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摘要：口臭讓你難以啟齒，成了“難言”的殤？怎樣去除口臭，吐氣如蘭？ 查看全文>>

摘要：在日常生活中，我們?yōu)榱俗屪约耗軌虬磿r醒來，通常都會給自己定個鬧鐘，一般認(rèn)為這是一件很平常的事情，沒有什么大問題，其實(shí)不然，早上用鬧鐘叫醒其實(shí)是件對人體健康極為不…… 查看全文>>

摘要：便秘是現(xiàn)代人常遇到的問題，有人認(rèn)為不是什么大病，其實(shí)不然，便秘同樣會導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生，我們須及早防治，首先讓我們來正確認(rèn)識下便秘吧。便秘的癥狀是什么？危害是什…… 查看全文>>

摘要：在現(xiàn)代化的城市中，人們的生活更加精彩了，但也埋下了一些健康隱患，輻射、粉塵、重金屬污染、噪聲……對于這些隱患，人們是沒有辦法避免的，但可以選擇一些特定的食物來對…… 查看全文>>

摘要：什么食物吃了會讓人睡不著？以上這些食物可能都會造成你出現(xiàn)睡不著的情況。長期的失眠，不僅會影響到生活質(zhì)量，還會危害到你的身體健康。所以，了解一些飲食禁忌，在睡覺前…… 查看全文>>

摘要： 日常生活中，許多人常有這樣的感嘆：雖然自己已經(jīng)增加了鍛煉次數(shù)、補(bǔ)足了睡眠時間、搭配了豐富的飲食，可是身體還是被疾病威脅著，這時就需要考慮是不是你體內(nèi)有竊取你健…… 查看全文>>

摘要：世界衛(wèi)生組織規(guī)定，個人的健康和壽命15%決定于遺傳，10%決定于社會因素，8%決定于醫(yī)療條件，7%決定于氣候影響，60%決定于自己。長壽不難，只要你有一定的健康…… 查看全文>>

摘要：“陽光是個寶，曬曬身體好”。曬太陽有益健康，但是怎樣曬太陽才能達(dá)到保健效果？ 查看全文>>

摘要：清明節(jié)的習(xí)俗是豐富有趣的，除了講究禁火、掃墓，還有踏青、蕩秋千、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風(fēng)俗體育活動。相傳這是因為清明節(jié)要寒食禁火，為了防止寒食冷餐傷身，所以…… 查看全文>>

摘要：治療“鼠標(biāo)手“，關(guān)鍵是針對病因減少神經(jīng)壓迫。所以患者要避免長時間處于固定、機(jī)械而頻繁活動的工作狀態(tài)。平時應(yīng)以預(yù)防為主，如多做一些握拳、捏指等放松手指的動作；選用…… 查看全文>>

摘要：一般都認(rèn)為新鮮的食物總是好的，但是有些未經(jīng)加工的新鮮食物，也存在著安全隱患。 查看全文>>

摘要： 洗澡基本上是我們每個人都必須要做的，但是你知道嗎？洗澡是不能想當(dāng)然的，也有很多的禁忌與注意事項，稍不甚，很可能讓你洗出一身的病?？纯?，你是不是在以下情況下也經(jīng)…… 查看全文>>

摘要：其實(shí)，吃好一頓早餐是十分重要的。一日三餐中，早餐的地位不可低估。人們俗稱早餐為“早點(diǎn)”甚為不妥，容易誤認(rèn)為是跟零食、點(diǎn)心一般的“編外”食品。 查看全文>>

摘要：pH值這個詞表示的是物質(zhì)的酸堿程度，以7為酸堿度的分界線，小于7是酸性，大于7是堿性。 查看全文>>

摘要：水土不服不是一種病，而是一種綜合征。其病程雖短，但有時也會傷身誤事。 查看全文>>

摘要：科學(xué)家所做的一項研究表明，如果人們每天晚上在床上的睡覺時間過長，其效果如同睡覺時間過少一樣，可引起許多睡眠問題。每天應(yīng)該睡多長才適合呢？ 查看全文>>

摘要： 究竟老來胖好還是瘦好？有人說是瘦好，不會有三高，也有人說胖好，有福氣，究竟是瘦好，還是胖好呢？ 查看全文>>

摘要：隨著社會的進(jìn)步與經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們乘坐汽車外出公干或旅游的機(jī)會與日俱增。乘長途汽車不像乘火車與輪船那樣有較大的活動空間，可讓你稍作散步或觀景，消除旅途的枯燥與疲勞…… 查看全文>>

