秋吃栗子養(yǎng)胃健脾
霜降是秋季最后一個(gè)節(jié)氣,氣候特點(diǎn)為偏涼,向冬季過(guò)渡。當(dāng)氣候開(kāi)始轉(zhuǎn)涼時(shí),人們體內(nèi)的氣血……[詳細(xì)]
2017-08-09 13:54
摘要:做法:板筋洗凈,切片后以鹽、糖、生抽、花生油拌勻備用;木瓜去皮切片備用;開(kāi)鍋下油,爆香拍蒜、洋蔥和椒件,下板筋大火翻炒片刻,濺少許米酒,然后加入木瓜繼續(xù)翻炒,…… 查看全文»
2017-08-09 13:54
摘要:看:表皮光滑,瓜蒂鮮綠。一般情況下,表面光滑的木瓜比較好吃,有裂痕或者有傷的容易腐爛,最好不要選。另外,木瓜蒂看起來(lái)如果有些綠色且新鮮的話,說(shuō)明剛摘下來(lái)沒(méi)多久…… 查看全文»
2017-08-09 13:54
摘要:材料:黑芝麻1小匙、木瓜200g、牛奶300cc、蜂蜜1茶匙。 查看全文»
2017-08-09 13:54
摘要:杏仁露放入小鍋中,中火加熱,邊緣微微冒泡離火。加入泡軟的吉利丁片,迅速攪拌至融化。 查看全文»
2017-08-09 13:54
摘要:哺乳期可以吃木瓜,木瓜含有某些雌激素,對(duì)于沒(méi)有奶的媽媽尅起到催乳的作用。乳汁缺乏的女性食用能增加乳汁。在各種豐胸蔬果中,效果最好的首推木瓜。其含量豐富的木瓜酵…… 查看全文»
2017-08-09 13:54
摘要:木瓜所含的蛋白分解酵素,可以補(bǔ)償胰臟和腸道的分泌,補(bǔ)充胃液的不足,有助于分解蛋白質(zhì)和淀粉,是消化系統(tǒng)的免費(fèi)長(zhǎng)工。推薦食譜:涼拌青木瓜。生木瓜去皮、籽,切成細(xì)條…… 查看全文»
2017-08-09 13:54
摘要:青木瓜的食用價(jià)值豐富,不僅可以美容養(yǎng)顏,還可以瘦身減肥喔。不妨試試推薦的這款青木瓜肋排湯,減肥消脂,美容養(yǎng)顏的首選。 查看全文»
2017-08-09 13:54
摘要:再將魚(yú)切塊,放入一起煮至熟,并加少許鹽即可。青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對(duì)胸部發(fā)育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類(lèi)等。 查看全文»
2017-08-09 13:54
摘要:通常市面上的木瓜都來(lái)源自夏威夷、泰國(guó)與海南島,對(duì)于各有風(fēng)味的它們其實(shí)很難說(shuō)出個(gè)誰(shuí)優(yōu)誰(shuí)劣,因?yàn)橄耐哪竟想m然味道最濃郁,但可能會(huì)偏厚重膩味,而泰國(guó)的木瓜會(huì)比較清…… 查看全文»
2017-08-09 13:54
摘要:鮮奶中的鈣質(zhì),木瓜中的維生素C,都是人體中所需的營(yíng)養(yǎng)成份,適合天天飲用。新鮮木瓜冬天時(shí)會(huì)略帶苦味,是正?,F(xiàn)象,請(qǐng)安心食用。 查看全文»
2017-08-09 13:54
摘要:主料:鮮帶魚(yú)350克,生木瓜400克,蔥段,姜片,醋,精鹽,醬油,黃酒,味精各適量。 查看全文»
2017-08-09 13:54
摘要:春季肝氣旺盛,而肝氣旺盛會(huì)影響脾胃功能。多吃一些健脾去濕的食材如山藥、薏米、紅棗等,可以保護(hù)你的腸道以及脾胃。 查看全文»
2017-08-09 13:54
摘要:木瓜核可以治療霍亂、煩躁氣急。此外,以木瓜為主要原料炮制的藥酒種類(lèi)很多,用于舒筋活絡(luò)、強(qiáng)身健骨,效果極佳。 查看全文»
