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摘要：純正鐵觀音的葉形橢圓，葉緣齒疏而鈍，葉面呈波浪狀隆起，具有明顯骨形，略向背面反，葉肉肥厚，葉色濃綠光潤，葉基部稍鈍，葉尖端向左稍歪，略下垂，嫩芽紫色，因此有“紅…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為，“汗為心液”，若盜汗長期不止，心陰耗傷十分嚴(yán)重，應(yīng)積極治療。本文就是經(jīng)常盜汗自我調(diào)養(yǎng)方法的介紹，具體方法請往下看： 查看全文>>

摘要：盜汗是中醫(yī)的一個病證名，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。老年人盜汗應(yīng)注意自我養(yǎng)護(hù)，加強體育鍛煉，合理食療調(diào)養(yǎng)。下面就向大家推薦幾款常見又實用的…… 查看全文>>

摘要：肺結(jié)核俗稱“癆病”，中醫(yī)稱“肺癆”。盜汗是結(jié)核病中毒癥狀之一，是由于結(jié)核菌的毒素及其代謝產(chǎn)物刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的結(jié)果。盜汗表現(xiàn)為入睡時汗…… 查看全文>>

摘要：本方主要用治肝血不足，虛火內(nèi)擾心神之虛煩不眠證。若時而驚醒、心悸多夢、舌淡脈弦細(xì)，屬心膽虛者，可用本方加黨參、龍齒以益氣鎮(zhèn)驚。 查看全文>>

摘要：建議：首先要排查是否有其他疾病，只有控制了這些原發(fā)病，愛出汗的問題才能得到解決。對于查不到病因的多汗者，醫(yī)生通常會問是從小就如此，還是近段時間才出現(xiàn)的。如果從小…… 查看全文>>

摘要：寶寶愛出汗，一去醫(yī)院檢查是結(jié)核病引起的盜汗。家長為什么早沒發(fā)現(xiàn)是疾病原因引發(fā)的呢？下面給家長介紹結(jié)核病盜汗的癥狀以及治療方法，讓家長做到心中有底。 查看全文>>

摘要：以中醫(yī)觀點來看，夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成，如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴(kuò)張功能不好，可用補中益氣湯加減方來調(diào)整，心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補血養(yǎng)…… 查看全文>>

摘要：長期經(jīng)歷手足冰冷人可能稱為雷諾氏病。這種疾病導(dǎo)致你的手和腳趾小動脈縮小?？s小動脈使得更少的血液流通在你的身體，所以你可能會經(jīng)歷血液循環(huán)不良的癥狀。雷諾氏病的癥狀…… 查看全文>>

摘要：定期體檢一般的常規(guī)體檢里有血常規(guī)，肝腎功能等，對早期識別一些血液系統(tǒng)疾病的診斷起著重要的輔助作用。若身體覺得不適要及時就醫(yī)，早發(fā)現(xiàn)早治療。 查看全文>>

摘要：月經(jīng)來的時候，女性應(yīng)該多做一些適當(dāng)?shù)倪\動來改善，比如像散步就是很好的一個選擇，散步能夠改善盆腔和臀部的血液循環(huán)，改善營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)。還可以做下瑜伽，瑜伽的動作最…… 查看全文>>

摘要：裸睡增加了肌膚和空氣的直接接觸，有益血液循環(huán)。沒有了衣服的隔絕，裸露的皮膚能夠吸收更多養(yǎng)分，保證呼吸通暢，促進(jìn)新陳代謝的速度，體溫微降有助于完成身體各項自我修復(fù)…… 查看全文>>

摘要：難以控制的壓力。壓力和憤怒都可能引起血管收縮、痙攣，阻止血液流向心臟、腦等主要臟器，導(dǎo)致血液循環(huán)變差。每天要處理好壓力和憤怒，通過保健按摩，針灸治療和鍛煉，都將…… 查看全文>>

摘要：選擇好味道，增加血流量。甘草精油、黃瓜、嬰兒爽身粉這3 種味道會讓女性的陰道血流量增加大約13%，而櫻桃、碳烤肉、男用古龍水則會使女性陰道血流量明顯下降。看來女…… 查看全文>>

摘要：手腳冰冷與末梢血液循環(huán)情況有密切聯(lián)系。而補充維生素E，有助擴(kuò)張末梢血管，讓末梢血液流通順暢，記得要一直堅持哦。維生素E廣泛分布于動植物油脂、蛋黃、牛奶、水果、萵…… 查看全文>>

摘要：長時間伏案工作的人容易長久地保持一種姿勢，不僅會影響血液循環(huán)、腦部活動能減退，工作效率差，還會使身體細(xì)胞呈現(xiàn)衰老的狀態(tài)。所以，在適當(dāng)?shù)臅r候深深地打一個哈欠，可以…… 查看全文>>

