淀，到底還能不能喝呢？這種疑惑下面就來一起解決吧。 查看全文»
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【食材檔案】 寶寶果汁喝太多需防果汁尿
2017-08-09 14:26
摘要：水果對人體健康有益，卻并非吃得越多越好。比如李子、杏子、梅子、草毒中含有金雞鈉酸、草酸和安息香酸，此幾種成分在人體內(nèi)不容易被空氣氧化而分解掉，結(jié)果經(jīng)代謝作用后…… 查看全文»
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【食材檔案】 巧喝果汁更健康
2017-08-09 14:26
摘要：近幾年，”健康”一詞大行其道，飲食健康更是現(xiàn)代都市人都注重。然而，不少人開始以果汁補充VC，其實果汁中的VC對人體的免疫系統(tǒng)具有很好的增強防御效果，并且能夠改…… 查看全文»
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【食材檔案】 如何鑒別100%果汁
2017-08-09 14:26
摘要：市面上果汁種類繁多，100%果汁無疑是其中營養(yǎng)價值最高的品種。消費者應該如何鑒別100%果汁呢？ 查看全文»
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【食材檔案】 如何自制混搭果汁
2017-08-09 14:26
摘要：我們知道，喝果汁不僅可以幫助解渴，而且還能有效補充人體所必需的維生素，因而果汁飲料成為大熱飲，除了直接購買果汁飲料外，我們還可以自制混搭果汁，那么，你想知道如…… 查看全文»
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【食材檔案】 各種果汁的功效榜
2017-08-09 14:26
摘要：喝果汁的益處多，相信你也知道，但不同果汁有不同的好處。其實在家中榨汁十分簡單，既可選擇較新鮮的蔬果，亦可避免市售果汁添加過多糖分。要健康，工夫也不用太多。 查看全文»
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【食材檔案】 如何果汁喝才能喝出美膚?
2017-08-09 14:26
摘要：果汁，因其味道鮮美、營養(yǎng)豐富，逐漸成為女士們最愛的日常飲品。但怎樣喝果汁才能美膚，這里面原來大有學問。 查看全文»
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【食材檔案】 喝果汁美容的小技巧
2017-08-09 14:26
摘要：果汁，因其色彩誘人、味道鮮美、營養(yǎng)豐富，逐漸成為mm們最愛的日常飲品。常喝果汁，不但能健康身體，還能美容養(yǎng)顏。但是，要知道，其實喝果汁也有很多講究。 查看全文»
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【食材檔案】 減肥果汁 喝出你的美麗
2017-08-09 14:24
摘要：日常生活中，有哪些減肥果汁的效果是不錯的呢？相信大家都明白，這是一個以瘦為美的大時代。所以大家也得跟從時代潮流，不斷的瘦身和減肥。那么，都有些什么樣的減肥果汁…… 查看全文»
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【食材檔案】 喝果汁飲料的誤區(qū)有哪些
2017-08-09 14:24
摘要：現(xiàn)在大家都比較喜歡在飲食中添加果汁飲料，因為一般認為它們不僅美味，而且營養(yǎng)豐富，那么，這是否是事實呢？現(xiàn)實生活中人們對于果汁飲料存在著一些誤區(qū)，我們有必要對此…… 查看全文»
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【食材檔案】 孕期喝果汁要鮮榨
2017-08-09 14:24
摘要：孕期喝果汁要鮮榨，為什么呢？現(xiàn)在很多年輕女孩不喜歡喝水，而以飲料代替。其實這是很不對的。對于孕婦來說，飲料更代替不了水，如果你不明原因，那么就看看下面的文章吧…… 查看全文»
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【食材檔案】 吃飯時不要喝果汁！
2017-08-09 14:24
摘要：人們喝果汁大多是因為覺得有營養(yǎng)，而且好喝。許多人認為果汁可以代替水果，喝果汁可以補充水果中的營養(yǎng)成分（例如維生素c），特別是應該給不愛吃水果的孩子多喝一些，甚…… 查看全文»