2017-08-09 13:49
摘要:木瓜每次1/4個(gè),不宜過(guò)量。木瓜吃太多會(huì)維生素A中毒,全身發(fā)黃,水腫。建議不要多吃!盡量不要食用冰鎮(zhèn)木瓜或者冰的木瓜牛奶,否則會(huì)造成胃部不適。 查看全文»
2017-08-09 13:49
摘要:熟木瓜600克,新鮮牛奶3杯,蓮子肉25克,紅棗2枚,冰糖適量。選擇新鮮熟木瓜,去皮核,切成粒狀,備用。蓮子肉、紅棗分別用清水洗凈。蓮子去心,保留紅棕色蓮子衣…… 查看全文»
2017-08-09 13:49
摘要:木瓜籽有它的多種用途,可以入藥,并可加工成化妝品。另外,木瓜籽含有木瓜酵素會(huì)讓鮮肉軟化,但市場(chǎng)上已經(jīng)有經(jīng)過(guò)提煉的“嫩肉粉”售出,使用起來(lái)比用木瓜籽方便得多,炒…… 查看全文»
2017-08-09 13:49
摘要:功效:川貝具有化痰止咳,潤(rùn)肺的功效,而木瓜也具有清熱潤(rùn)肺的功效,所以這款甜品對(duì)于潤(rùn)肺止咳有很好的療效。 查看全文»
2017-08-09 13:49
摘要:木瓜里面含有一種蛋白質(zhì)分解酵素,即木瓜酵素,它是維持機(jī)體正常功能的一種必需物質(zhì)。木瓜里的這種酵素是可以促進(jìn)食物的消化、吸收,能修復(fù)組織等。此外,木瓜酵素還有助…… 查看全文»
2017-08-09 13:49
摘要:美容原理:木瓜中含有豐富的木瓜酶,不僅對(duì)胸部發(fā)育有很大的幫助,而且能幫助潤(rùn)滑肌膚,木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋(píng)果的48倍!加上木瓜酶助消化能力,能夠盡快排出…… 查看全文»
2017-08-09 13:49
摘要:因?yàn)槟竟闲詼兀缓辉?,其中的營(yíng)養(yǎng)容易被皮膚直接吸收,特別是可發(fā)揮潤(rùn)肺的功能。當(dāng)肺部得到適當(dāng)?shù)淖虧?rùn)后,就能更好地行氣活血,使身體更易吸收充足的營(yíng)養(yǎng),從而讓皮膚…… 查看全文»
2017-08-09 13:49
摘要:一般情況下,野木瓜都是用來(lái)煎湯或者是泡酒服用,用量在9克到15克之間,泡酒則是可以根據(jù)白酒的量多量少來(lái)增減用量。除了這兩種方法之外,野木瓜也可以搗爛之后直接涂…… 查看全文»
2017-08-09 13:49
摘要:宣木瓜含有皂苷、黃酮類(lèi)、蘋(píng)果酸、檸檬酸、酒石酸、維生素C、鞣質(zhì)、果膠等有效成分,臨床上常用它來(lái)治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰膝酸痛、腳氣腫脹、小腿肌肉痙攣等癥。宣木瓜還…… 查看全文»
2017-08-09 13:49
摘要:治療濕滯痢疾治療濕滯痢疾、痢下赤白或?yàn)a而不爽,可內(nèi)服干木瓜片,每片0.5克,相當(dāng)于生藥1.13克,成人每次服5片(兒童酌減),每日3次。5-7天為1個(gè)療程,病…… 查看全文»
2017-08-09 13:49
摘要:木瓜中含有的木瓜苷會(huì)加劇子宮收縮的作用,所以,孕媽咪們?yōu)榱俗陨斫】蹬c寶寶安全,避免出現(xiàn)意外地早產(chǎn)或者流產(chǎn),孕婦最好是不吃木瓜。有的準(zhǔn)媽媽們可能抱著僥幸心理,說(shuō)…… 查看全文»
2017-08-09 13:49
摘要:對(duì)于想漂亮的女生來(lái)說(shuō),僅僅保證每天吃水果是不夠的!每天應(yīng)該至少吃500克才可以喲!偶自己就每天買(mǎi)水果時(shí)都要看看所有的加起來(lái)是否至少有600克(然后去掉皮,核等…… 查看全文»