摘要：過敏原檢測可檢測出患者易過敏的因素，再針對性治療或遠(yuǎn)離。什么人應(yīng)該做過敏原檢測呢？ 查看全文>>

摘要：人們都渴望高質(zhì)量、高品味、高水準(zhǔn)的生活享受，越來越注重服飾的穿戴。鞋，在生活中占據(jù)了相當(dāng)重要的地位。因為人的一生大部分時間都需要腳的運(yùn)動，而鞋與腳的關(guān)系又十分密…… 查看全文>>

摘要：3月21日是一年一度的世界睡眠日。中國睡眠研究會宣布，今年世界睡眠日中國主題為“關(guān)注睡眠 關(guān)愛心臟”。 查看全文>>

摘要：女人是經(jīng)不起歲月的摧殘的，當(dāng)生活及工作壓力迎面而來，皺紋、黑眼圈等這些煩人的問題也緊隨而至。女人的皮膚問題，身材問題，氣色問題，最離不開的就是排毒養(yǎng)顏了。如何居…… 查看全文>>

摘要：養(yǎng)生食材有很多，養(yǎng)生蔬菜也很多，而不同的養(yǎng)生食材，有不同的養(yǎng)生作用。如：美容養(yǎng)顏、清理血管、抗癌防病、清熱去火等等;下面就一起來看看以下5種最常見的養(yǎng)生蔬菜吧。 查看全文>>

摘要：日常生活中，很多人都會經(jīng)常使用濕紙巾，種類功能也越來越多，例如殺菌、卸妝、嬰兒專用、女性護(hù)理等等，但如果使用不當(dāng)，不僅達(dá)不到消毒的效果，而且會成為傳播疾病的途徑…… 查看全文>>

摘要：正常健康的嘴唇一般膚色紅潤而有光澤，干濕適度而有彈性。一旦身體有問題，嘴唇就會出現(xiàn)改變。所以你的嘴唇一旦出現(xiàn)暗淡無光，蒼白干燥，這是它在為你的健康發(fā)出信號。 查看全文>>

摘要：指甲長了，容易藏污納垢、滋生細(xì)菌。因此，很多人習(xí)慣把指甲剪得很短很酷。殊不知，這樣不但不能保護(hù)手指，還會幫倒忙。 查看全文>>

摘要：隨著物質(zhì)生活的富裕，家家戶戶都有不少家用電子產(chǎn)品。然而這些電子產(chǎn)品為生活帶來便捷的同時，也隱藏著不少健康“隱患”。電磁輻射無處不在，隨著家電使用的增多而增加不少…… 查看全文>>

摘要：近日，臺灣臺大醫(yī)院院長林芳郁出書表示，動物性食品會促使腫瘤發(fā)生，每日攝取15%~16%的動物蛋白，就可能啟動癌癥；喝牛奶會增加患癌幾率。 查看全文>>

摘要：英國薩里大學(xué)的科林·史密斯教授發(fā)現(xiàn)，每晚睡眠時間少于6個小時，會導(dǎo)致人體部分基因功能無法正常運(yùn)行，而這些基因在人體持續(xù)進(jìn)行自我修復(fù)和補(bǔ)充的過程中發(fā)揮著關(guān)鍵作用。 查看全文>>

摘要：當(dāng)你早上起床發(fā)現(xiàn)頸部疼痛、轉(zhuǎn)側(cè)不便時，說明自己睡落枕了，落枕的脖子不舒服感會困擾你一整天，怎樣更好地緩解落枕后的難耐呢?又怎么做好預(yù)防落枕的準(zhǔn)備呢?讓我們一起來…… 查看全文>>

摘要：如今久坐族越來越多，實(shí)際上，久坐不但容易導(dǎo)致脂肪囤積，肥胖產(chǎn)生，還會對上身體的不同部位造成傷害。 查看全文>>

摘要：洗澡基本上是我們每個人都必須要做的，但是你知道嗎？洗澡是不能想當(dāng)然的，也有很多的禁忌與注意事項，稍不甚，很可能讓你洗出一身的病。看看，你是不是在這6種情況下也經(jīng)…… 查看全文>>

摘要：你是不是也在為有口臭問題而困擾？你是否因口臭的原因而影響社交？你想要解決口臭的方法嗎？小編分享口臭的原因以及應(yīng)對方法。讓你從根源處解決口臭，杜絕口臭。輕松下一口…… 查看全文>>

摘要：面部其實(shí)是人體的縮影，五臟六腑對應(yīng)著面中部，四肢對應(yīng)著面頰外側(cè)的中下部。臨床發(fā)現(xiàn)，哪里有黃褐斑，該部位對應(yīng)的經(jīng)脈和臟腑器官就常常存在問題。 查看全文>>

