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摘要：補水保濕已經(jīng)是時下女性護膚的重中之中，美白、抗老、祛斑、緊致甚至是祛痘都需要以做好保濕工作為前提。然而腎病患者的女性，在干燥的冬天，看著自己的皮膚起難看的屑屑，…… 查看全文>>

摘要：近年來，市場上涌現(xiàn)不少功能飲料，且在青少年和兒童中的消費量很大。不少家長都有類似的經(jīng)歷，當孩子學習一天疲勞時或戶外運動一番后，家長總愛買些功能飲料給孩子補充“能…… 查看全文>>

摘要：研究人員表示，因看色情照片所引發(fā)的性沖動，會影響人類的認知過程，進而影響記憶力。記憶力減退的原因還有哪些呢？記憶力減退怎么辦？ 查看全文>>

摘要：古人講養(yǎng)生，養(yǎng)生忌便秘，故而有古人養(yǎng)生格言：“欲得長生，腸中常清;欲得不死，腸中無滯?！比缃?，古代有很多治便秘的名方廣為應用，皆靈驗。 查看全文>>

摘要：小寒要比大寒冷，是全年中最寒冷的節(jié)氣。民間有言“冷在三九”，這“三九”就在小寒。中醫(yī)認為，寒氣盛則傷人之陽氣。為了您的健康，不妨試試以下2款居家膳食與4款滋補粥…… 查看全文>>

摘要：冬季是便秘的高發(fā)期，由于人體內(nèi)缺少纖維素和大量水分，致使胃腸蠕動失常，腸道中代謝物、細菌等有害物質(zhì)不能及時排出。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)專家建議女性在選購保健品時最好是看產(chǎn)品是否具有滋陰補腎的功效。在中醫(yī)看來，腎中精氣充足，女性則面色紅潤，齒固發(fā)黑，耳聰目明，記憶力好，性功能正常，反應敏捷?！?查看全文>>

摘要：腳臭是由于一種生長在膚上的霉菌所引起的，它在溫暖、潮濕的狀況下最容易繁殖。雖然溫和的氣候可能助長此菌，但流汗后的鞋襪通常是原兇。腳臭不會自動消失，若未加以治療，…… 查看全文>>

摘要：陽痿作為男性常見的一種疾病，困擾了很多男性朋友們。它讓男人們失去信心，有時甚至會使陽痿患者覺得生活沒有希望，陽痿的危害很大，患有陽痿需要及早治療。那么，患有陽痿…… 查看全文>>

摘要：陽痿和早泄，是目前最常見的男性性功能障礙疾病，它給很多患者的生活、家庭造成了巨大的困擾，但是很多患者對于陽痿早泄是怎么回事依然不是很清楚，那么究竟陽痿早泄是怎么…… 查看全文>>

摘要：青春期良好的營養(yǎng)影響著身心的發(fā)展，顯得非常重要。那么，青少年對營養(yǎng)有何特殊需要？青春期體格發(fā)育極為迅猛，加上學習緊張、活動量大，因此需要攝入更多的熱量。還需要豐…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在的白領(lǐng)一族整天忙碌的工作，整天與電腦為伴，令肌膚身體等出現(xiàn)問題，以下六款茶飲，不僅養(yǎng)顏而且更養(yǎng)生，所以白領(lǐng)一族不妨在忙碌的工作中為自己親手泡上一杯養(yǎng)顏茶吧。 查看全文>>

摘要：加班熬夜讓白領(lǐng)一族的臉色越來越差，肌膚暗淡無光，讓面容失色，如何拯救你黯淡的肌膚呢？中醫(yī)調(diào)理是做好的方法，讓你黯淡的肌膚重新恢復光澤。 查看全文>>

摘要：有的女性堅持每天飲用一些具有清熱解毒功能的干花茶，以此養(yǎng)顏、保健。但有關(guān)專家提醒，有的干花茶具有藥理性，帶有一定毒副作用，不可以隨意飲用。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)專家指出，足浴對肩背腰腿關(guān)節(jié)疼痛、失眠、皮膚瘙癢、咳喘等常見病、多發(fā)病的保健效果不錯，但要注意根據(jù)本人體質(zhì)及所患疾病來選擇對癥的藥材。 查看全文>>

摘要：美好的元旦假期已經(jīng)結(jié)束，接下來上班族要面對的就是連續(xù)8天的工作日。面對著這么“不科學”的上班安排，如何科學地緩解長期上班的疲勞呢？ 查看全文>>