2017-08-09 13:41
摘要:木瓜酶,還能幫助潤(rùn)滑肌膚,豐富的維生素C加上木瓜酶助消化能力,能夠盡快排出體內(nèi)毒素,對(duì)于由內(nèi)到外清爽肌膚,很有效果。木瓜肉色鮮紅,含有大量的β胡蘿卜素,對(duì)身體…… 查看全文»
2017-08-09 13:41
摘要:因?yàn)楸绕鹋藖?lái)說(shuō),男人的飲食作息,相對(duì)更為隨意,身體負(fù)荷也更大,所以消化系統(tǒng)往往會(huì)有各種問(wèn)題。那么食用木瓜,可以通過(guò)木瓜中的一種蛋白酶起到促進(jìn)消化系統(tǒng)健康的作…… 查看全文»
2017-08-09 13:41
摘要:下部腰膝無(wú)力,由于精血虛、真陰不足者不宜用。傷食脾胃未虛、積滯多者,不宜用。 查看全文»
2017-08-09 13:41
摘要:選取新鮮熟透木瓜,去皮、去核,切成大塊狀,備用。將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機(jī)中,打碎成濃汁,即可飲用。 查看全文»
2017-08-09 13:41
摘要:在木瓜中含有著豐富的木瓜酶和維生素A,這些元素能夠刺激女性荷爾蒙分泌,為豐胸帶來(lái)一定的作用。木瓜和牛奶對(duì)乳腺具有疏通的作用,它能夠活化乳房細(xì)胞,讓乳房對(duì)脂肪的…… 查看全文»
2017-08-09 13:41
摘要:適用人群:適宜慢性萎縮性胃炎患者、缺奶的產(chǎn)婦、風(fēng)濕筋骨痛、跌打扭挫傷患者、消化不良、肥胖患者,但不適宜孕婦、過(guò)敏體質(zhì)人士。 查看全文»
2017-08-09 13:41
摘要:做法:木瓜去皮去籽,切塊備用;蘭豆去筋洗凈,切段飛水備用;百合切片,洗凈備用;開(kāi)鍋下油,爆香拍蒜,下蝦仁翻炒片刻,攢少許米酒,加入蘭豆、紅腰豆和木瓜以及少許生…… 查看全文»
2017-08-09 13:41
摘要:功效:如果吃的油膩食物較多,喝杯纖維素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。同時(shí),芹菜還含有揮發(fā)性的芳香油,香味誘人,對(duì)增進(jìn)食欲,幫助消化、…… 查看全文»
2017-08-09 13:41
摘要:冬天天氣干燥而且冷,多喝此湯,滋陰潤(rùn)肺,養(yǎng)生美容,一舉多得。木瓜俗稱(chēng)長(zhǎng)壽果,含有很多對(duì)人體有益的元素,青木瓜同袖珍水果木瓜不同之處在于可以入菜,炒或者燉湯都非…… 查看全文»
2017-08-09 13:41
摘要:做法:牛蛙宰好后處理好,斬件備用;木瓜去皮去瓤,洗凈切塊備用;豬肚以鹽搓洗,用開(kāi)水飛水后再?zèng)_洗,然后切成條狀備用;用鍋燒開(kāi)水,加入濃縮雞湯、姜片和胡椒滾開(kāi),然…… 查看全文»
2017-08-09 13:41
摘要:做法:光鴨洗凈斬件備用;木瓜去皮去瓤,切件備用;京蔥洗凈切段備用;開(kāi)鍋下油,爆香拍蒜、京蔥和椒件,下鴨件大火爆炒,濺少許米酒,加入適量水、木瓜和少許生抽,調(diào)味…… 查看全文»
2017-08-09 13:41
摘要:木瓜切成小塊兒備用,銀耳泡發(fā)洗凈,撕成小塊備用;鍋中放入適量的涼水,務(wù)必要沒(méi)過(guò)材料; 查看全文»
2017-08-09 13:41
摘要:木瓜不僅好吃,還有養(yǎng)生和美容美體的作用。中醫(yī)認(rèn)為,木瓜性溫、味酸,入肝、脾經(jīng);具有化濕和胃,消食,驅(qū)蟲(chóng),清熱,祛風(fēng)的功效; 主治胃痛、消化不良、乳汁不通、濕疹…… 查看全文»