摘要：孕婦一直蹺著“二郎腿”的話，大腿會抵著肚子，讓肚子里的寶寶不舒服。而且如果一直保持一個姿勢，寶寶就不能進(jìn)行自我運動和調(diào)節(jié)，對胎兒入盆造成影響，嚴(yán)重的還會造成胎位…… 查看全文>>

摘要：長時間、夾緊式的蹺二郎腿估計對睪丸有一定的不利作用，但需要多久才會產(chǎn)生這種不利作用、不利作用又有多大，目前還沒有這方面的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)。另外，睪丸 自身對溫度有調(diào)…… 查看全文>>

摘要：由于大腿前側(cè)的股神經(jīng)掌管感覺，如果常常被壓迫，容易知覺麻痹，整條腿喪失感覺，這也就是醫(yī)學(xué)上稱的神經(jīng)壓迫癥候群，臨床上接獲到這種病例，病人還要接受復(fù)健治療。 查看全文>>

摘要：所謂“退化性關(guān)節(jié)炎”，是指關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)由于長期使用、磨損等原因造成的結(jié)構(gòu)退化性病變，典型的疾病就是骨關(guān)節(jié)炎，一般出現(xiàn)在年老以后。蹺二郎腿不會使你馬上得骨關(guān)節(jié)炎，但…… 查看全文>>

摘要：坐著的時候可以多嘗試收腹動作。深呼吸，在吐氣的同時漸漸收緊小腹；吐氣慢慢加快，小腹越收越緊。這個動作可以減小對下半身的壓力，同時避免下半身肌肉過于松弛。 查看全文>>

摘要：“高溫環(huán)境不利男性生精器官生存，像養(yǎng)成蹺二郎腿的習(xí)慣，就對生殖健康很不利。蹺二郎腿時，兩腿通常會夾得過緊，使大腿內(nèi)側(cè)及生殖器周圍溫度升高?！睂＜医榻B說，對男性來…… 查看全文>>

摘要：導(dǎo)致腰椎和脊椎異常。翹二郎腿的習(xí)慣真是非常的有害健康，因為這樣的動作會直接導(dǎo)致兩側(cè)髖關(guān)節(jié)位置一高一低，因而會連帶使得骨盆位置發(fā)生偏離，而使得腰椎和脊椎的角度也會…… 查看全文>>

摘要：女性蹺二郎腿也會導(dǎo)致局部溫度升高，這樣在會陰處形成溫暖潮濕的環(huán)境，可引起致病菌大量繁殖，從而引起外陰炎或者陰道炎。久蹺二郎腿，容易造成盆腔內(nèi)氣血循環(huán)不暢，引起附…… 查看全文>>

摘要：盡量不要蹺二郎腿，即使做，時間也不宜過長，最好不要超過10分鐘。如果感覺腿部或生殖器很不舒服，立即到室外或通風(fēng)處呆一會兒，能起到散熱作用。 查看全文>>

摘要：疾病三：導(dǎo)致脊椎變形，引起背疼。北京醫(yī)院骨科醫(yī)生高新生說，人體正常脊椎從側(cè)面看應(yīng)呈“S”形，而蹺二郎腿時容易彎腰駝背，久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎與…… 查看全文>>

摘要：姿勢不當(dāng)會引起腰骶部軟組織緊張。端正姿勢，其實可以抑制蹺二郎腿的欲望。但也不要繃直身體，可在腰部和頸部放靠枕，增加舒適感。 查看全文>>

摘要：如何保持坐姿：孕婦正確的坐姿是要把后背緊靠在椅子背上，必要時還可以在靠腎臟的地方放一個小枕頭。如果孕婦是坐著工作的，有必要時常起來走動一下，因為這樣會有助于血液…… 查看全文>>

摘要：兩腿長時間保持一個姿勢不動，被墊壓的膝蓋會受到壓迫，時間一長影響了下肢血液循環(huán)，就會感到腿腳麻木。長時間的血液循環(huán)再受阻，很可能造成腿部靜脈曲張或形成血栓。 查看全文>>

摘要：將顯示器調(diào)整為與你的視線持平的高度，需要有一個輕微的仰角，這樣你只用移動一下視線，就可以輕松地看清整個屏幕的內(nèi)容。 查看全文>>

摘要：鎂在人體內(nèi)的作用是將肌肉中的碳水化合物轉(zhuǎn)化為可利用的能量。女性每日攝入的鎂如果少于280毫克，人就會感到疲乏。鐵是保證造血功能的重要的元素，特別是經(jīng)期期間，補充…… 查看全文>>

摘要：疲勞會使人的免疫力下降，對于外界的各種細(xì)菌和病毒的防御能力自然也遠(yuǎn)不如從前。人體的新陳代謝效率也會變慢，從而導(dǎo)致淤積在身體內(nèi)的毒素?zé)o法排出體外，非常容易引發(fā)和心…… 查看全文>>

