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摘要：到了夏天，更適合吃點兒西洋參，因為夏天的消耗最大，原本就氣虛的人到了夏天，或者過了夏天會覺得很累，和氣陰被熱消耗掉了有關(guān)系，因此適合吃點兒西洋參。西洋參一般一天…… 查看全文>>

摘要：血虛，可以說是女人的一種常見情況。血虛有什么表現(xiàn)？例如，有的女人在化了妝之后氣色還是很差的感覺，看著鏡子中的自己，沒有氣色，并且皮膚干燥，哪里還有往常青春的氣息…… 查看全文>>

摘要：由于分娩過程中失血，女性可能出現(xiàn)血虛的癥狀，表現(xiàn)為睡不好覺、心悸、頭暈眼花。此時可以用15—20克當(dāng)歸，加上龍眼和紅棗，用水煎后服用。女人產(chǎn)后氣虛血虛該怎么補(bǔ) …… 查看全文>>

摘要：適用于臉色蒼白、經(jīng)常眩暈的人群，這些都屬于身體供血不足的癥狀。如今的寶寶出現(xiàn)這些癥狀，多是因偏食而誘發(fā)貧血，可服用當(dāng)歸、何首烏、黃精等促進(jìn)血液循環(huán)的補(bǔ)血中藥。 查看全文>>

摘要：春季氣溫多變，會發(fā)生很多的不穩(wěn)定天氣狀況，導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生。所以進(jìn)入春季，也是應(yīng)該注意自己的飲食，注意身體新陳代謝的補(bǔ)充，這樣有助于身體健康。 查看全文>>

摘要：俗話說，“一日吃三棗，一輩子不顯老”。 紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫(yī)認(rèn)為，棗能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血生津。 查看全文>>

摘要：銀耳的營養(yǎng)價值和燕窩同等，但是價格則是便宜的多，所以也被稱之為窮人的燕窩。中醫(yī)方面認(rèn)為，銀耳具有很好的潤燥以及保健的作用，特別適合治療那些由于燥氣以及火氣所引起…… 查看全文>>

摘要：將粳米淘洗干凈，放入鍋中，加入適量的清水，置火上煮至米爛，下入鵪鶉和蝦米，置小火上燉20分鐘左右至粥熟即成。 查看全文>>

摘要：藥用功效：養(yǎng)陰清肺，祛痰止咳，有祛痰、強(qiáng)心、抗真菌作用。用于肺熱燥咳、虛勞久咳、陰傷咽干喉痛等癥。 查看全文>>

摘要：固元膏特別適合女士長期服用，有非常好的美容效果，可以令頭發(fā)烏黑，富有光澤和彈性，減少面部色斑與皺紋，其良好的補(bǔ)血效果能夠延緩衰老。 查看全文>>

摘要：女性日常應(yīng)適當(dāng)多吃些富含“造血原料”的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需的微量元素（鐵、銅等）、葉酸和維生素B12等營養(yǎng)食物。如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆制品、黑木耳、…… 查看全文>>

摘要：氣血不足的患者以女性居多。中醫(yī)認(rèn)為，氣和血都是生命的載體，共同滋潤身體，使身體正常協(xié)調(diào)地運(yùn)作。女性由于經(jīng)期、體質(zhì)等方面的原因，容易出現(xiàn)氣血不足的情況。會導(dǎo)致身體…… 查看全文>>

摘要：材料：凈母雞1只，桂圓肉、荔枝肉、小棗各30克，枸杞子、蓮子各25克。白胡椒粉、姜片、蔥段、鹽、冰糖各適量。 查看全文>>

摘要：日常生活中經(jīng)常食用的發(fā)面食物、醬油、食醋、豆豉、腐乳、黃酒、啤酒等等都是發(fā)酵食物，中醫(yī)認(rèn)為都是養(yǎng)脾胃的。西方營養(yǎng)學(xué)家也證實，發(fā)酵食物是人類健康飲食結(jié)構(gòu)的有益補(bǔ)充…… 查看全文>>

摘要：碘質(zhì)：頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān)，補(bǔ)碘能夠增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)的健美。因此平時可多吃些海帶、紫菜、牡蠣等食品。 查看全文>>

摘要：材料：大棗，黃精，黨參，豬肘，白豆蔻，料酒，醬油，鹽，味精，胡椒粉，生姜，蔥，鮮湯等各適量。 查看全文>>

摘要：應(yīng)多吃些補(bǔ)陰的食品，如芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、魚類等清淡食物，而蔥、姜、蒜、椒等辛味則應(yīng)少吃。 查看全文>>