摘要：很多人在元旦放假期間大吃大喝，增加了腸胃負擔，所以想趁著節(jié)后吃素來清腸胃，其實，假期后只吃素對身體是不利的。另外，假期“過勞”的上班族節(jié)后上班要注意預防感冒以及…… 查看全文>>

摘要：小寒之后，我國氣候開始進入一年中最寒冷的時段，一定要注意防寒防凍，尤其是有呼吸道疾病、心腦血管疾病的人，不可大意。同時，也要預防腸胃疾病。 查看全文>>

摘要：小寒一過，我國就將進入“出門冰上走”的三九、四九天。寒冷的天氣人的胃口總是不錯，因為總覺得吃飽了才能抵御寒冷的天氣?？晌缚诤昧?，難免會加重我們的腸胃負擔，怎么辦…… 查看全文>>

摘要：運動是現(xiàn)在社會十分推崇的一種健身方式,很多的人都知道運動對身體很好,卻因為懶惰、沒有時間等,缺乏鍛煉身體越來越虛弱,患上的疾病也越來越多。養(yǎng)生運動已經(jīng)不得不學了…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)常在辦公室辦公的人們，因為久坐，還經(jīng)常熬夜，所以在平時的生活之中，要是不加以保護和采取一些防護措施，長期下去身體會承受不住，，不但屁股容易坐大，而且更容易造成…… 查看全文>>

摘要：假期養(yǎng)生不妨跳跳拉丁舞。跳拉丁舞是一項高帶氧的最佳運動之一。它不單有趣、自由，最大的好處是它總是與別人一起完成。那么，跳拉丁舞對身體的好處都有哪些呢？ 查看全文>>

摘要：近日，中山大學公共衛(wèi)生學院、廣東省營養(yǎng)學會等單位在京聯(lián)合發(fā)布了2012國民健康報告。報告顯示，體重正常的人群中，有將近四成都處于隱性肥胖狀態(tài)，也就是說體重正常但…… 查看全文>>

摘要：很多女性在月經(jīng)前會有乳房脹痛的情況。為什么會乳房脹痛，這是很多女性朋友想了解的事情。祖國醫(yī)學認為，婦女肝腎失調(diào)、氣滯血瘀有可能是乳房脹痛的原因，稱之為“乳癖”?！?查看全文>>

摘要：當今社會發(fā)展速度快，給人造成了很大的生活壓力，人的身體也會出現(xiàn)不同的疾病。而中醫(yī)作為中華民族的傳統(tǒng)瑰寶，在疾病治療上有著其獨特之處，很多人都會選擇中醫(yī)來治病和養(yǎng)…… 查看全文>>

摘要：許多家庭在購選成品藥酒的同時，還喜歡自己動手配制藥酒養(yǎng)生，但是，如果對藥性、劑量不清楚，又不懂藥酒配制常訓，最好在中醫(yī)師的指導下形式主義配藥，不可自己盲目濫造?！?查看全文>>

摘要：“上火”是中醫(yī)專有名詞。冬季風多雨少，氣候干燥，容易上火。冬季我們平時要怎么做才能避免“上火”呢？ 查看全文>>

摘要：日本東京大學研究人員近期發(fā)明了一種新型“減肥眼鏡”，這種眼鏡能把食物放大1.5倍，通過迷惑進食者的感官，減少食物攝入量，從而達到減肥的效果。 查看全文>>

摘要：女性月經(jīng)期需要悉心呵護，無論哪個環(huán)節(jié)出了問題都會容易發(fā)生紊亂，影響健康，所以女性在經(jīng)期要格外注意多加調(diào)理?？匆幌屡栽诮?jīng)期飲食以及用品、穿著方面有哪些值得注意的…… 查看全文>>

摘要：民諺說：“小寒大寒，冷成冰團?！毙『沁M補的好時機，但此時不適宜“大全補”，宜補心腎。進補也因人而異，中醫(yī)對5型人有不同的補腎法。 查看全文>>

摘要：都說青春痘是青春期的象征，可是青春期過去了，痘痘卻依然纏身，為什么痘痘會一直困擾著我們呢？ 查看全文>>

摘要：跳繩是一項在環(huán)擺的繩索中做各種跳躍動作的體育運動，同時也是一項老少皆宜的全身性有氧健身運動和養(yǎng)生之道。 查看全文>>

摘要：發(fā)現(xiàn)腦癌的早期癥狀對于治療來說是相當關(guān)鍵的，一般出現(xiàn)腦癌的早期癥狀的時候，癌細胞還沒有完全的成熟對患者的威脅不是很大，只要我們及時的到正規(guī)的診斷治療，一定可以取…… 查看全文>>