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【食材檔案】 果汁不能完全代替水果
2017-08-09 14:24
摘要：人們喝果汁大多是因為覺得有營養(yǎng)，而且好喝。許多人認為果汁可以代替水果，喝果汁可以補充水果中的營養(yǎng)成分（例如維生素C），特別是應該給不愛吃水果的孩子多喝一些，甚…… 查看全文»
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【食材檔案】 蔬菜果汁調(diào)整你的體能
2017-08-09 14:24
摘要：此為蔬菜果汁的代表，內(nèi)含豐富的鉀，具有維持鹽分平衡的功能，對高血壓及血管硬化具有預防及穩(wěn)定作用。 查看全文»
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【食材檔案】 純果汁的營養(yǎng)和食用價值
2017-08-09 14:24
摘要：從新鮮水果榨得的果汁，雖經(jīng)過粗濾，但一般仍含有一定比例的果肉組織懸浮物，其中包括膳食纖維如果膠、少量的蛋白質(zhì)等成分，故果汁呈渾濁狀態(tài)。加上天然糖類、維生素、礦…… 查看全文»
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【食材檔案】 如何鑒別假鮮榨果汁？
2017-08-09 14:24
摘要：看顏色。真正的鮮榨果汁，色澤自然；勾兌的飲料顏色鮮艷。如果用餐巾紙擦拭盛裝果汁的器皿內(nèi)壁，發(fā)現(xiàn)餐巾紙上留下的顏色鮮艷，而且長時間不褪色，則十之八九都是人造產(chǎn)品…… 查看全文»
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【食材檔案】 性生活后的果汁有利健康
2017-08-09 14:24
摘要：性生活后的果汁有利健康！性生活使女性出現(xiàn)陰道炎及膀胱炎的概率大大增加。女性每星期性交超過3次者，約有50%的人會初發(fā)尿路感染。 查看全文»
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【食材檔案】 健康又美容的多種水果汁
2017-08-09 14:24
摘要：春節(jié)團圓聚餐少不了的是觥籌交錯，但喝多了會影響身體健康，這里推薦幾款既健康又美容的果汁飲料。 查看全文»
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【食材檔案】 榨果汁都有哪些學問
2017-08-09 14:24
摘要：鮮榨果汁是很多人的最愛，但是榨果汁也有很大的學問，如果不了解這些，不僅會丟失營養(yǎng)，還會對身體造成損害。 查看全文»
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【食材檔案】 美味蔬果汁排毒又瘦身
2017-08-09 14:24
摘要：身體肥胖多因體內(nèi)毒素大量堆積，不能及時排出而導致。所以減肥排毒才是關鍵。今天就為大家準備了四款排毒果汁。輕松瘦身從今天開始吧。 查看全文»
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【食材檔案】 女人喝果汁有哪些講究呢
2017-08-09 14:24
摘要：果汁的酸度會直接影響胃腸道的酸度，大量的果汁會沖淡胃消化液的濃度，果汁中的果酸還會與膳食中的某些營養(yǎng)成分結(jié)合影響這些營養(yǎng)成分的消化吸收，使人們在吃飯時感到胃部…… 查看全文»
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【食材檔案】 多喝果汁對身體有好處嗎
2017-08-09 14:09
摘要：對于我們每個人而言，喝果汁是平常生活中最為稀疏平常的一件事情了，果汁既有酸甜的口感，又有著比較好的營養(yǎng)物質(zhì)，一般人們會認為怎么喝也不為過。那么，多喝果汁對身體…… 查看全文»
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【食材檔案】 果汁中所不為人知的健康秘密
2017-08-09 14:09
摘要：果汁中所不為人知的健康秘密——果汁，相信很多人都喜歡喝，對于果汁很大一部分人只知道它的營養(yǎng)價值，卻不知道果汁背后隱藏的那些秘密。下面就來為大家揭秘果汁中所不為…… 查看全文»
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【食材檔案】 飲用果汁過量影響身高體重
2017-08-09 14:09