摘要：補(bǔ)氣血的原則：先調(diào)理腸胃，后補(bǔ)血氣。尤其是本身就腸胃不好，容易腹脹、腹瀉甚至是胃痛的人，就更加應(yīng)該首先將腸胃調(diào)理好，再遵循日常補(bǔ)氣血的食療進(jìn)行補(bǔ)氣血。 查看全文>>

摘要：在正常情況下，由于咀嚼和吞咽動作，以及唾液、飲食的沖洗，經(jīng)常不斷地清除掉舌表面的物質(zhì)，僅表現(xiàn)為薄白的一層舌苔。當(dāng)患病時，進(jìn)食少或只進(jìn)軟食，使咀嚼和舌的動作減少，…… 查看全文>>

摘要：因舌苔由胃氣所生，而五臟六腑皆稟氣于胃，因此，舌苔的變化可反映臟腑的寒、熱、虛、實，病邪的性質(zhì)和病位的深淺。舌苔的望診包括望苔色、望苔質(zhì)兩部分。 查看全文>>

摘要：苔的有無：正常舌有一層薄白苔，由胃氣而生。在疾病過程中，舌苔從有到無，是胃氣陰不足、正氣漸衰的表現(xiàn)；但舌苔剝落之后，復(fù)生有薄白苔，則是邪退正生，胃氣漸復(fù)的表現(xiàn)。 查看全文>>

摘要：苔質(zhì)的厚薄，以見底和不見底為標(biāo)準(zhǔn)。透過苔質(zhì)能見到舌體，稱之薄苔，否則為厚苔。舌苔薄，病情一般較輕；舌苔厚，表明病情較為嚴(yán)重。在疾病發(fā)展過程中，舌苔由薄變厚，表明…… 查看全文>>

摘要：黑苔的出現(xiàn)往往表示病情較重，或者是抗生素過度使用，也可能是口腔衛(wèi)生不良引起。可以用黃連10克煎汁涂在黑苔上，一日多次，如黑苔變短變軟，顏色變淡或消失，則說明這種…… 查看全文>>

摘要：舌苔白厚而干燥，代表濕濁化熱傷津。舌苔布滿白苔，摸之不干燥，稱為“粉白苔”，表示得瘟疫病。苔白且干燥，稱為“糙裂苔”，多見于溫?zé)岵?。舌淡苔白而滑潤，代表寒證或寒…… 查看全文>>

摘要：舌苔是不可以隨便刮的。華醫(yī)生告訴記者：舌苔是指覆蓋在舌面上的一層薄垢，是中醫(yī)舌診的重要內(nèi)容，通過觀察舌苔的質(zhì)地和顏色，醫(yī)生能夠推斷出患者臟腑功能的虛實，辨識消化…… 查看全文>>

摘要：重復(fù)發(fā)作的口臭，舌苔廣泛發(fā)白，多數(shù)都是胃寒引起的，只要多喝生姜水，經(jīng)?？诤?，戒掉寒涼的食物，就能鏟除這惱人的口臭。 查看全文>>

摘要：舌頭是口腔內(nèi)的重要器官，人體的很多疾病可以通過舌頭表現(xiàn)出來，它就像身體健康狀況的晴雨表。舌頭上有一層舌苔，它是舌體上面所散布的一層苔垢，正常人的舌苔應(yīng)該是薄白而…… 查看全文>>

摘要：氣虛體質(zhì)者應(yīng)益氣補(bǔ)氣，忌吃破氣耗氣之物，忌吃生冷性涼食品，忌吃油膩厚味、辛辣食物，日常可多吃些補(bǔ)氣食物，如粳米、大棗、花生、山藥等。 查看全文>>

摘要：心主血脈，其面在華。心氣虛則血不足，氣虛體質(zhì)者面色萎黃或淡白。心主神明，人的七情六志都由心所主統(tǒng)，所以氣虛體質(zhì)者易出現(xiàn)心悸、失眠多夢、頭暈、健忘、精神不振的現(xiàn)象…… 查看全文>>

摘要：將蓮子和紅棗放入鍋中加水燉煮，半小時后再加入桂圓肉。繼續(xù)燉煮1小時左右，直到三種食材都軟爛時，加入冰糖就可以了。 查看全文>>

摘要：補(bǔ)氣血的原則：先調(diào)理腸胃，后補(bǔ)血氣。尤其是本身就腸胃不好，容易腹脹、腹瀉甚至是胃痛的人，就更加應(yīng)該首先將腸胃調(diào)理好，再遵循日常補(bǔ)氣血的食療進(jìn)行補(bǔ)氣血。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)強(qiáng)調(diào)秋冬進(jìn)補(bǔ)，因為秋冬季人體的機(jī)能處于“收”和“藏”的階段，此時進(jìn)食滋補(bǔ)的食品可得到更好的吸收和利用。像類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等風(fēng)濕免疫性疾病的病人，…… 查看全文>>

