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摘要：首先，梳頭是保護(hù)頭發(fā)的好方法。王大爺今年75歲，但滿頭黑發(fā)常被人誤認(rèn)為剛60多歲，叫周圍的人羨慕不已。他的經(jīng)驗就是“千遍梳頭，頭發(fā)不脫”。據(jù)研究，反復(fù)梳頭，可產(chǎn)…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為，人體內(nèi)外上下，臟腑器官的互相聯(lián)系，氣血調(diào)和輸養(yǎng)，要靠人體中的十二經(jīng)脈、奇經(jīng)八脈等經(jīng)絡(luò)起傳導(dǎo)作用。 查看全文>>

摘要：很多人這樣問，梳頭也能養(yǎng)生嗎？梳頭有什么作用呢？梳頭的力度、次數(shù)、位置等等，會有考究嗎？那么，下次來跟大家分享一下梳頭養(yǎng)生法吧，希望梳梳更健康哦。 查看全文>>

摘要：梳頭對男性來說同樣重要，不僅是美觀，而且，合理的梳頭有益身體健康，男人也應(yīng)該注意這件生活中的小事。 查看全文>>

摘要：頭暈是老年人的一種常見病。今年78歲，曾經(jīng)長期患有頭暈的毛病。開始時頭暈很快就過去了，不太在意，后來，越來越歷害，頭暈時間越來越長，并且還會嘔吐，人也很難受。西…… 查看全文>>

摘要：專家說，頭發(fā)，早晚梳理可以減少頭屑污垢刺激頭皮，使血行暢通，有促進(jìn)新陳代謝的作用。 查看全文>>

摘要：祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，陽氣十分旺盛。頭部血流旺盛，每二十六秒鐘血液要從頭部循環(huán)一周，所以隆冬、初春除了耳朵要保護(hù)好外，還要重點保護(hù)頭部。頭部是一個全息器官，對五臟六腑有…… 查看全文>>

摘要：過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺，易掉發(fā)，尤其是油性發(fā)質(zhì)的人，更該少梳頭。如果是干性發(fā)質(zhì)的長發(fā)，就比較適合多梳頭。不過最好用天然鬃毛制成的梳子，這樣更不易傷頭皮。 查看全文>>

摘要：常梳頭不僅對頭部穴位能起到按摩作用，還能促進(jìn)人體的陽氣上升，使經(jīng)絡(luò)氣血通暢。但是，梳頭也要講究方法才能起到保健的作用。 查看全文>>

摘要：俗話說：“梳頭十分鐘，預(yù)防腦中風(fēng)”，梳頭對自我保健大有益處，尤其是對腦中風(fēng)能起到很好的預(yù)防作用。所以老人預(yù)防腦中風(fēng)要常梳頭。 查看全文>>

摘要：中國古代的《養(yǎng)生論》中說：“春三月，每朝梳頭一二百下?！闭f的是兩重意思，一是梳頭可以養(yǎng)生，二是春天這個季節(jié)適合梳頭養(yǎng)生。 查看全文>>

摘要：我們每天早上起來洗涮有一項必不可少的過程就是給自己梳梳頭，我們經(jīng)過一夜的睡眠，頭發(fā)會變得很亂，這是我們都要拿梳子整理一下我們的頭發(fā)。 查看全文>>

摘要：脫發(fā)的問題一直困擾著中老年人，隨著社會壓力的增大，當(dāng)今的青年朋友也開始受到脫發(fā)的困擾，有的人甚至為了減少脫發(fā)，竟然連梳頭都省了，還錯誤的認(rèn)為只要少梳頭或者是不梳…… 查看全文>>

摘要：用十個手指微微的彎屈，用手指代替梳子，自額前梳到枕后，從顳部到頭頂梳頭發(fā)，如此循環(huán)。早晨起來后就可梳頭了。而常梳頭發(fā)的各種功效對養(yǎng)生是和你有好處的。 查看全文>>

摘要：從保健學(xué)出發(fā)，經(jīng)常梳頭可疏通血脈，改善頭部血液循環(huán)，使頭發(fā)得到滋養(yǎng)，牢固發(fā)根，減少脫發(fā)；另外還能聰耳明目，緩解頭痛，健腦提神，防止大腦老化；最主要梳頭可促進(jìn)大腦…… 查看全文>>

摘要：緊張的生活節(jié)奏常常令人面對尷尬的早晨，為了幾分鐘的睡眠，常常省去梳頭的時間，抹把臉、抓抓頭，一臉惺忪地就出門了。這是否是您真實的寫照？ 查看全文>>

摘要：首先從梳開散亂的毛梢開始，用刷子毛梢輕貼頭皮，慢慢地旋轉(zhuǎn)著梳攏。用力要均勻，如用力過猛，會刺傷頭皮。先從前額的發(fā)際向后梳，朝相反方向，再沿發(fā)際從后向前梳。 查看全文>>