摘要：年尾總結(jié)工作接踵而來，過大的工作量、學習量，常常使人精神疲勞，再加上缺少睡眠，十分傷肝。所以養(yǎng)肝護肝變得十分重要。 查看全文>>

摘要：元旦假期無論是放3天還是5天，都有不少朋友選擇出游。假期出游要有什么要注意的地方呢？需要帶備哪些藥物呢？坐火車、飛機或者自駕出游又要注意什么呢？ 查看全文>>

摘要：女性除了常常出現(xiàn)婦科病之外,還有乳房也會出現(xiàn)問題,有乳房疼痛之類的疾病,那么乳房脹痛該怎么辦呢？下面就來學習下治乳房疼痛的中醫(yī)食療妙方。 查看全文>>

摘要：在寒冷的冬季里，我們的身體，尤其是外露及其凸出部位，如鼻子、耳朵、面部、手、腳等，都極容易發(fā)生凍瘡。日常生活中的許多食品或物品對治療凍瘡都有很好的效果。我們一起…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)不調(diào)的人每個月都像在打游擊戰(zhàn)，好朋友既嬌氣又任性，經(jīng)常吃止痛藥也治標不治本，因此小編為大家收集了一些中醫(yī)驗方，幫大家治一治這個“老朋友”。 查看全文>>

摘要：冬是個大節(jié)氣,標志著天地間生物的陽氣到了藏的階段,人的飲食、起居乃至行為……在此期間可適當補氣,飲食偏溫補,以不上火為宜。 查看全文>>

摘要：每到濕冷天氣，不少人的風濕關(guān)節(jié)炎都會發(fā)作，除了藥物治療，不妨試一下中醫(yī)推薦的一些食療方。 查看全文>>

摘要：都說女人是血氣養(yǎng)成的精靈，從古至今，漂亮女人都被稱為“紅顏”，由此可見“血液”對女人的重要性。中醫(yī)中早就有女人以血為本，以血為用的觀點，每個女人都應該有補血養(yǎng)血…… 查看全文>>

摘要：氣血對于女性來說就是第二個生命。女人氣血不足會導致臟腑器官功能的減退，引起早衰等方面病變。女人要想青春永駐，必須要了解能夠補氣血的食物有哪些，即我們?nèi)粘ｏ嬍持?，…?查看全文>>

摘要：男人腎虛吃什么補？男人三、四十歲，而立之年，本應是人生中最強大的時候，但因為工作壓力等原因，精神經(jīng)常高度緊張，造成早年脫發(fā)、白發(fā)、疲勞、性功能減退，腎機能減弱。 查看全文>>

摘要：蜂膠是一種營養(yǎng)非常全面的保健食品，能夠提高免疫力、改善糖尿病和預防心腦血管疾病，非常適合中老年人、體質(zhì)虛弱、易感冒的人群服用，尤其是現(xiàn)在甲型H1N1流感流行時期…… 查看全文>>

摘要：天麻自古就是一味良藥，《得配本草》稱其“止風虛眩暈，通血脈九竅”。很多中醫(yī)將天麻配入藥方中，主治或兼治某些頭痛或眩暈。老百姓也知道天麻能治頭痛，常常將其放入雞湯…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代人工作忙碌，經(jīng)常加班熬夜，平日就應養(yǎng)成愛護肝臟的習慣，比如起居正常、心情放松和做些簡單的肝臟按摩運動。并且隨時留意自己的身體狀況，如有不適及早就醫(yī)。小編推薦…… 查看全文>>

摘要：健身越來越成為都市人的潮流，很多都市男女都會去健身，也都知道健身后要吃一些滋補的食物。那么健身后應該怎么補充營養(yǎng)呢？ 查看全文>>

摘要：都說女人是水做的，水分對于女人來說，甚至比昂貴的護膚品重要的多?？墒悄闼恢赖氖?，水分也是造成你“肥胖”的一大因素！你是否上半身很瘦，腿和腳腕卻總是腫腫的；其…… 查看全文>>

摘要：隨著互聯(lián)網(wǎng)的高速發(fā)展，電腦已經(jīng)成為了現(xiàn)代人過分依賴高科技產(chǎn)品，毋庸置疑，互聯(lián)網(wǎng)的高速發(fā)展，帶來的影響猶如一把雙刃劍，在給人類帶來信息化便利的同時，也帶來了一些?！?查看全文>>

摘要：韓劇有三寶：車禍、失憶、白血病。白血病是造血系統(tǒng)的惡性腫瘤性疾病。成人急性白血病中以急性粒細胞白血病最多見。兒童中以急淋白血病較多見。 查看全文>>