2017-08-09 13:37
摘要:木瓜含有17種以上的氨基酸,尤其含有豐富的色氨酸和賴(lài)氨酸,而這兩種都是人體必需的氨基酸。色氨酸有助于睡眠,鎮(zhèn)痛等作用的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的原料,賴(lài)氨酸與葡萄糖代謝關(guān)…… 查看全文»
2017-08-09 13:37
摘要:牛奶和蛋液的比例大概是1:4(其實(shí)和平時(shí)蒸雞蛋糕蛋和水的比例一樣)。牛奶用微波爐稍微加溫,加入蛋液內(nèi)。 查看全文»
2017-08-09 13:37
摘要:將梨洗凈去皮去核切成細(xì)絲,和木瓜糊、鮮檸檬汁一起倒入鍋中,拌勻后開(kāi)小火。隨著加熱梨絲會(huì)變軟,要不停攪拌以防糊底。拌勻時(shí)力度要輕,以防梨絲碎裂; 查看全文»
2017-08-09 13:37
摘要:蝦去頭、去殼、去蝦線、留尾,從背部入刀,剖至2/3處,放入盆中,加入少量的食用堿,抓洗至蝦仁變白,放置流水下沖洗。 查看全文»
2017-08-09 13:37
摘要:烹制:木瓜洗凈,去皮、籽,切片;海螺肉用淡鹽水洗凈,干品則用溫開(kāi)水浸軟,均要切塊;雞腳去皮、甲,切對(duì)半,并用刀背敲裂。一起下燉盅,加冷開(kāi)水1500毫升(約6碗…… 查看全文»
2017-08-09 13:37
摘要:干燥的冬季適合多喝湯水補(bǔ)充水分潤(rùn)膚。木瓜素有百益果王之稱(chēng),果實(shí)含有豐富木瓜酶,維生素C、B及鈣、磷及礦物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)豐富,果實(shí)含大量豐富的胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、鈣鹽、…… 查看全文»
2017-08-09 13:37
摘要:木瓜在南方非常多見(jiàn),人們喜歡將熟透的木瓜當(dāng)水果吃,半熟的或青的則多用來(lái)煲湯或做糖水。木瓜含木瓜還原糖、齊墩果酸、維生素C、木瓜酸、多種氨基酸以及礦物質(zhì)等。據(jù)分…… 查看全文»
2017-08-09 13:37
摘要:烹制:各物分別洗凈。木瓜去皮切片;象拔蚌切薄片;酸菜、芹菜切片段;草菇“汆水”后切片。在鑊中加水1250毫升(5碗量),滾沸后下姜、酸菜、草菇、芹菜和象拔蚌至…… 查看全文»
2017-08-09 13:37
摘要:烹制:各物洗凈。木瓜去瓤切塊;鯽魚(yú)宰洗凈,煎至微黃,濺入少許清水。一起與豬瘦肉、姜下瓦煲,加入清水2000毫升(約8碗量),武火滾沸后改文火煲約45分鐘,下鹽…… 查看全文»
2017-08-09 13:37
摘要:利咽鳴金方:鮮木瓜200克去皮切丁,加入白菊花10克紗布包好,冰糖40克,燒開(kāi)后小火燉20分鐘,放涼后放入冰箱冷藏,可頻飲慢咽,能緩解風(fēng)熱暑濕引起的咽喉腫痛、…… 查看全文»
2017-08-09 13:37
摘要:干燥的秋冬季節(jié),做一道熱乎乎的木瓜紅棗蓮子蜜,不但暖身暖心,還能幫助皮膚抵御干燥的氣候。準(zhǔn)備好木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖。首先,將紅棗、蓮子加適量冰糖,煮熟…… 查看全文»
霜降是秋季最后一個(gè)節(jié)氣,氣候特點(diǎn)為偏涼,向冬季過(guò)渡。當(dāng)氣候開(kāi)始轉(zhuǎn)涼時(shí),人們體內(nèi)的氣血……[詳細(xì)]