摘要：現(xiàn)在的孩子一般都喜歡喝果汁，不愛喝水，渴了就習慣用果汁代替水，家長也認為喝果汁營養(yǎng)價值好，所以就順著孩子，其實這樣是不對的，喝果汁過量對身體是有很多害處的。 查看全文»
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【食材檔案】 飲用蔬果汁的十大要訣
2017-08-09 14:09
摘要：蔬果汁一般都是直接將果蔬打成汁生食飲用，所以最好選擇沒有施化肥及農(nóng)藥的蔬果，或是選用低農(nóng)藥的有機蔬果。 查看全文»
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【食材檔案】 骨質(zhì)疏松者 請少喝果汁
2017-08-09 14:09
摘要：現(xiàn)在很多人都或多或少地出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，這也引起了不少人的注意，現(xiàn)在就向您介紹關于骨質(zhì)疏松者要少喝果汁的詳細說明。 查看全文»
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【食材檔案】 DIY水果汁美白效果超好
2017-08-09 14:09
摘要：diy混搭水果汁，自制美白護膚簡易學，不少美女明星們的護膚秘笈里面都有多吃水果或者敷水果面膜的護膚建議。其實除了把水果整個吃和切片敷之外，榨汁喝也可以美白肌膚…… 查看全文»
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【食材檔案】 哪些蔬果汁有疏通腸道的作用
2017-08-09 14:09
摘要：蔬果汁是不可多得的保健飲品，不僅美味可口，而且具有很多的保健功效，大部分蔬菜果汁皆有幫助排便的功能，有疏通腸道的作用。 查看全文»
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【食材檔案】 防癌不可用果汁代替水果
2017-08-09 14:09
摘要：完整的水果對預防癌癥有充分的證據(jù)，而去渣的果汁相當于含糖飲料，因為完整的水果除了已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的營養(yǎng)素外，或許還有其他植物性化學物質(zhì)對人預防癌癥有保護作用。如果非要…… 查看全文»
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【食材檔案】 綠茶蘋果汁能減肥嗎?
2017-08-09 14:09
摘要：蘋果含有豐富的鉀，而鉀不僅可以緩和因攝取過量的鈉而引起的水腫，鉀也有利尿的作用， 可以將體內(nèi)多余水分排出。綠茶蘋果汁每餐飯前，可以天天飲用。適合無法控制食欲，…… 查看全文»
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【食材檔案】 果汁怎樣喝才能使女性更美容
2017-08-09 14:09
摘要：近年來，很多女性都喜歡喝果汁。因為紅紅綠綠的果汁不僅顏色誘人，而且營養(yǎng)豐富，味道鮮美。但是喝果汁也有很多講究，究竟怎樣喝果汁才美容呢？ 查看全文»
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【食材檔案】 如何喝果汁改善肌膚呢
2017-08-09 14:09
摘要：很多女孩子都是愛美的，但是我們總是不能如愿，就像是我們的滑嫩白皙的臉龐上有了雀斑就是我們不希望看到的，因為這樣不僅影響了我們的美觀，更會影響我們的心情，我們估…… 查看全文»
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【食材檔案】 喝鮮榨果汁益處多多
2017-08-09 14:09
摘要：科學家經(jīng)過長期研究發(fā)現(xiàn)，果汁不僅能讓寶寶大飽口福，還能為身體健康提供必不可少的營養(yǎng)素，包括果糖、礦物質(zhì)、有機酶、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)和維生素等。 查看全文»
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【食材檔案】 夏天飲蔬果汁 七大事項不能忘
2017-08-09 14:09
摘要：夏天，喝蔬果汁是不錯的選擇。選購蔬果汁的時候，要依果汁配方選購材料，最好選購成熟、果肉飽滿的蔬果。盡可能選購有機蔬果，若非有機蔬果，則務必削皮再使用。蔬果汁里…… 查看全文»