摘要：借著梳頭的動作，如果單純只用梳子梳，并不能梳掉頭發(fā)上的污垢，而讓污垢轉(zhuǎn)移地盤而已，它并沒有離開你的頭部。 查看全文>>

摘要：古人崇尚梳頭，還不止于春早。宋人郭尚賢在其著作《清異錄》中稱道：“梳頭洗腳長生事，臨臥之時小太平” 經(jīng)常失眠的人士，不妨試一試梳頭助眠法。 查看全文>>

摘要：梳發(fā)，是準(zhǔn)媽媽們不可缺少的日常修整之一，梳發(fā)不僅可以去掉頭及頭發(fā)上的浮皮和臟物，還能給頭皮以適度的刺激，對于梳子的選擇也是有講究的，孕婦梳頭最好用木梳。 查看全文>>

摘要：我們每天只要拿出兩分鐘的時間，就可以早上神清氣爽，晚上安眠入睡。這是什么呢？就是每天的梳頭發(fā)。梳頭不僅僅是整理發(fā)型，更不是例行公事，我們不僅要養(yǎng)成每天梳頭的好習(xí)…… 查看全文>>

摘要：梳頭，讓梳子在頭皮上輕輕劃過，可刺激頭皮的神經(jīng)末梢通過大腦皮層，調(diào)節(jié)頭部的神經(jīng)功能，松馳頭部神經(jīng)的緊張狀態(tài)，促進(jìn)血液循環(huán)，特別是對于有神經(jīng)衰弱癥狀或由于失眠、思…… 查看全文>>

摘要：專家認(rèn)為，這主要是從中醫(yī)經(jīng)絡(luò)來說的，因為手指的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)連接著大腦，所以動動手指，就會有刺激大腦神經(jīng)，使大腦細(xì)胞活躍的作用。 查看全文>>

摘要：梳頭，讓梳子在頭皮上輕輕劃過，可刺激頭皮的神經(jīng)末梢通過大腦皮層，調(diào)節(jié)頭部的神經(jīng)功能，松馳頭部神經(jīng)的緊張狀態(tài)，促進(jìn)血液循環(huán)，特別是對于有神經(jīng)衰弱癥狀或由于失眠、思…… 查看全文>>

摘要：在分析研究數(shù)據(jù)后，發(fā)現(xiàn)，男性和女性普遍存在過度脫發(fā)的現(xiàn)象，50%的人到50歲的時候都會出現(xiàn)一定程度的禿頂。“正常的脫發(fā)是新陳代謝的需要，數(shù)目過多就不是好現(xiàn)象了。 查看全文>>

摘要：隨著人們工作節(jié)奏的加快，特別是長期伏案工作的人群，頸椎病的發(fā)病已提前到了30歲左右的青年期?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)一般采用藥物鎮(zhèn)痛和手術(shù)治療，但療效不明顯，且手術(shù)風(fēng)險大，病人…… 查看全文>>

摘要：一柄梳子，似乎總含有許多故事，讓人忍不住浮想聯(lián)翩。一個女人沒有一柄心愛的梳子，那幸福的程度就會打折扣。而根據(jù)最新的養(yǎng)發(fā)秘笈，美女的身邊至少要有三把梳子。 查看全文>>

摘要：保持梳子干凈，才是頭皮的正確選擇，梳子過多的細(xì)菌會導(dǎo)致頭皮過敏，定期清潔梳子是非常重要的。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為，頭是“諸位之首”，人體的重要經(jīng)脈和40多個大小穴位，以及10多處特別刺激區(qū)均聚于此。經(jīng)常梳理頭發(fā)，能疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，改善頭發(fā)及顱內(nèi)營養(yǎng)。用腦過度感…… 查看全文>>

摘要：眾所周知，晚睡晚起不利于身體健康，但很多自控力差的人又總是做不到早睡早起。今天，小編為您細(xì)數(shù)，長期堅持早睡早起，身體會發(fā)生什么驚人的變化。 查看全文>>

摘要：販賣機(jī)的飲料糖分多多容易長胖，速溶咖啡喝多了也不好，比起白開水，花茶排毒養(yǎng)生，養(yǎng)顏，抓一把干花沖一杯，清香緩緩襲來。花茶集茶味與花香于一體，不僅氣味芳香，美容明…… 查看全文>>

摘要：中國是胃病大國，13億人中1.2億的人有與胃相關(guān)的各種健康問題。胃不好，就是從胃肝心一路抽抽抽疼上來。還會讓人瞬間變得脆弱和消極。但是大部分人在談及養(yǎng)胃的時候，…… 查看全文>>

摘要：性愛最完美的狀態(tài)是在情感上兩情相悅、在身體上雙方共同達(dá)到高潮。通常來說，男性的高潮來得比較容易，女性的高潮機(jī)制則較為復(fù)雜，并不是每一次性生活都能達(dá)到。很多男人認(rèn)…… 查看全文>>