摘要：碳水化合物過多。如果午飯?zhí)穷惡扛叨鞍踪|(zhì)含量低，下午就會感覺疲勞。這是因為碳水化合物能增加大腦產(chǎn)主血清素的數(shù)量，而血清素是起鎮(zhèn)靜作用的。也許你并不需要減少碳水…… 查看全文>>

摘要：葡萄被譽為世界四大水果之首，葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素，對保護(hù)肝臟效果非常明顯。葡萄營養(yǎng)價值極高，含有豐富的抗氧化成分，能延緩衰老，非常適合熬夜的人吃。 查看全文>>

摘要：結(jié)合男人射精后疲勞的原因及原理，男性朋友不妨在性愛過后、睡覺之前做做伸拉脊背的運動，以增強脊髓神經(jīng)的運動功能，能夠促進(jìn)疲勞感的消失。平日要注意身體鍛煉，增強身體…… 查看全文>>

摘要：消除疲勞，除了合理安排旅游計劃、量力而行外，合理飲食也非常重要。人們在疲勞的時候，從食療角度看，應(yīng)該適當(dāng)多吃一些堿性的食物，如各種新鮮蔬菜、水果、豆制品、乳類和…… 查看全文>>

摘要：位于頭后頸部兩側(cè)凹陷處，是足少陽膽經(jīng)的穴位，按摩此穴除可提神外，還能緩解眼睛疲勞，特別對長時間在電腦前工作或長時間伏案的人效果更好。 查看全文>>

摘要：病理性盜汗：如出汗極多，或出汗持續(xù)時間長，可在中醫(yī)指導(dǎo)下用中藥補氣止汗，大夫會根據(jù)情況辨證給藥，切忌自行亂服藥。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為，盜汗多由于陰虛火旺、迫汗外泄或氣陰兩虛、不能收斂固攝汗液而引起，若日久不愈，則更加耗傷氣陰而危害身體健康；"汗為心液"，若盜汗長期不止，易耗傷心陰。所…… 查看全文>>

摘要：盜汗是指睡熟后出汗，醒生汗止。盜汗分為兩種，一種是屬生理性的；一種屬病理性的。在治療時，首先應(yīng)明確診斷，才能針對性的用藥。 查看全文>>

摘要：醫(yī)學(xué)上將在醒覺狀態(tài)下出汗，稱為“自汗”；將睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫(yī)的一個病證名，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。“盜”有偷盜的意思…… 查看全文>>

摘要：此外，兒童盜汗較為常見，也多由營衛(wèi)不和、陰虛內(nèi)熱所致。且兒童陽氣偏盛，體內(nèi)代謝產(chǎn)生熱量也多，更不能妄用補藥。但也要注意，小兒多汗同時伴有吵鬧、夜啼、枕部頭發(fā)脫落…… 查看全文>>

摘要：盜汗是一種臨床常見的癥狀，尤其是久患各種慢性病、體質(zhì)虛弱之人更為多見。中醫(yī)認(rèn)為，盜汗多由于氣陰兩虛，不能收斂固攝汗液而引起，若盜汗日久不愈，則更加耗傷氣陰而危害…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，小兒代謝旺盛，活潑好動，出汗往往比成人量多，屬生理現(xiàn)象。佝僂病患兒出于身體虛弱，在白天過度活動晚上入睡后往往多汗，此屬盜汗。另外，活動性肺結(jié)核、植…… 查看全文>>

摘要：甲亢患者可能會出現(xiàn)盜汗的癥狀，其實，在生活中，出現(xiàn)盜汗可能是某些疾病的提示。那么，都有哪些疾病會出現(xiàn)盜汗呢？ 查看全文>>

摘要：盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜后盜汗出，有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量，相差很大。盜汗病情如果嚴(yán)重會影響睡眠質(zhì)量，弄得白天頭昏乏力，嚴(yán)重…… 查看全文>>

摘要：柚一個，在上面切個蓋，掏出其中間的柚米[去掉果子]，把鐵觀音茶葉和柚拌勻，再重新放入[要塞緊、塞實]，后蓋好，用繩線捆緊，曬干存放于干燥處，越久越好--備用。 查看全文>>

摘要：鐵觀音的妙用：煮牛肉時除了放入各種調(diào)味品，還可以再加一小布袋普通鐵觀音茶葉，同牛肉一起燒，牛肉熟得快，味道清香。 查看全文>>

摘要：鐵觀音茶湯泡浴、泡足 把鐵觀音茶葉2030克裝到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的鐵觀音茶湯倒進(jìn)腳盆里泡足。醫(yī)治皮膚病，往除老化的角質(zhì)皮膚，使皮膚光滑。還能驅(qū)除…… 查看全文>>

摘要：傳統(tǒng)韻香的具有醇厚，具有醫(yī)學(xué)上講到的暖胃、降血壓、血脂、減肥的功效，很適合現(xiàn)在應(yīng)酬多，飲食結(jié)構(gòu)不合理的，腸胃有小毛病、血脂血壓高，感覺自己身體胖的朋友欽用。 查看全文>>