摘要：春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，應(yīng)晚睡早起，通過早起接受太陽的照射吸收陽氣，這樣可以散發(fā)冬天所積累的寒濕之氣。下面小編就詳細(xì)為您介紹下初春賴床的6個危害： 查看全文>>

摘要：春季的二三月份最常出現(xiàn)的“回南天”，家里到處濕漉漉，一些物品或食品很容易受潮，進(jìn)而霉變腐爛，我們該如何對付這種討人厭的潮濕天氣呢?以下教你實(shí)用的防潮攻略。 查看全文>>

摘要：常言道：吃得好不如睡得好。睡能養(yǎng)血，睡能益氣，睡能健脾強(qiáng)胃，睡能強(qiáng)筋壯骨。所以，“養(yǎng)生之訣，當(dāng)以睡眠為先?！笨墒?，在日常生活中，很多睡覺的不良習(xí)慣是影響到睡眠質(zhì)…… 查看全文>>

摘要：蚊子憑氣味選擇對象，當(dāng)人類呼出二氧化碳和其他氣味時，這些氣味會在空氣中擴(kuò)散，而這些氣味好比是開飯的鈴聲，告訴蚊子一頓美餐就在眼前。蚊子喜歡叮咬什么樣的人呢？ 查看全文>>

摘要：維生素是人和動物為維持正常的生理功能而必需從食物中獲得的一類微量有機(jī)物質(zhì)，在人體生長、代謝、發(fā)育過程中發(fā)揮著重要的作用。但是日常生活中總有很多換習(xí)慣在不知不覺中…… 查看全文>>

摘要：肝臟是人體最大的器官,是人體內(nèi)的一個巨大的“化工廠”。 保護(hù)好自己的肝臟以及其他的器官,才可能正常的生活和工作。 查看全文>>

摘要：三餐之后，一些肥膩之物會在體內(nèi)聚集，增加消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，怕積滯的晚飯后飲用一杯普洱茶可使此問題得到緩解。 查看全文>>

摘要：據(jù)我國流行病學(xué)調(diào)查，我國國民的便秘發(fā)病率約9%-13%，引起便秘的原因有哪些？應(yīng)該怎樣有效預(yù)防治療便秘呢？ 查看全文>>

摘要：最近美國癌癥協(xié)會發(fā)布了“坐得越長、壽命越短”的結(jié)論。日常生活中還有哪些讓我們短命的壞習(xí)慣呢？又有哪些讓我們長壽的好習(xí)慣呢？一起來學(xué)習(xí)一下。 查看全文>>

摘要：專家們一再呼吁清淡飲食！高鹽飲食不只是高血壓的危險因素，大型流行病學(xué)表明，冠心病、腦卒中、胃癌、胃質(zhì)疏松等許多疾病，均與高鹽攝入有關(guān)。有人渾然不覺，有人執(zhí)迷不悟…… 查看全文>>

摘要：相信大家都知道長痘痘是什么樣的，人都會長痘痘，不僅僅只限于青春期。事實(shí)上，長痘痘有時也有可能是身體病癥的體現(xiàn)，只要從長痘痘的位置，就能夠大概看出一二。那么下面我…… 查看全文>>

摘要：如果在某段時期你的情緒暴躁的話，你可以仔細(xì)閱讀這些方法，解決你的問題，舒暢你的心情。 查看全文>>

摘要：感冒了，怎么辦?吃藥，吃藥，還是吃藥?這對于某些人來說是個很簡單的問題，可是如果有人告訴你不用吃藥就可以解決的話，我想大多數(shù)人是不愿意選擇吃藥的，下面教你不用吃…… 查看全文>>

摘要：各大院校尤其中小學(xué)已進(jìn)入寒假，眾多家長反映孩子總愛在假期無節(jié)制地看電視、玩電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品。孩子視力急劇下降、睡眠顛倒黑白、手指疼痛……各種“電玩”后遺癥緊…… 查看全文>>

摘要：工業(yè)的進(jìn)步使塑料制品得以廣泛使用。但是，作為現(xiàn)代化標(biāo)志幾十年之后，這個工業(yè)化的產(chǎn)物又被看成惡魔的化身，塑料制品對人體造成的危害更是讓人措手不及。 查看全文>>

摘要：家庭醫(yī)生在線(m.newhope123.com)養(yǎng)生頻道關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生、運(yùn)動養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生、四季養(yǎng)生、疾病養(yǎng)生等養(yǎng)生之道,傳播名人養(yǎng)生、養(yǎng)生誤區(qū)與禁…… 查看全文>>