摘要：天冷的時候，老人有很長的一段時間都是在床上度過，如何睡眠、睡眠時的穿著、氣溫，睡前的飲食，睡覺時的姿勢就與老人的健康息息相關(guān)。 查看全文>>

摘要：如果把人體一日內(nèi)需要的熱能和營養(yǎng)素合理地分配到一日三餐中去，那么，午餐應(yīng)占40%，這樣才能滿足人體的生理狀況和工作需要。但是記者在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，很多上班的人選擇外…… 查看全文>>

摘要：相信大家都聽說過過勞死，過度的勞累可能會導(dǎo)死亡的發(fā)生，你聽說過過勞肥么？與過勞死是相同的道理，過度的壓力，不良的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣會導(dǎo)致肥胖的發(fā)生。那么怎么避免…… 查看全文>>

摘要：減肥三分練七分吃，好身材都是靠吃出來的，所以吃什么、怎么吃就尤其關(guān)鍵了。只要掌握減肥期間正確的飲食方法，再搭配上減肥食譜，嚴(yán)格遵循按照，好身材離你不遙遠(yuǎn)。 查看全文>>

摘要：走過炎熱的酷暑，氣溫逐漸變低，秋季在向我們揮手。從夏日天氣熱不愛動，到秋天的動起來，有一些注意問題。秋天堅持適宜的體育鍛煉，能增進(jìn)機(jī)體抗寒能力，提高心血管系統(tǒng)的…… 查看全文>>

摘要：身體好像吸了水的海綿，又重又腫，身上明明沒有多了脂肪，卻莫名肥了1個碼。想擺脫無辜水腫肥？給大家推薦去水腫的王牌食物，立即自然瘦！ 查看全文>>

摘要：乳腺增生困擾無數(shù)女性，據(jù)調(diào)查，有70%—80%的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生，除了藥物治療以外，膳食調(diào)理也很重要。平時可多吃些具有行氣通絡(luò)、化淤散結(jié)功…… 查看全文>>

摘要：的確是，“愛美之心人皆有之，可健康才是美麗的基礎(chǔ)?！比缃穸疾恢烙卸嗌倥藶榱藴p肥而犧牲了健康。所以，小編也奉勸各位要減肥的MM要以健康為重，選擇安全可靠的適度…… 查看全文>>

摘要：頻繁吹空調(diào)也會誘發(fā)很多的空調(diào)病，空調(diào)肩就是常見的一種， 過度吹空調(diào)，肩膀和腰背受涼然后會出現(xiàn)肩膀酸痛，手臂麻木等癥狀，中醫(yī)介紹，拔罐可以有效的緩解空調(diào)肩。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在很多女孩子都喜歡喝茶養(yǎng)生，因為喝茶不僅僅能幫助人體補充水分、清除污染、抵抗輻射、降低血脂、強健骨骼、補充抗氧化成分……，更重要的是喝茶可以減肥，但如今只要是…… 查看全文>>

摘要：長期喝酒危害大，但往往很多人都是不喝到健康的盡頭絕不肯停下來。有些看似微不足道的信號就是在告誡人們不要再喝酒了，但是這些信號，你都get到了嗎？ 查看全文>>

摘要：受環(huán)境、飲食、情緒、生活習(xí)慣的諸多影響，脫發(fā)成為現(xiàn)在人無法回避的問題，尤其是溢脂性脫發(fā)。脂溢性脫發(fā)主要原因是過多的皮脂分泌物堆積在毛囊周圍，甚至壓迫或堵塞毛囊孔…… 查看全文>>

摘要：程先生是一家公司的老總，48歲，正向事業(yè)的頂峰沖刺。可一年多來，他每天一進(jìn)辦公室，面對成山的文件和開不完的會議，不再有當(dāng)初的激情，而是覺得疲憊不堪。 查看全文>>

摘要：多男人在家里都喜歡赤裸上身，當(dāng)然睡覺的時候更是如此，但是如此裸睡卻對身體的健康產(chǎn)生很多不良影響。 查看全文>>

摘要：俗話說：“青菜豆腐保平安”。豆腐的養(yǎng)生保健作用，在很多中醫(yī)書籍中都有記載：豆腐，味甘性涼，具有益氣和中、生津解毒的功效。但是，同時也要注意豆腐吃多，對男人身體健…… 查看全文>>

摘要：男人精子質(zhì)量也會受到食物的影響？現(xiàn)在隨著生活壓力的增大，人們的飲食也變得極其不規(guī)律。許多食物都會使精子活力下降，甚至殺精，因此，要想提高生育質(zhì)量，首先得從食物根…… 查看全文>>

摘要：女性25歲以后肌膚開始逐漸失去彈性，皺紋也悄悄爬上臉。為了延緩衰老，女性朋不斷追尋各種抗衰老方法，究竟抗衰老的最好辦法是什么呢？今天給大家揭曉四個逆齡抗衰老方法…… 查看全文>>