摘要：心臟收縮力增強(qiáng)可引起心悸。心悸可為生理性或病理性。生理性者可見于健康人在強(qiáng)烈體力活動或精神過度緊張之時。但也可見于大量吸煙、飲酒、飲濃茶或咖啡，或應(yīng)用某些藥物，…… 查看全文>>

摘要：因此，患者使用甲硝唑、替硝唑、酮康唑、呋喃唑酮、氯霉素、格列本脲、苯乙雙胍等藥物期間，應(yīng)遠(yuǎn)離酒精，一周內(nèi)都不要喝酒。在服用抗生素期間，除了酒，濃茶、咖啡也不宜喝…… 查看全文>>

摘要：抽煙喝酒最容易導(dǎo)致失眠！失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙（DlMS），為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)指出，抽煙、喝烈酒、飲食不潔、藥物刺激引發(fā)胃潰瘍，所以建議有胃病的朋友一定要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，不要抽煙和喝酒。 查看全文>>

摘要：很多人認(rèn)為酒渣鼻一定是喝酒甚至酗酒導(dǎo)致，酒渣鼻嘛，即使不是喝出來的，也和酒脫不了干系。事實真的是這樣嗎？ 查看全文>>

摘要：親朋好友聚會時常常要喝點酒，推杯換盞之間，有些人酒剛一下肚臉就紅了。有人認(rèn)為這是不勝酒力，得悠著點喝，還有人說臉紅的人酒量大、代謝好，多喝幾杯也沒事。那么，喝酒…… 查看全文>>

摘要：常常都聽人說空腹喝酒容易喝醉，這是實話。而且還不僅如此，空腹飲酒容易引起胃病、低血糖發(fā)生等疾病的發(fā)生。所以先吃菜后在喝酒這是很有必要的，以下就讓我們來具體看看吧…… 查看全文>>

摘要：癲癇病的發(fā)病原因很多，目前還不完全清楚，最近醫(yī)生發(fā)現(xiàn)長期吸煙喝酒的人患癲癇病的幾率比其他人大很多，濃茶、咖啡等，大量飲用也會引起高度興奮，成為引發(fā)癲癇發(fā)作的因素…… 查看全文>>

摘要：我們都知道過度的飲酒和吸煙對自己的危害是非常大的，如果孕婦吸煙喝酒的話，那么影響的不僅是孕婦自己的健康，而且會對寶寶產(chǎn)生非常不利的影響。 查看全文>>

摘要：腎炎可以喝酒嗎？飲酒會影響機(jī)體的氮平衡，增加蛋白質(zhì)的分解，增加血液中的尿素氮含量，這必然增加腎臟負(fù)擔(dān)。 查看全文>>

摘要：凡事都要有個“度”，過度的事情總會誘發(fā)一些不良的反應(yīng)。而喝酒也是如此，那么喝酒的“度”又是多少呢？ 查看全文>>

摘要：報告報道說，酒后臉色容易變紅的人如果經(jīng)常喝酒，罹患食道癌的幾率可能大于那些飲酒后面不改色的人群。 查看全文>>

摘要：喝酒許多人一聽就認(rèn)為是不健康的表現(xiàn)，但其實適量喝酒對人體有好處，尤其專門針對女性。據(jù)報道，一項針對12432名老年女性的調(diào)查研究顯示，適量飲酒對70歲以上女性的…… 查看全文>>

摘要：研究發(fā)現(xiàn)長期飲酒的人更容易患上口腔癌疾病，因此，預(yù)防口腔癌應(yīng)少喝酒?？墒菫槭裁撮L期飲酒的人就容易患上口腔癌疾病呢，原來是酒精濃度增加時可能會直接破壞了患者的口腔…… 查看全文>>

摘要：有些專家認(rèn)為：少量飲酒的人其冠心病患病率和死亡率低于不飲酒者，這與少量飲酒可增加血液中HDL—C（高密度脂蛋白膽固醇），抑制血小板聚集有關(guān)。在諸多酒類中，紅葡萄…… 查看全文>>

摘要：都知道現(xiàn)在生育問題是都很關(guān)注的，現(xiàn)在也是有越來越多的人都在關(guān)注著的，精子也是都知道的，受孕也是需要精子和卵子的結(jié)合的，這也是都知道的，現(xiàn)在很多人的精子質(zhì)量也是越…… 查看全文>>

摘要：如果你喝酒之前，請別忘了先吃點食物。因為一項新的研究顯示，空腹喝酒會增加患高血壓的危險。 查看全文>>

摘要：金銀花酒的制作方法是，取50克金銀花，10克甘草，洗凈后，加水600毫升，煎成約150毫升時，再加入150毫升黃酒，略煎即可。金銀花可以買制作好的干金銀花。用這…… 查看全文>>